Уверены ли вы в себе? Тест: насколько вы уверенный в себе человек? Тест уверен ли ты в себе

За каждый ответ «а» начислите себе 1 балл, за ответ «б» - 0 баллов.

1. Придя в ресторан, вы согласитесь присесть за столик, за которым уже кто-то сидит?

а) Нет; б) Да.

2. Случается ли так, что перед дальней поездкой вам вдруг хочется от нее отказаться?

а) Да; б) Нет.

3. Вы часто запоминаете свои сны?

а) Нет; б) Да.

4. Любите ли заводить новые знакомства?

а) Нет; б) Да.

5. Вы иногда вскакиваете среди ночи с чувством сильного голода?

а) Да; б) Нет.

6. Вам в принципе безразлично, какое место занять в театре или на концерте?

а) Да; б) Нет.

7. Вы очень сильно расстраиваетесь, когда у вас неожиданно отрывается пуговица на рубашке (блузке)?

а) Да; б) Нет.

8. Иногда случается, что, выйдя на улицу, вы задумываетесь, а выключили ли вы утюг, газ, не забыли ли еще чего-нибудь?

а) Да; б) Нет.

9. Нередко вы вздрагиваете, когда звонит телефон?

а) Да; б) Нет.

10. Часто ли вы чувствуете себя смертельно усталым, хотя вроде бы не переутомлялись?

а) Да; б) Нет.

11. Обычно вы быстро принимаете решения?

а) Нет; б) Да.

12. Вы руководствуетесь в своих поступках главным образом тем, чего ожидают от вас окружающие?

а) Да; б) Нет.

13. Часто ли вы испытываете недовольство собой, огорчаетесь без видимых на то причин?

а) Да; б) Нет.

14. Рады ли вы гостям, которые пришли без предварительной с вами договоренности?

а) Нет; б) Да.

15. Вам частенько хочется никого не видеть, остаться наедине с собой и погрустить?

а) Да; б) Нет.

Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.

15-13 баллов. Скорее всего, вы не даете развиваться своим чув-ст-вам, страшитесь своих «вольных»

мыслей. Не загоняйте себя в угол! Старайтесь преодолевать свои страхи и тогда ваша жизнь станет гораздо интереснее!

12-9 баллов. Судя по всему, вас нельзя назвать очень уверенным в себе и своих силах. Это ощущение, вероятно, не дает вам в полной мере «расправить крылья». Анализируйте свои поступки, не ленитесь и не бойтесь отстаивать свою точку зрения. И главное, не плывите по течению!

8-5 баллов. Этот результат говорит о том, что у вас есть потребность чувствовать себя более уверенным человеком. Но вы несколько зажаты и нередко боитесь общественного мнения.

4-1 балл. Не исключаем, что вы редко совершаете опрометчивые поступки и в общем крепко стоите на ногах. Если порой вы испытываете неуверенность, это не является недостатком, а лишь свидетельствует о гибкости вашей психики.

0 баллов. Вы настолько самоуверенны, что возникает чувство, будто вы не были искренни в своих ответах. На это мы и надеемся, ибо античный афоризм гласит: «Чрезмерная уверенность в себе становится причиной больших бед». Попробуйте пройти тест еще раз.

ОДИНОКАЯ.NET! Еникеева Диля

ТЕСТ УВЕРЕННЫ ЛИ ВЫ В СЕБЕ?

ТЕСТ

УВЕРЕННЫ ЛИ ВЫ В СЕБЕ?

Ответьте на вопросы “да”, “нет” или “не знаю”

1. Когда я была ребенком, родители решали за меня все, даже в мелочах.

2. Порой я испытываю чувство одиночества и отчаяния.

3. Я считаю верным утверждение: “Жизнь требует подчиняться тем, кому надо”.

4. Я уважаю людей, которые всегда умеют настоять на своем.

5. Обычно я руководствуюсь не только своими интересами, но и интересами других людей.

6. Мне порой бывает очень трудно отказать кому-то в его просьбе.

