Pravila ponašanja u masi tokom panike. Prezentacija "Sigurnosne mjere na mjestima s puno ljudi. Pravila bezbednog ponašanja u gužvi". Interakcija sa voljenim osobama u hitnim slučajevima

Hram u sjevernoj Indiji porastao je na 145 ljudi.

Pojava panike ili opšte spontane agresije, čiji uzrok može biti opšta histerija izazvana masovnim protestom, ili strah izazvan požarom ili drugom katastrofom; ili previše emotivna fudbalska utakmica i još mnogo toga, može veliki broj običnih ljudi pretvoriti u gomilu koja može pomesti i uništiti sve što joj se nađe na putu. Svaki masovni događaj je izvor povećane opasnosti. Recimo, organizatori većine rok koncerata nedavno su na to upozoravali na ulaznicama.

Socijalni psiholozi ističu nekoliko jednostavnih preporuka kako ne postati žrtva gomile: ne idite protiv gomile; ako je potrebno, pređite gomilu (pređite je tangencijalno ili dijagonalno, prateći kretanje kockaste figure); ne gledajte u oči ljude u gomili i ne pomerajte se sa spuštenim očima na zemlju (kretanje sa spuštenim očima je pokret žrtve). Pogled treba usmjeriti tik ispod lica uz uključivanje takozvanog perifernog vida. Ovaj prikaz će vam omogućiti da pratite cijelu situaciju bez fiksiranja na pojedinačne detalje.

Stručnjaci razlikuju dvije vrste ponašanja u gomili: na ulici i u zatvorenom prostoru. Na mnogo načina oni se spajaju, ali postoje nijanse. U skučenom prostoru (na koncertu ili drugom masovnom događaju), kada se pojavi opasnost, ljudi odjednom počinju da traže spas, svi u isto vreme, odnosno žele da izađu iz ove prostorije. U velikoj većini slučajeva to se dešava nasumično. Posebno su aktivni ljudi koji su daleko od izlaza. Počinju svom snagom pritiskati one ispred, i kao rezultat toga, većina "prednjih strana" je pritisnuta uza zidove. Dolazi do stampeda, kao rezultat kojeg, u najdirektnijem smislu, vrlo mnogo ljudi može biti (i jesu) zgnječeno između kamenog zida i zida ljudskih tijela.

Stručnjaci savjetuju da zapamtite izlazne tačke i puteve do njih, jer je veća vjerovatnoća da će pobjeći oni koji znaju gdje je najbliži izlaz. Posebno je važno požuriti do njega prije nego što se gomila krene. Međutim, kada gomila dobije punu snagu, pokušaj prolaska kroz njenu debljinu može imati najnegativnije posljedice. Stručnjaci smatraju da je najrazumnije čekati dok se glavni tok ne smiri. Po njihovom mišljenju, jurnjavanje u uske prolaze kada je gomila već ojačala dozvoljeno je samo u slučaju požara, koji se takođe vrlo brzo širi, ili kada se kao rezultat ekstenzivnog sagorevanja plastičnih materijala i premaza pojavi „gas komorne” forme u sali.

Čuvajte se zidova i uskih vrata. Da biste to učinili, morate pokušati:
- ući u “mainstream”, što je, međutim, takođe nesigurno;
- vratite se malo unazad, tamo gde je još slobodnije;
- pokušajte ležati na potoku ljudi i, valjajući se ili puzeći na plastunski način, prođite do mjesta manje gužve. Ovo se posebno odnosi na spašavanje djece: često je ova tehnika jedina nada. Dijete jednostavno neće moći preživjeti u izbezumljenoj gomili odraslih, makar samo zbog svoje visine. Stoga, ako imate snage, bolje je dijete staviti na ramena i nastaviti ovako. Ili dvije odrasle osobe mogu, okrenute jedna prema drugoj, stvoriti neku vrstu zaštitne kapsule za dijete od svojih tijela i ruku.

Ako je nemoguće čekati, onda juri u gomilu, ali glavom, ali u isto vrijeme morate isprazniti džepove što je više moguće (još bolje - potpuno), jer gotovo svaki predmet sa ogromnim pritiskom u sredini gomile može uzrokovati ozbiljne ozljede ne samo sebi, već i bilo kome od ljudi oko sebe.

Neophodno je skinuti sa sebe dugu, previše široku odjeću, štoviše, opremljenu metalnim dijelovima, kao i sve što može stisnuti vrat, tj. vezanje jakne, kravata, medaljon na gajtanu, naprsni krst na lančiću, bilo kakav nakit i bižuterija. Ruke ne treba pritisnuti uz tijelo, treba ih savijati u laktovima, šake okrenute prema gore, tada ruke mogu zaštititi grudni koš. Takođe možete spojiti dlanove ispred grudi.

Smatra se da gužva na ulici nije toliko opasna kao u skučenom prostoru. S tim se, međutim, ne slažu psiholozi, koji smatraju da ulična gomila češće djeluje kao nosilac agresivnih raspoloženja i da ulična gomila po broju namjernih žrtava nadmašuje masu u skučenom prostoru.

Generalno, pravila ponašanja tokom masovnih uličnih okupljanja se ne razlikuju mnogo od gore navedenih, ali ipak imaju svoje karakteristike. Prvo pravilo je: ne pridružujte se gomili, bez obzira koliko želite da vidite šta se dešava. Ako se nađete u gomili, pustite da vas nosi, ali pokušajte da izađete iz nje. Kada se gužva približi, potrebno je povući se u sporedne ulice i sokake, takođe koristeći prolazna dvorišta. Neki priručnici za preživljavanje također preporučuju da, ako je nemoguće pobjeći na susjedne ulice, koristite ulaze kao skloništa kroz koja se možete popeti na krovove kuća. Ali ulazi se mogu zatvoriti (što se najčešće dešava nedavno). Zatim se u istim priručnicima preporučuje razbijanje prozora stanova koji se nalaze na prvim spratovima i kroz njih probijanje u ulaze.

Kada se nađete u gomili koja se kreće, morate se kloniti bilo kakvih zidova i izbočina. Posebno su opasne u tim slučajevima sve vrste metalnih rešetki. Ako je simpatija postala prijeteća, odmah se bez oklijevanja riješite bilo kakvog tereta, posebno torbe s dugim kaišem i šalom. Odjeća treba da bude udobna, pripijena, po mogućnosti sportskog tipa (isto važi i za cipele koje treba da budu čvrsto vezane). Na ulici treba ostati na ivici gomile, a ne težiti u gustini stvari.

Ako poznavanje lokacije najbližih izlaza u slučaju nužde može biti korisno u zatvorenom prostoru, poznavanje topografije područja će biti jednako korisno i na otvorenom prostoru. Nema potrebe da pokušavate da se oduprete spontanom pokretu gomile, da se držite za zidove ili lampe.

Ne možete stati i pokušati nešto pokupiti. Takođe, nijedna povreda ne bi trebala uzrokovati zaustavljanje. Ako padnete, pokušajte da se vratite na noge što je prije moguće. U isto vrijeme, nemojte se naslanjati na ruke (one će biti zgnječene ili slomljene). Pokušajte barem na trenutak stati na tabane ili prste. Potrebno je ustati tačno u pravcu kretanja mase. Ako ne možete ustati, sklupčajte se u klupko, zaštitite glavu podlakticama i dlanovima prekrijte potiljak.

