Úlohy a prostriedky nápravy hyperaktivity detí.

Normalizácia situácie v rodine dieťaťa, jeho vzťah s rodičmi a ostatnými príbuznými. Je dôležité naučiť členov rodiny vyhýbať sa novým konfliktným situáciám.

Ak chcete dosiahnuť poslušnosť u dieťaťa, vštepujte mu presnosť, sebaorganizačné schopnosti, schopnosť plánovať a dokončiť začatú prácu. Rozvíjajte v ňom zmysel pre zodpovednosť za svoje činy.

Naučte dieťa rešpektovať práva ľudí okolo neho, korigovať verbálnu komunikáciu, ovládať svoje vlastné emócie a činy.

Dosiahnuť sebaúctu, sebavedomie dieťaťa osvojovaním si nových zručností, úspechov v škole a bežnom živote.

Je potrebné určiť silné stránky osobnosti dieťaťa, aby sme sa na ne mohli spoľahnúť pri prekonávaní existujúcich ťažkostí:

• - Rozvoj pozornosti dieťaťa (koncentrácia, prepínateľnosť, rozloženie);
• - Nácvik psychomotorických funkcií;
• - Zníženie emočného stresu;
• - Nácvik rozpoznávania emócií vonkajšími signálmi;
• - Učiť deti expresívnym pohybom;
• - formovanie morálnych predstáv u detí;
• - Korekcia správania prostredníctvom hier na hranie rolí.

Pri výbere hier (najmä mobilných) a cvičení pre hyperaktívne deti je potrebné vziať do úvahy nasledujúce vlastnosti detí:

• - deficit pozornosti,
• - impulzívnosť,
• - veľmi vysoká aktivita,
• - neschopnosť dlhodobo dodržiavať pravidlá skupiny, počúvať a riadiť sa pokynmi (zamerať sa na detaily),
• - rýchla únavnosť,
• - v hre je pre nich ťažké čakať, kým na nich príde rad a brať ohľad na záujmy ostatných.

Vhodné je využívať hry s jasnými pravidlami, ktoré prispievajú k rozvoju pozornosti.

Po etapách treba trénovať aj slabé funkcie.

• 1. etapa - Je potrebné vybrať také cvičenia a hry, ktoré by prispeli k rozvoju len jednej funkcie. Napríklad hry zamerané na rozvoj pozornosti alebo hry, ktoré učia dieťa ovládať svoje impulzívne činy.
• 2. fáza - Používanie hier, ktoré pomôžu dieťaťu získať zručnosti na ovládanie motorickej činnosti.
• Fáza 3 - Vyberte hry na trénovanie dvoch funkcií naraz.
• 4. etapa – Posunúť sa k zložitejším formám práce na simultánnom rozvoji (v jednej hre) všetkých 3 funkcií.

V domácom nápravnom programe pre deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou by mal prevládať aspekt správania:

• 1. Zmena správania dospelého a jeho postoja k dieťaťu:
  • - prejaviť dostatočnú pevnosť a dôslednosť vo výchove;
  • - pamätajte, že prílišná zhovorčivosť, pohyblivosť a nedisciplinovanosť nie sú zámerné;
  • - kontrolovať správanie dieťaťa bez toho, aby ste mu ukladali prísne pravidlá;
  • - nedávajte dieťaťu kategorické pokyny, vyhýbajte sa slovám „nie“ a „nie“;
  • - budovať vzťah s dieťaťom na vzájomnom porozumení a dôvere;
  • - vyhnúť sa na jednej strane prílišnej mäkkosti a na druhej strane prehnaným požiadavkám na dieťa;
  • - reagovať na činy dieťaťa neočakávaným spôsobom (žartovať, opakovať činy dieťaťa, odfotiť ho, nechať ho samého v miestnosti a pod.);

Opakujte svoju žiadosť rovnakými slovami mnohokrát;

• - netrvajte na tom, že dieťa sa musí za priestupok ospravedlniť;
• - počúvať, čo chce dieťa povedať;
• - použiť vizuálnu stimuláciu na posilnenie verbálnych pokynov.
• 2. Zmeny v psychickej mikroklíme v rodine:
  • - venujte svojmu dieťaťu dostatočnú pozornosť;
  • - tráviť voľný čas s celou rodinou;
  • - nedovoľte hádky v prítomnosti dieťaťa.
• 3. Organizácia denného režimu a miesto pre vyučovanie:
  • - vytvoriť pevný denný režim pre dieťa a všetkých členov rodiny;
  • - častejšie ukazujte svojmu dieťaťu, ako najlepšie dokončiť úlohu bez toho, aby ste ho rozptyľovali;
  • - Znížte vplyv rozptyľovania, keď dieťa vykonáva úlohu;
  • - chrániť hyperaktívne deti pred dlhodobým používaním počítača a sledovaním televízie;
  • - čo najviac sa vyhýbať davom ľudí;
  • - pamätajte, že prepracovanie prispieva k zníženiu sebakontroly a zvýšeniu hyperaktivity;
  • - Organizujte podporné skupiny rodičov s deťmi s podobnými problémami.
• 4. Špeciálny program správania:
  • - Vymyslite flexibilný systém odmien za dobre vykonanú prácu a trestov za zlé správanie. Môžete použiť bodový alebo znakový systém, viesť si denník sebaovládania;
  • - neuchyľujte sa k fyzickým trestom! Ak je potrebné uchýliť sa k trestu, potom je vhodné po spáchaní činu použiť tiché sedenie na určitom mieste;
  • - Chváľte svoje dieťa častejšie. Prah citlivosti na negatívne podnety je veľmi nízky, preto hyperaktívne deti nevnímajú výčitky a tresty, sú však citlivé na odmeny;
  • - urobiť zoznam povinností dieťaťa a zavesiť ho na stenu, podpísať dohodu o určitých druhoch prác;
  • - vychovávať deti v zručnostiach zvládania hnevu a agresivity;
  • - nesnažte sa predchádzať následkom zábudlivosti dieťaťa;
  • - postupne rozširovať povinnosti a predtým ich prediskutovať s dieťaťom;
  • - nedovoľte odložiť úlohu na inokedy;
  • - nedávať dieťaťu pokyny, ktoré nezodpovedajú jeho úrovni vývinu, veku a schopnostiam;
  • - pomôžte dieťaťu začať úlohu, pretože je to najťažšia fáza;
  • - nedávajte niekoľko pokynov súčasne. Úloha, ktorá sa dáva dieťaťu s narušenou pozornosťou, by nemala mať zložitú štruktúru a pozostávať z niekoľkých väzieb;
  • - Vysvetlite hyperaktívnemu dieťaťu jeho problémy a naučte sa s nimi vyrovnať.

Pamätajte, že verbálne prostriedky presviedčania, hovory, rozhovory sú málokedy účinné, keďže hyperaktívne dieťa ešte nie je pripravené na túto formu práce.

Pamätajte, že pre dieťa s poruchou pozornosti a hyperaktivitou je najúčinnejším prostriedkom na presviedčanie „cez telo“:

• - zbavenie potešenia, lahôdok, výsad;
• - zákaz príjemných činností, telefonických rozhovorov;
• - príjem "off time" (izolácia, roh, trestná lavica, domáce väzenie, skorý odchod do postele);
• - atramentová bodka na zápästí dieťaťa („čierna značka“), ktorú možno vymeniť za 10-minútové sedenie na „trestnej skrinke“;
• - držanie, alebo jednoduché držanie v „železnom objatí“;
• - mimoriadna povinnosť v kuchyni a pod.

Neponáhľajte sa zasahovať do konania hyperaktívneho dieťaťa príkazmi, zákazmi a napomenutiami. Yu.S. Shevchenko uvádza tieto príklady:

• - ak majú rodičia predškoláka obavy, že sa ich dieťa každé ráno zdráha vstávať, pomaly sa oblieka a neponáhľa sa do školy, potom by ste mu nemali dávať nekonečné slovné pokyny, ponáhľať sa a karhať ho. Môžete mu dať príležitosť dostať „životnú lekciu“. Po príchode neskoro do školy a získaní skúseností s vysvetľovaním s učiteľom a riaditeľom bude dieťa zodpovednejšie v ranných prípravách;
• - ak 6-ročné dieťa rozbilo susedovi sklo futbalovou loptou, nemali by ste sa ponáhľať prevziať zodpovednosť za vyriešenie problému. Nechajte dieťa, aby sa vysvetlilo susedovi a ponúklo mu, že jeho vinu odčiní napríklad tým, že mu bude týždeň každý deň umývať auto. Nabudúce, keď si dieťa vyberie miesto na hranie futbalu, bude vedieť, že len ono je zodpovedné za rozhodnutie, ktoré urobilo;
• - ak v rodine zmizli peniaze, nie je bezcenné žiadať priznanie ku krádeži. Peniaze treba zobrať a nenechať ich ako provokáciu. A rodina bude nútená ukrátiť sa o pochúťky, zábavu a sľúbené nákupy, to bude mať určite svoj výchovný dopad.
• - ak dieťa opustilo svoju vec a nemôže ju nájsť, nemali by ste sa ponáhľať, aby ste mu pomohli. Nechajte ho hľadať. Nabudúce bude k svojim veciam zodpovednejší.

Pamätajte, že po treste je potrebné pozitívne emocionálne posilnenie, známky „prijatia“. Pri náprave správania dieťaťa zohráva dôležitú úlohu technika „pozitívneho modelu“, ktorá spočíva v neustálom podnecovaní želaného správania dieťaťa a ignorovaní nežiaduceho. Predpokladom úspechu je, aby rodičia rozumeli problémom svojho dieťaťa.

Pamätajte, že je nemožné dosiahnuť vymiznutie hyperaktivity, impulzívnosti a nepozornosti za pár mesiacov či dokonca pár rokov. Známky hyperaktivity s pribúdajúcim vekom miznú a impulzívnosť a porucha pozornosti môžu pretrvávať až do dospelosti.

Pamätajte, že porucha pozornosti s hyperaktivitou je patológia, ktorá si vyžaduje včasnú diagnostiku a komplexnú korekciu: psychologickú, lekársku, pedagogickú. Úspešná rehabilitácia je možná, ak sa vykonáva vo veku 5-6 rokov.

Počítačové hry sú pre dieťa mimoriadne atraktívne. Ak dodržiavate základnú zdravotnú hygienu a dovolíte dieťaťu hrať sa maximálne 30 minút denne, potom je celkom možné využiť počítačové hry na rozvoj rôznych vlastností pozornosti.

V každej hre sa trénuje len jedna samostatne preberaná funkcia – to je zlaté pravidlo, ktoré treba dodržiavať ako pri počítačových hrách, tak aj pri bežných outdoorových hrách pre deti s ADHD. Pre dospelého je tiež ťažké súčasne trénovať a sledovať napríklad 3 funkcie: zdržanlivosť, sústredenie a vytrvalosť. Preto sa súčasne trénuje iba jedna funkčná vlastnosť.

Potreba tréningu. Koncentráciu pozornosti, jej stabilitu a intenzitu, ako aj pamäť a schopnosť predvídať výsledky svojej činnosti treba začať trénovať už od detstva, neodkladať to na neurčito. Na tento účel sa používajú špeciálne vonkajšie, skupinové a počítačové vzdelávacie hry.

Neuropsychologická korekcia detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou

Neuropsychologická korekcia detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou by mala zahŕňať:

• - strie,
• - dychové cvičenia,
• - okulomotorické cvičenia,
• - cvičenia pre jazyk a svaly čeľuste,
• - krížové (recipročné) telesné cvičenia,
• - cvičenia na rozvoj jemnej motoriky rúk,
• - cvičenia na relaxáciu a vizualizáciu,
• - funkčné cvičenia,
• - cvičenia na rozvoj komunikatívnej a kognitívnej sféry,
• - cvičenia s pravidlami.

Strie normalizujú svalovú hypertonicitu a hypotóniu. Optimalizácia tónu je jednou z najdôležitejších úloh neuropsychologickej korekcie. Akákoľvek odchýlka od optimálneho tónu je príčinou aj dôsledkom zmien, ktoré nastali v duševnej a motorickej aktivite dieťaťa, a má negatívny vplyv na celkový priebeh jeho vývoja. Prítomnosť hypotónie je zvyčajne spojená s poklesom duševnej a fyzickej aktivity dieťaťa, s vysokým prahom a dlhou dobou latencie pre nástup všetkých reflexných a vôľových reakcií.

Hypotenzia je kombinovaná s pomalým prepínaním nervových procesov, emocionálnou letargiou, nízkou motiváciou a slabým vôľovým úsilím.

Prítomnosť hypertonicity sa prejavuje motorickým nepokojom, emočnou labilitou, poruchami spánku. Takéto deti sa vyznačujú oneskorením vo vytváraní dobrovoľnej pozornosti, diferencovanými motorickými a mentálnymi reakciami, čo dáva psychomotorickému vývoju akúsi nerovnomernosť a môže vyvolať vznik poruchy pozornosti s hyperaktivitou.

Všetky motorické, zmyslové a emocionálne reakcie na vonkajšie podnety sa u hyperaktívneho dieťaťa objavia rýchlo, po krátkej dobe latencie a rovnako rýchlo odznejú. Takéto deti sa len ťažko uvoľňujú. To je dôvod, prečo na samom začiatku vyučovania musí dieťa cítiť svoj vlastný tón a ukázať možnosti práce s ním pomocou najjasnejších a najjednoduchších príkladov.

Regulácia sily svalového tonusu by mala prebiehať v súlade so zákonitosťami vývoja pohybov: od hlavy a krku po dolné končatiny (cefalokaudálny zákon), od krku a ramien po ruky a jednotlivé prsty a podľa toho od kolien po prsty na nohách (proximodistálny zákon).

Dychové cvičenia zlepšujú rytmus tela, rozvíjajú sebakontrolu a vôľu. Jediný rytmus, ktorý môže človek ľubovoľne ovládať, je rytmus dýchania a pohybu. Neuropsychologická korekcia je založená na automatizácii a rytme detského tela prostredníctvom základných viacúrovňových techník. Porušenie rytmu tela (elektrická aktivita mozgu, dýchanie, srdcový tep, črevná motilita, pulzácia krvných ciev atď.) Určite povedie k narušeniu duševného vývoja dieťaťa. Schopnosť dobrovoľne ovládať dýchanie rozvíja sebakontrolu nad správaním. Dychové cvičenia sú obzvlášť účinné pri náprave detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou.

Najlepšie je začať cvičiť dychové cvičenia od štádia výdychu, po ktorom po čakaní na prirodzenú pauzu v dýchacom cykle a čakaní na okamih, keď sa objaví túžba nadýchnuť sa, sa zhlboka nadýchnite ústami alebo nosom tak, aby je príjemný, ľahký, bezstresový pocit inhalácie. Je potrebné pozorne sledovať, aby sa bránica hýbala a ramená zostali pokojné, hoci pri hlbokom nádychu sa horná časť hrudníka určite pohne.

Vo fáze zvládnutia hlbokého dýchania je dieťa tiež požiadané, aby položilo ruku na oblasť pohybu bránice a cítilo, ako ruka stúpa pri nádychu a klesá pri výdychu.

Dýchanie (jeho rôzne štádiá) je možné kombinovať s rôznymi očnými a jazykovými cvičeniami. Účinnou technikou je napojenie zrakového a zmyslového systému na dychové cvičenia ("nafukovanie" farebných loptičiek v bruchu, "vdychovanie" slnečného svetla a zlatej energie a pod.).

Cvičenia na pohyb očí vám umožňujú rozšíriť zorné pole, zlepšiť vnímanie. Jednosmerné a viacsmerné pohyby očí a jazyka rozvíjajú interhemisferickú interakciu a zvyšujú energiu tela. Je známe, že viacsmerné pohyby očí aktivujú proces učenia. Faktom je, že mnoho hlavových nervov vychádzajúcich z medulla oblongata, vrátane trigeminálneho, tvárového, abducens, okulomotorického a bloku, je spojených s okom. Aktivujú pohyb očnej gule vo všetkých smeroch, sťahujú alebo uvoľňujú svaly zrenice, aby regulovali vibrácie sietnice, a pretvárajú šošovku tak, aby videla na blízko aj na diaľku. V trojrozmernom prostredí sú oči v neustálom pohybe, zbierajú zmyslové informácie a vytvárajú zložité obrazové vzory potrebné na učenie. Mozog ich kombinuje s ďalšími zmyslovými informáciami, aby vytvoril systém vizuálneho vnímania. Trojrozmerné vizuálne vnímanie je predpokladom úspešného učenia. Žiaľ, vo výchovno-vzdelávacej činnosti sa najčastejšie využíva dvojrozmerný priestor (kniha, stôl, zošit, počítač a pod.), čo výrazne znižuje kvalitu výučby.