7. Есть люди, которые мне несимпатичны, но я не могу прекратить с ними отношения.

8. У меня порой бывают мысли, от которых мне трудно избавиться.

9. Когда нужно все изменить и начать сначала, я бываю в замешательстве.

10. Мне больше нравится отдавать другим, чем брать от других.

11. Я считаю, что настаивать на своем, когда все остальные другого мнения, - просто глупо.

12. Мне хотелось бы, чтобы рядом со мной кто-то был.

13. Я понимаю, что окружающие могут влиять на меня.

14. Иногда я бываю стеснительной и робкой и мое поведение может измениться, хотя я этого не хочу.

15. Никак не могу забыть того единственного человека, которого уже нет со мной, он мне очень нужен.

Каждый ответ “да” оценивается в 10 баллов

Каждый ответ “не знаю” 5 баллов

Каждый ответ “нет” 0 баллов

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

Если вы набрали до 45 баллов

Вы уверены в себе, независимы и самостоятельны. Вы не хотите зависеть ни от других людей, ни от собственных привычек, но иногда дорого платите за это.

Если вы набрали от 50 до 95 баллов

Вы знаете себе цены и довольны, что другие тоже вас ценят. Вы умны и мудры и сейчас уже можете отказаться от прежней борьбы или защиты, вы умеете балансировать между собственной потребностью в свободе и независимости и необходимостью зависимости от некоторых близких вам людей.

Если вы набрали более 100 баллов

Вы очень неуверенны в себе т ощущаете необходимость зависеть от других людей. Без этих людей вы становитесь беспомощной. Вы предпочитаете близкие отношения с людьми, но эти отношения связывают вас по рукам и ногам. Это тяжелые оковы, но вы не в силах их разорвать.

Из книги Уши машут ослом [Современное социальное программирование. 1-е издание] автора Матвейчев Олег Анатольевич

Из книги Деловая психология автора Морозов Александр Владимирович

Тест № 9 Тест СПИЛБЕРГЕРА-ХАНИНА. ОЦЕНКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ (УРОВЕНЬ РЕАКТИВНОЙ И ЛИЧНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ) С помощью данного теста определяется уровень тревожности на момент его выполнения (РТ), отражающий реакцию на кратковременную сиюминутную ситуацию и уровень

Из книги Пикап. Самоучитель по соблазнению автора Богачев Филипп Олегович

Тест № 15 КАК ВЫ К СЕБЕ ОТНОСИТЕСЬ? Для подсчета баллов и определения своего результата воспользуйтесь следующим "ключом":1. "а"-1, "б"-3, "в"-5;2. «а» – 5, «б» – 1, «в» – 3;3. "а"-5, "б"-1, "в"-3;4. «а» – 3, «б» – 4, «в» – 1, «г» – 5;5. "а"-1, "б"-,5, "в"-3;6. "а"-5, "б"-3, "в"-1;7. "а"-1, "б"-5, "в"-3;8. "а"-1, "б"-5,

Из книги Тренировка эмоций. Как быть счастливым автора Кюри Аугусто

Тест на кинестетическом уровне, или К-Тест Журналы для мужчин не дают много советов по части секса, так как мужчины думают: "Я и так знаю, что делать. Просто дайте мне голую бабу!" Джерри Сайнфельд. Вот представь себе, что ты уехал далеко от своего дома, скажем, километров за

Из книги Как выйти замуж. Как победить соперницу автора Кент Маргарет

Найдите время, чтобы прислушаться к себе и поговорить о себе Не только молодые люди и неудачники, но и вполне успешные взрослые люди встречаются с трудностями в преодолении эмоциональной неволи. Это кажется странным, но многие судьи, известные адвокаты, профессора

Из книги Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил автора Сергеева Оксана Михайловна

Тест 2 Этот тест поможет определить, как вы себя поведете, если действительно узнаете, что у вашего мужа роман. На отдельном листе отметьте ответы, наиболее точно описывающие ваши действия, слова или чувства в данной ситуации.1. Муж хочет рассказать вам о своем романе.