Ako u gomili još uvijek ima ljudi koji nisu izgubili glavu i u stanju su zaštititi djecu i žene, onda je sasvim moguće organizirati zajedničke akcije i prije ili kasnije izaći iz guste gužve. Da biste to učinili, postrojite se u klin, unutar kojeg stavite djecu i žene, nakon čega, gurajući raštrkane ljude okolo, odlijeću u stranu.
Možete lutati kroz gomilu kao brod na rijeci. Unaprijed procijenite smjer i ciljano se krećete po njemu.

Materijal je pripremljen na osnovu informacija iz otvorenih izvora

Hram u sjevernoj Indiji porastao je na 145 ljudi.

Pojava panike ili opšte spontane agresije, čiji uzrok može biti opšta histerija izazvana masovnim protestom, ili strah izazvan požarom ili drugom katastrofom; ili previše emotivna fudbalska utakmica i još mnogo toga, može veliki broj običnih ljudi pretvoriti u gomilu koja može pomesti i uništiti sve što joj se nađe na putu. Svaki masovni događaj je izvor povećane opasnosti. Recimo, organizatori većine rok koncerata nedavno su na to upozoravali na ulaznicama.

Socijalni psiholozi ističu nekoliko jednostavnih preporuka kako ne postati žrtva gomile: ne idite protiv gomile; ako je potrebno, pređite gomilu (pređite je tangencijalno ili dijagonalno, prateći kretanje kockaste figure); ne gledajte u oči ljude u gomili i ne pomerajte se sa spuštenim očima na zemlju (kretanje sa spuštenim očima je pokret žrtve). Pogled treba usmjeriti tik ispod lica uz uključivanje takozvanog perifernog vida. Ovaj prikaz će vam omogućiti da pratite cijelu situaciju bez fiksiranja na pojedinačne detalje.

Stručnjaci razlikuju dvije vrste ponašanja u gomili: na ulici i u zatvorenom prostoru. Na mnogo načina oni se spajaju, ali postoje nijanse. U skučenom prostoru (na koncertu ili drugom masovnom događaju), kada se pojavi opasnost, ljudi odjednom počinju da traže spas, svi u isto vreme, odnosno žele da izađu iz ove prostorije. U velikoj većini slučajeva to se dešava nasumično. Posebno su aktivni ljudi koji su daleko od izlaza. Počinju svom snagom pritiskati one ispred, i kao rezultat toga, većina "prednjih strana" je pritisnuta uza zidove. Dolazi do stampeda, kao rezultat kojeg, u najdirektnijem smislu, vrlo mnogo ljudi može biti (i jesu) zgnječeno između kamenog zida i zida ljudskih tijela.

Stručnjaci savjetuju da zapamtite izlazne tačke i puteve do njih, jer je veća vjerovatnoća da će pobjeći oni koji znaju gdje je najbliži izlaz. Posebno je važno požuriti do njega prije nego što se gomila krene. Međutim, kada gomila dobije punu snagu, pokušaj prolaska kroz njenu debljinu može imati najnegativnije posljedice. Stručnjaci smatraju da je najrazumnije čekati dok se glavni tok ne smiri. Po njihovom mišljenju, jurnjavanje u uske prolaze kada je gomila već ojačala dozvoljeno je samo u slučaju požara, koji se takođe vrlo brzo širi, ili kada se kao rezultat ekstenzivnog sagorevanja plastičnih materijala i premaza pojavi „gas komorne” forme u sali.

Čuvajte se zidova i uskih vrata. Da biste to učinili, morate pokušati:
- ući u “mainstream”, što je, međutim, takođe nesigurno;
- vratite se malo unazad, tamo gde je još slobodnije;
- pokušajte ležati na potoku ljudi i, valjajući se ili puzeći na plastunski način, prođite do mjesta manje gužve. Ovo se posebno odnosi na spašavanje djece: često je ova tehnika jedina nada. Dijete jednostavno neće moći preživjeti u izbezumljenoj gomili odraslih, makar samo zbog svoje visine. Stoga, ako imate snage, bolje je dijete staviti na ramena i nastaviti ovako. Ili dvije odrasle osobe mogu, okrenute jedna prema drugoj, stvoriti neku vrstu zaštitne kapsule za dijete od svojih tijela i ruku.

Ako je nemoguće čekati, onda juri u gomilu, ali glavom, ali u isto vrijeme morate isprazniti džepove što je više moguće (još bolje - potpuno), jer gotovo svaki predmet sa ogromnim pritiskom u sredini gomile može uzrokovati ozbiljne ozljede ne samo sebi, već i bilo kome od ljudi oko sebe.

Neophodno je skinuti sa sebe dugu, previše široku odjeću, štoviše, opremljenu metalnim dijelovima, kao i sve što može stisnuti vrat, tj. vezanje jakne, kravata, medaljon na gajtanu, naprsni krst na lančiću, bilo kakav nakit i bižuterija. Ruke ne treba pritisnuti uz tijelo, treba ih savijati u laktovima, šake okrenute prema gore, tada ruke mogu zaštititi grudni koš. Takođe možete spojiti dlanove ispred grudi.

Smatra se da gužva na ulici nije toliko opasna kao u skučenom prostoru. S tim se, međutim, ne slažu psiholozi, koji smatraju da ulična gomila češće djeluje kao nosilac agresivnih raspoloženja i da ulična gomila po broju namjernih žrtava nadmašuje masu u skučenom prostoru.

Generalno, pravila ponašanja tokom masovnih uličnih okupljanja se ne razlikuju mnogo od gore navedenih, ali ipak imaju svoje karakteristike. Prvo pravilo je: ne pridružujte se gomili, bez obzira koliko želite da vidite šta se dešava. Ako se nađete u gomili, pustite da vas nosi, ali pokušajte da izađete iz nje. Kada se gužva približi, potrebno je povući se u sporedne ulice i sokake, takođe koristeći prolazna dvorišta. Neki priručnici za preživljavanje također preporučuju da, ako je nemoguće pobjeći na susjedne ulice, koristite ulaze kao skloništa kroz koja se možete popeti na krovove kuća. Ali ulazi se mogu zatvoriti (što se najčešće dešava nedavno). Zatim se u istim priručnicima preporučuje razbijanje prozora stanova koji se nalaze na prvim spratovima i kroz njih probijanje u ulaze.

Kada se nađete u gomili koja se kreće, morate se kloniti bilo kakvih zidova i izbočina. Posebno su opasne u tim slučajevima sve vrste metalnih rešetki. Ako je simpatija postala prijeteća, odmah se bez oklijevanja riješite bilo kakvog tereta, posebno torbe s dugim kaišem i šalom. Odjeća treba da bude udobna, pripijena, po mogućnosti sportskog tipa (isto važi i za cipele koje treba da budu čvrsto vezane). Na ulici treba ostati na ivici gomile, a ne težiti u gustini stvari.

Ako poznavanje lokacije najbližih izlaza u slučaju nužde može biti korisno u zatvorenom prostoru, poznavanje topografije područja će biti jednako korisno i na otvorenom prostoru. Nema potrebe da pokušavate da se oduprete spontanom pokretu gomile, da se držite za zidove ili lampe.