Väčšina motorickej (motorickej) kôry mozgových hemisfér sa podieľa na svalových pohyboch hrtana, jazyka, úst, čeľuste a očí, ktoré tvoria reč.

Korekčné pohyby tela a prstov zabezpečujú rozvoj interhemisférickej interakcie, odstránenie synkinézy a svalových svoriek. Okrem toho rozvoj „pocitu“ vlastného tela prispieva k obohateniu a odlíšeniu zmyslových informácií od tela samotného (dodatočná aferentácia tela). Je známe, že centrom jemnej motorickej koordinácie je predný lalok mozgu, ktorý je zodpovedný aj za vnútornú reč a sebakontrolu.

Tu sú niektoré z cvičení:

Lekcia 1.

Cvičenie na rozvoj jemnej motoriky rúk. Účel: rozvoj interhemisférickej interakcie.

"Zvoňte".

"Päsť-rebro-dlaň".

Funkčné cvičenie „Počúvajte ticho“.

Účel: formovanie svojvoľnej regulácie vlastnej činnosti, rozvoj sluchovej gnózy. I. p. - sedenie na podlahe. Zatvorte oči a dôsledne počúvajte zvuky na ulici za oknom, potom v miestnosti, svoje dýchanie, tlkot srdca.

Funkčné cvičenie s pravidlami "Bonfire".

Účel: formovanie pozornosti a dobrovoľná regulácia vlastnej činnosti. Deti sedia na koberci okolo „ohňa“ a plnia príslušný príkaz od inštruktora. Na povel (slovný pokyn) „horúce“ sa deti majú vzdialiť od „ohňa“, na povel „ruky sú zmrznuté“ – natiahnuť ruky k „ohňu“, na povel „aha, aký veľký oheň“ - vstaň a mávaj rukami, na povel "lietali iskry "- tlieskaj rukami, na povel" oheň priniesol priateľstvo a zábavu "- spojiť ruky a chodiť okolo" ohňa ". Hra sa potom hrá s vedúcim dieťaťom.

Funkčné cvičenie „More sa obáva ...“.

Účel: rozvoj koncentrácie a motorickej kontroly, odstránenie impulzivity. Deti sa vyzývajú, aby sa intenzívne pohybovali po miestnosti a zaujímali rôzne polohy. Inštruktor hovorí riekanku počítania:

More je znepokojené - jedna!

More je znepokojené - dve!

More je znepokojené - tri!

Morská postava - zmraziť!

Deti zamrznú v jednej z póz. Na povel inštruktora "Otomri!" cvičenie pokračuje.

Relaxačná "Odpočinková póza".

Účel: zvládnutie a upevnenie polohy odpočinku a uvoľnenie svalov paží. Je potrebné sedieť bližšie k okraju stoličky, oprieť sa o chrbát, položiť ruky voľne na kolená, nohy mierne od seba. Vzorec pre všeobecný pokoj vyslovuje inštruktor pomaly, polohlasne, s dlhými prestávkami.

Tancovať vie každý

Skákať, behať, maľovať,

Zatiaľ to však nedokáže každý

Relax, oddych.

Máme takú hru -

Veľmi ľahké, jednoduché,

Pohyb sa spomaľuje

Napätie zmizne...

A je jasné -

Relax je fajn!

lekcia 2

1. Strečing "Lúče".

I. p. - sedenie na podlahe. Striedanie napätia a relaxácie:

• - krk, chrbát, zadok;
• - Pravé rameno, pravá ruka, pravá ruka, pravá strana, pravé stehno, pravá noha, pravá noha;
• - ľavé rameno, ľavá ruka, ľavá ruka, ľavá strana, ľavé stehno, ľavá noha, ľavá noha.
• 2. Dychové cvičenie.

I. p. - sedenie na podlahe. Nádych, pauza, výdych, pauza. Dieťa je vyzvané, aby vokalizovalo pri výdychu, spievalo jednotlivé zvuky („a“, „o“, „y“ atď.) a ich kombinácie.

I. p. - sedenie na podlahe. Hlava je pevná. Oči sa pozerajú priamo pred seba. Vývoj očných pohybov začína v štyroch hlavných (hore, dole, vpravo, vľavo) a štyroch pomocných smeroch (diagonálne); priviesť oči do stredu. Každý z pohybov sa vykonáva najprv na dĺžku paže, potom na vzdialenosť lakťa a nakoniec v blízkosti koreňa nosa.

Pohyby sa vykonávajú pomalým tempom (od 3 do 7 sekúnd) s fixáciou v extrémnych polohách; okrem toho by zadržanie malo mať rovnakú dĺžku trvania ako predchádzajúci pohyb. Pri cvičení okulomotorických cvičení na upútanie pozornosti dieťaťa sa odporúča používať akékoľvek svetlé predmety, malé hračky atď. Na začiatku osvojovania si týchto cvikov by malo dieťa sledovať predmet, ktorým dospelý pohybuje, a potom ním pohybovať samostatne, pričom sa drží najprv v pravej, potom v ľavej ruke a potom oboma rukami pri sebe. Tým oblastiam v zornom poli dieťaťa, kde sa pohľad „skĺzne“, by sa mala venovať dodatočná pozornosť ich niekoľkokrát „nakreslením“, kým sa držanie nestane stabilným.

Cvičenie "Ring".

Striedavo a čo najrýchlejšie dieťa prechádza cez prsty, pričom postupne spája index, stred atď. do krúžku s palcom. Test sa vykonáva v prednom (od ukazováka po malíček) a v opačnom poradí (od malíčka po ukazovák). Na začiatku sa technika vykonáva každou rukou zvlášť, potom spoločne.

Dieťaťu sú zobrazené tri polohy ruky na rovine podlahy, ktoré sa postupne nahrádzajú. Dlaň na rovine, dlaň zovretá v päsť, okraj dlane na rovine podlahy, narovnaná dlaň na rovine podlahy. Dieťa robí test spolu s inštruktorom, potom spamäti na 8-10 opakovaní motorického programu. Test sa vykonáva najprv pravou rukou, potom ľavou a potom oboma rukami pri sebe. Pri zvládnutí programu alebo pri ťažkostiach pri realizácii inštruktor vyzve dieťa, aby si pomohlo povelmi („päsť-rebro-dlaň“) vyslovenými nahlas alebo potichu.

Cvičenie "Lezginka".

5. Funkčné cvičenie „Moja trojuholníková čiapka“ (stará hra).

Účel: rozvoj koncentrácie a motorickej kontroly, odstránenie impulzivity. Účastníci sedia v kruhu. Všetci postupne, počnúc moderátorom, vyslovte jedno slovo z frázy:

"Moja trojuholníková čiapka,

Moja trojuholníková čiapka.

A ak nie trojuholníkový,

Toto nie je môj klobúk."

Potom sa fráza zopakuje, ale deti, ktoré nevedia povedať slovo „čiapka“, ju nahradia gestom (ľahké tlieskanie dlaňou po hlave). Potom sa fráza zopakuje ešte raz, ale súčasne sa dve slová nahradia gestami: slovo „čiapka“ (ľahké tlieskanie dlaňou po hlave) a „moje“ (ukázať sa jednou rukou). Pri treťom opakovaní vety sa tri slová nahrádzajú gestami: „čiapka“, „moja“ a „trojuholníkový“ (obrázok trojuholníka s rukami).

6. Kognitívne cvičenie „Kalich láskavosti“ (vizualizácia).

Účel: emocionálny rozvoj. I. p. - sedenie na podlahe. Inštruktor: "Pohodlne sa usaďte, zatvorte oči. Predstavte si svoj obľúbený pohár pred sebou. V duchu ho naplňte až po okraj svojou láskavosťou. Predstavte si vedľa neho pohár iného niekoho iného, ​​je prázdny. Nalejte ho zo svojho pohára láskavosti. Ďalej je ďalší prázdny pohár, viac a viac... Nalejte láskavosť zo svojho pohára do prázdneho. Neľutujte! Teraz sa pozrite do svojho pohára. Je prázdny, plný? Pridajte doň svoju láskavosť. Môžete sa o svoju láskavosť podeliť s iní, ale tvoj pohár zostane vždy plný Otvor oči Pokojne a sebavedomo povedz: „To som ja! Mám taký pohár láskavosti!"

7. Kognitívne cvičenie „Vizualizácia farby“.

Účel: rozvoj interhemisférickej interakcie. I. p. - sedenie na podlahe. Deti sú povzbudzované, aby naplnili mozog akoukoľvek farbou (červená, modrá, zelená) podľa vlastného výberu. Dôraz by sa mal klásť na to, aby bola farba jasná a čistá. Môžete sa sústrediť na podobnosť alebo rozdiel farieb, potom budú jasnejšie. Pre každú farbu si môžete vybrať telovú pózu, ktorá vám pomôže vizualizovať farbu.

8. Relaxačný "Cam".

Účel: zvládnutie a upevnenie polohy odpočinku a uvoľnenie svalov paží. I. p. - sedenie na podlahe. Inštruktor: "Stisnite prsty v päsť. Položte si ruky na kolená. Pevne ich stlačte, aby kosti zbeleli. Ruky sú unavené. Ruky uvoľnené. Odpočinok. Ruky sa zahriali. Stalo sa ľahkým, príjemným." Počúvame a robíme ako ja. Upokojte sa!" Nádych - pauza, výdych - pauza! Toto a každé nasledujúce cvičenie sa opakuje 3x

Ruky na kolenách

Päte sú zaťaté

Silný, s napätím

Prsty stlačené (stlačiť prsty).

Stlačte naše prsty silnejšie -

Uvoľnenie, uvoľnenie.

(Je ľahké zdvihnúť a spustiť uvoľnenú ruku.)

Poznať dievčatá a chlapcov

Naše prsty odpočívajú."

lekcia 3

1. Strečing.

Dieťa je povzbudzované, aby sa pohodlne posadilo, zatvorilo oči a sústredilo sa na svoje telo; vykonajte 3-4 cykly hlbokého dýchania individuálnym tempom, pričom pozornosť venujte iba dýchaniu. Potom musí napnúť celé telo, čo najviac, po niekoľkých sekundách uvoľniť napätie, uvoľniť sa; urobte to isté s každou časťou tela (inštruktor postupne pomenúva časti tela, pričom sa zastaví na každom segmente zvlášť - pravá ruka, ľavá ruka, krk, hrudník, chrbát, žalúdok, spodná časť chrbta, pravá noha, ľavá noha) ; podľa postoja dieťaťa a "vlny" jeho dýchania sa dajú ľahko určiť "vytlačené" miesta.

Je potrebné naučiť dieťa počúvať svoje telo a dodatočne pracovať s napätými oblasťami tela, napríklad urobiť niekoľko pomalých krúživých pohybov hlavou alebo „natiahnuť“ lýtka atď.

2. Dychové cvičenie.

I. p. - sedenie na podlahe. Dýchanie len ľavou a potom len pravou nosovou dierkou (zatiaľ čo palec pravej ruky sa používa na zatvorenie pravej nosovej dierky, ostatné prsty sa pozerajú hore a malíček pravej ruky sa používa na zatvorenie ľavej nosovej dierky ). Dýchanie je pomalé, hlboké.

Dýchanie len ľavou nosovou dierkou aktivuje pravú hemisféru mozgu, podporuje upokojenie a relaxáciu.

Dýchanie iba pravou nosnou dierkou aktivuje prácu ľavej hemisféry mozgu, prispieva k riešeniu racionálnych problémov.

3. Cvičenie pohybu očí.

I. p. - sedenie na podlahe. Hlava je pevná. Oči sa pozerajú priamo pred seba. Vývoj očných pohybov pokračuje v štyroch hlavných (hore, dole, vpravo, vľavo) a štyroch pomocných smeroch (diagonálne); priviesť oči do stredu.

4. Cvičenie na rozvoj jemnej motoriky rúk.

I. p. - sedí na podlahe.

Cvičenie "Ring".

Striedavo a čo najrýchlejšie dieťa prechádza cez prsty, pričom postupne spája index, stred atď. do krúžku s palcom. Test sa vykonáva v prednom (od ukazováka po malíček) a v opačnom poradí (od malíčka po ukazovák). Na začiatku sa technika vykonáva každou rukou zvlášť, potom spoločne.

Cvičenie "Päsť-rebro-dlaň".

Dieťaťu sú zobrazené tri polohy ruky na rovine podlahy, ktoré sa postupne nahrádzajú. Dlaň na rovine, dlaň zovretá v päsť, okraj dlane na rovine podlahy, narovnaná dlaň na rovine podlahy. Dieťa robí test spolu s inštruktorom, potom spamäti na 8-10 opakovaní motorického programu. Test sa vykonáva najprv pravou rukou, potom ľavou a potom oboma rukami pri sebe. Pri zvládnutí programu alebo pri ťažkostiach pri realizácii inštruktor vyzve dieťa, aby si pomohlo povelmi („päsť-rebro-dlaň“) vyslovenými nahlas alebo potichu.

Cvičenie "Lezginka".

Dieťa zloží ľavú ruku v päsť, dá palec nabok, roztiahne päsť prstami k sebe. Pravou rukou s rovnou dlaňou vo vodorovnej polohe sa ľavou dotýka malíčka. Potom súčasne zmení polohu pravej a ľavej ruky na 6-8 zmien polohy. Je potrebné dosiahnuť vysokú rýchlosť zmeny polohy.

Cvičenie "Ucho-nos".

Uchopte špičku nosa ľavou rukou a opačné ucho pravou. Súčasne pustite ucho a nos, tlieskajte, zmeňte polohu rúk „presne naopak“.

5. Funkčné cvičenie „Čajník s pokrievkou“.

Účel: rozvoj koncentrácie a motorickej kontroly, odstránenie impulzivity. Účastníci sedia v kruhu. Každý z nich spieva pieseň a sprevádza ju určitými manuálnymi gestami:

„Čajník (vertikálne pohyby rebier dlaní).

Čiapka (ľavá ruka sa zloží do päste, pravá ruka robí krúživé pohyby dlaňou nad päsťou).

Viečko je hrbolček (vertikálne pohyby päsťami).

V hrudke je diera (ukazovák a palec oboch rúk tvoria krúžky).

Z otvoru vychádza para (špirály sú nakreslené ukazovákom).

Steam go - diera,

Diera v hrudke,

Nárazové veko,

Vrchnák je čajník“.

Pri následnom opakovaní piesne treba jedno slovo zmeniť na „Gu-gu-gu“, gestá sú zachované: „Gu-gu-gu – čiapka atď.“.

6. Funkčné cvičenie „Korytnačka“.

Účel: rozvoj motorickej kontroly. Inštruktor stojí pri jednej stene miestnosti, hráči pri druhej. Na signál inštruktora sa deti začnú pomaly presúvať k protiľahlej stene a napodobňujú malé korytnačky. Nikto by sa nemal zastaviť a ponáhľať. Po 2-3 minútach dá inštruktor signál, ktorým sa všetci účastníci zastavia. Vyhráva ten, kto je náhodou posledný. Cvičenie je možné opakovať niekoľkokrát. Inštruktor potom prediskutuje náročnosť cvičenia so skupinou.

7. Kognitívne cvičenie „Pohyb“.

Účel: vytvorenie motorickej pamäte. Inštruktor ponúka deťom niekoľko sekvenčných pohybov (tanečné, gymnastické atď.). Deti by ich mali opakovať čo najpresnejšie a v rovnakom poradí.

