Тыныс алу гимнастикасы «Әткеншек»

Мақсат:

Шалқасынан жатқан баланы асқазанға диафрагма аймағында жеңіл ойыншықпен жатқызады. Мұрын арқылы дем алыңыз және дем шығарыңыз. Ересек адам рифманы айтады:

Тербелу (дем алу),

Төмен түсу (дем шығару), Қатты ұстаңыз, досым.

Тыныс алу гимнастикасы «Желдегі ағаш »

Мақсат:

PI: еденде отыру, аяқты айқастыру (опциялар: тізеде немесе өкшеде отыру, аяқтар бірге). Арқасы түзу. Қолдарыңызды ингаляция арқылы бастың үстіне көтеріңіз және дем шығарып, алдыңыздағы еденге төмен түсіріңіз, ал денеде сәл бүгілгенде, ағаш иілгендей.

Тыныс алу гимнастикасы «Ағаш кесуші»

Мақсат:

Иықтарыңыздан сәл кеңірек аяқтарыңызбен тік тұрыңыз. Ингаляция кезінде қолдарыңызды балтамен бүктеп, жоғары көтеріңіз. Балта салмағының астында тұрғандай, дем шығарғанда қолыңызды төмен түсіріңіз, денеңізді еңкейтіңіз, қолдарыңыз аяқтарыңыздың арасындағы кеңістікті «кесіп өтуге» мүмкіндік береді. Жарық деп айтыңыз. Балаңызбен алты -сегіз рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Ашулы кірпі»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Аяқтың иық ені бөлек тұрыңыз. Қауіпті кезде кірпінің допқа айналғанын елестетіп көріңіз. Еденнен өкшеңізді көтерместен мүмкіндігінше төмен бүгіңіз, кеудеңізді қолыңызбен ұстаңыз, басыңызды төмен түсіріңіз, дем шығарған кезде «пфф» деп айтыңыз - ашулы кірпінің дыбысы, содан кейін «f -rr» - бұл қазірдің өзінде бақытты кірпі. Балаңызбен үш -бес рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Допты үрлеу»

Мақсат:

IP: бала отырады немесе тұрады. «Допты үрлеу» екі қолын екі жаққа жайып, терең дем алады, сосын қолдарын баяу біріктіреді, алақандарын кеуде алдында біріктіріп, ауаны үрлейді - ффф. «Доп жарылды» - қолдарыңызды шапалақтаңыз, «доптан ауа шығады» - бала айтады: «шшш», еріндерін пробосымен созады, қолдарын төмен түсіреді және ауа шығарылған доп тәрізді орналасады.

Тыныс алу гимнастикасы «Жапырақтардың құлауы»

Мақсат:

Түрлі -түсті қағаздан кесіңіз күзгі жапырақтаржәне балаға жапырақтардың түсуі туралы түсіндіріңіз. Баланы жапырақтарға ұшуға шақырыңыз. Жол бойында қай ағаштан қай жапырақ түскенін білуге ​​болады.

Тыныс алу гимнастикасы «Қаздар ұшады»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

Баяу жүру. Ингаляция кезінде-қолыңызды екі жаққа көтеріңіз, дем шығарғанда-«г-оо-оо-оо» дыбысын шығарып төмен түсіріңіз.

Тыныс алу гимнастикасы «Флюф»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

Жіпке жеңіл қауырсын байлаңыз. Балаңызды соған шақырыңыз. Тек мұрын арқылы дем алуды және түтікке бүктелген ерін арқылы дем алуды қадағалау керек.

Тыныс алу гимнастикасы «Қоңыз»

Мақсат: ингаляция мен дем шығарудың күшін жаттықтыру.

IP: нәресте қолын кеудеге айқастырып тұрып немесе отырады. Ол қолдарын екі жаққа жайып, басын көтереді - дем алады, қолдарын кеудесіне айқастырады, басын төмен түсіреді - дем шығарады: «oo-oo-oo-oo - деді қанатты қоңыз, мен шулап отырамын ».