Ne možete stati i pokušati nešto pokupiti. Takođe, nijedna povreda ne bi trebala uzrokovati zaustavljanje. Ako padnete, pokušajte da se vratite na noge što je prije moguće. U isto vrijeme, nemojte se naslanjati na ruke (one će biti zgnječene ili slomljene). Pokušajte barem na trenutak stati na tabane ili prste. Potrebno je ustati tačno u pravcu kretanja mase. Ako ne možete ustati, sklupčajte se u klupko, zaštitite glavu podlakticama i dlanovima prekrijte potiljak.

Ako u gomili još uvijek ima ljudi koji nisu izgubili glavu i u stanju su zaštititi djecu i žene, onda je sasvim moguće organizirati zajedničke akcije i prije ili kasnije izaći iz guste gužve. Da biste to učinili, postrojite se u klin, unutar kojeg stavite djecu i žene, nakon čega, gurajući raštrkane ljude okolo, odlijeću u stranu.
Možete lutati kroz gomilu kao brod na rijeci. Unaprijed procijenite smjer i ciljano se krećete po njemu.

Materijal je pripremljen na osnovu informacija iz otvorenih izvora

Nekontrolisana gomila je često sposobna da generiše više žrtava nego sama katastrofa, koja je izazvala nemire. Crush se može formirati za samo nekoliko sekundi, bez obzira na to što je poslužilo kao katalizator - glasan zvuk, nečiji vrisak ili namjerna provokacija. U nekontroliranoj ljudskoj masi, nikome nije stalo do sigurnosti i dobrobiti jednog pojedinca, tako da izlazak s buvljaka neozlijeđen nije tako lako kako bismo željeli. Sljedeće preporuke će kako se ponašati u gomili da bi preživjeli u simpatiji.

1. Pripremite se unaprijed

Prije odlaska na mjesta masovno okupljanje ljudi, obratite pažnju na neke tačke:

  • Cloth. Morate izabrati onaj koji ne ograničava kretanje. Odbijte široku odjeću: kabanice, haljine, jakne s kapuljačom nisu najbolji ukras za boravak u gomili;
  • Cipele. Ne nosite pertle - razvezane pertle u simpatiji mogu vas koštati života. Djevojke bolje zaborave na štikle i štikle;
  • Dodaci. Ne nosite sa sobom šalove, lančiće, medaljone, torbe i druge predmete garderobe za koje možete zgrabi i povuci;
  • izlazi u slučaju nužde. Ako se nalazite u zatvorenom prostoru, unapred odrediti mogući načini evakuacija. Ovo se odnosi i na glavne izlaze i na izlaze u slučaju nužde, koji su najčešće označeni zelenim znakovima.

U slučaju da se o navedenom niste unaprijed pobrinuli, a našli ste se u epicentru nekontrolirane ljudske mase, bez odlaganja riješite se opasnih predmeta. Ovo uključuje i male predmete kao što su olovke, ključevi, privjesci za ključeve, češljevi: uz jak pritisak, takvi predmeti mogu uzrokovati nevjerovatnu štetu.

Činjenica . 5 3 osobe su poginule (od toga 40 djevojčica), a više od 150 je povrijeđeno u stampedu na festivalu piva u Minsku. 30. maja 1999. godine, tokom koncerta, iznenada je počeo grad sa grmljavinom. Više od 2.000 tinejdžera pojurilo je do podvožnjaka metroa kako bi pobjeglo od lošeg vremena. Neki od palih su bukvalno izbodeni na smrt ženskim sandalama na štikle.

2. Panika u masi

Dakle, dogodilo se nešto spontano i panika je zahvatila gomilu oko vas. Prije svega, potrebno je, ako je moguće, trezveno procijenite situaciju oko sebe i shvati koliko je opasnost očigledna. Ako letimičnim pogledom niste vidjeli ništa jasno prijeteće, onda bi možda bilo razumnije preskoči glavni stream naprijed. Pokušajte razumno rasuđivati ​​i ne dozvolite da se svi zaraze.
Sledeće tehnike protiv panike će vam pomoći:

  • nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite.Čak i disanje povoljno utiče na jasnoću misli;
  • pogledaj nešto plavo, ili zamislite tamnoplavu pozadinu. Jedna sekunda je dovoljna za ovo;
  • nastavi si postavljati pitanja: “Šta vidim?”, “Šta radim?”, “Šta osjećam?”;
  • srušiti strah paradoksalnom mišlju ili prijatnim sjećanjem. Nasmejte se kroz snagu

3. Kako izaći iz simpatije

Ako je gomila statična ili se ne kreće baš revnosno, onda možete pokušati da se izvučete iz nje pretvarati se da sam bolestan, pijan ili lud. Najvjerovatnije će put biti automatski očišćen ispred vas.
Ako je ljudska masa pokretni tok:

  • nikada ne pokušavajte da se krećete protiv gomile. Bićete oboreni i najverovatnije zgaženi;
  • potrebno je kretati se u istom smjeru kao i glavni tok, postupno se krećući dijagonalno od centra do ruba pokreta;
  • ALI nemojte biti na samom rubu gomile, inače možete biti prignječeni o zidove;
  • ne spuštajte ruke i ne podižite ih iznad glave. Treba ih saviti u laktovima i pritisnuti na grudi.
  • Odvojite se prvom prilikom od glavnog toka do obližnjih ulica, uličica, kafića i trgovina.


Činjenica
. IN Tokom svečanosti povodom krunisanja Nikolaja II, od posljedica stampeda poginulo je 1389 ljudi. Gomilu je izazvala glasina koja se proširila masom o besplatnim poklonima koje barmeni dijele samo među “svojima”. U strahu da neće biti dovoljno za sve, okupljeni su pohrlili na tezge sa besplatnim poklonima.

4. Ako ste pali

Ostati na nogama najvažniji je zadatak. Čak i ako vam je ispalo nešto važno, pa čak i pasoš, ne pokušavajte da ga podignete – bićete oboreni i zgaženi. Međutim, ako ste još uvijek na zemlji, nemojte očajavati. Pokušajte da ustanete što je prije moguće, i morate ustati u pravcu gomile, ne stideći se zgrabiti ljude. Nemojte koristiti svoje ruke kao oslonac, one će ih zgnječiti ili slomiti. ako ne možeš ustati, sklupčati u položaj fetusa: koljena na grudima, podlaktice štite glavu, potiljak je zatvoren dlanovima. Iskoristivši trenutak, ponovo pokušajte da se podignete, trzajući se tijelom, oslanjajući se na koleno.

5. Opasnost svuda okolo

Čuvajte se svega što miruje- Drveće, stubovi, ograde. U gužvi, razne metalne šipke su posebno opasne. Držite se što dalje od izloga, zidova i izbočina.

6. Ako niste sami

Ako ste sa djetetom, onda je najsigurnije mjesto za njega na ramenima. Ako vam je pratilac žena, onda bolje je voditi ga ispred sebe. Tako možete spriječiti oštre trzaje u njenim leđima. Osim toga, uvijek će vam ostati u vidnom polju i u slučaju pada možete brže pomoći.

Pridržavajući se ovih pravila ponašanja u gomili, vi uspjeti preživjeti u simpatiji uz minimalnu štetu po zdravlje. I zapamtite, mnogo je lakše izbjeći gužvu nego izaći iz nje. Čuvaj se.