8. Relax "Jelen".

Účel: zvládnutie a upevnenie polohy odpočinku a uvoľnenie svalov paží. Inštruktor: "Predstavte si, že ste jeleň. Zdvihnite ruky nad hlavu, prekrížte ich, prsty široko od seba. Utiahnite ruky. Stvrdli! Je pre nás ťažké a nepohodlné takto držať ruky, pustiť ich naše kolená.Uvoľnite ruky.Kľudne.Nádych – pauza, výdych – pauza.

Pozri: sme jelene

Vietor sa trhá v ústrety nám!

Vietor utíchol

Narovnáme ramená

Opäť ruky na kolenách.

A teraz trocha lenivosti...

Ruky nie sú napäté

A uvoľnený.

Poznať dievčatá a chlapcov

Oddýchnite si prsty!

Dýcha ľahko, rovnomerne, hlboko."

Pedagóg-psychológ

Bronníková L.A.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (syndróm motorickej disinhibície, syndróm hyperaktivity, hyperkinetický syndróm, hyperdynamický syndróm) je veľmi častá porucha v detskom veku a predstavuje komplexný a vysoko aktuálny multidisciplinárny problém. Na základe biologických mechanizmov sa prejavuje narušením kognitívnej, emocionálnej a vôľovej sféry dieťaťa a realizuje sa v školskej a sociálnej adaptácii rozvíjajúcej sa osobnosti.
Hyperkinetická porucha je charakterizovaná skorým nástupom (do 7 rokov veku) a kombináciou nadmernej aktivity, nekontrolovateľného správania s ťažkou nepozornosťou, nedostatočnou sústredenosťou, netrpezlivosťou, sklonom k ​​impulzivite a vysokým stupňom roztržitosti. Tieto vlastnosti sa objavujú vo všetkých situáciách a časom sa nemenia.
Príčiny ADHD sú zložité a napriek rozsiahlemu výskumu zostávajú nedostatočne pochopené. Ako možné kauzálne faktory sa skúmajú genetické, neuroanatomické, neurofyziologické, biochemické, psychosociálne a iné. Existujú názory, že v patogenéze týchto porúch stále zohráva rozhodujúcu úlohu genetická predispozícia a závažnosť, sprievodné symptómy a dĺžka priebehu úzko súvisia s vplyvom prostredia (Barkley, 1989).

Psychologický portrét hyperaktívneho dieťaťa
ADHD sa prejavuje nadmernou motorickou aktivitou, poruchami koncentrácie, roztržitosťou, impulzívnym správaním, problémami vo vzťahoch s ostatnými a problémami s učením, ktoré sú pre bežné vekové ukazovatele neobvyklé.
Vyrušovanie pozornostisa prejavuje predčasným prerušením začatých úloh a činností. Deti ľahko stratia záujem o úlohu, pretože ich rozptyľujú iné podnety.
Motorická hyperaktivitaznamená nielen výraznú potrebu pohybu, ale aj nadmernú úzkosť, ktorá sa prejavuje najmä vtedy, keď sa dieťa potrebuje správať relatívne pokojne. V závislosti od situácie sa to môže prejaviť behom, skákaním, vstávaním z miesta, ako aj výraznou zhovorčivosťou a hlučným správaním, kývaním sa a vrtením. Toto sa pozoruje predovšetkým v štruktúrovaných situáciách, ktoré si vyžadujú vysoký stupeň sebakontroly.
Impulzívnosť , alebo tendencia konať príliš rýchlo, unáhlene, sa prejavuje tak v bežnom živote, ako aj v situácii učenia. V škole a pri akejkoľvek vzdelávacej činnosti majú takéto deti „impulzívny typ práce“: takmer nečakajú, kým na ne príde rad, prerušujú ostatných a vykrikujú svoje odpovede bez toho, aby úplne odpovedali na otázku. Niektoré deti sa vďaka svojej impulzívnosti ľahko ocitnú v nebezpečných situáciách, pričom nemyslia na následky. Tento sklon riskovať je často príčinou zranení a nehôd.
Vo väčšine prípadov impulzivita nie je prechodným príznakom; najdlhšie pretrváva v procese vývinu a dozrievania detí. Impulzívnosť, často kombinovaná s agresívnym a opozičným správaním, vedie ku komunikačným ťažkostiam a sociálnej izolácii.
Komunikačné ťažkosti a sociálna izoláciasú bežné príznaky, ktoré narúšajú vzťahy s rodičmi, súrodencami, učiteľmi a rovesníkmi. Takéto deti často necítia vzdialenosť medzi sebou a dospelým (učiteľom, psychológom), prejavujú k nemu známy postoj. Je pre nich ťažké adekvátne vnímať a hodnotiť sociálne situácie, budovať svoje správanie v súlade s nimi.
Prejavy ADHD určuje nielen nadmerná fyzická aktivita a impulzívnosť správania, ale ajkognitívne poruchy(pozornosť a pamäť) amotorická nemotornosťv dôsledku staticko-lokomotorickej nedostatočnosti. Tieto znaky sú do značnej miery spojené s nedostatkom organizácie, programovania a kontroly duševnej aktivity a poukazujú na dôležitú úlohu dysfunkcie prefrontálnych mozgových hemisfér pri vzniku ADHD.

Okrem uvedených symptómov mnohí autori poukazujú na agresivitu, negativizmus, tvrdohlavosť, klamstvo a nízke sebavedomie, ktoré sa často vyskytujú pri tomto syndróme (Bryazgunov, Kasatkina, 2001, 2002; Golik, Mamtseva, 2001; Badalyan et al. , 1993).

Výber metód korekcie ADHD by teda mal byť individuálny, berúc do úvahy závažnosť hlavných prejavov ADHD a prítomnosť sprievodných porúch. Korekcia prejavov ADHD, ako aj diagnostika tohto syndrómu by zároveň mala byť vždy komplexná a spájať rôzne prístupy, vrátane práce s rodičmi a metód úpravy správania (t. j. špeciálne výchovné techniky), prácu so školou učitelia, metódy psychologickej pedagogickej nápravy, psychoterapia, ako aj liečba drogami. Nápravná práca s hyperaktívnym dieťaťom by mala byť zameraná na riešenie nasledujúcich úloh:

1. Vykonajte komplexnú diagnostiku dieťaťa s príznakmi poruchy pozornosti s hyperaktivitou.
2. Normalizovať situáciu v rodine dieťaťa, jeho vzťah s rodičmi a ostatnými dospelými. Je dôležité naučiť členov rodiny vyhýbať sa novým konfliktným situáciám.
3. Nadviazať kontakt s učiteľmi školy, oboznámiť ich s informáciami o podstate a hlavných prejavoch ADHD, efektívnych metódach práce s hyperaktívnymi žiakmi.
4. Dosiahnuť zvýšenie sebaúcty, sebavedomia dieťaťa osvojovaním si nových zručností, úspechov v škole a bežnom živote. Je potrebné určiť silné stránky osobnosti dieťaťa a jeho dobre vyvinuté vyššie mentálne funkcie a zručnosti, aby sa na ne spoliehalo pri prekonávaní existujúcich ťažkostí.
5. Ak chcete dosiahnuť poslušnosť u dieťaťa, vštepujte mu presnosť, sebaorganizačné schopnosti, schopnosť plánovať a dokončiť začatú prácu. Rozvíjajte v ňom zmysel pre zodpovednosť za svoje činy.
6. Naučte dieťa rešpektovať práva ľudí okolo seba, správnu verbálnu komunikáciu, ovládať svoje emócie a činy a zručnosti efektívnej sociálnej interakcie s ľuďmi okolo seba.

Organizácia nápravno-pedagogického procesus hyperaktívnymi deťmi musia spĺňať dva predpoklady:

1. Rozvoj a tréning slabých funkcií by sa mal uskutočňovať emocionálne atraktívnou formou, ktorá výrazne zvyšuje toleranciu prezentovanej záťaže a motivuje k sebakontrolnému úsiliu. Túto požiadavku spĺňa herná forma tried.
2. Výber hier, ktoré by pri nácviku jednej funkčnej schopnosti nezaťažovali súčasne ostatné nedostatočne schopnosti, pretože je známe, že súbežné dodržiavanie dvoch a ešte viac troch podmienok činnosti spôsobuje u dieťaťa značné ťažkosti, a niekedy je to jednoducho nemožné.

Hyperaktívne dieťa ani pri všetkej túžbe nemôže na hodine dodržiavať pravidlá správania, ktoré od neho vyžadujú, aby sedelo ticho, bolo pozorné a zároveň dostatočne dlho zdržanlivé.
Hlavnou podmienkou pre rozvoj nedostatočných funkcií u týchto detí je teda to, že predložením hry, ktorá vyžaduje napätie, sústredenie, udržanie a dobrovoľné rozloženie pozornosti dieťaťu, by sa mala minimalizovať záťaž na sebakontrolu impulzívnosťou a motorická činnosť by nemala byť obmedzená. Pri rozvíjaní vytrvalosti by ste nemali súčasne namáhať aktívnu pozornosť a potláčať impulzivitu. Kontrola nad vlastnou impulzívnosťou by nemala byť sprevádzaná obmedzením schopnosti prijímať „svalovú radosť“ a môže umožniť určité rozptýlenie pozornosti.
Nami vykonávaná psychokorekčná a nápravno-pedagogická práca je komplexom vývojových hier, ktoré nám umožňujú samostatne ovplyvňovať jednotlivé zložky syndrómu hyperaktivity (Shevchenko Yu.S., 1997; Shevchenko Yu.S., Shevchenko M.Yu. , 1997). Identifikovali sme teda niekoľko skupín vzdelávacích hier pre deti so syndrómom hyperaktivity, ktoré sa môžu striedať v štruktúre jedného herného plánu špeciálne organizovaných tried, ako aj byť zahrnuté do obsahu voľného času v škole a doma:
1. Hry na rozvoj pozornosti, diferencované podľa zapojených orientačných analyzátorov (zrakové, sluchové, vestibulárne, kožné, čuchové, chuťové, hmatové) a podľa jednotlivých zložiek pozornosti (fixácia, koncentrácia, retencia, prepínanie, distribúcia); (stabilita, prepínanie, distribúcia, objem).

1. Hry na prekonanie disinhibície a tréning vytrvalosti (ktoré si nevyžadujú aktívnu pozornosť a umožňujú impulzívnosť).
2. Tréningové hry na ovládanie vytrvalosti a impulzivity(čo zároveň umožňuje byť nepozorný a mobilný).
3. Tri typy hier s dvojitou úlohou (vyžaduje, aby ste boli súčasne pozorní a zdržanliví, pozorní a nehybní, nehybní a impulzívni);
4. Hry s trojjedinou úlohou (so súčasným zaťažením pozornosti, vytrvalosti, zdržanlivosti).

Výber vhodnéhopočítačové hry,pre deti veľmi príťažlivý, čo sa dá využiť jednak na dynamickú diagnostiku rôznych charakteristík pozornosti (Tambiev A.E. et al., 2001), ako aj na jej rozvoj.
Hry, ktoré sme vyvinuli, boli ponúknuté deťom s ADHD s prihliadnutím na kvalitatívnu analýzu ich kognitívnych, behaviorálnych a osobných charakteristík. To znamená, že v skutočnosti bolo každému dieťaťu ponúknutá jeho vlastná sada hier, ktorá bola najvhodnejšia pre jeho porušovanie. Hry sú navrhnuté tak, že ak dieťa nedokončí hernú úlohu, dá sa v tejto fáze uľahčiť, zmeniť a sprístupniť na vykonanie. To isté sa stane, keď dieťa v hre podáva dobrý výkon: hra môže byť komplikovaná, môžu sa pridať nové pravidlá a podmienky hry. Hra sa tak na jednej strane stáva pre deti známou a zrozumiteľnou a na druhej strane časom neomrzí. Keď deti začnú úspešne zvládať jednotlivé typy hier (hry na pozornosť, hry na prekonanie motorickej disinhibície, hry na vytrvalosť), psychológ (učiteľ, vychovávateľ, rodič) zavedie hry s dvojitou úlohou a potom s trojjedinou úlohou. . Hry sa realizujú najskôr individuálne s každým dieťaťom, neskôr je vhodnejšie využívať skupinové herné úlohy, pri ktorých deti nielenže pokračujú v rozvíjaní všetkých narušených zložiek pozornosti, prekonávajú impulzívnosť a obmedzujú motorickú disinhibíciu, ale učia sa aj interakcii s inými ľuďmi, brať do úvahy ich osobné vlastnosti.
Tieto hry môže viesť tak v špeciálnych triedach psychológ, ako aj učiteľ v triede počas takzvanej „telesnej výchovy“, ako aj rodičia hyperaktívneho dieťaťa doma.

Príklady psychokorekčných hier

Gwalt

Cieľ: rozvoj koncentrácie pozornosti, rozvoj sluchovej pozornosti.
Podmienky hry. Jeden z účastníkov (voliteľný) sa stane vodičom a vyjde z dverí. Skupina si vyberie ľubovoľnú frázu alebo riadok zo známej piesne, ktorá sa rozdelí takto: každému účastníkovi jedno slovo. Potom vstúpi vodič a všetci hráči súčasne v zbore začnú opakovať každé svoje slovo. Vodič musí uhádnuť, o aký druh piesne ide, a zbierať ju podľa slov.
Poznámka. Je vhodné, aby pred vstupom vodiča každé dieťa nahlas zopakovalo slovo, ktoré zdedilo.

Mill

Cieľ: rozvoj pozornosti, kontrola motorickej aktivity.
Podmienky hry. Všetci hráči stoja v kruhu vo vzdialenosti najmenej 2 metre od seba. Jeden z hráčov dostane loptu a prihrá ju ďalšiemu, tretiemu atď. postupne sa zvyšuje prenosová rýchlosť. Hráč, ktorý netrafí loptu alebo ju hodí nesprávne, je mimo hry. Vyhráva ten, kto je v hre posledný.
Poznámka. Hru môže skomplikovať aj to, že niekto udrie do rytmu, do ktorého si budú hráči hádzať loptičky, teda nevyužíva sluchovú pozornosť. Okrem toho sa tento rytmus môže meniť (niekedy rýchlejšie, inokedy pomalšie).

"Nájdi rozdiel" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

Cieľ: rozvoj schopnosti sústrediť pozornosť na detaily, rozvoj zrakovej pozornosti.
Podmienky hry. Dieťa nakreslí ľubovoľný jednoduchý obrázok (mačka, domček atď.) a odovzdá ho dospelému, pričom sa odvráti. Dospelý dokončí pár detailov a vráti obrázok. Dieťa by si malo všimnúť, že kresba sa zmenila. Potom si dospelý a dieťa môžu vymeniť úlohy.
Poznámka. Hru je možné hrať aj so skupinou detí. V tomto prípade deti striedavo kreslia kresbu na tabuľu a odvracajú sa (pričom schopnosť pohybu nie je obmedzená). Dospelý dokončí maľbu. Deti musia povedať, aké zmeny nastali.

Ticho

Cieľ: rozvoj sluchovej pozornosti a vytrvalosti.
Podmienky hry ... Deti sú poučené: „Počúvajme ticho. Spočítajte zvuky, ktoré tu počujete. Koľkí tam sú? Aké zvuky to sú? (začínajúc tým, kto najmenej počul).
Poznámka. Hru je možné sťažiť tým, že deťom dáte za úlohu počítať zvuky mimo miestnosti, v inej triede, na ulici.

Popoluška

Cieľ: rozvoj distribúcie pozornosti.
Podmienky hry. Hru hrajú 2 ľudia. Na stole je vedro fazule (biela, hnedá a farebná). Na povel je potrebné fazuľu podľa farby rozobrať a poukladať na 3 kôpky. Víťazom je ten, kto sa s úlohou vyrovnal ako prvý.

Fazuľa alebo hrášok?

Cieľ: rozvoj hmatovej pozornosti, rozloženie pozornosti.
Podmienky hry. Hru hrajú 2 ľudia. Na stole je tanier s hráškom a fazuľou. Na príkaz musíte rozobrať a poukladať hrášok a fazuľu na dva taniere.
Poznámka. V budúcnosti môže byť hra sťažená zaviazaním očí hráčom.