Из книги Как повысить самооценку и достичь успеха автора

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания и

Из книги Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила автора Тарасов Евгений Александрович

Тест №5. Степень уверенности в себе

Из книги Общаемся с легкостью [Как находить общий язык с любым человеком] автора Ридлер Билл

Правило № 31 Чтобы быть уверенным в себе, необходимо в себе разобраться Легко сказать – познай самого себя, сделать же – довольно сложно. А так хочется разобраться, покопаться в себе, понять, что к чему, разложить все по полочкам. На одну полочку мы кладем наши знания

Из книги Сотрудничество вместо принуждения [Доверять или проверять] автора Кузнецов Юрий Николаевич

Тест № 5 Степень уверенности в себе КлючI. Вы крайне неуверенный в себе человек, это мешает вам полноценно жить и добиваться осуществления своих даже самых скромных планов. Возможно, вы стараетесь порой выглядеть успешным и независимым, но при этом сомневаетесь чуть

Из книги Включите свою рабочую память на полную мощь автора Эллоуэй Трейси

Тест «Уверенность в себе» Этим тестом можно пользоваться несколько раз в день. Он показывает ваш уровень уверенности в себе.Для начала отвлекитесь на минутку и разрешите себе думать о чем угодно. Затем продолжайте читать.Ваши мысли были о хорошем или о плохом? Если

Из книги Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь автора Бен-Шахар Тал

Глава 7 Принятие себя. Доверие себе. Уверенность в

Из книги Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил автора Тарасов Евгений Александрович

Тест 1 Ниже представлен список коротких слов. Не переворачивайте страницу! Попросите кого-нибудь прочитать вам слова вслух. Вы должны прослушать слова, запомнить их и повторить задом наперед. К примеру, ваш друг зачитывает задание первого уровня: «кот» и «сок». Ваш ответ

Из книги Плохие привычки хороших детей автора Баркан Алла Исааковна

58 Быть суровым по отношению к себе или Относиться к себе с добротой и великодушием Чем доброжелательнее вы относитесь к себе, тем добрее будете и к другим. Уэйн Дайер Золотое библейское правило гласит: не делай другому того, чего не хотел бы для самого себя. Оно

Из книги автора

Тест № 1 Вы себе союзник или враг? Постарайтесь предельно откровенно отвечать на все вопросы этого важного теста.1. Вы обычно не укладываетесь в график работы?Да – 1. Нет – 0.2. Вы удовлетворены своими личными отношениями?Да – 0. Нет – 1.3. Вы знаете, чего хотите от жизни?Да – 0.

Из книги автора

Тест ВМ (ориентировочный тест школьной зрелости - вербальное мышление) И. ИразекКакое животное больше - лошадь или собака? Лошадь = 0, неправильный ответ = -5.Утром мы завтракаем, а в полдень...?Обедаем. Мы едим суп, макароны и мясо = 0.Полдничаем, ужинаем, спим и др. неправильные

Никто не будет спорить с тем, что уверенный человек вызывает восхищение или зависть у окружающих людей.

Я лично считаю каждый предприниматель должен быть уверенным на все 100% или стремиться к этому. Я давно заметил, что все успешные люди очень уверены в своих делах.

Вот, что говорит Дональд Трамп об уверенности.

Уверенность — это магнит. Он будет притягивать к Вам людейДональд Трамп

Как же проверить свою уверенность? — спросите вы.

Очень просто. Я предлагаю вам пройти тест и оценить свою уверенность!

Продумайте ответы на предлагаемые ниже 32 утверждения, записав на отдельном листке в четырехбалльной системе свое отношение к этим утверждениям.

Как пройти тест, подсчитать баллы?

Вам дается 5 возможных вариантов ответа на 32 утверждения расположенные ниже. Напротив каждого из 5 ответов расположены оценки.