Opis prezentacije na pojedinačnim slajdovima:

1 slajd

Opis slajda:

Izvodi nastavnik-organizator OBZH SŠ br. 8, Mončegorsk Mere bezbednosti na mestima za gužvu. Pravila bezbednog ponašanja u masi

2 slajd

Opis slajda:

Mnogi ljudi vole da prisustvuju raznim bučnim događajima. To mogu biti fudbalske utakmice, razni festivali, koncerti, noćni klubovi, praznični koncerti i sajmovi. Na takvim mjestima moraju se poštovati određena pravila. Pravila ponašanja u masi su mjere za očuvanje zdravlja i sigurnosti života.

3 slajd

Opis slajda:

Po pravilu, kada dođu na koncert ili neki drugi događaj, ljudi se ponašaju pristojno i suzdržano, puštajući druge naprijed. Ali čim se ovaj događaj završi, kretanje ljudi postaje spontano, svi se kreću prema izlazu što je brže moguće, ne primjećujući i ne propuštajući nikoga. Ima slučajeva kada su ljudi bili povrijeđeni, pa čak i umirali u takvim spontanim naletima.

4 slajd

Opis slajda:

5 slajd

Opis slajda:

6 slajd

Opis slajda:

7 slajd

Opis slajda:

Činjenice iz istorije Čovječanstvu su poznati slučajevi kada je veliki broj ljudi umro u prepunim spontanim simpatijama. Upečatljiv primjer Slična tragedija je i krunisanje cara Nikolaja II. Stampedo se dogodio na polju Hodynka. Ovdje je gomila od hiljadu ljudi dojurila do mjesta gdje se dijelilo osvježenje. Kao rezultat toga, hiljade ljudi je poginulo i povrijeđeno. Monstruozni stampedi desili su se i na dane Staljinove sahrane. Tada nije samo veliki broj ljudi stradao na trgu Trubnaya. Masa je zgnječila i konje koji su se nalazili, na kojima su sjedili policajci koji su čuvali red.

8 slajd

Opis slajda:

Razlozi za pojavu gužve Kada veliki broj ljudi postaje opasan? Gužva se stvara kada postoji panika ili opšta agresija. Štaviše, ova dva razloga su usko povezana. Psihologija ponašanja gomile razlikuje se po svojim karakteristikama. Karakterizira ga nesvjesnost, impulsivnost i instinktivnost. Gužva nema logike. Ljudi koji su u njemu žive u ovom trenutku samo sa osećanjima. U igru ​​dolazi takozvani instinkt stada, koji nije podložan nikakvoj kontroli. To je posebno vidljivo u slučaju kada u masi nema vođe i niko ne daje nikakve komande. Desetine, stotine, hiljade ljudi gube svoju individualnost. Oni se bukvalno pretvaraju u strašnu višeglavu zvijer, koja briše i uništava sve što joj se nađe na putu. Ovo su glavne karakteristike ponašanja gomile.

9 slajd

Opis slajda:

Iz kog razloga masa ljudi postaje "eksplozivna"? Da bi to učinila, potreban joj je određeni psihološki detonator. Često su to opća histerija, čiji je nastanak izazvan masovnim protestima ili, naprotiv, demonstracijom lojalnog raspoloženja. Razlog za stvaranje gužve može biti strah uzrokovan, na primjer, požarom ili bilo kojom drugom nepogodom. Masa ljudi koja briše sve što joj se nađe na putu često se javlja nakon preterano emotivne fudbalske utakmice ili neprofesionalnog rok koncerta.

10 slajd

Opis slajda:

Ljudsko ponašanje u gomili Lista razloga koji gomilu pretvaraju u nekontrolisanu masu, nažalost, veoma je duga. Često su oni koji su kasnije i sami u tome završili u gubitku zbog sopstvenog ponašanja. Objašnjenje u ovom slučaju treba tražiti u dalekoj prošlosti, pozivajući se na primitivne nagone čovjeka. Oni su ti koji objašnjavaju pojavu masovne psihoze. Ovo ponašanje pomoglo je ljudima da prežive u dalekim i teškim vremenima. Instinkt stada, kao i svaki drugi atavizam, danas je opasan za ljudski kolektiv. Jedina stvar koja mu može odoljeti je um. Svako od nas, koji se nađe u agresivnoj gomili, treba da pokuša da ne podlegne njenom opštem negativnom osećaju. Međutim, treba imati na umu da ova razuzdana masa ne trpi "otpadnike", te da se može brutalno obračunati sa onima koji ne podlegnu psihozi. Sačuvati svoj identitet u gomili nije nimalo lako. Na kraju krajeva, pravo ljudsko more jednostavno ne ide nikuda. Međutim, izbora nema. Bez očuvanja vlastite individualnosti, možete izgubiti ne samo izgled osobe, već i svoj život. Nemilosrdnost gomile se manifestuje ne samo u odnosu na one koji se ne slažu, već i na njene obične članove.

11 slajd

Opis slajda:

Nekontrolisani protok u zatvorenom prostoru Gužve se mogu stvoriti tokom bilo kojeg koncerta ili javnog događaja. Važno je da svi znaju pravila ponašanja u gomili u zatvorenoj prostoriji, jer može doći do opšte promjene raspoloženja, na primjer, nečijim srceparajućim povikom: „Vatra!“. Za ljude koji dolaze da provode svoje vrijeme sa zadovoljstvom, raspoloženje se mijenja iz pozitivnog u negativno. Mnogo je stresa. Svi ljudi u zatvorenoj prostoriji istovremeno počinju tražiti izlaz kako bi izašli u nju bez opasno mjesto. Naravno, sve što se dešava je slučajno. Nažalost, to se dešava u većini slučajeva. Najaktivniji su ljudi koji su najdalje od izlaza. Počinju da pritiskaju one ispred. Rezultat je veoma tužan. Veći broj onih koji su ispred je pritisnut uza zidove. Ovo stvara simpatiju koja može odneti ljudske živote.

12 slajd

Opis slajda:

Kada ste na masovnom događaju, obratite pažnju na to gdje se nalazi izlaz u slučaju nužde. Preporučljivo je to učiniti za svaki slučaj, čak i prije početka nastupa. Pravila ponašanja u masi zahtijevaju trezvenu procjenu situacije. Za one koji nisu imali vremena da među prvima pobjegnu, stručnjaci savjetuju da pričekaju dok se glavni tok ljudi ne smiri. Istina, to će zahtijevati pribranost i znatnu izdržljivost. Trčanje uskim prolazima sa cijelom gomilom dopušteno je samo kada nam se plamen vatre širi bukvalno pred očima. Zaista, u ovom slučaju može nastati prava plinska komora kao rezultat sagorijevanja plastičnih premaza i materijala u dvorani. Pravila ponašanja u masi nalažu da ne propustite isprazniti džepove. Odjeća ne bi trebala sadržavati ništa što ima bilo kakvu krutost i može uzrokovati ozbiljne ozljede vama i onima oko vas. Bacite olovke i olovke.