Тыныс алу гимнастикасы «Кокерель»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

IP: түзу, аяқтары бөлек, қолдар төмен. Қолдарыңызды екі жаққа көтеріңіз (дем алыңыз), содан кейін оларды жамбасыңызға ұрыңыз (дем шығарыңыз), «ку-ка-ре-ку» деп айтыңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Қарға»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

IP: бала түзу, аяқтары сәл алшақ, қолдары төмен. Ингаляция - екі қолын екі жаққа жайып, қанаттар сияқты, қолдарын баяу төмен түсіреді және дем шығаруда: «каррр», дыбысты максималды түрде созады [r].

Тыныс алу гимнастикасы «Локомотив»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

Жүру, қолмен кезектесіп қимыл жасау және: «чух-чух-чух» айту. Белгілі бір уақыт аралығында сіз тоқтап, «ту-туууу» деп айтуға болады. Ұзақтығы - 30 секундқа дейін.

Тыныс алу гимнастикасы «Үлкен өс»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

IP: түзу, аяқтары бірге. Қолыңызды жоғары көтеріңіз, жақсы созыңыз, саусақтарыңызбен көтеріңіз - дем алыңыз, қолыңызды төмен түсіріңіз, аяғыңызды төмендетіңіз - дем шығарыңыз. Дем шығару кезінде «y-x-x-x» деп айтыңыз! 4-5 рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Сағат»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

IP: тұрып, аяқтары сәл алшақ, қолдары төмен. Қолды алға-артқа сермеп, «кене» деп айту. 10 ретке дейін қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Ботқа қайнайды»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

IP: отыру, бір қол асқазанға, екінші қол кеудеге. Асқазанды тартып, өкпеге ауа тарту - дем алу, кеуде қуысын төмендету (дем шығару) және асқазанды алға шығару - дем шығару. Дем шығарғанда «f-f-f-f» дыбысын қатты айт. 3-4 рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Шар»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

IP: Еденде жатып, бала қолын асқазанға қояды. Баяу терең тыныс алып, іш қуысын үрлейді, сонымен қатар бір уақытта шардың іште үрлеп жатқанын елестетеді. Тыныс алуды 5 секунд ұстайды. Ол баяу дем шығарады, іші дем алады. Тыныс алуды 5 секунд ұстайды. Қатарынан 5 рет жүгіреді.

Тыныс алу гимнастикасы «Насос»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

Бала қолын белдікке қояды, сәл иіліп тұрады - дем алады, түзеледі - дем шығарады. Скват бірте -бірте төмендейді, ингаляция мен дем шығару ұзағырақ болады. 3-4 рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Реттеуші»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

Тік тұрыңыз, аяқты иықтың енінен бөлек, бір қолыңызды жоғары көтеріңіз, екінші қолыңызды шетке қойыңыз. Мұрынмен дем алыңыз, содан кейін қолдарыңыздың күйін өзгертіңіз және ұзақ дем шығару кезінде «rrrrrr» деп айтыңыз. 5-6 рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Қайшы»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

I. p. - де. Тіке қолдар алға немесе бүйірлерге иық деңгейінде, алақандар төмен қаратылады. Ингаляция кезінде сол қол жоғары көтеріледі, оң жақ төмен түседі. Экзаляция кезінде - сол қолмен төмен, оңға жоғары. Бала бұл жаттығуды меңгергеннен кейін оны өзгертуге болады: қолдар иықтан қозғалмайды, тек қолдар.

Тыныс алу гимнастикасы «Қар жауады»

Мақсат: тегіс, ұзақ ингаляция мен дем шығаруды дамыту.

Қағаздан немесе мақтадан жүннен снежинкаларды жасаңыз (түйіршіктер). Балаға қардың не екенін түсіндіріп, баланы алақанынан «снежинкаларды» үрлеуге шақырыңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Кернейші »

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

IP: отыр, қолдар түтікке түйілген, жоғары көтерілген. «P-f-f-f-f» дыбысының қатты айтылуымен баяу дем шығарыңыз. 5 ретке дейін қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Дуэль »

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

Допты айналдыру - мақта жүнінен «доп». Қақпа - 2 сүйек. Бала «допты» үрлейді, «гол соғуға» тырысады - мақта текше арасында болуы керек. Кішкене жаттығулармен сіз бір матамен футбол матчтарын ойнай аласыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Көктем»

Мақсат: тыныс алу аппаратының қалыптасуы.