Najpozornejší

Cieľ: rozvoj pozornosti a vizuálnej pamäte.
Podmienky hry. Účastníci hry stoja pred moderátorom v rôznych pózach (je možné na tému: „Zvieratá v zoo“, „Deti na prechádzku“, „Profesie“ atď.). Facilitátor si musí zapamätať poradie a postoj hráčov. Potom sa moderátor odvráti. Počas tejto doby si hráči vymenia pozície a vymenia pozície. Moderátorka musí povedať, kto ako obstál.

Snehová guľa

Cieľ: rozvoj pozornosti, pamäti, prekonávanie impulzivity.
Podmienky hry. Téma hry je vybraná: mestá, zvieratá, rastliny, mená atď. hráči sedia v kruhu. Prvý hráč pomenuje slovo na danú tému, napríklad „slon“ (ak je témou hry „Zvieratá“). Druhý hráč musí zopakovať prvé slovo a pridať svoje vlastné, napríklad „slon“, „žirafa“. Tretí hovorí: "slon", "žirafa", "krokodíl". A tak ďalej v kruhu, kým sa niekto nepomýli. Potom vypadne z hry a dáva pozor, aby sa ostatní nemýlili. A tak ďalej, kým nezostane iba jeden víťaz.
Poznámka ... Podobne môžete prísť s "Detektívom", pridávať zápletku po jednom slove. Napríklad: „Noc“, „Ulica“, „Stopy“, „Krik“, „Hit“ atď. deťom možno dovoliť, aby sa navzájom vyzývali, ale iba pomocou gest.

Je nudné takto sedieť

Cieľ: rozvoj pozornosti.
Podmienky hry. Protiľahlé steny miestnosti lemujú stoličky. Deti sedia na stoličkách pri jednej stene a čítajú riekanku:
Je to nuda, nuda takto sedieť
Všetci sa na seba pozerať.
Nie je čas ísť si zabehať?
A zmeniť miesto?
Hneď po prečítaní riekanky sa všetky deti rozbehnú k stene oproti a snažia sa zobrať voľné stoličky, ktorých je o jednu menej ako účastníkov hry. Každý, kto zostane bez stoličky, je vyradený.
Všetko sa opakuje, kým víťaz neobsadí poslednú zostávajúcu stoličku.

Nenechajte si ujsť loptu

Cieľ: rozvoj pozornosti
Podmienky hry. Účastníci hry sa postavia do kruhu a položia si ruky na ramená. Vodič stojí v strede kruhu s loptou pri nohe. Úlohou vodiča je vykopnúť loptu nohou z kruhu. Úlohou hráčov nie je pustiť loptu. Nemôžete oddeliť ruky. Ak lopta preletí cez ruky alebo hlavu hráčov, zásah sa nebude počítať. Keď však lopta preletí medzi nohami, vodič vyhrá, stane sa hráčom a na jeho miesto nastúpi ten, kto loptu minul.

siamské dvojčatá

Cieľ: kontrola impulzivity, flexibilita komunikácie medzi sebou, prispievajú k vzniku dôvery medzi nimi.
Podmienky hry. Deti sú poučené: „Rozdeľte sa do dvojíc, postavte sa plece pri pleci, objímte sa jednou rukou v páse, pravú nohu položte k ľavej nohe partnera. Teraz ste spojené dvojčatá: dve hlavy, tri nohy, jeden trup a dve ruky. Skúste sa prechádzať po miestnosti, niečo robiť, ľahnúť si, postaviť sa, kresliť, skákať, tlieskať rukami atď.“
Poznámky. Aby „tretia“ noha spolupracovala, môže byť pripevnená šnúrkou alebo gumičkou. Okrem toho môžu dvojčatá „rásť spolu“ nielen nohami, ale aj chrbtom, hlavou atď.

Medvede a šišky

Cieľ: vytrvalostný tréning, kontrola impulzivity.
Podmienky hry. Šišky sú roztrúsené po podlahe. Dvaja hráči sú požiadaní, aby ich pozbierali labkami veľkých plyšových medvedíkov. Vyhráva ten, kto ich nazbiera najviac.
Poznámky. Namiesto hračiek môžete použiť ruky iných hráčov, ale napríklad s otočeným chrbtom ruky. Namiesto kužeľov môžete použiť iné predmety - gule, kocky atď.

„Hovorte“ (Lyutova E.K., Monina G.B.)

Cieľ: kontrola impulzivity.
Podmienky hry. Deti dostávajú pokyny: „Chlapci, položím vám jednoduché a ťažké otázky. Odpovedať na ne však bude možné len vtedy, keď vydám príkaz - „Hovor“! Precvičme si: "Aké je ročné obdobie?" (nastane pauza). "Hovor!" "Akej farby je strop v našej triede?" "Hovor!" "Koľko je dva plus dva?" "Hovor!" "Aký je dnes deň v týždni?" "Hovor!" Atď

Tlačiť - chytiť

Cieľ:
Podmienky hry. Deti sú rozdelené do dvojíc, každá dvojica má loptu. Jeden sedí, druhý stojí vo vzdialenosti 2-3 metre. Sediaci podstrčí loptu svojmu partnerovi, rýchlo vstane a chytí mu hodenú loptu. Po niekoľkých opakovaniach si hráči vymenia miesta.

Podaj loptu

Cieľ: rozvoj pozornosti, kontrola motorickej aktivity.
Podmienky hry. Deti sú rozdelené do 2 rovnakých skupín, stoja v 2 stĺpcoch a podávajú si loptu na signál. Posledný, ktorý stojí v každom stĺpci, po prijatí lopty beží, stojí pred stĺpcom a znova prihráva loptu, ale iným spôsobom. Hra končí, keď je vedúci spojky vpredu s loptou.
Prihrávanie lopty:

1. nad hlavou;
2. vpravo alebo vľavo (môžete striedať ľavú a pravú);
3. dole medzi nohami.

Poznámka. To všetko sa dá robiť s energickou hudbou.

Bociany - žaby

Cieľ: tréning pozornosti, kontrola motorickej aktivity.
Podmienky hry. Všetci hráči kráčajú v kruhu alebo sa pohybujú po miestnosti voľným smerom. Keď vodca raz zatlieska rukami, deti by sa mali zastaviť a zaujať pózu bociana (stoj na jednej nohe, ruky rozpažené do strán). Keď vodcovia dostanú dvakrát facku, hráči zaujmú pózu žaby (sadnúť si, päty k sebe, prsty na nohách a kolená do strán, ruky medzi chodidlami na podlahe). S tromi tlesknutiami hráči pokračujú v chôdzi.
Poznámka ... Môžete vymýšľať iné pózy, môžete použiť oveľa viac póz – o to je hra náročnejšia. Nechajte deti vymýšľať nové pózy..

Rozbitý telefón

Cieľ: rozvoj sluchovej pozornosti.
Podmienky hry. V hre sú minimálne traja hráči. Slovnú správu pozostávajúcu z jedného až niekoľkých slov si hráči prenášajú v kruhu (šeptom, do ucha), kým sa nevráti prvému hráčovi. Nie je možné zopakovať prenesené slovo alebo vetu susedovi, ak to nepočul. Potom sa prijatá správa porovná s pôvodnou a nájde sa hráč, ktorý ju skreslil.

Poďme sa hrať s predmetmi

Cieľ: rozvoj pozornosti, jej objemu, stability, koncentrácie, rozvoj zrakovej pamäte.
Podmienky hry. Moderátor vyberie 7-10 malých položiek.

1. Umiestnite predmety do radu a zakryte ich niečím. Po otvorení na 10 sekúnd ich znova zatvorte a vyzvite dieťa, aby vymenovalo všetky položky.
2. Opäť krátko ukážte dieťaťu predmety a opýtajte sa ho, v akom poradí boli.
3. Po výmene dvoch položiek znova zobrazte všetky položky na 10 sekúnd. Vyzvite dieťa, aby chytilo, ktoré dva predmety sú posunuté.
4. Bez toho, aby ste sa viac pozerali na predmety, povedzte, akú farbu má každý z nich.
5. Položte niekoľko predmetov na seba a požiadajte dieťa, aby ich zoradilo v rade zdola nahor a potom zhora nadol.
6. Rozdeľte položky do skupín po 2-4 kusoch. Dieťa by malo tieto skupiny pomenovať.

Poznámka ... Tieto úlohy je možné ďalej obmieňať. Môžete sa hrať s jedným dieťaťom alebo so skupinou detí. Môžete začať s malým počtom predmetov (koľko si dieťa dokáže zapamätať, to sa ukáže už pri prvej úlohe), čím sa ich počet v budúcnosti zvýši.

Na čítanie 10 min.

O hyperaktivite bolo napísaných veľa článkov. Mnohí rodičia už čelili tomuto problému, takže sa obávajú otázky: ako sa správať s takýmto dieťaťom?

Koniec koncov, je známe, že takéto deti sa vyznačujú zvýšenou aktivitou, impulzívnosťou, nepokojom a neschopnosťou sústrediť sa.

Čo je hyperaktivita

Hyperaktivita je pomerne častým javom medzi modernými predškolákmi a deťmi základných škôl. Problém sa týka nielen rodičov dieťaťa, ale aj všetkých, ktorí ho obklopujú – sú to rovesníci, vychovávatelia, učitelia, spolužiaci, učitelia a príbuzní.

Hyperaktivita sa najčastejšie chápe ako príliš aktívne správanie dieťaťa. Ale správnejšie by to bolo popísať ako prebudenie nervového systému s prejavmi nepozornosti, nepokoja.

Lekársky termín ADHD tento stav presnejšie rozširuje – porucha pozornosti s hyperaktivitou. Rozumie sa, že nepozornosť a energická aktivita dieťaťa je syndrómom choroby a nie len nepokojom batoľaťa.

Hyperaktivita je duševný stav, ktorý je založený na poruche správania. Dieťa s týmto ochorením sa vyznačuje impulzívnosťou, nadmernou pohyblivosťou, nepokojom a roztržitosťou. Má problémy s koncentráciou a kontrolou svojich reakcií správania.

Prezentovaný fenomén sa objavil v šesťdesiatych rokoch minulého storočia. Jeho rozvoj vtedy odborníci pripisovali nevýznamným poruchám funkcie mozgu.

V osemdesiatych rokoch nadobudla nadmerná fyzická aktivita status samostatného ochorenia a odvtedy sa označuje ako ADHD, čiže porucha pozornosti s hyperaktivitou u detí.

Tento syndróm postihuje deti predškolského veku alebo žiakov základných a stredných ročníkov, ktorí majú dysfunkciu centrálneho nervového systému.

Pri hyperaktivite sa dieťa nielenže nedokáže na niečo sústrediť, ale ani nedokáže ovládať svoje činy a emócie.

Preto môže byť hyperaktivita sprevádzaná neurologickými poruchami správania.

V poslednej dobe sa výrazne zvýšil počet detí s ADHD a hyperaktivitou. Pred pár rokmi bolo v základných ročníkoch maximálne jedno-dve deti s touto poruchou, no dnes asi 30 % žiakov patrí do kategórie hyperaktívnych. A čo je najdôležitejšie, percento sa len zvyšuje.

Rozdiel medzi hyperaktivitou a aktivitou

Niekedy sa hyperaktivita u predškolákov zamieňa s aktivitou. Dospelí, ktorí sa tešia, že je dieťa mobilné, nemajú podozrenie, že za týmto nadmerným nepokojom môže byť problém.

Ak aktivita bábätka spôsobuje rodičom a ostatným veľa problémov, správanie dieťaťa je prekážkou prospešnej komunikácie, potom by ste mali zvážiť konzultáciu s odborníkom.

Príliš aktívne prejavy sa môžu stať problémom nielen pre ostatných, ale aj pre samotné dieťa, pre jeho plný rozvoj. Nedostatok sebakontroly povedie k agresivite a nervozita vám nedovolí úspešne dokončiť úlohy dospelého.

Príčiny

Syndróm sa vyvíja na pozadí funkčnej nezrelosti alebo dysfunkcie subkortikálnych jadier mozgu. Informácie sa nedajú normálne spracovať, v dôsledku čoho sa rôzne vizuálne a emocionálne podnety stávajú nadbytočnými, čo vyvoláva podráždenosť a úzkosť.

Existuje veľa faktorov, ktoré podľa odborníkov vedú k rozvoju takého fenoménu, akým je hyperaktivita u detí.

Treba poznamenať tie najbežnejšie:

1. Genetická predispozícia. Veľmi často u detí s ADHD mali príbuzní podobné poruchy.
2. Trauma a poškodenie mozgu.
3. Patologický priebeh tehotenstva a pôrodu u matky (eklampsia, hemolytická choroba plodu, požívanie alkoholických nápojov alebo liekov tehotnou ženou).
4. Choroby infekčnej povahy, ktoré sa prenášajú v prvých mesiacoch života.
5. Sociálno-psychologické dôvody hyperaktivity (nesprávna výchova, nepriaznivá mikroklíma v rodine, asociálne správanie rodičov, zlé životné podmienky).

Pri vzniku syndrómu u detí nie je vylúčený vplyv negatívnych environmentálnych faktorov, predovšetkým znečistenia životného prostredia neurotoxickými látkami (olovo, ortuť a pod.).

Známky

Prezentovaný syndróm hyperaktivity sa u detí prejavuje už v prvých rokoch života. Bábätká s podobnou poruchou sú veľmi citlivé na rôzne podnety (napríklad hluk, umelé osvetlenie, rozprávanie ľudí).

Vyznačujú sa tiež poruchami spánku, oneskoreným motorickým vývojom (plazenie a chôdza o jeden alebo dva mesiace neskôr ako ostatné) a vývojom reči.

Po dosiahnutí veku štyroch alebo piatich rokov je pre rodičov ťažké zvládnuť dieťa. Najčastejšie má nekontrolovateľnosť a disinhibíciu.

Tieto prejavy sú spôsobené tým, že centrálny nervový systém bábätka nezvláda nové požiadavky, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšenej fyzickej a psychickej záťaže.

Často je hyperaktívne batoľa agresívne voči ostatným. Počas vyučovania nepočúva učiteľov, je mimoriadne nepokojný a nesústredený. Často nevykonáva úlohy, ktoré sú zadané doma, a vo všeobecnosti nedodržiava stanovené pravidlá.

Okrem toho sa hyperaktivita u detí predškolského veku a mladších školákov prejavuje aj v jemnej motorike. Deti s ADHD si nemôžu zaviazať šnúrky na topánkach ani zapnúť gombík na košeli. Ich rukopis je väčšinou nečitateľný.

Keď vyrastú, takéto deti sa stanú pokojnejšími a vyrovnanejšími, problémy so sústredením však nezmiznú a niekedy pretrvávajú až do konca života.

Okrem toho sa rozlišujú nasledujúce príznaky, ktoré naznačujú prítomnosť tejto patológie:

1. Problémy s koordináciou. V pohybe je nemotornosť, nemotornosť, ktorá spôsobuje pády a rôzne zranenia, škrabance a modriny.
2. Časté zmeny nálady.
3. Násilná reakcia spojená s miestom situácie alebo videním nových tvárí.
4. Pripútanosť k matke a zároveň strach z cudzích ľudí.
5. Nízka úroveň selektívnej pozornosti.
6. Problémy s dokončením akcie do konca.
7. Nedostatok montáže.
8. Nedostatok odozvy na komentáre a zaobchádzanie od dospelých.

Napriek problémom so správaním sa hyperaktívne deti dokážu dobre učiť a držať krok s ostatnými rovesníkmi.

Deti s týmto syndrómom hyperaktivity sú neustále v pohybe, nedokážu sedieť na jednom mieste, a preto neustále behajú, skáču, dotýkajú sa vecí a hádžu nimi.

Zvedavosť je pre nich charakteristická, ale na niečom dlho neudržia pozornosť, a preto často nedokážu pochopiť podstatu.

Takéto deti sú nepozorné, majú problémy s interakciou s ostatnými a štúdiom, ako aj nízke sebavedomie. Hyperaktivita detí zároveň neovplyvňuje inteligenciu a môže dokonca presahovať parametre vekovej normy.

Nie je nezvyčajné, že dieťa s ADHD stratí veci, kľúče od bytu a podobne. Je ťažké s ním hovoriť, dokonca sa mu pozerať priamo do očí, pretože nevie, ako počúvať iných ľudí. Tiež pri vykonávaní určitej činnosti je rozptýlený a zablúdi.