13 slajd

Opis slajda:

Sigurno ponašanje u gomili podrazumijeva položaj ruku savijenih u laktovima, dok su šake usmjerene prema gore. Ovo će zaštititi grudi od pritiska. Možete to učiniti malo drugačije. Kako ne biste izgubili mogućnost disanja tokom pritiska ljudske mase, preporučljivo je spojiti ruke ispred grudi u bravu. Takve mjere opreza moraju se poduzeti unaprijed, dok je gužva još rijetka. Do zbijanja velike mase ljudi sigurno će doći, jer kada izađete kroz uska vrata, djelovat će “efekat lijevka”. Najopasnija mjesta Osoba koja se kreće prema izlazu zajedno sa ogromnom masom ljudi treba pokušati izbjeći bilo koja mjesta gdje se prostorija sužava, izbočine i slijepe ulice. Ovdje je neizbježan maksimalni pritisak koji vrši gomila. Pravila ponašanja u masi kažu da treba nastojati izbjeći prilaz samom zidu. Ovo je najopasnije mjesto. Osoba koja se tamo nalazi može se ozbiljno ozlijediti ne samo od nepotpuno zakucanog eksera, već i od neupadljive električne utičnice.

14 slajd

Opis slajda:

Gužva na ulici Sigurno ponašanje u masi će uštedjeti i na ulici, jer je ljudski tok sposoban i da gazi svoje učesnike. Općenito, pravila su praktički ista kao i gore opisana. Međutim, ponašanje osobe u gomili na ulici ima svoje karakteristike. Kako se ne bi izgubili u masi ljudi, preporučuje se povlačenje u sporedne uličice, ulice, izlazak kroz dvorišta. Ako to nije moguće, ulazi u stambene zgrade mogu se koristiti kao skloništa, kroz koja se lako popeti na krovove.

15 slajd

Opis slajda:

pravila sigurno ponašanje u masi Kako, jednom u aktivnom i agresivnom okruženju, bez štete napustiti mjesto masovnog gomilanja ljudi. Iskusni spasilački timovi preporučuju pridržavanje određenih pravila ponašanja. Glavno pravilo bezbednog ponašanja u gomili je izbegavanje gužvi. Ne morate sami ići na događaje. Bliski ljudi će uvijek prije svega priskočiti u pomoć. Morate pažljivo razmisliti o odjeći u kojoj idete na događaj. Nije preporučljivo nositi prostrane haljine, dukserice i odjeću koja ima vezice ili užad. Minđuše i pirsing je najbolje ostaviti kod kuće. Ne nosite kravate, šalove, lance, perle i bilo šta drugo što može biti oko vrata. Odjeća treba da pripije – zakopčajte sve dugmad ili rajsferšluse, provjerite da li su cipele na pertlama, ženama je preporučljivo da ne nose štikle. Nivo aktivnosti gomile i posljedice njenog djelovanja direktno zavise od količine konzumiranog alkohola. Osim toga, nošena staklena boca postaje opasno oružje u rukama nasilnika. Osoba u alkoholiziranom stanju ne može obuzdati svoju agresiju, dodatno iritira ljude oko sebe, a u slučaju opasnosti po život ni sama se neće moći adekvatno odbraniti.

16 slajd

Opis slajda:

Kada se nađete na mjestu s puno ljudi, unaprijed izračunajte pokrete za povlačenje i ostanite što bliže njima. Najopasnija mesta koja treba izbegavati tokom opšteg bekstva su prostor oko bine i blizu svlačionica, uski prolazi i boravak u blizini staklenih prozora. Ako osjećate da se situacija u mjestu gužve zahuktava, a nema kuda pobjeći. Pokažite glumačke vještine: pretvarajte se da imate srčani udar ili povraćate. Ljudi će se sami razdvojiti i okolo formirati koridor kroz koji možete napustiti opasno mjesto. Najbolje ponašanje u slučaju opasnosti je smiriti se i donijeti trezvenu odluku. Ponekad je dovoljno deset sekundi da se osvrnemo, pronađemo siguran put i pobjegnemo. Ako je gomila počela da se kreće, pokušajte da se krećete zajedno sa svima, sa tokom, posebno ne protiv ili preko glavne mase. Probajte bez obzira šta ste gurnuti u centar, gde pritiskaju sa svih strana i biće veoma teško izaći odatle. Takođe ne treba da budete na samoj ivici, gde pretite da ćete biti pritisnuti uza zid ili ogradu. Ne hvatajte se za rukohvate, ograde, razne predmete, nećete imati dovoljno snage da se za njih držite, a ruke se mogu teško ozlijediti. Ako su događaji u mjestu masovnog gomilanja ljudi već poprimili agresivni karakter, onda zaboravite na pale stvari. Posezanjem za ispuštenim predmetom izlažete se riziku da padnete, budete zgaženi ili ozlijeđeni. Ljudi koji bježe te neće ni primijetiti.

Glavno pravilo je isključiti mogućnost da se uključite u gomilu. Da biste preživjeli u ekstremnoj situaciji, poštivanje određenih pravila ponašanja u gomili pomoći će:

Ne možete podleći opštoj psihozi i težiti spasenju po svaku cenu.

Ne treba se slepo povinovati mišljenju gomile, ma koliko ono izgledalo istinito, mora se prihvatiti nezavisno rešenje;

Ako ste unutra velika grupa ljudi, pridržavajte se ovih pravila:

Ne nosite sa sobom oštre (probadajuće, režuće) predmete;

Ne nosite kravatu i šal; bolje je ne uzimati torbe, fascikle, aktovke;

Preporučljivo je nositi cipele bez vezica i visoke potpetice;

Odjeća treba biti izrađena od jake tkanine, potrebno je zakopčati svim dugmadima (rajsferšlusima) tako da dobro pristaje oko figure;

Nemojte nositi postere na motkama osim ako je to apsolutno neophodno – mogu se koristiti kao oružje;

Preporučljivo je ukloniti razne simbole sa svoje odjeće;

Ako niste dopisnik, onda bez kamere i filmske kamere;

Pokušajte biti u neposrednoj blizini izlaza iz gužve, koji se nalaze na rubu, a ne u gustoj;

Sa sobom ponesite identifikacione dokumente.

At približavanje ulične gužve:

Trebalo bi brzo ući u sporedne ulice i sokake;

Možete otići do najbližeg ulaza, zatražiti zaklon od njegovih stanovnika, ili se popeti na tavan ili krov kuće i tamo sačekati nerede;

Možete se popeti na vizir kapitalne zgrade, drugu stabilnu kotu ili se popeti u podrum kroz mansardni prozor, sakriti se ispod obližnjeg trolejbusa, teškog automobila itd .;

Ne možete bježati od gomile u pravcu njenog kretanja i u nepoznate uličice, jer to, prvo, može izazvati jurnjavu, drugo, dovesti do ćorsokaka gdje će vas gomila sustići, i treće, možete pronaći sebe između gomile i snaga reda i zakona i patite od oboje.

IN pokretna gomila:

Potrebno je izbjegavati mjesta gdje gužva dolazi u kontakt sa zgradama, posebno izloge, barijere, odvodne cijevi;

Trebali biste "plivati" u jednom smjeru, pokušavajući stajati na nogama;

Ne treba se pokušavati oduprijeti kretanju gomile, prilaziti nepokretnim objektima, a još više se hvatati za njih;

Ni u kom slučaju se ne smijete sagnuti, ispraviti cipele, pokupiti izgubljene stvari - to može dovesti do pada, što je u gomili jednako smrti.