IP: арқаңызда жатып; аяқтар түзу, денелер бойымен қолдар. Аяғыңызды көтеріп, тізеңізге бүгіңіз, кеудеге басыңыз (дем шығарыңыз). ПИ дегенге қайта келу (деммен жұту). 6-8 рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Допты келесі кім жүргізеді»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Балаңызбен бірге үстелге отырыңыз, алдыңызға екі мақта салыңыз (көп түсті супермаркеттерде оңай табуға болады, ал ақ түсті мақтадан жасалған). Доптарды үстелден түсіруге тырысып, мүмкіндігінше қатты үрлеңіз.

Тыныс алу гимнастикасы «Одуванчикке соққы»

Мақсат: ингаляция мен дем шығарудың күшін жаттықтыру.

IP: нәресте тұрып немесе отырады. Ол мұрыннан терең тыныс алады, содан кейін ол одуванчиктен үлпілдеткісі келгендей аузынан ұзақ дем шығарады.

Тыныс алу гимнастикасы «Жел диірмені»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Бала құм жиынтығынан айналатын ойыншықтың немесе жел диірменінің пышақтарына үрлейді.

Тыныс алу гимнастикасы «Бегемотик»

Мақсат: ингаляция мен дем шығарудың күшін жаттықтыру.

IP: өтірік немесе отыру. Бала қолын диафрагмаға қойып, терең тыныс алады. Мұрын арқылы дем алыңыз және дем шығарыңыз
Жаттығуды отыру күйінде және рифммен бірге орындауға болады:

Бегемоттар отырды және қарындарына тиді.

Содан кейін асқазан көтеріледі (дем алу),

Содан кейін асқазан төмен түседі (дем шығару).

«Тауық» тыныс алу гимнастикасы

Мақсат: тегіс, ұзақ ингаляцияның дамуы.

IP: бала тік тұрады, аяқтары сәл алшақ, қолдары төмен, қолдарын екі жаққа кең жайады, қанаттар сияқты - деммен жұту; ол дем шығарғанда, еңкейіп, басын төмен түсіріп, қолдарын еркін салбыратып айтады: «тах-тах-тах», сонымен бірге тізелерінен сипап.

Тыныс алу гимнастикасы «Көтерілген көбелектер»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Көбелектерді қағаздан кесіп, жіптерге іліп қойыңыз. Балаға көбелектің ұшып кетуі үшін үруін ұсыныңыз (баланың ұзақ, тегіс дем шығаруына көз жеткізіңіз).

Тыныс алу гимнастикасы «Аист»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Тік тұрып, қолдарыңызды екі жаққа жайыңыз, ал тізе бүгілген бір аяқты алға қарай созыңыз. Позицияны бірнеше секунд құлыптаңыз. Тепе -теңдікті сақтаңыз. Дем шығарған кезде аяғыңыз бен қолыңызды төмен түсіріңіз, үнсіз «шшшшш» деп. Балаңызбен алты -жеті рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Орманда»

Мақсат:

Сіз қалың орманда адасып кеткеніңізді елестетіп көріңіз. Ингаляциядан кейін, дем шығарғанда «ай» деп айтыңыз. Интонацияны және дыбыс деңгейін өзгертіңіз және солға және оңға бұрыңыз. Балаңызбен бес -алты рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Толқын»

Мақсат: ингаляция мен дем шығарудың күшін жаттықтыру.

IP: еденде жатып, аяқтары бірге, қолдар тігістерде. Ингаляция кезінде қолдар еденге тиіп, басыңнан жоғары көтеріледі, дем шығарғанда олар баяу бастапқы күйіне оралады. Бала дем шығарумен бір мезгілде «Вни-и-и-з» дейді. Бала бұл жаттығуды меңгергеннен кейін айтылуы жойылады.

Тыныс алу гимнастикасы «Хамстер»

Мақсат: біркелкі, ұзақ дем шығарудың дамуы.