Každé energické dieťa by sa nemalo hneď odkazovať na skupinu detí s rôznymi patológiami a ochoreniami centrálneho nervového systému.

Správna diagnóza hyperaktivity je nevyhnutná. Presnú diagnózu možno stanoviť až po dlhodobom pozorovaní správania dieťaťa odborníkmi.

Typy hyperaktivity

Hyperaktívne deti majú zvýšenú mieru úrazovosti. Toto riziko zvyšuje ich pohyblivosť. Často padajú, chytia sa čohokoľvek, čo im príde pod ruku, bez obáv o svoju bezpečnosť.

Preto aktívne deti vyžadujú zvýšenú pozornosť.

Po starnutí takéto deti nemôžu počúvať koniec rozprávky, sústrediť sa, pokojne jesť, vrtieť sa na stoličke. Dospelí sa ťažko vyrovnávajú s hyperaktivitou svojho dieťaťa, preto ho vnímajú ako veľký problém.

Porucha pozornosti a hyperaktivity

Nedostatok pozornosti sa u detí môže prejaviť pri plnení úlohy. Dieťa sa nevie dlho sústrediť, nie preto, že sa točí, chce niekam bežať. nie Dieťa sa správa pokojne, vyrovnane.

Je len duchom neprítomný a o niečom premýšľa. Keď sa v takej chvíli otočíme k bábätku, neuvidíme jeho reakciu. Môže sa zdať, že nás dokonca vôbec nepočuje.

Dokonca aj po tom, čo niečo urobil, sa dieťa môže náhle rozptýliť a zabudnúť, čo robilo. Rodičia vnímajú takéto bábätko ako zvláštne, odtrhnuté od „tohto sveta“.

Porucha pozornosti a hyperaktivity

Hyperaktívne dieťa nie je vždy nepozorné. Niektoré deti sa dokážu sústrediť na dokončenie úlohy. V hyperaktívnom stave je však bábätko pripravené „všetko zbúrať“ a „prevrátiť celý dom hore nohami“.

Nadmerne aktívne batoľa bez deficitu pozornosti potrebuje liezť všade – tam, kde je to potrebné, aj tam, kde to nie je potrebné. Ale v triede pozorne počúva učiteľa a snaží sa robiť všetko podľa pravidiel.

Porucha pozornosti a hyperaktivity

Ak je dieťa hyperaktívne a má všetky príznaky ADD, potom už môžeme hovoriť o výrazných problémoch súvisiacich s exekutívnymi funkciami.

Táto forma hyperaktivity je výsledkom zlého prospechu v škole a častých psychiatrických porúch.

V ranom veku sa tento stav pri zvýšenej aktivite zle líši.

Možné následky

Keďže hyperaktivitu možno nazvať nervovou chorobou, dôsledky jej vývoja môžu byť veľmi nepredvídateľné. Niektoré môžu vyžadovať včasnú liečbu.

Neurológ, psychiater a psychológ sa podieľajú na liečbe hyperaktivity u detí predškolského a základného školského veku.

Problém si vyžaduje komplexné riešenie a nebude možné sa ho zbaviť zo dňa na deň. Je potrebná pozornosť rodičov, lekárov, psychológov a učiteľov. Ak je dieťa hyperaktívne, spôsobuje ťažkosti nielen sebe, ale aj iným ľuďom.

Hlavnou úlohou špecialistu je pomáhať pri adaptácii hyperaktívneho dieťaťa na škôlku či školu a na okolitú realitu.

Existuje niekoľko techník, ktoré umožňujú eliminovať hyperaktivitu u dieťaťa:

1. Kognitívno-behaviorálna úprava.
2. Sociálna a emocionálna podpora.
3. Použitie špeciálnych liekov (predpisuje ich neurológ).

Zvyčajne je potrebné užívať lieky nootropného typu, ktoré zlepšujú krvný obeh, normálny krvný obeh v oblasti mozgu, ako aj citlivosť na okolitú realitu.

Korekcia hyperaktivity u detí predškolského veku

Ale nie vždy je potrebné užívať drogy. Správne zorganizované hodiny s hyperaktívnym dieťaťom dokážu odstrániť všetky problémy.

Je zaujímavé, že nápravnú prácu s hyperaktívnymi deťmi by mali vykonávať predovšetkým rodičia dieťaťa. Musia vytvoriť pokojné, podporujúce prostredie, pretože neustále hádky a škandály situáciu zhoršujú.

Mnohí rodičia nechápu, ako pomôcť hyperaktívnemu dieťaťu. Musia sa snažiť rozvíjať u dieťaťa schopnosti sebaorganizácie, učiť ho normám správania a formovať rešpekt k cudzím ľuďom.

Špecialisti zvyčajne poskytujú poradenstvo a rady rodičom hyperaktívnych detí. Napríklad, aby ste odstránili problémy so samoorganizáciou, môžete okolo domu zavesiť špeciálne letáky. Na ne sa oplatí napísať dve alebo viac činností, ktoré dieťa počas dňa robí. Informácie sa môžu zobrazovať vo forme obrázka.

Na samom začiatku sa musí nápravná práca s hyperaktívnymi deťmi vykonávať individuálne. Je potrebné naučiť dieťa počúvať a rozumieť tomu, čo hovorí psychológ.

Až potom ho môžete zapojiť do kolektívnych aktivít, ale odporúča sa to aj postupne. Batoľa sa najskôr učia hrať hry, ktoré sú užitočné pre hyperaktívne deti.

Dieťa sa učí zručnosti interakcie s malou skupinou rovesníkov. Potom ponúkajú účasť na skupinových stretnutiach s veľkým počtom účastníkov.

Psychológ a psychoterapeut vedie autogénny tréning, behaviorálnu psychoterapiu. Najlepšie je, ak náprava hyperaktivity prebieha zaujímavým emocionálnym a hravým spôsobom, pretože to pomáha znižovať záťaž krehkej psychiky a stimuluje sebakontrolu.

Okrem toho pri vykonávaní nápravnej práce s hyperaktívnymi deťmi je potrebné viesť kurzy o dysgrafii a dyslexii, aby sa odstránili porušenia v písomnom prejave.

Je vhodné, aby sa dieťa venovalo športu, ktorý priaznivo pôsobí na nervovú sústavu, ako je plávanie či gymnastika.

Mnohí nechcú počúvať rady psychológov a snažia sa prísne vzdelávať svoje nepokojné dieťa, snažiac sa ho udržať na mieste. Ale príkazový tón len poškodí dieťa, spôsobí mu podráždenie a úzkosť.

Hyperaktívne deti potrebujú špeciálny prístup. V prvom rade sa vyžaduje od rodičov. Musia sa naučiť prijímať ho takého, aký je.

Vyhýbaním sa hlučným miestam môžu rodičia pomôcť vášmu batoľaťu vyrovnať sa s emóciami, ktoré vystrekne na ihrisku.

Nahromadená energia bude vynaložená rozumne, ak budete s dieťaťom športovať.

Pokojné rozhovory tiež pomôžu vášmu dieťaťu dobre sa rozvíjať. Dieťa dostáva konkrétne úlohy, aby sa mohlo sústrediť na to hlavné. K odberu mu pomôže určitý rámec a časový limit.

Treba sa vyhýbať tabuizovaným slovám. S dieťaťom sa musíte porozprávať pokojným tónom. Dieťa potrebuje zabehnutý denný režim. Musí sa naučiť žiť podľa pravidiel.

Hry s hyperaktívnymi deťmi

Hry pre hyperaktívne deti sa delia na:

• rozvíjanie pozornosti;
• zníženie svalového a emočného stresu;
• hry na rozvoj zručností sebaovládania.

Hry majú svoje pravidlá:

1. Postupné predstavenie hry – najskôr sa natrénuje jedna funkcia. Po jeho vybrúsení je hra ťažšia.
2. Vykonávanie individuálnych hier s dieťaťom alebo s celou rodinou.
3. Pri hre treba hyperaktívne dieťa povzbudzovať.

Tu je niekoľko príkladov hier na nápravu hyperaktivity.

alebo ADHD je najčastejšou príčinou porúch správania a problémov s učením u detí v predškolskom a školskom veku.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa- vývinová porucha prejavujúca sa poruchou správania. Dieťa s ADHD je nepokojné, prejavuje „hlúpe“ aktivity, nevie sedieť v škole či škôlke a nebude sa venovať činnostiam, ktoré ho nezaujímajú. Ruší starších, hrá sa na hodine, venuje sa svojim veciam, môže zaliezť pod lavicu. V tomto prípade dieťa správne vníma prostredie. Počuje a chápe všetky pokyny starších, ale kvôli impulzívnosti ich nemôže dodržiavať. Napriek tomu, že dieťa pochopilo úlohu, nedokáže dokončiť, čo začalo, nie je schopné plánovať a predvídať dôsledky svojich činov. To je spojené s vysokým rizikom domáceho zranenia, straty.

Neurológovia považujú poruchu pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa za neurologickú poruchu. Jeho prejavy nie sú výsledkom nesprávnej výchovy, zanedbania alebo povoľnosti, sú dôsledkom špeciálnej práce mozgu.

Prevalencia... ADHD sa vyskytuje u 3-5% detí. Z nich 30 % ochorenie po 14 rokoch „prerastie“, asi 40 % sa mu viac prispôsobí a naučí sa jeho prejavy vyhladiť. Medzi dospelými sa tento syndróm vyskytuje iba u 1%.

Chlapcom je diagnostikovaná porucha pozornosti s hyperaktivitou 3-5 krát častejšie ako dievčatám. Navyše u chlapcov sa syndróm častejšie prejavuje deštruktívnym správaním (neposlušnosť a agresivita), u dievčat nepozornosťou. Podľa niektorých štúdií sú na túto chorobu náchylnejší svetlovlasí a modrookí Európania. Je zaujímavé, že v rôznych krajinách sa miera výskytu výrazne líši. Štúdie uskutočnené v Londýne a Tennessee teda odhalili ADHD u 17 % detí.

Typy ADHD

• Porucha pozornosti a hyperaktivita sú vyjadrené rovnako;
• Prevláda deficit pozornosti, nevýznamná je impulzivita a hyperaktivita;
• Prevláda hyperaktivita a impulzivita, pozornosť je mierne narušená.

Liečba... Hlavnými metódami sú pedagogické opatrenia a psychologická korekcia. Medikamentózna liečba sa používa vtedy, keď sa iné metódy ukázali ako neúčinné, pretože použité lieky majú vedľajšie účinky.
Ak zanecháte poruchu pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa bez liečby riziko vzniku:

• závislosť od alkoholu, omamných látok, psychotropných látok;
• ťažkosti pri asimilácii informácií, ktoré narúšajú proces učenia;
• vysoká úzkosť, ktorá nahrádza fyzickú aktivitu;
• tiky - opakujúce sa zášklby svalov.
• bolesti hlavy;
• asociálne zmeny – sklon k chuligánstvu, krádežiam.

Kontroverzné body. Viacerí poprední odborníci z oblasti medicíny a verejné organizácie, vrátane občianskej komisie pre ľudské práva, popierajú existenciu poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa. Z ich pohľadu sú prejavy ADHD považované za znak temperamentu a charakteru, a preto sa nedajú liečiť. Môžu byť prejavom pohyblivosti a zvedavosti, prirodzeným pre aktívne dieťa, alebo protestným správaním, ktoré vzniká ako reakcia na traumatickú situáciu – zneužívanie, osamelosť, rozvod rodičov.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, príčiny

Príčina poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa nie je možné nainštalovať. Vedci sú presvedčení, že chorobu vyvoláva súhra viacerých faktorov, ktoré narúšajú fungovanie nervového systému.

1. Faktory, ktoré narúšajú tvorbu nervového systému u plodu,čo môže viesť k hladovaniu kyslíkom alebo krvácaniu do mozgového tkaniva:

• znečistenie životného prostredia, vysoký obsah škodlivých látok v ovzduší, vode, potravinách;
• užívanie liekov ženou počas tehotenstva;
• vystavenie alkoholu, drogám, nikotínu;
• infekcie prenášané matkou počas tehotenstva;
• Konflikt Rh faktora - imunologická nekompatibilita;
• riziko potratu;
• asfyxia plodu;
• zapletenie s pupočnou šnúrou;
• komplikovaný alebo rýchly pôrod, čo vedie k poraneniu hlavičky alebo chrbtice plodu.

1. Faktory, ktoré zasahujú do funkcie mozgu v detstve

• choroby sprevádzané teplotou nad 39-40 stupňov;
• užívanie určitých liekov, ktoré majú neurotoxické účinky;
• bronchiálna astma, pneumónia;
• závažné ochorenie obličiek;
• srdcové zlyhanie, srdcové choroby.

1. Genetické faktory... Podľa tejto teórie je 80 % prípadov poruchy pozornosti s hyperaktivitou spojených s abnormalitami v géne, ktorý reguluje uvoľňovanie dopamínu a funkciu dopamínového receptora. Výsledkom je narušenie prenosu bioelektrických impulzov medzi mozgovými bunkami. Okrem toho sa choroba prejavuje, ak sú okrem genetických abnormalít prítomné aj nepriaznivé faktory prostredia.

Neurológovia sa domnievajú, že tieto faktory môžu spôsobiť poškodenie obmedzených oblastí mozgu. V tomto smere sa niektoré duševné funkcie (napríklad vôľová kontrola impulzov a emócií) vyvíjajú nekonzistentne, s oneskorením, čo spôsobuje prejavy choroby. To potvrdzuje fakt, že u detí s ADHD sa zistilo, že majú narušené metabolické procesy a bioelektrickú aktivitu v predných častiach predných lalokov mozgu.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, príznaky

Dieťa s ADHD je rovnako hyperaktívne a nepozorné doma, v škôlke a na návštevách u cudzích ľudí. Neexistujú situácie, v ktorých by sa bábätko správalo pokojne. V tom sa líši od bežného aktívneho dieťaťa.

Známky ADHD v ranom veku

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, príznaky ktorý je najvýraznejší vo veku 5-12 rokov, možno rozpoznať v skoršom veku.

• Začínajú skoro držať hlavu hore, sedieť, plaziť sa, chodiť.
• Máte problémy so zaspávaním, spíte menej ako normálne.
• Ak sa unavia, nezaoberajte sa pokojnou činnosťou, nezaspia samé, ale prepadnú hystérii.
• Sú veľmi citlivé na hlasné zvuky, ostré svetlo, cudzincov, zmenu prostredia. Tieto faktory spôsobujú ich hlasný plač.
• Vyhoďte hračky, ešte skôr, ako ich stihli preskúmať.

Tieto príznaky môžu naznačovať tendenciu k ADHD, ale sú prítomné u mnohých nepokojných detí do 3 rokov.
ADHD ovplyvňuje aj fungovanie organizmu. Dieťa má často tráviace problémy. Hnačka je výsledkom nadmernej stimulácie čriev autonómnym nervovým systémom. Alergické reakcie a kožné vyrážky sa objavujú častejšie ako u rovesníkov.

Hlavné príznaky

1. Vyrušovanie pozornosti

• R dieťa má problém sústrediť sa na jeden predmet alebo činnosť... Nevenuje pozornosť detailom, nedokáže rozlíšiť hlavné od vedľajšieho. Dieťa sa snaží robiť všetky veci súčasne: maľuje všetky detaily bez dokončovania, číta text, preskakuje čiaru. Je to spôsobené tým, že nevie plánovať. Keď robíte úlohy spoločne, vysvetlite: "Najskôr urobíme jednu vec, potom druhú."
• Dieťa sa pod akoukoľvek zámienkou snaží vyhnúť rutinným záležitostiam., lekcie, kreativita. Môže ísť o tichý protest, kedy dieťa uteká a schováva sa, alebo o hysterku s krikom a slzami.
• Vyjadruje sa cyklickosť pozornosti. Predškolák zvládne jednu vec 3-5 minút, dieťa vo veku základnej školy až 10 minút. Potom počas toho istého obdobia nervový systém obnoví zdroj. Často sa v tomto čase zdá, že dieťa nepočuje reč, ktorá je mu adresovaná. Potom sa cyklus opakuje.
• Pozornosť sa dá sústrediť iba vtedy, ak ste s dieťaťom sami.... Dieťa je pozornejšie a poslušnejšie, ak je v miestnosti ticho a nie sú tam žiadne podnety, hračky a iní ľudia.