Ako padnete u gomili, pokušajte da ustanete brže. Pokušajte da stojite na tabanima ili na prstima, a zatim, naglo se nogama odgurnite od tla, izronite. Ako je nemoguće ustati, sklupčajte se u klupko; zaštitite glavu podlakticama, a potiljak dlanovima.

36. Opstanak u ekstremnoj situaciji: ljudsko ponašanje u autonomnoj situaciji.

Autonomno postojanje čovjeka u prirodi- posebno teška situacija vitalna aktivnost. To može biti kako grupa ljudi - grupa turista, posada aviona, ekspedicije itd., tako i pojedinac - izgubljen, otrgnut iz grupe. Autonomno postojanje u prirodi, iz bilo kojih razloga, ozbiljno utiče na osobu. Tako se zadovoljenje i najobičnijih potreba u nenaseljenom području, na primjer, u hrani i vodi, ponekad pretvara u nerješiv problem. Istovremeno, ljudski život ne zavisi samo od obrazovanja, profesionalnih vještina, materijalnog bogatstva, već češće od nečeg drugog - prisutnosti ili odsustva vodenih tijela, jestivih biljaka, životinja, kao i od temperature zraka, sunčevog zračenja i vjetra. snagu. Ali najvažnije je da mnogo zavisi od toga kako osoba percipira ovu situaciju i koliko je spremna za susret, koliko je izdržljiva i koliko Glavni zadatak osobe u autonomnoj situacijipreživjeti! Reč "preživeti" oduvek se koristila u vrlo specifičnom smislu - "ostati živ, preživeti, zaštititi se od smrti". Opstanak se podrazumijeva kao aktivne, inteligentne radnje usmjerene na očuvanje života, zdravlja i performansi u autonomnom postojanju. Težak je i položaj osobe koja se nađe sama sa prirodom jer najčešće neočekivano nastaje situacija autonomije. Svaka prisilna autonomija odmah postavlja pred osobu zadatke od čijeg rješavanja ovisi njegova sigurnost i spas:

Prevazilaženje straha i mogućnosti stresno stanje;

Pomoć i samopomoć u slučaju ozljede ili ozljede;

Spašavanje imovine i zaliha hrane;

Uspostavljanje komunikacija ili izdavanje signala za pomoć;

Izgradnja privremenog skloništa; dobijanje vode i hrane;

Orijentacija u prostoru i vremenu za određivanje izlazne rute do ljudi.

Prisilna autonomija je od posebne opasnosti za osobu. Njegova opasnost leži u činjenici da je čovjek jedan na jedan sa prirodom neočekivano, van nje pre-trening, bez opreme. Situacije prisilne autonomije su različite i mogu se naići životni put svaka osoba. Najkarakterističnije su: nezgoda vozila (zračna, morska, kopnena); gubitak orijentacije na tlu; gubitak tima u prirodnoj sferi.

Nalazeći se u tako ekstremnoj situaciji, nisu svi sposobni za trenutnu, energičnu, svrsishodnu akciju. Većina žrtava (50-70%) nalazi se u stanju svojevrsne zapanjenosti – ostaju relativno mirni, ali ne preduzimaju aktivne akcije. 15-25% pokazuje histeričnu reakciju, jako je uzbuđeno, njihovi postupci ne odgovaraju stvarnoj situaciji ili su u stanju "psihološkog šoka" - letargija, depresija, ravnodušnost, nemogućnost poduzimanja bilo kakve radnje. Samo rijetki, zadržavajući samokontrolu, brzo procjenjuju trenutnu situaciju, djeluju odlučno i razumno. At psihološki stres Strah je prva opasnost sa kojom se čovjek mora suočiti. Ovaj stresor snažno i bolno djeluje na organizam, sve sposobnosti čovjeka odjednom dođu ili do ekstremnog stresa ili padaju u potpuni pad. "Osjećajući opasnost", tijelo postaje poput nagnute opruge. Mozak počinje brzo da razmišlja, pogled postaje oštriji, sluh postaje oštriji, a mišići se ispunjavaju nepoznatom silom. Ako naučite potisnuti i kontrolirati strah, on postaje svojevrsni katalizator energije i odlučnosti. Ali čim mu podlegnete, on će se pretvoriti u opasnog neprijatelja, koji će pokoriti sve misli i postupke. Nakon što je podlegao strahu, osoba konačno gubi sposobnost da kontroliše svoje postupke, da prihvati ispravne odluke. U ekstremnim situacijama važno je zadržati maksimalnu prisebnost, odmaknuti se od “ličnog” straha, procijeniti situaciju u cjelini i zacrtati najsigurniji tok akcije. Odvraćanje od "ličnog straha" postiže se voljnom radnjom - "prebacivanjem mozga". Ponekad je dovoljno samo postaviti sebi pitanje ili naredbu, ili samo izbrojati do deset. Poželjno je razviti neku vrstu refleksa na opasnost. To se postiže trenažnim akcijama u ekstremnim situacijama.

37. Ekstremne situacije u svakodnevnom životu i osiguranje ljudske sigurnosti u tim situacijama.

38. Zaštita rada. Osnovne odredbe, pravni osnov. Procjena radnih mjesta.

Sertifikacija radnog mesta je sistem analize i evaluacije svih mesta na kojima zaposleni mora biti ili gde treba da ide u vezi sa svojim radom i koja su direktno ili indirektno pod kontrolom poslodavca.

Certifikacija se sprovodi u cilju realizacije rekreativnih aktivnosti, upoznavanja zaposlenih sa uslovima rada, certifikacije proizvodnih objekata, kao i potvrđivanja ili ukidanja prava na obeštećenje i beneficije zaposlenima koji se bave teškim radom i radom sa štetnim i opasnim uslovima rada.

Uredba o postupku atestiranja radnih mjesta u pogledu uslova rada odobrena je Uredbom Ministarstva rada Ruske Federacije od 14. marta 1997. (Bilten Ministarstva rada Ruske Federacije. 1997., N 5.)

Sertifikacija radnih mjesta za uslove rada uključuje procena higijene postojećih uslova i prirode rada, procene bezbednosti radnih mesta i obračuna obezbeđenja radnika ličnom zaštitnom opremom.

Rezultati sertifikacije radnih mjesta u pogledu uslova rada, sprovedene u skladu sa Pravilnikom, koriste se u svrhu:

planiranje i sprovođenje mjera zaštite i uslova rada u skladu sa važećim regulatorno-pravnim aktima;

certificiranje proizvodnih objekata za usklađenost sa zahtjevima zaštite rada;

opravdanost davanja beneficija i naknada zaposlenima koji se bave teškim i štetnim i opasnim uslovima rada, na način propisan zakonom;

rješavanje pitanja odnosa bolesti sa profesijom u slučaju sumnje na profesionalnu bolest, utvrđivanje dijagnoze profesionalne bolesti, uključujući rješavanje sporova, nesuglasica na sudu;

uključivanje u ugovor o radu (ugovor) uslova rada zaposlenih;

upoznavanje zaposlenih sa uslovima rada na radnom mestu;

sastavljanje statističkih izvještaja o stanju uslova rada, beneficija i naknada za rad sa štetnim i opasnim uslovima rada;

primjena administrativno-ekonomskih sankcija (mjera uticaja) prema krivim službenim licima u vezi sa kršenjem zakona o zaštiti rada.