Балаға бірнеше қадаммен жүруді ұсыныңыз (10-15 дейін), щектерін хомяк тәрізді үрлеп, содан кейін беттеріне жеңіл ұрыңыз - ауаны аузынан шығарып, мұрнымен дем алып, тағы біраз жүріңіз.

Тыныс алу гимнастикасы «Бақа»

Мақсат: дұрыс сөйлеу тынысын қалыптастыру.

Аяғыңызды бірге қойыңыз. Бақаның қалай тез және күрт секіретінін елестетіп көріңіз және секіруді қайталаңыз: сәл қисайып, дем алып, алға қарай секіріңіз. Қонғаннан кейін «шыңғыру». Үш -төрт рет қайталаңыз.

Тыныс алу гимнастикасы «Үндістердің айқайы»

Мақсат: дұрыс сөйлеу тынысын қалыптастыру.

Балаңызды үнділік шайқасқа еліктеуге шақырыңыз: ақырын айқайлап, тез алақанымен аузын жауып, ашыңыз. Бұл балаларға арналған қызықты элемент және оны қайталауға оңай. Ересек адам қолымен кезек-кезек «тыныш-қаттырақ» көрсете отырып, «дыбыс деңгейін басқара алады».

Тыныс алу гимнастикасы «Інжу сүңгуірлері»

Мақсат: балалардың физиологиялық тыныс алуын күшейту.

Ең әдемі інжу теңіз түбінде жатыр деп жарияланды. Тыныс алуды білетін адам оны алады. Тұрған күйде тұрған бала мұрын арқылы екі тыныс шығарады және екі тыныш дем шығарады, ал үшінші терең тыныспен ол аузын жауып, мұрнын саусақтарымен қысып, дем шығарғысы келгенше итереді.

Елена Мощинская
Артикуляциялық гимнастика

Артикуляциялық жаттығулар

1. «Допты қақпаға соғу».

Мақсат - тұрақты, бағытталған әуе жарылысын жасау.

Ерніңізді түтікпен алға қарай тартыңыз және мақта жүніне ұзақ уақыт үрлеңіз (доп)Бұл допты бір дем шығару кезінде қақпаға айдап көріңіз.

2. «Мойынсұнған тілді жазала».

Мақсат - тілдің бұлшық еттерін босаңсытып, тегіс ұстау қабілетін дамыту.

Аузыңызды ашыңыз, тіліңізді ерніңізге қойыңыз және дыбыстар шығарыңыз (NS) 1 -ден 10 -ға дейін санағанда, тілдің шеттері ауыздың бұрышына тиіп тұруы керек. Бұл жаттығуды дыбыссыз да жасауға болады.

Мақсат - тілдің ортасынан өтетін тегіс, үздіксіз ағымды дамыту.

Жүнді үрлеңіз, ағымды үзбеңіз, оны мүмкіндігінше жылжытуға тырысыңыз.

4. «Тістеріңізді жуыңыз».

Мақсаты - балаларға тілдің ұшын төменгі тістердің артында ұстауға үйрету.

Тілдің ұшын тістеріңіздің үстінен өткізіңіз.

5. «Мысық ашулы» (слайд)

Мақсаты - тілдің артқы жағының жоғарғы жағында, ал тілдің ұшы төменгі тістердің артында орналасуын дамыту.

Аузы ашық, еріндері күлімсіреген, тілдің ұшы төменгі тістерге тірелген. Тіліңіздің ұшы тісіңізден түспеуін қадағалаңыз.

6. «Кәмпит жабыстырыңыз».

Мақсат - тілдің бұлшық еттерін күшейту және тілді жоғары көтеруге жаттығу.

Тілдің кең ұшын төменгі ерінге қойып, тілдің ұшына кішкене тоқашты салып, таңдайға жабыстырыңыз.

7. «Саңырауқұлақтар».

Мақсаты - тілді жоғары көтеріп, гипоидты фронтты созу.

Еріндер жымиып ашылады, кең тілді таңдайға бүкіл жазықтықпен басыңыз. Жаттығу оның есебінен орындалады.

8. «Дәмді джем»

Мақсат - кең майдан үшін қозғалысты дамыту.