1. Hyperaktivita

• Dieťa robí veľké množstvo nevhodných pohybov, väčšinu z nich nevníma. Charakteristickým znakom fyzickej aktivity pri ADHD je jej bezcieľnosť... Môže to byť rotácia rukami a nohami, beh, skákanie, klopanie po stole alebo po podlahe. Dieťa behá, nechodí. Lezie po nábytku . Rozbíja hračky.
• Hovorí príliš nahlas a príliš rýchlo... Odpovedá bez toho, aby počul otázku. Kričí odpoveď, čím prerušuje respondenta. Hovorí v nedokončených frázach, skáče z jednej myšlienky na druhú. Prehltne konce slov a viet. Neustále sa znova pýta. Jeho vyjadrenia sú často nepremyslené, ostatných provokujú a urážajú.
• Výrazy tváre sú veľmi výrazné... Tvár vyjadruje emócie, ktoré sa rýchlo objavujú a miznú – hnev, prekvapenie, radosť. Niekedy robí grimasy bez zjavného dôvodu.

Zistilo sa, že u detí s ADHD fyzická aktivita stimuluje mozgové štruktúry zodpovedné za myslenie a sebakontrolu. To znamená, že kým dieťa behá, klope a rozoberá predmety, jeho mozog sa zlepšuje. V kôre sa vytvárajú nové nervové spojenia, ktoré ešte viac zlepšia fungovanie nervového systému a zbavia dieťa prejavov choroby.

1. Impulzívnosť

• Riadené výlučne ich túžbami a okamžite ich vykoná. Koná na prvý impulz, bez zvažovania dôsledkov a bez plánovania. Pre dieťa neexistujú situácie, v ktorých by malo sedieť. V triede v škôlke alebo v škole vyskočí a uteká k oknu, na chodbu, robí hluk, kričí zo svojho miesta. Odoberá to, čo majú radi od svojich rovesníkov.
• Nedá sa riadiť pokynmi, najmä tie s viacerými položkami. Dieťa má neustále nové túžby (impulzy), ktoré mu bránia dokončiť začatú prácu (robiť si domáce úlohy, zbierať hračky).
• Nemožno čakať ani vydržať... Musí okamžite dostať alebo urobiť to, čo chce. Ak sa tak nestane, škandály, prechádza na iné veci alebo vykonáva bezcieľne akcie. To je jasne viditeľné v triede alebo pri čakaní, kým na vás príde rad.
• Zmeny nálad sa vyskytujú každých pár minút. Dieťa prechádza od smiechu do plaču. Horúca nálada je obzvlášť častá u detí s ADHD. Keď sa dieťa hnevá, hádže predmety, môže sa biť alebo ničiť veci páchateľa. Urobí to hneď, bez premýšľania alebo plánovania pomsty.
• Dieťa necíti nebezpečenstvo. Môže páchať zdraviu a životu nebezpečné činy: vyliezť do výšky, prechádzať opustenými budovami, vyjsť na tenký ľad, pretože to chcel urobiť. Táto vlastnosť vedie k vysokej miere úrazov u detí s ADHD.

Prejavy ochorenia sú spojené s tým, že nervový systém dieťaťa s ADHD je príliš zraniteľný. Nie je schopná zvládnuť veľké množstvo informácií prichádzajúcich z vonkajšieho sveta. Nadmerná aktivita a nedostatok pozornosti je snahou chrániť sa pred neúnosným zaťažením NS.

Ďalšie príznaky

• Problémy s učením s normálnou úrovňou inteligencie. Dieťa môže mať problémy s písaním a čítaním. Zároveň nevníma jednotlivé písmená a zvuky alebo túto zručnosť úplne neovláda. Neschopnosť naučiť sa aritmetiku môže byť nezávislou poruchou alebo môže sprevádzať problémy s čítaním a písaním.
• Poruchy komunikácie. Dieťa s ADHD môže byť posadnuté rovesníkmi a neznámymi dospelými. Môže byť príliš emotívny až agresívny, čo sťažuje komunikáciu a nadväzovanie priateľstiev.
• Emocionálne oneskorenia. Dieťa sa správa príliš rozmarne a emocionálne. Neznáša kritiku, zlyhanie, správa sa nevyrovnane, „detsky“. Pravidelne sa zistilo, že pri ADHD dochádza k 30% oneskoreniu v emocionálnom vývoji. Napríklad 10-ročné dieťa sa správa ako 7-ročné dieťa, hoci intelektuálne nie je vyvinuté horšie ako jeho rovesníci.
• Negatívne sebavedomie. Dieťa si za deň vypočuje obrovské množstvo komentárov. Ak je zároveň porovnávaný so svojimi rovesníkmi: "Pozrite sa, ako dobre sa Masha správa!" to zhoršuje situáciu. Kritika a sťažnosti presviedčajú dieťa, že je horšie ako ostatní, zlé, hlúpe, nepokojné. To robí dieťa nešťastným, oddeleným, agresívnym, vyvoláva nenávisť voči ostatným.

Prejavy poruchy pozornosti sú spojené s tým, že nervový systém dieťaťa je príliš zraniteľný. Nie je schopná zvládnuť veľké množstvo informácií prichádzajúcich z vonkajšieho sveta. Nadmerná aktivita a nedostatok pozornosti je snahou chrániť sa pred neúnosným zaťažením NS.

Pozitívne vlastnosti detí s ADHD

• Aktívny, aktívny;
• Ľahko čítajte náladu partnera;
• Sú ochotní obetovať sa pre ľudí, ktorých majú radi;
• Nie pomstychtivý, neschopný prechovávať zášť;
• Nebojácni, nie sú súčasťou väčšiny detských strachov.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, diagnostika

Diagnóza poruchy pozornosti s hyperaktivitou môže zahŕňať niekoľko fáz:

1. Zber informácií – rozhovory s dieťaťom, rozhovor s rodičmi, diagnostické dotazníky.
2. Neuropsychologické vyšetrenie.
3. Konzultácia s pediatrom.

Neurológ alebo psychiater zvyčajne stanovuje diagnózu na základe rozhovoru s dieťaťom, pričom analyzuje informácie od rodičov, opatrovateľov a učiteľov.

1. Zber informácií

Špecialista získava väčšinu informácií počas rozhovoru s dieťaťom a pozorovaním jeho správania. S deťmi rozhovor prebieha verbálne. Pri práci s dospievajúcimi môže lekár požiadať o vyplnenie dotazníka podobného testu. Informácie od rodičov a učiteľov pomáhajú dotvárať obraz.

Diagnostický dotazník Je zoznam otázok navrhnutý tak, aby zhromaždil maximálne množstvo informácií o správaní a psychickom stave dieťaťa. Zvyčajne má formu testu s viacerými možnosťami výberu. Na detekciu ADHD sa používajú nasledovné:

• Vanderbiltov diagnostický dotazník ADHD pre dospievajúcich. Existujú verzie pre rodičov, učiteľov.
• Rodičovský symptomatický dotazník prejavov ADHD;
• Connersov štruktúrovaný dotazník.

Podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb ICD-10 diagnostika poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa umiestnené, keď sa zistia tieto príznaky:

• Adaptačná porucha. Vyjadruje sa nesúladom s vlastnosťami, ktoré sú pre tento vek normálne;
• Narušenie pozornosti, keď dieťa nemôže sústrediť svoju pozornosť na jeden predmet;
• Impulzivita a hyperaktivita;
• Vývoj prvých príznakov pred dosiahnutím veku 7 rokov;
• Adaptačné poruchy sa prejavujú v rôznych situáciách (v škôlke, škole, doma), pričom rozumový vývin dieťaťa zodpovedá veku;
• Tieto príznaky pretrvávajú 6 mesiacov alebo dlhšie.

Lekár má právo diagnostikovať poruchu pozornosti s hyperaktivitou v prípade, ak má dieťa zistených a vysledovaných aspoň 6 príznakov nepozornosti a aspoň 6 príznakov impulzívnosti a hyperaktivity zistených a vysledovaných po dobu 6 a viac mesiacov. Tieto znaky sa objavujú neustále a nie z času na čas. Sú také výrazné, že prekážajú dieťaťu pri učení a každodenných činnostiach.

Známky nepozornosti

• Nevenuje pozornosť detailom. Vo svojej práci robí veľké množstvo chýb z nedbanlivosti a márnomyseľnosti.
• Ľahko strácajúci pozornosť.
• Má problémy s koncentráciou pri hraní a plnení úloh.
• Nepočúva reči, ktoré sú mu adresované.
• Nedokáže dokončiť zadanie, urobiť domácu úlohu. Nedá sa riadiť pokynmi.
• Má problém vykonávať samostatnú prácu. Vyžaduje vedenie a dohľad dospelého.
• Odoláva dokončeniu úloh, ktoré si vyžadujú dlhodobý psychický stres: domáce úlohy, úlohy učiteľa alebo psychológa. Vyhýba sa takejto práci pod rôznymi zámienkami, prejavuje nespokojnosť.
• Často stráca veci.
• Pri každodenných činnostiach prejavuje zábudlivosť a roztržitosť.

Známky impulzivity a hyperaktivity

• Vykonáva veľa zbytočných pohybov. Nedá sa ticho sedieť na stoličke. Otáča sa, robí pohyby nohami, rukami, hlavou.
• Nemôže pokojne sedieť alebo zostať v situáciách, keď je to potrebné - na lekcii, na koncerte, v doprave.
• Vykazuje vyrážkovú motorickú aktivitu v situáciách, keď je to neprijateľné. Vstáva, beží, otáča sa, berie veci bez opýtania, snaží sa niekam dostať.
• Nedá sa pokojne hrať.
• Príliš mobilné.
• Príliš zhovorčivý.
• Odpovede bez vypočutia otázky až do konca. Neváhajte pred odpoveďou.
• Netrpezlivý. Už sa nevie dočkať, kedy na neho príde rad.
• Prekáža ostatným, lepí sa na ľudí. Zasahuje do hry alebo konverzácie.

Presne povedané, diagnóza ADHD je založená na subjektívnom názore odborníka a jeho osobných skúsenostiach. Ak teda rodičia s diagnózou nesúhlasia, potom má zmysel kontaktovať iného neurológa alebo psychiatra, ktorý sa na tento problém špecializuje.

1. Neuropsychologické vyšetrenie ADHD

Aby bolo možné študovať vlastnosti mozgu, dieťa robí elektroencefalografické vyšetrenie (EEG). Ide o meranie bioelektrickej aktivity mozgu v pokoji alebo pri vykonávaní úloh. Na tento účel sa elektrická aktivita mozgu meria cez pokožku hlavy. Postup je bezbolestný a neškodný.
S ADHD rytmus beta sa zníži a rytmus theta sa zvýši. Pomer rytmu theta a rytmu beta niekoľkonásobne vyššia ako norma. To naznačuje bioelektrická aktivita mozgu je znížená, to znamená, že sa vytvára menej elektrických impulzov a prechádza cez neuróny v porovnaní s normou.

1. Konzultácia s pediatrom

Príznaky podobné ADHD môžu byť spôsobené anémiou, hypertyreózou a inými zdravotnými problémami. Potvrdiť alebo vylúčiť ich môže pediater po vyšetrení krvi na hormóny a hemoglobín.
Poznámka! Neurológ spravidla okrem diagnózy ADHD uvádza v zdravotnej dokumentácii dieťaťa niekoľko diagnóz:

• Minimálna mozgová dysfunkcia(MMD) - mierne neurologické poruchy, ktoré spôsobujú poruchy motorických funkcií, reči, správania;
• Zvýšený intrakraniálny tlak(ICP) - zvýšený tlak mozgovomiechového moku (cerebrospinálnej tekutiny), ktorý sa nachádza v komorách mozgu, okolo neho a v miechovom kanáli.
• Perinatálne poranenie CNS- poškodenie nervového systému, ku ktorému dochádza počas tehotenstva, pôrodu alebo v prvých dňoch života.

Všetky tieto porušenia majú podobné prejavy, preto sú často napísané v komplexe. Takýto zápis na karte neznamená, že dieťa má veľké množstvo neurologických ochorení. Naopak, zmeny sú minimálne a dajú sa opraviť.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, liečba

1. Medikamentózna liečba ADHD

Lieky sa predpisujú podľa individuálnych indikácií iba vtedy, ak bez nich nie je možné zlepšiť správanie dieťaťa.

Skupina drog	zástupcovia	Účinok užívania liekov
Psychostimulanty	Levamfetamín, dexamfetamín, dexmetylfenidát	Zvyšuje sa produkcia neurotransmiterov, vďaka čomu sa normalizuje bioelektrická aktivita mozgu. Zlepšujú správanie, znižujú impulzivitu, agresivitu a prejavy depresie.
Antidepresíva, inhibítory spätného vychytávania norepinefrínu	atomoxetín. Desipramín, bupropión	Znížte spätné vychytávanie neurotransmiterov (dopamín, serotonín). Ich akumulácia na synapsiách zlepšuje prenos signálov medzi mozgovými bunkami. Zvýšte pozornosť, znížte impulzivitu.
Nootropické lieky	Cerebrolyzín, Piracetam, Instenon, kyselina gama-aminomaslová	Zlepšujú metabolické procesy v mozgovom tkanive, jeho výživu a zásobovanie kyslíkom, vstrebávanie glukózy mozgom. Zvýšte tón mozgovej kôry. Účinnosť týchto liekov nebola preukázaná.
Sympatomimetiká	Klonidín, atomoxetín, desipramín	Zvýšte tonus krvných ciev v mozgu, čím sa zlepší krvný obeh. Prispieť k normalizácii intrakraniálneho tlaku.

Liečba sa uskutočňuje nízkymi dávkami liekov, aby sa minimalizovalo riziko vedľajších účinkov a závislosti. Je dokázané, že zlepšenie nastáva len pri užívaní liekov. Po ich zrušení sa príznaky znovu objavia.

1. Fyzioterapia a masáže pre ADHD

Tento komplex procedúr je zameraný na liečbu pôrodných poranení hlavy, krčnej chrbtice, uvoľnenie kŕčov krčných svalov. To je nevyhnutné na normalizáciu cerebrálneho obehu a intrakraniálneho tlaku. Pre ADHD platí nasledovné:

• Fyzioterapia, zameraný na posilnenie svalov krku a ramenného pletenca. Malo by sa vykonávať denne.
• Masáž krku kurzy 10 procedúr 2-3 krát ročne.
• Fyzioterapia... Infračervené ožarovanie (rozohrievanie) spazmodických svalov sa aplikuje pomocou infračervených lúčov. Používa sa aj ohrev parafínom. 15-20 procedúr 2-krát ročne. Tieto ošetrenia fungujú dobre s masážou goliera.

Upozorňujeme, že tento postup je možné začať až po konzultácii s neurológom a ortopédom.
Nemali by ste sa uchýliť k službám chiropraktikov. Ošetrenie nekvalifikovaným odborníkom bez predchádzajúceho röntgenu chrbtice môže spôsobiť vážne zranenie.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou u dieťaťa, korekcia správania

1. Biofeedback terapia (metóda biofeedbacku)

Biofeedback terapia- moderná metóda liečby, ktorá normalizuje bioelektrickú aktivitu mozgu, odstraňuje príčinu ADHD. Na liečbu syndrómu sa účinne používa už viac ako 40 rokov.

Ľudský mozog generuje elektrické impulzy. Sú rozdelené v závislosti od frekvencie kmitov za sekundu a amplitúdy kmitov. Medzi hlavné patria: vlny alfa, beta, gama, delta a theta. Pri ADHD sa znižuje aktivita beta vĺn (beta rytmus), ktoré sú spojené so zameraním pozornosti, pamäti a spracovaním informácií. Zároveň sa zvyšuje aktivita theta vĺn (rytmus theta), ktoré poukazujú na emočný stres, únavu, agresivitu a nerovnováhu. Existuje verzia, že rytmus theta prispieva k rýchlej asimilácii informácií a rozvoju tvorivého potenciálu.