Vrijeme certifikacije utvrđuje organizacija na osnovu promjena uslova i prirode rada, ali najmanje jednom u pet godina od dana posljednjeg mjerenja.

Radna mjesta podliježu obaveznoj recertifikaciji nakon zamjene proizvodne opreme, promjena u tehnološkom procesu, rekonstrukcije kolektivne zaštitne opreme itd., kao i na zahtjev Državnog vještačenja uslova rada Ruske Federacije u slučaju otkrivanja kršenja u sertifikaciji radnih mjesta u pogledu uslova rada. Rezultati recertifikacije sastavljaju se u formi priloga za odgovarajuća radna mjesta sertifikacijskoj kartici radnog mjesta za uslove rada.

Promjene parametara opasnih i štetnih faktora proizvodnje, određivanje indikatora težine i intenziteta procesa rada provode laboratorijski odjeli organizacije. Ako organizacija nema potrebna tehnička sredstva i referentnu bazu za to, stručnjaci iz centara državnog sanitarnog i epidemiološkog nadzora, laboratorija tijela Državnog vještačenja uslova rada Ruske Federacije i drugih laboratorija akreditiranih (certificiranih) za uključeno je pravo na provođenje ovih promjena.

Procjenu sigurnosti od povreda na radnim mjestima provode organizacije samostalno ili, na njihov zahtjev, organizacije trećih strana koje imaju dozvolu organa Državne ekspertize za uslove rada Ruske Federacije za pravo izvođenja ovih radova.

Priprema za atestiranje radnih mesta u pogledu uslova rada sastoji se u sastavljanju liste svih radnih mesta i identifikovanju opasnih i štetnih faktora u radnoj sredini koji podležu instrumentalnoj proceni radi utvrđivanja stvarnih vrednosti njihovih parametara. Za organizaciju i provođenje sertifikacije izdaje se naredba, u skladu sa kojom će komisija za certifikaciju organizacije, a po potrebi i komisije u strukturne podjele, imenuje se predsjednik komisije za atestiranje, članovi komisije i lice odgovorno za sastavljanje, vođenje i čuvanje dokumentacije o atestiranju radnih mjesta u pogledu uslova rada, kao i rokovi i raspored rada atestiranja.

Preporučuje se uključivanje stručnjaka službi zaštite na radu, organizacije rada i plate, glavni specijalisti, šefovi odjeljenja organizacije, medicinski radnici, predstavnici sindikalnih organizacija, mješovite komisije (komisije) za zaštitu rada, ovlaštena (povjerena) lica za zaštitu rada sindikata ili radnog kolektiva.

Komisija za ovjeru:

daje metodološko vođenje i kontrolu rada u svim njegovim fazama;

formira potrebnu regulatornu i referentnu osnovu za sertifikaciju radnih mjesta i organizuje njeno proučavanje;

sastavlja potpunu listu radnih mjesta organizacije sa raspodjelom poslova sličnih po prirodi posla i uslova rada;

identifikuje, na osnovu analize uzroka industrijskih povreda u organizaciji, najtraumatičnija područja, radove i opremu;

sastavlja listu opasnih i štetnih faktora radne sredine, pokazatelje težine i intenziteta procesa rada, koji se procjenjuju na svakom radnom mjestu;

dodeljuje šifre industrijama, radionicama, gradilištima, radnim mestima za automatizovanu obradu rezultata sertifikacije radnih mesta za uslove rada;

ovjerava i donosi odluke o dalju upotrebu radna mjesta;

izrađuje predloge za unapređenje i poboljšanje uslova rada;

daje prijedloge o spremnosti organizacionih jedinica (proizvodnih objekata) za njihovu sertifikaciju za usklađenost sa zahtjevima zaštite na radu.

Prilikom atestiranja radnih mjesta vrši se procjena uslova rada, procjena sigurnosti opreme i uređaja. Pri tome se vodi računa o obezbjeđenosti radnika ličnom i kolektivnom zaštitnom opremom, kao i efektivnosti ovih sredstava.

Procjena opasnih i štetnih proizvodnih faktora na radnim mjestima sličnim po prirodi posla i uslovima rada vrši se na osnovu podataka dobijenih prilikom sertifikacije najmanje 20% takvih radnih mjesta.

Prilikom atestiranja radnog mesta na uslove rada, procenjuju se svi opasni i štetni faktori proizvodnje (fizički, hemijski, biološki), težina i intenzitet rada na radnom mestu. Nivoi opasnih i štetnih faktora proizvodnje određuju se na osnovu instrumentalnih mjerenja.

Instrumentalna mjerenja fizičkih, hemijskih, bioloških i psihofizioloških faktora, ergonomske studije treba vršiti u procesu rada, odnosno u proizvodnim procesima u skladu sa tehnološkim propisima, uz ispravna i djelotvorna sredstva kolektivne i individualne zaštite.

Instrumentalna mjerenja nivoa proizvodnih faktora dokumentovana su u protokolima. Glavni objekti za procjenu sigurnosti radnih mjesta su: proizvodna oprema, pribor, alati, kao i obezbjeđivanje alata za obuku i obuku.

Ako na radnom mestu nema opasnih i štetnih proizvodnih faktora ili ako njihove stvarne vrednosti odgovaraju optimalnim ili dozvoljenim vrednostima, kao i ako su ispunjeni uslovi za bezbednost od povreda i obezbeđenje radnika ličnom zaštitnom opremom, priznaje se kao certificirani. U slučajevima kada stvarne vrijednosti opasnih i štetnih proizvodnih faktora na radnom mjestu premašuju postojeće standarde ili zahtjevi za prevenciju povreda i obezbjeđenje radnika ličnom zaštitnom opremom ne ispunjavaju postojeće standarde, uslovi rada na takvom radnom mjestu su klasificirani kao štetni i (ili) opasni.

Informacija o rezultatima sertifikacije radnih mjesta je dostavljena zaposlenima u organizaciji. Dokumenti o atestiranju radnih uslova za uslove rada su materijali stroge odgovornosti i podložni su čuvanju 45 godina.

Državna kontrola nad kvalitetom sertifikacije radnih mjesta u pogledu uslova rada povjerena je tijelima Državne ekspertize za uslove rada Ruske Federacije.
Za sertifikaciju radnih mjesta u pogledu uslova rada odgovoran je rukovodilac organizacije.

39. Zdravlje. Stanja koja utiču na zdravlje. zdrav imidžživot.

Zdravlje SZO: “Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, duhovnog (mentalnog) i društvenog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti.”

Faktori koji utiču na zdravlje. Socijalna uslovljenost zdravlja.

Studija o zdravstvo sprovedena na osnovu različitih kriterijuma. Međutim, sami kriterijumi za proučavanje javnog zdravlja nisu dovoljni. Moraju se koristiti zajedno sa faktorima koji utiču na zdravlje. Ovi faktori se uslovno mogu grupisati u 4 grupe:

1) biološki faktori - pol, starost, konstitucija, nasljedstvo,

2) prirodno-klimatsko, heliogeofizičko, antropogeno zagađenje itd.,

3) socijalni i socio-ekonomski - propisi o zaštiti zdravlja građana, uslova rada, života, odmora, ishrane, migracionih procesa, stepena obrazovanja, kulture i dr.,

4) medicinski faktori ili organizacija zdravstvene zaštite.

