Елена Викторовна Коробашкина

Мақсат: дамытубалалардың қозғалыс белсенділігі кішіқауіпсіздіктің, әлеуметтендірудің білім беру бағыттарын жүзеге асыру арқылы мектепке дейінгі жас.

Тапсырмалар:

1. Қызығушылықты ояту салауатты өмір салты;

2. Басқа сипаттағы кедергілерді жеңу қабілетін шыңдау.

3. Дене қасиеттерін дамыту: ептілік, жылдамдық;

4. Дамытуқұрдастарымен бірлескен ойын әрекеттерінде жолдастық сезімі;

5. Балаларға жақсы көңіл-күй туғызу, оларға рахат сыйлау.

Жабдық:

Спорттық құрал-жабдықтар: конустар (станцияларды белгілейміз, 4 шеңбер, ұзын шарлар (торлар, жұмбақтар, үлкен термометр, ойыншық шприц).

Өткізу жері: Балабақшаның аумағы.

Балалар өз аймағында.

Тәрбиеші: Бізге кім келеді?

Балалар: Бұл доктор Айболит.

Доктор Айболит: Мені таныдың ба? Мен сені тексеруге келдім денсаулық.

болу үшін не істеу керек сау?

Балалардың жауаптары.

Доктор Айболит: Сізге болу үшін не істеу керек екенін білу үшін пойызбен саяхатқа шығуды ұсынамын сау.

Тәрбиеші: Бір-бірден тұр. Ән айтып пойызға мінейік «Чу, чу, локомотив! (фонограмма).

Балалар: бірінен соң бірі тұру және «бару спорт алаңы» .

Тәрбиеші: Назар аударыңыздар, біздің пойыз бірінші станцияға келеді. «Зарядкино». Қараңызшы, дәрігер, біздің жігіттер жаттығуларды қалай жасайды.

Музыка әуенімен таныс жаттығу орындалады.

(Балалар келесі станцияға қарай жолын жалғастырады - «бару»дөңгелек).

Доктор Айболит: Жарайсыңдар, жақсы дайындалғандарыңды көріп тұрмын.

Тәрбиеші: Бірінен соң бірі тұрып, басқа станцияға барамыз.

Тәрбиеші: Балалар, міне, екінші аялдамаға да келдік «Загадкино». Мұнда біз пайдалы тағамдар туралы жұмбақтарды шешеміз.

1. Дөңгелек, қызыл, тәтті және қышқыл,

Біз оны бақшадан жей аламыз,

Жасыл таңдасаң,

Қыста тұзды болады.

Адамдар бұрыннан біледі

Қандай әдемі (қызанақ).

2. Қызыл шарға ұқсайды,

Енді ғана жүйрік атуға асықпайды.

Оның құрамында пайдалы дәрумен бар -

Ол піскен. (Апельсин)

3. Міне, ол өте сары

Африкада әрқашан өседі

Маймыл тағамы. (Банан)

4. Мен әрі балғынмын, әрі тұздымын.

Барлығы безеу, жасыл.

Мені ұмытпа досым

қор жина болашаққа денсаулық. (Қияр)

5. Жарқын гирляндтар сияқты,

Бақшаны безендіру

Піскен және тәтті

Кластерлер бір қатарға ілінеді.

Піседі, киінеді

Түрлі түсті киіммен.

Барлығы болжайды

Бұл -. (жүзім)

Тәрбиеші: Жарайсың! Біз тапсырманы орындадық, әрі қарай жүре аламыз! Жігіттерді музыка әуенімен қайтадан пойыз тұрғызады.

Тәрбиеші: Біздің үшінші станциямыз шақырылады «Күшті және ақылды».

Жігіттердің тапсырмасы: 2 командаға бөліну. Ысқырық естілісімен әр команда бір-бірден құрсауға кіреді, оны зақымдамауға тырысады.

Тәрбиеші: Сіз қандай ақылды және жылдамсыз! Ал, ары қарай жүрейік?

Жігіттерді музыка әуенімен тағы да пойыз тұрғызады, олар келесі станцияға барады.

Міне, келесі станция. «Микробты ұстау».

Жігіттердің тапсырмасы: 2-3 баланы таңдаңыз (балаларды шар торларымен ұстайтын витаминдер «микробтар». Тапсырма «дәрумендер»барлығын ұстаңыз «микробтар».

Тәрбиеші: Жарайсыңдар, келесі станцияға барайық! «Витаминово».

Доктор Айболит: Ол үшін не қажет сау? Әрине, витаминдер бар! Дәрігер жеміс-жидек немесе көкөністі шақырады - қолыңызды шапалақтау керек, ал егер басқа зат болса - отыру немесе қолыңызбен бетіңізді жабу керек.

Доктор Айболит: Балалар, енді сендер өздерің болу үшін не істеу керектігін білесіңдер сау, күшті, батыл, епті?

Балалар: Жаттығулар жасаңыз, жемістер мен көкөністерді жеңіз, жаттығу жасаңыз.

Тәрбиеші: Жарайсыңдар балалар, ал енді біз балабақшаға барамыз.

Қатысты жарияланымдар:

Екінші кіші топтағы жазғы ойын-сауық. - Бүгін біз бақалар ойынын ойнаймыз. Мен сенің анаң бақа боламын, ал сендер бақа боласыңдар.

4–5 жас аралығындағы мектеп жасына дейінгі балалармен «Біз жазда көңілді ойнаймыз және денсаулығымызды сақтаймыз» жазғы спорттық ойын-сауықМақсаты: салауатты өмір салты туралы түсініктерін қалыптастыруға ықпал ету Міндеттері: 1. Жазғы ойын-сауыққа, әнге, т.б. қызығушылықтарын қалыптастыру.

Жазғы спорттық ойын-сауық «Күн, ауа және су - біздің ең жақсы достарымыз»Жазғы спорттық ойын-сауық «Күн, ауа және су – біздің ең жақсы досымыз» Мақсаты: Салауатты өмір салтын қалыптастыру дағдыларын қалыптастыру; балаларға жеткізу.

«Денсаулыққа жол» сауықтыру демалысыБағдарламаның мазмұны: 1. Жалпы дененің төзімділігін арттыру, жалпақ табандардың алдын алу және алдын алу; 2. Жаттығу.

«Денсаулыққа жол» дене шынықтыру-сауықтыру клубының бағдарламасына қосымша. Дұрыс дене қалпын қалыптастыруға арналған ойындарҚолдану1 Дұрыс дене қалпын қалыптастыруға арналған ойындар. Ұзын арқан Ойынның мақсаты: тыныс алу қызметін, жүрек-тамыр жүйесін жақсарту;

«Денсаулыққа жол» дене шынықтыру-сауықтыру клубының бағдарламасына қосымша. Автоматты-релаксация 2-қосымша АВТОТРЕЙНИНГ РЕКСАТУ Релаксация (латын тілінен релаксация – әлсіреу) – 1) ақыл мен дененің (бұлшықеттердің) байланысы; 2) (физиол.) – релаксация.