Úlohou biofeedback terapie je normalizovať bioelektrické oscilácie mozgu – stimulovať beta rytmus a znížiť theta rytmus do normálu. Na tento účel sa používa špeciálne vyvinutý softvérový a hardvérový komplex „BOS-LAB“.
Senzory sa pripevňujú na určité miesta na tele dieťaťa. Na monitore dieťa vidí, ako sa správajú jeho biorytmy a snaží sa ich svojvoľne meniť. Taktiež biorytmy sa menia v priebehu vykonávania počítačových cvičení. Ak je úloha vykonaná správne, zaznie zvukový signál alebo sa objaví obrázok, ktorý je prvkom spätnej väzby. Zákrok je bezbolestný, zaujímavý a dieťatko dobre znášaný.
Efektom zákroku je zvýšená pozornosť, znížená impulzivita a hyperaktivita. Zlepšuje akademický výkon a vzťahy s ostatnými.

Kurz pozostáva z 15-25 sedení. Pokrok je viditeľný po 3-4 procedúrach. Účinnosť liečby dosahuje 95%. Účinok pretrváva dlhodobo, 10 a viac rokov. U niektorých pacientov biofeedback terapia úplne eliminuje prejavy ochorenia. Nemá žiadne vedľajšie účinky.

1. Psychoterapeutické techniky

Účinnosť psychoterapie je významná, ale pokrok môže trvať od 2 mesiacov až po niekoľko rokov. Výsledok možno zlepšiť kombináciou rôznych psychoterapeutických metód, pedagogických opatrení rodičov a pedagógov, fyzioterapeutických metód a dodržiavaním režimu dňa.

1. Kognitívno behaviorálne metódy

Dieťa si pod vedením psychológa a potom samostatne vytvára rôzne modely správania. V budúcnosti sa vyberú tie najkonštruktívnejšie, „správne“. Zároveň psychológ pomáha dieťaťu pochopiť jeho vnútorný svet, emócie a túžby.
Triedy sú vedené formou rozhovoru alebo hry, kde sa dieťaťu ponúkajú rôzne úlohy – študent, kupec, kamarát alebo oponent v spore s rovesníkmi. Situáciu predvádzajú deti. Dieťa je potom požiadané, aby definovalo, ako sa každý účastník cíti. Urobil správnu vec.

• Schopnosti zvládať hnev a vyjadrovať emócie prijateľným spôsobom. Čo cítiš? Čo chceš? Teraz to povedzte slušne. Čo môžeme urobiť?
• Konštruktívne riešenie konfliktov. Dieťa je naučené vyjednávať, hľadať kompromis, vyhýbať sa hádkam alebo sa z nich dostať civilizovane. (Ak sa nechcete podeliť – navrhnite inú hračku. Do hry vás neprijali – vymyslite si zaujímavú aktivitu a navrhnite ju ostatným). Je dôležité naučiť dieťa hovoriť pokojne, počúvať partnera, jasne formulovať, čo chce.
• Adekvátne spôsoby komunikácie s učiteľom a rovesníkmi. Dieťa spravidla pozná pravidlá správania, ale pre impulzívnosť ich nedodržiava. Pod vedením psychológa si dieťa v hre rozvíja komunikačné schopnosti.
• Správne metódy správania sa na verejných miestach - v škôlke, v triede, v obchode, pri návšteve lekára atď. zvládnuté formou „divadla“.

Účinnosť metódy je významná. Výsledok sa dostaví za 2-4 mesiace.

1. Herná terapia

Formou hry, ktorá je pre dieťa príjemná, dochádza k formovaniu vytrvalosti a pozornosti, učenia sa ovládať hyperaktivitu a zvýšenej emocionality.
Psychológ individuálne vyberá súbor hier s prihliadnutím na symptómy ADHD. Môže však zmeniť ich pravidlá, ak je dieťa príliš ľahké alebo ťažké.
Najprv sa terapia hrou uskutočňuje individuálne, potom sa môže stať skupinovou alebo rodinnou terapiou. Hry môžu byť tiež „domácou úlohou“ alebo ich môže viesť učiteľ počas päťminútovej hodiny.

• Hry na rozvoj pozornosti. Nájdite 5 rozdielov na obrázku. Identifikujte vôňu. Dotknite sa predmetu so zatvorenými očami. Rozbitý telefón.
• Hry na rozvoj vytrvalosti a boj proti disinhibícii... Schovávačka. Tichý. Triediť položky podľa farby / veľkosti / tvaru.
• Hry na ovládanie motorickej aktivity. Hádzajte loptu stanoveným tempom, ktoré sa postupne zvyšuje. Siamské dvojčatá, keď sa deti vo dvojici objímajú okolo pása, musia splniť úlohy - tlieskať rukami, behať.
• Hry na uvoľnenie svalového napätia a napätia... Zamerané na fyzické a emocionálne uvoľnenie dieťaťa. "Humpty Dumpty" na striedavú relaxáciu rôznych svalových skupín.
• Hry na rozvoj pamäti a prekonávanie impulzivity."Hovor!" - hostiteľ kladie jednoduché otázky. Odpovedať na ne však môžete až po povele „Hovor!“, pred ktorým sa na pár sekúnd odmlčí.
• Počítačové hry, ktoré súčasne rozvíjajú vytrvalosť, pozornosť a zdržanlivosť.

1. Arteterapia

Cvičenie rôznych druhov umenia znižuje únavu a úzkosť, oslobodzuje od negatívnych emócií, zlepšuje adaptáciu, umožňuje realizovať talenty a zvýšiť sebaúctu dieťaťa. Pomáha rozvíjať vnútornú kontrolu a vytrvalosť, zlepšuje vzťah medzi dieťaťom a rodičom či psychológom.

Interpretáciou výsledkov práce dieťaťa psychológ získa predstavu o jeho vnútornom svete, duševných konfliktoch a problémoch.

• Maľovanie farebné ceruzky, prstové farby alebo vodové farby. Používajú sa rôzne veľkosti papiera. Dieťa si môže vybrať zápletku kresby samo, alebo psychológ môže navrhnúť tému - "V škole", "Moja rodina".
• Piesková terapia... Vyžaduje sa pieskovisko s čistým, navlhčeným pieskom a súprava rôznych foriem vrátane ľudských postáv, vozidiel, domov atď. Dieťa sa samo rozhodne, čo presne chce reprodukovať. Často sa hrá so zápletkami, ktoré ho nevedome obťažujú, ale nemôže to sprostredkovať dospelým.
• Modelovanie z hliny alebo plastelíny. Dieťa tvaruje figúrky z plastelíny na zadanú tému - zábavné zvieratá, môj priateľ, môj maznáčik. aktivity prispievajú k rozvoju jemnej motoriky a mozgových funkcií.
• Počúvanie hudby a hranie na hudobné nástroje. Pre dievčatá sa odporúča rytmická tanečná hudba a pre chlapcov pochodová hudba. Hudba zmierňuje emocionálny stres, zvyšuje vytrvalosť a pozornosť.

Účinnosť arteterapie je priemerná. Je to pomocná metóda. Môže sa použiť na nadviazanie kontaktu s dieťaťom alebo na relaxáciu.

1. Rodinná terapia a práca s učiteľmi.

Psychológ informuje dospelých o vývinových charakteristikách dieťaťa s ADHD. Rozpráva o efektívnych metódach práce, formách vplyvu na dieťa, ako vytvoriť systém odmien a sankcií, ako sprostredkovať dieťaťu potrebu plniť si povinnosti a dodržiavať zákazy. To pomáha znížiť počet konfliktov, uľahčiť učenie a výchovu pre všetkých účastníkov.
Pri práci s dieťaťom psychológ zostavuje psychokorekčný program na niekoľko mesiacov. Na prvých stretnutiach nadviaže kontakt s dieťaťom a vykoná diagnostiku, aby zistil, ako sa prejavuje nepozornosť, impulzivita a agresivita. Berúc do úvahy individuálne charakteristiky, zostavuje korekčný program, postupne zavádza rôzne psychoterapeutické techniky a komplikuje úlohy. Rodičia by preto po prvých stretnutiach nemali očakávať prudké zmeny.

1. Pedagogické opatrenia

Rodičia a učitelia musia zvážiť cyklickú povahu mozgu u detí s ADHD. V priemere dieťa asimiluje informácie 7-10 minút, potom mozog potrebuje 3-7 minút na zotavenie a odpočinok. Táto funkcia musí byť použitá v procese učenia, domácich úloh a pri akejkoľvek inej činnosti. Dajte svojmu dieťaťu napríklad úlohy, ktoré zvládne za 5-7 minút.

Rodičovstvo je hlavným spôsobom, ako sa vysporiadať s príznakmi ADHD. Či dieťa z tohto problému „prerastie“ a nakoľko bude úspešné v dospelom živote, závisí od správania rodičov.

• Buďte trpezliví, majte všetko pod kontrolou. Vyhnite sa kritike. Zvláštnosti v správaní dieťaťa nie sú jeho vinou a nie vašou. Urážky a fyzické násilie sú neprijateľné.
• Komunikujte so svojím dieťaťom expresívne. Prejavy emócií v mimike a hlase pomôžu udržať jeho pozornosť. Z rovnakého dôvodu je dôležité pozerať sa dieťaťu do očí.
• Využite fyzický kontakt... Držte sa za ruku, hladkajte, objímajte, využívajte masážne prvky pri komunikácii s dieťaťom. Upokojuje a pomáha vám sústrediť sa.
• Poskytnite jasnú kontrolu nad úlohami... Dieťa nemá dostatočnú vôľu na to, aby dokončilo to, čo začalo, je v pokušení zastaviť sa na polceste. Vedieť, že dospelý bude dohliadať na zadanie, mu pomôže splniť úlohu. Poskytuje disciplínu a sebakontrolu v budúcnosti.
• Vyzvite svoje dieťa na úlohy, ktoré zvládnete.... Ak nezvládne úlohu, ktorú ste mu určili, nabudúce to zjednodušte. Ak včera nemal trpezlivosť odstrániť všetky hračky, potom dnes požiadajte iba o zbieranie kociek do krabice.
• Dajte dieťaťu úlohu vo forme krátkych pokynov... Zadávajte vždy jednu úlohu: "Umyte si zuby." Po dokončení požiadajte o umytie.
• Medzi jednotlivými aktivitami si urobte niekoľkominútové prestávky... Zhromaždené hračky, odpočívali 5 minút, išli sa umyť.
• Nezakazujte svojmu dieťaťu, aby bolo počas vyučovania fyzicky aktívne... Ak máva nohami, krúti rôznymi predmetmi v rukách, posúva sa po stole, zlepšuje to jeho myšlienkový pochod. Ak obmedzíte túto malú aktivitu, mozog dieťaťa upadne do strnulosti a nebude schopný vnímať informácie.
• Chváľte každý úspech. Urobte to jeden na jedného a so svojou rodinou. Dieťa má nízke sebavedomie. Často počúva, aký je zlý. Preto je pre neho chvála životne dôležitá. Nabáda dieťa k disciplinovanosti, k ešte väčšej námahe a vytrvalosti pri plnení úloh. Je dobré, ak je chvála popisná. Môžu to byť žetóny, žetóny, nálepky, karty, ktoré môže dieťa na konci dňa spočítať. Z času na čas „ocenenia“ zmeňte. Zadržanie odmeny je účinný trest. Musí okamžite sledovať priestupok.
• Buďte konzistentní vo svojich požiadavkách... Ak nemôžete dlho pozerať televíziu, potom nerobte výnimku, keď máte hostí alebo je vaša mama unavená.
• Upozornite svoje dieťa na to, čo bude nasledovať. Je pre neho ťažké prerušiť činnosti, ktoré sú zaujímavé. Preto 5-10 minút pred koncom hry varujte, že čoskoro skončí s hraním a bude zbierať hračky.
• Naučte sa plánovať. Spoločne si vytvorte zoznam vecí, ktoré musíte dnes urobiť, a potom si prečiarknite, čo ste urobili.
• Vytvorte si denný režim a držte sa ho... To naučí dieťa plánovať, prideľovať si čas a predvídať, čo sa stane v blízkej budúcnosti. Tým sa rozvíja práca predných lalokov a vytvára sa pocit bezpečia.
• Povzbudzujte svoje dieťa, aby cvičilo... Užitočné budú najmä orientálne bojové umenia, plávanie, atletika, cyklistika. Nasmerujú činnosť dieťaťa tým správnym prospešným smerom. Tímové športy (futbal, volejbal) môžu byť náročné. Traumatické športy (judo, box) môžu zvýšiť úroveň agresivity.
• Vyskúšajte rôzne druhy aktivít.Čím viac dieťaťu ponúknete, tým vyššia je šanca, že si nájde svoju záľubu, ktorá mu pomôže stať sa usilovnejším a pozornejším. Tým sa vybuduje sebaúcta a zlepší sa vzťahy s rovesníkmi.
• Chráňte pred dlhším sledovaním TV a sedí pri počítači. Približná norma je 10 minút na každý rok života. 6-ročné dieťa by teda nemalo pozerať televíziu dlhšie ako hodinu.

Pamätajte, že ak vášmu dieťaťu diagnostikovali poruchu pozornosti s hyperaktivitou, neznamená to, že zaostáva za rovesníkmi v intelektuálnom vývoji. Diagnóza indikuje len hraničný stav medzi normou a odchýlkou. Rodičia budú musieť vynaložiť viac úsilia, prejaviť veľkú trpezlivosť pri výchove a vo väčšine prípadov po 14. roku života dieťa tento stav „prerastie“.

Deti s ADHD majú často vysoké hodnoty IQ a sú označované ako „indigové deti“. Ak sa dieťa v dospievaní nechá uniesť niečím špecifickým, potom všetku svoju energiu nasmeruje k tomu a dovedie to k dokonalosti. Ak sa z tohto koníčka vyvinie povolanie, potom je úspech zaručený. Dokazuje to fakt, že väčšina veľkých podnikateľov a významných vedcov v detstve trpela poruchou pozornosti a hyperaktivitou.

Sekcie: Školská psychologická služba

V posledných rokoch je čoraz aktuálnejšia porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), ktorá sa v procese ontogenézy môže frontálne zmeniť na deviáciu alebo delikvenciu. Analýza literatúry odhalila veľkú variabilitu v údajoch o prevalencii ADHD. Napríklad v USA je 4 – 20 % hyperaktívnych detí, vo Veľkej Británii – 1 – 3 %, v Taliansku – 3 – 10 %, v Číne – 1 – 13 %, Austrálii – 7 – 10 %, Rusku – 4–18 %.V Nemecku zároveň trpí poruchou pozornosti s hyperaktivitou viac ako pol milióna detí, pričom 9-krát viac chlapcov ako dievčat. Najčastejšie dievčatá trpia špeciálnou formou poruchy pozornosti bez hyperaktivity.

Porucha pozornosti s hyperaktivitou je často sprevádzaná oneskorením dozrievania vyšších mentálnych funkcií a následne špecifickými poruchami učenia. Deti s ADHD majú problémy s plánovaním a organizovaním zložitých aktivít. Väčšina z nich sa vyznačuje slabou psycho-emocionálnou stabilitou v prípade zlyhania, nízkou sebaúctou, tvrdohlavosťou, podvodom, vznetlivosťou, agresivitou. Okrem toho sa u nich rozvíjajú pochybnosti o sebe a problémy s komunikáciou. Adolescenti s ADHD sú náchylní k odopieraniu autority, nezrelému a nezodpovednému správaniu a porušovaniu pravidiel rodiny a komunity. Nedokážu si dlhodobo udržať špecifickú behaviorálnu reakciu. Vyznačujú sa deštruktívnym, opozičným vzdorovitým a niekedy aj deštruktívnym správaním. Nepochopením zo strany ostatných sa u hyperaktívneho dieťaťa vytvára ťažko napraviteľný agresívny model obranného správania.

Fasádne prejavy ADHD sa môžu vekom meniť. Ak sa v ranom detstve zaznamená nezrelosť motorických a duševných funkcií, potom sa v dospievaní objavia porušenia adaptačných mechanizmov, ktoré môžu spôsobiť delikvenciu. Je známe, že u hyperaktívnych detí sa v ranom veku rozvíja túžba po alkohole a drogách. V tomto ohľade je táto patológia vážnym spoločenským problémom. Pre prevenciu kriminality mládeže, alkoholizmu, drogovej závislosti je potrebné včas identifikovať a korigovať deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou.