Komponente zdravog načina života su:
1. racionalna ishrana;
2. dobar san;
3. poštovanje režima rada i odmora;
4. kaljenje;
5. poštovanje higijenskih normi i pravila;
6. odustajanje od loših navika;
7. dozirana fizička aktivnost;
8. seksualna kultura, racionalno planiranje porodice;
9. psihološki komfor itd.

40. Sigurna hrana. Problemi sa kvalitetom hrane. Racionalna prehrana i njeni principi.

Ishrana treba da bude racionalna, uravnotežena

Racionalna ishrana treba da se zasniva na teoriji uravnotežene ishrane i da obezbedi pravilan način unosa hrane. Potrebno je poznavati i poštovati tri principa racionalne ishrane: umjerenost, raznolikost, način ishrane. Umjerenost u ishrani ne dozvoljava vam da hranom utrošite više ili manje energije nego što se ona troši u procesu života; raznovrsnost namirnica u prehrani najvjerovatnije garantuje unos svih bitnih nutritivnih komponenti; određena ishrana (vreme obroka u toku dana, kao i količina i kvalitet hrane pri svakom obroku) održava apetit u potrebnim granicama.

41. RSChS: zadaci, funkcije, struktura.

Godine 1992 funkcije zaštite stanovništva i teritorija Rusije bile su podijeljene između ruski sistem upozorenje i djelovanje u vanrednim situacijama (RSChS) i civilna zaštita (GO): RSChS rješava zadatke u mirnodopskim uvjetima, a GO - u ratno vrijeme. Snage i sredstva civilne zaštite u mirnodopskim uslovima mogu se uključiti iu otklanjanje posljedica prirodnih i vanrednih situacija izazvanih ljudskim djelovanjem.

Usvojen u februaru 1994 saveznog zakona„O zaštiti stanovništva i teritorija od prirodnih i vanrednih situacija izazvanih ljudskim faktorom“ postao je zakonodavna osnova za Jedinstveni državni sistem za prevenciju i otklanjanje vanrednih situacija (RSChS). Ministarstvo za vanredne situacije (EMERCOM Rusije) delovalo je kao njegov upravljački i organizacioni centar.

Glavni zadatak EMERCOM Rusije je da organizuje i obezbedi sprovođenje skupa mera za sprečavanje vanrednih situacija i organizovanje zaštite stanovništva i teritorija u slučaju nesreća, katastrofa, prirodnih katastrofa u mirnodopskim uslovima, kao i od opasnosti koje proizlaze iz vojnih operacija.

novembra 1995 završena je organizacija Jedinstvenog državnog sistema za prevenciju i otklanjanje vanrednih situacija u Rusiji.

Glavni zadaci RSChS-a:

· sprovođenje jedinstvene državne politike u oblasti prevencije i likvidacije vanrednih situacija, au slučaju vanrednog stanja - zaštite života i zdravlja ljudi, materijalnih vrednosti i okruženje;

· formiranje i implementacija zakonskih i ekonomskih normi koje se odnose na osiguranje zaštite stanovništva i teritorija od vanrednih situacija;

Sprovođenje mjera zaštite stanovništva i teritorije;

obavještavanje i obavještavanje stanovništva o vanrednim situacijama;

otklanjanje hitnih slučajeva;

Stvaranje i pripravnost snaga i sredstava RSChS;

sprovođenje mjera civilne zaštite;

pružanje humanitarne pomoći;

· obuka rukovodećeg kadra, specijalista i edukacija stanovništva;

osiguranje funkcionisanja objekata i industrije u vanrednim situacijama; propaganda među stanovništvom o značaju RSChS-a u zajednički sistem bezbednost zemlje. Struktura RSChS-a.

Organizacijske strukture Sistem je izgrađen po principu teritorijalne proizvodnje, sastoji se od teritorijalnog i funkcionalnog podsistema i ima pet nivoa upravljanja (savezni, regionalni, teritorijalni, lokalni, objektni).

Teritorijalni podsistemi RSChS-a stvorene u predmetima Ruska Federacija za sprečavanje i otklanjanje vanrednih situacija na njihovoj teritoriji i sastoje se od jedinica koje odgovaraju administrativno-teritorijalnoj podeli ovih teritorija.

Veze (lokalni nivo) se stvaraju u opštinama (okrug, lokalitet) da spreče i otklone vanredne situacije na njihovoj teritoriji.

Zadaci, organizacija, sastav snaga i sredstava, postupak funkcionisanja teritorijalnih podsistema i veza utvrđuju se odredbama o njima, koje odobravaju nadležni čelnici izvršnih vlasti konstitutivnih entiteta Ruske Federacije i tijela. lokalna uprava u koordinaciji sa višim organima posebno ovlašćenim za rešavanje problema u oblasti zaštite stanovništva i teritorija od vanrednih situacija.

Funkcionalni podsistemi RSChS-a osnivaju savezni organi izvršne vlasti u ministarstvima, odjelima i organizacijama Ruske Federacije kako bi organizirali rad na zaštiti stanovništva i teritorija od vanrednih situacija u svom području djelovanja i sektorima privrede koji su im povjereni.

Zadaci, organizacija, sastav snaga i sredstava, postupak rada funkcionalnih podsistema RSChS utvrđuju se odredbama o njima, koje odobravaju čelnici nadležnih saveznih organa izvršne vlasti u saglasnosti sa Ministarstvom za vanredne situacije Republike Srpske. Rusija.

Uredbu o funkcionalnom podsistemu reagovanja RSChS i otklanjanja posljedica nesreća i katastrofa u Ruskoj Federaciji odobrava Vlada Ruske Federacije.

TO federalnom nivou RSChS obuhvata organe upravljanja, snage i sredstva centralne potčinjenosti saveznih organa izvršne vlasti.

Regionalni nivo RSChS je formiran zoniranjem teritorije Rusije na 7 regija. U sklopu RSChS formiraju se: Centralni (Moskva), Sjeverozapadni (Sankt Peterburg), Sjevernokavkaski (Rostov na Donu), Volški (Samara), Ural (Jekaterinburg), Sibirski (Krasnojarsk) i Regije Dalekog istoka (Habarovsk).

TO teritorijalnom nivou obuhvataju organe izvršne vlasti, snage i sredstva konstitutivnih entiteta Ruske Federacije sa elementima funkcionalnih podsistema raspoređenih na njihovoj teritoriji.

lokalnom nivou pokriva teritorije općine, a objekat - teritorija preduzeća, ustanove, organizacije.

Svaki nivo RSChS-a ima koordinirajuća tijela, stalna tijela upravljanja posebno ovlaštena za rješavanje problema u oblasti zaštite stanovništva i teritorija od vanrednih situacija, dnevne organe upravljanja, snaga i sredstava, rezerve finansijskih i materijalnih sredstava, sisteme komunikacije, upozorenja i obavještavanja. podrška.

Sastavni dio RSChS je civilna odbrana (GO), što je u njega organski uključeno kao pravac pripreme zemlje za djelovanje u posebnim ratnim uslovima. U mirnodopsko vrijeme, sa svojim stalnim organima upravljanja, snagama i sredstvima, Civilna odbrana učestvuje u rješavanju određenih zadataka RSChS-a u skladu sa važećim zakonom.