Затем просуммируйте все баллы каждого ответа. После, посмотрите результаты теста.

При этом тесте баллы означают следующее. Варианты ответов на утверждения:

  • я думаю об этом очень часто - 4 балла;
  • часто - 3 балла;
  • иногда -2 балла;
  • редко - 1 балл;
  • никогда - 0 баллов.

Всем удачного теста

Утверждения для тестирования уверенности

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Постоянно чувствую свою ответственность по работе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я часто допускаю ошибки.

11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия находили одобрение другими чаще.

14. Я слишком скромен.

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

18. Люди ждут от меня очень МНОГОГО.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я слегка смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто волнуюсь понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

26. Я чувствую себя скованным.

27. Я уверен, что люди почти все воспринимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что.со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Оценка результатов теста на уверенность

Нажмите на «+» и Вы увидите скрытый текст результата Вашего теста.

От 0 до 25 баллов

Вас можно поздравить!

Вы, в основном, уверены в своих действиях.

Себя любимого всегда хочется показать людям! А насколько вы креативны в этой жизни и способны на что-то большее, чем просто говорить об этом? Прочтите то, что предлагается ниже, постарайтесь правдиво ответить на вопросы и понять себя и свои возможности.

Ниже в статье нет ничего, что обобщает ваши ответы и ставит «диагноз», отвечая за вас на вопрос, кого вы из себя представляете. Поэтому будьте откровенны в своих ответах и сами оцените себя. Положительный ответ на поставленные вопросы указывает на вашу неординарность и присутствующую в вас уверенность в себе. Итак, давайте начнем!

1. Вы придерживаетесь своей точки зрения всегда не потому, что уверены в ее правильности, а по причине, что у вас нет страха перед ошибками?

Тщеславные и самоуверенные люди почти всегда стоят на своем, игнорируя полностью другие точки зрения. Они уверены, что правы только они. По определению это «интеллектуальные задиры».
Уверенные в себе по-настоящему люди никогда не страшатся оказаться неправыми. Правда для них важнее их правоты и они всегда готовы ее принять и признать.

2. Вы всегда активнее слушаете других, нежели говорите сами?

Неуверенность в поступках всегда прикрывается хвастовством. Такое поведение не присуще совершенно людям, которые уверены в себе. Они всегда имеют собственную позицию по любому вопросу, но готовы услышать и принять другие. Как правило, они задают оппонентам прямые и открытые вопросы, пытаясь услышать другие точки зрения, мнения, советы.
Люди, уверенные в себе, реально оценивают свои знания о проблемах, готовы их расширять, считая это единственным способом узнать больше.

3. Вы не любите славу, предпочитая выводить в центр внимания других людей?

Именно те, для которых слава не главное, делают всегда значительный объем работы. Они берут на себя все проблемы, объединяют вокруг себя коллектив, способный их решить. Овации, дежурные слова благодарности не для них; им важнее просто результат, который подтверждает их умение и значимость в этой жизни.
Таких людей не интересует оценка извне, они сами в состоянии оценивать свои поступки и дела. Поэтому они чаще находятся в стороне от компаний по случаю решения проблем, желая отмечать свои достижения в одиночку или в узком кругу, легко и без предубеждений отводя роль кумира другим.

4. Вы не испытывает никаких проблем при обращении к другим людям за помощью?

Обычно большинство людей считают факт обращения за помощью к другим явным признаком собственной слабости, а задаваемые при этом вопросы – признаком отсутствия у себя необходимых знаний, опыта, навыков.
Люди, уверенные в себе, всегда, и без особых проблем, признают свои слабые стороны. Они рады любой помощи и готовы принять любые советы, помогающие другим повысить свою самооценку, понять свою важность в этой жизни.

5. Вы всегда задаетесь вопросом «Кто, если не я?»