Takéto deti majú naozaj množstvo nedostatkov, ktoré môžu poškodiť ako samotné dieťa, tak aj jeho okolie, no správnym prístupom a nápravou si môžete vypestovať silnú a tvorivú osobnosť.

slabé stránky:

• ťažkosti so sústredením (dieťa sa nedokáže sústrediť na detaily, napr. nevenuje pozornosť zmenám pokynov v procese plnenia úlohy);
• Nedokáže sa sústrediť na úlohy, ktoré si vyžadujú dlhší rozsah pozornosti (ako sú domáce úlohy, hoci dieťa môže byť pozornejšie, keď robí to, čo má rád);
• počúva, ale nepočuje (rodičia a učitelia musia niekoľkokrát opakovať);
• nedodržiava pokyny a nedokončuje úlohy;
• často stráca veci potrebné na dokončenie úloh a každodenných činností;
• môže byť nedbalý (ako pri plnení školských úloh, tak aj vo vzťahu k ich vzhľadu);
• rozptyľovaný cudzími podnetmi (po rozrušení môže úplne zabudnúť, čo robil);
• často ukazuje zábudlivosť v každodenných situáciách:
• dieťa sa neustále otáča na stoličke alebo vstáva zo stoličky;
• dieťa vstáva vtedy, keď má sedieť (počas vyučovacej hodiny chodí po triede);
• ukecaný;
• začne odpovedať na otázku bez počúvania do konca;
• dieťa nemôže čakať, kým na neho príde rad, keď si to situácia vyžaduje;
• dieťa ruší ostatných tým, že zasahuje do ich rozhovoru alebo hry (môže obťažovať ostatné deti).

Silné stránky:

• štedrí (aj na úkor seba);
• citlivý (môže byť asistentom doma aj v škole);
• energetický (aktívny v športe a telesnej výchove);
• milý;
• tučné;
• kreatívny;
• vtipné (môže sa stať stredobodom pozornosti v kruhu detí);
• priateľský;
• priamy;
• so zvýšeným zmyslom pre spravodlivosť.

Hyperaktívne deti majú problémy s akademickým výkonom, ide o takzvaný „výkonnostný výkyv“. Dnes si dieťa „donesie“ domov jednu deviatku a desiatku a zajtra môže dostať dve z tých istých predmetov. To je veľmi frustrujúce pre rodičov a prekvapenie pre učiteľov. Učitelia predpokladajú, že dieťa sa dnes na hodinu nepripravilo alebo jednoducho nechcelo dobre odpovedať.

V skutočnosti môže byť dôvodom takýchto výsledkov porušenie denného režimu a dieťa jednoducho nemalo dostatok spánku. Bežný študent, aj keď sa dostatočne nevyspal, sa potom v polovici hodiny dokáže spojiť a odpovedať a dieťa s hyperkinetickou poruchou bude počas dňa nespolupracujúce, impulzívne a vrtošivé. V dôsledku toho ukazuje výsledky horšie, ako by mohol.

Dieťa s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je pri vykonávaní akýchkoľvek úloh značne rozptyľované cudzími podnetmi, napríklad zvukmi. Výsledkom je, že žiadny z prípadov nie je dokončený alebo sa nerobí povrchne. Neustále skáče z jednej lekcie na druhú, nie je možné ho niečím dlhodobo zaujať. To je dôvod nešikovnosti, ktorá sa prejavuje tým, že neustále niečo padajú, klopú, narážajú do nábytku.

Nevhodné správanie, sociálne neprispôsobenie, poruchy osobnosti môžu spôsobiť zlyhanie v dospelosti. Takíto ľudia sú úzkostliví, ľahko rozptýlení, netrpezliví, impulzívni, temperamentní, je pre nich ťažké sústrediť sa na predmet činnosti. Ich nálada sa často mení. Ťažkosti v plánovaní aktivít a dezorganizácia im bránia v povýšení, v organizácii rodinného života. Hyperaktívne prejavy silného stupňa závažnosti môžu byť v zrelšom veku nahradené množstvom afektívnych a osobnostných porúch. Zároveň včasná lekárska a psychologická pomoc môže tento nedostatok kompenzovať.

systém liečbe a pozorovanie detí s deficitom pozornosti nie je dostatočne rozvinuté v dôsledku nejasnej patogenézy ochorenia. Rozlišujú sa neliekové a liekové korekčné metódy.

Nedrogová korekcia zahŕňa metódy modifikácie správania, psychoterapiu, pedagogickú a neuropsychologickú korekciu. Dieťaťu sa odporúča šetrný režim učenia - minimálny počet detí v triede (ideálne nie viac ako 12 osôb), kratšia dĺžka vyučovania (do 30 minút), pobyt dieťaťa v prvej triede (kontakt na oči učiteľa s dieťaťom zlepšujú koncentráciu). Z hľadiska sociálnej adaptácie je dôležitá aj cieľavedomá a dlhodobá výchova k sociálne podporovaným normám správania u dieťaťa, keďže správanie niektorých detí má rysy asociálie. Psychoterapeutická práca s rodičmi je nevyhnutná, aby nepovažovali správanie dieťaťa za „chuligánske“ a prejavili viac pochopenia a trpezlivosti vo výchovno-vzdelávacej činnosti. Rodičia by mali sledovať dodržiavanie denného režimu „hyperaktívneho“ dieťaťa (čas jedla, domáce úlohy, spánok), poskytnúť mu príležitosť minúť prebytočnú energiu na fyzické cvičenia, dlhé prechádzky, jogging. Vyvarovať sa treba aj únave počas úloh, pretože to môže zvýšiť hyperaktivitu. „Hyperaktívne“ deti sú mimoriadne vzrušujúce, preto je potrebné vylúčiť alebo obmedziť ich účasť na aktivitách spojených so zhromažďovaním veľkého počtu ľudí. Keďže sa dieťa ťažko sústreďuje, stačí mu dať na určitý čas len jednu úlohu. Dôležitý je výber partnerov na hry – kamaráti dieťaťa by mali byť vyrovnaní a pokojní.

Účinná je rodinná terapia hrou.

V. Oaklander odporúča pri práci s hyperaktívnymi deťmi používať 2 základné techniky: vyrovnávanie napätia a sledovanie záujmov dieťaťa.

Nápravné práce s takýmito deťmi sa dajú robiť v rámci terapie hrou. Je užitočné pracovať s pieskom, hlinou, obilninami, vodou.

Potenciálnou pomocou pri práci s hyperaktívnym dieťaťom sú relaxačné a telesné kontaktné cvičenia. Podporujú lepšie uvedomenie a kontrolu tela.

Nápravno-vývojová a formačná práca založená na motorických metódach by mala zahŕňať strečing, dýchanie, okulomotoriku, cross body, cvičenia na jazyk a svaly čeľuste, na rozvoj jemnej motoriky rúk, uvoľnenie rozvoja komunikatívnosti a kognitívne sféry, cvičenia s pravidlami.

Včasná diagnostika a náprava ťažkostí umožňuje priblížiť akýkoľvek typ ontogenézy k bežnému priebehu, uľahčiť dieťaťu vstup do bežného sociálneho prostredia. Najviac korigovaný vek je od 5 do 12 rokov.

Hlavná zásada rozvoja: "Včasnosť je všetko!"

Medikamentózna terapia pri poruche pozornosti/hyperaktivite sa odporúča, ak nie sú metódy korekcie liekov účinné. Používajú sa psychostimulanciá, tricyklické antidepresíva, trankvilizéry a nootropiká. V medzinárodnej pediatrickej neurologickej praxi bola empiricky preukázaná účinnosť dvoch liekov – antidepresíva amitriptylínu a Ritalínu, ktorý patrí do skupiny amfetamínov.

Najväčší efekt pri liečbe poruchy pozornosti/hyperaktivity sa dosahuje kombináciou rôznych metód psychologickej práce (ako s dieťaťom samotným, tak aj s jeho rodičmi) a medikamentóznej terapie.

Prognóza je relatívne dobrá, keďže u významnej časti detí príznaky vymiznú v období dospievania. Postupne, ako dieťa rastie, sa poruchy v neurotransmiterovom systéme mozgu kompenzujú a niektoré symptómy ustupujú. V 30-70% prípadov však možno u dospelých pozorovať aj klinické prejavy poruchy pozornosti/hyperaktivity (nadmerná impulzivita, vznetlivosť, roztržitosť, zábudlivosť, nepokoj, netrpezlivosť, nepredvídateľné, rýchle a časté zmeny nálady). Faktory nepriaznivej prognózy syndrómu sú jeho kombinácia s duševným ochorením, prítomnosť psychopatológie u matky, ako aj symptómy impulzivity u samotného pacienta. Sociálnu adaptáciu detí s poruchou pozornosti/hyperaktivitou je možné dosiahnuť len angažovanosťou a spoluprácou rodiny, školy a spoločnosti.

Pomôžte učiteľke učiť deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou.

Pomôcť takémuto dieťaťu bude spočívať v učení sebaregulácie a kontroly nad vlastným telom. Dieťa by sa malo naučiť relaxačným technikám, naučiť ho užívať si odpočinok. Dá sa to dosiahnuť meditatívnymi rozprávkami, dychovými cvičeniami, počúvaním relaxačnej hudby. Taktiež je potrebné nasmerovať dieťa k učeniu rozvoja reakčnej rýchlosti a koordinácie pohybov.

Deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou majú často ďalšie problémy: koktanie, dysláliu, dyzartriu, vysokú únavu a agresívne správanie, v dôsledku čoho dieťa nedostatočne osvojuje školské osnovy, má nízke sebavedomie a sociálnu izoláciu. V takýchto situáciách by ste mali čo najskôr kontaktovať špecialistov: neurológov, psychiatrov, psychológov, logopédov a defektológov.

Jednou z najväčších výziev pre deti s ADHD sú ťažkosti s organizáciou. Takéto deti často meškajú, nevedia si manažovať čas. Rozptyľovaní cudzími podnetmi často nestihnú dokončiť test alebo test v obmedzenom čase, ale vedomostí na úspešné absolvovanie testu je dosť. V takýchto prípadoch negatívne metódy ovplyvňovania, ako sú nadávky či trhanie, u detí s ADHD nefungujú a vyvolávajú protestné a agresívne reakcie.

V prvom rade by ste mali dieťaťu stanoviť konkrétne ciele a dávať krátke a jednoznačné pokyny.

Dieťa by malo byť povzbudzované, čo bude stimulovať jeho úsilie o dosiahnutie úlohy. Ak je čas, aby dieťa zmenilo typ činnosti, mali by ste ho na to upozorniť 5-10 minút vopred.

Mnohí rodičia sa v súvislosti s ťažkosťami adaptácie dieťaťa v kolektíve obracajú na odborníkov, učitelia väčšinou tieto deti posielajú k detskému psychiatrovi, v niektorých prípadoch o tom rozhoduje pedagogická rada. Rodičia sa vzdávajú a strácajú nádej, stávajú sa agresívnymi. Zúfalí rodičia uplatňujú voči deťom prísne disciplinárne opatrenia v podobe trestov, pokrikov, výpraskov a pod. To všetko nedáva pozitívny výsledok, ale naopak spôsobuje agresiu.

Vedúca úloha pri náprave ADHD je priradená behaviorálnej psychoterapii, ktorá zahŕňa vzdelávanie detí a ich prostredia. V rodinách, v ktorých rastie hyperaktívne dieťa, je často narušená psychická mikroklíma, medzi rodičmi dochádza k hádkam o výchove takéhoto bábätka. Dôraz by sa preto mal klásť na rozvoj emocionálnej stability samotných rodičov a rozvoj jednotnej výchovnej stratégie s prevahou metód podpory a povzbudzovania. Okrem toho musí rodina udržiavať jasný režim života dieťaťa.

Do škôl sa hlási čoraz viac hyperaktívnych detí a nájsť k nim prístup nie je vôbec jednoduché. Učiteľ má predsa iných žiakov, ktorí si vyžadujú pozornosť. Oveľa jednoduchšie je preradiť ho do inej triedy alebo do inej školy. Pomerne často sú takéto deti, napriek svojim úžasným schopnostiam a kreativite, na konci prvého ročníka medzi neúspešnými.

Ak je v triede dieťa s ADHD, určite sa musí viac venovať, navodiť príjemnejšiu atmosféru a potom môže byť veľmi schopným a bystrým žiakom.

V prvom rade by ste mali organizovať pracovisko tak, aby dieťa čo najmenej rozptyľovalo.

1. Posaďte študenta vpredu alebo v strede triedy, ďaleko od rušenia.
2. Nechajte ho sedieť vedľa študenta, ktorý môže slúžiť ako pozitívny vzor.
3. Používajte čo najviac názorných učebných pomôcok.
4. Ak dieťa stratí pozornosť a začne prekážať, zapojte ho (nechajte ho nahlas prečítať časť výchovného odseku alebo vyjadrenia problému).
5. Ak je dieťa roztržité, pokojne pre ostatných mu dajte znamenie, aby sa vrátilo k úlohe, alebo k nemu len podíďte a dotknite sa jeho ramena, čím dáte najavo, že sa správa nesprávne, bez toho, aby ste nadávali a kričali. .
6. Podporujte chuť učiť sa (tabula najlepších študentov dňa, týždňa, mesiaca).
7. Vytvorte zoznam pravidiel, ktoré musia žiaci dodržiavať. Formulujte zoznam pozitívnym spôsobom: čo robiť, nie čo nerobiť. Uistite sa, že si deti uvedomujú očakávané správanie.
8. Povedzte rodičom nielen o negatívnych stránkach dieťaťa, ale aj o tých pozitívnych.
9. Znížte počet skúšok a časovo obmedzených testov. Tieto skúšky majú malú vzdelávaciu hodnotu a bránia mnohým deťom s ADHD preukázať svoje vedomosti.
10. Vždy napíšte pokyny k úlohám na tabuľu. Nechajte pokyny na tabuli až do konca hodiny. Sú žiaci, ktorí nedokážu sami napísať alebo zapamätať ústne pokyny.
11. Dovoľte si vtipkovať, buďte originálni. To môže situáciu upokojiť.
12. Ak spolužiaci dieťa s ADHD nerešpektujú a smejú sa mu, dávajte mu dôležité úlohy pred ostatnými deťmi a vysvetlite, aké dôležité je robiť to dobre. Tým sa zvýši sebavedomie a zodpovednosť.
13. Organizujte kreatívne hodiny, kde môže dieťa s ADHD prejaviť svoju kreativitu.

Výučba detí s ADHD si teda vyžaduje veľa pozornosti a úsilia zo strany rodičov aj učiteľa, v triede ktorého takéto dieťa študuje. V tomto prípade by rodičia mali byť ešte opatrnejší pri výbere učiteľa, ktorý dokáže pochopiť a byť trpezlivý pri jeho vyučovaní. Pre rýchlu a kvalitnú reakciu na zmeny v správaní a výsledkoch učenia dieťaťa je potrebný neustály dialóg medzi rodičmi a učiteľom. To uľahčí včasnú nápravu správania dieťaťa a pomôže mu vybudovať dobré vzťahy so spolužiakmi.

Literácia

1. Bolotovský, G.V. Hyperaktívne dieťa / G. V. Bolotovsky, L. S. Chutko, I. V. Popova. - SPB: NPK "Omega". - 2010 .-- 160 s.
2. Bryazgunov I.P., Kasatikova E.V. Neposedné dieťa, alebo všetko o hyperaktívnych deťoch. - M .: Vydavateľstvo Inštitútu psychoterapie, 2001.
3. Gippenreiter, Yu.B. Komunikujte so svojím dieťaťom. ako? / Yu.B. Gippenreiter. - M .: ACT, Astrel. - 240 str.
4. Zmanovská E.V. Deviantológia. - M.: ARKTI, 2004.
5. Oaklander, W. Okná do sveta dieťaťa. Sprievodca detskou psychoterapiou / V. Oaklender. - M .: Trieda, 1997 .-- 336 s.