Большинство людей живут, просто ожидая: карьерного продвижения, предложений работодателей, что их кто-то заметит. Уверенные же в себе люди предпочитают действовать. Они налаживают контакты, к примеру, в социальных сетях, ищут необходимые знакомства среди своих знакомых и их друзей.
Такие люди знают себе цену, уверены, что могут найти пути реализации своих задумок. Они в состоянии выстроить эффективные собственные отношения с другими людьми, выбрать свое направление в жизни.

6. Вы не унижаете других людей?

Человек, обсуждающий и сплетничающий о других без их присутствия всегда подсознательно хочет доказать окружающим, что он лучше и выше. Люди же, уверенные в себе, таким брезгуют; оно им не нужно.

7. Вы страшитесь выглядеть глупо?

Уверенные в себе и своих силах люди не боятся ситуаций, в которых они могут выглядеть глупо. И, как правило, другим такое нравится, и они их уважают за это.

8. Вы признаете свои ошибки?

Неуверенность всегда вызывает у человека наигранность и неестественность в поведении; доверие же наоборот всегда порождает честность, открытость, искренность. Последнее присуще тем, кто уверен в себе, и объясняет, почему они не боятся признавать свою неправоту в любых вопросах и ситуациях.
Такие люди не боятся насмешек над собой, для них не критично выглядеть в глазах других «неправильно». Они искренни в словах и отношениях, потому всякий смех над ними это всегда смех вместе с ними.

9. Вы ждете одобрения от тех людей, которые для вас действительно важны?

Итак, давайте подытожим.

У большинства людей уверенность в себе – производная от обстоятельств развития событий. Понимание этого ведет к желанию обрести покой и постоянную уверенность в своих поступках, мыслях.

Ответив на вышеприведенные вопросы, вы можете составить объективную картину об уровне уверенности в себе и выработать направления своего совершенствования. Но не забывайте, что уверенность никак не бравада, развязность или показушная храбрость. Ей чужда самовлюбленность, пренебрежение к другим, эгоизм. Настоящая уверенность не бросается в глаза, выглядит скромно, естественно.

Сегодня гуляла на Кирова с ребенком и встретила дедушку, может кто-то его тоже видел или знает. Он частенько стоит на Русской в районе Автовокзала и продает пакеты. Старенький такой дедушка, маленький, скрюченный, в очках, еле ходит, ему уже давно за 70. Я сама часто покупала у него пакеты, хотя они мне были не нужны. Я была готова купить их все, лишь бы он в свои преклонные годы здесь не стоял (а стоял он и в солнцепёк, и в снег и в дождь!). Он живет на Кирова, и я часто встречаю его, когда он идет домой. Сегодня он шел впереди меня, с ним поравнялся парень, остановился, достал 50 рублей и отдал их дедушке, тот улыбнулся и сказал кротко СПАСИБО, я в этот момент проходила мимо и слезы просто брызнули у меня из глаз. Честное слово! А может кто-то помнит бабушку, которая пела в электричках (сейчас не знаю), еще я несколько раз видела ее в переходах на Столетии и на Суханова. Она раньше одевала «странные» костюмы, а сейчас поет без них. Она пела плохо, не попадала по нотам, фальшивила, но я всегда давала ей хоть какую-то мелочь.
К чему все это, спросите вы…. А к тому, что в наше время никто не может вам дать никаких гарантий. По большому счету никто не знает, что с нами будет через год, два, через 10 лет. Не думаю, что эти дедушка и бабушка, когда были молоды, мечтали, что в старости им придется вот так зарабатывать себе на жизнь. Думаю, во времена Советского Союза они были молоды, были уверены в завтрашнем дне и жили хорошо, как и мы с вами сейчас. А теперь они ВЫНУЖДЕНЫ идти продавать пакеты и петь в переходе… Не знаю как вам, а мне на них смотреть больно, сердце разрывается.
Поэтому не надо ни на кого надеяться. Надо надеяться только на себя. Пока вы молоды, или уже не молоды, но еще полны сил, сделайте что-то, что поможет изменить вашу жизнь. Поверьте мне, в жизни возможно все, следуйте за своей мечтой!