Жоғарғы жақтағы тіл мен тіл табақ пішініне жақын.

9. «Кубок» (шелек).

Мақсат - тіл бұлшықеттерін күшейту, тілдің бүйір жиектері мен ұшының көтерілуін және тілді осы қалыпта ұстау қабілетін дамыту.

Аузы ашық, еріндері күлімсіреді, тілі сыртқа шығып тұр, бүйір жиектері мен тілдің ұшы көтерілген, тілдің артқы жағының ортаңғы бөлігі төмен түсіп, салбырап тұр, бұл жағдайда тілді 1 -ден ұстаңыз. төменгі жақтың қозғалмайтындығына көз жеткізіп, 10 есептеуге дейін.

10. «Қоршау»

Тістер қысылады, сондықтан жоғарғы тістер төменгі тістерді сәл жабады.

11. «Түтік»

Мақсат - еріннің орналасуын тез өзгерту қабілетін дамыту үшін ауыздың дөңгелек бұлшықетін күшейту.

Еріндер жабық, еріндер дыбысты айтуға еліктейді (u, oh, u).

12. «Фокус»

Мақсат - тілдің жоғары көтерілуін және тілге шелек пішінін беруді, тілдің ортасындағы ауа ағынының бағытын дамыту.

Аузыңызды ашыңыз, еріндер күлімсіреп, тілдің алдыңғы жиегі

13. «Катушка»

Жаттығу кезінде тілдің орналасуы «Писки ашулы», тек тілді астыңғы және үстіңгі тістер шағуы керек.

14. «Әткеншек»

Мақсат - тілді бір қалыпта ұстау және күрт өзгерісбұл ереже.

Тіліңізді шығарып, мұрынға дейін көтеріңіз, максималды нүктеге жетіңіз және түбіне дейін күрт төмендетіңіз және тіліңізді иекке дейін созыңыз, мүмкіндігінше төмен. Бұл жаттығуды санау арқылы тез немесе баяу жасауға болады.

15. «Молярлық» (төбені бояу)

Мақсат - тілдің жоғары көтерілуін дамыту.

Тілдің ұшын жұмсақ таңдайдан тіске дейін қолданыңыз.

16. «Жылқы»

Мақсат - тілдің бұлшық еттерін күшейту, тілді жоғары көтеруді дамыту.

Тілдің ұшын альвеолаларға көтеріп, одан алыстату үшін аузыңызды ашыңыз, ал тұяқ дыбысы естілуі керек.

17. «Түркия»

Мақсат - тілдің көтерілуін дамыту, тіл ұшының серпімділігі мен қозғалғыштығын дамыту.

Аузыңызды ашыңыз, тіліңізді төменгі ерінге қойыңыз. алдымен баяу, содан кейін тез және дауысты қосыңыз (b, l).

18. «Пароход»

Мақсаты - тілдің артқы және түбірлік көтерілуін дамыту және тіл бұлшықетін күшейту.

Ауыз ашық, еріндер күлімсіреді, тілдің кең ұшы төмен түсіріліп, артқа тартылды, тілдің артқы жағы таңдайға қарай иілген, біз дыбысты ұзақ айтамыз, тілдің ұшына қараңыз ауыздың артқы жағында және дыбыс дыбысқа өтпеуі үшін және төменгі жақ мобильді болмауы керек.

Мақсат : Ұзақ тегіс дем шығарудың дамуы; ерін бұлшықеттерін белсендіру және ынталандыру ұсақ моторикабаланың қолы.

Ойын әдістемесі : Біз ернімізді түтікпен созамыз және допқа ақырын соққы береміз, оны қақпаға кіргіземіз.Ойынның мақсаты- қарсыласқа мүмкіндігінше көп гол соғу және доптың «футбол алаңының» шетіне құлап кетуіне жол бермеу. Бұған жол бермеу үшін допты қарсыластың алаңына жылжыта отырып, еріннің көмегімен ауа ағынын бағыттап, кейде күшті, кейде әлсіз, допты дұрыс үрлеу қажет. Допты қолмен ұстауға тыйым салынады.

Кезінде түзету жұмыстарыауа ағынының пайда болуы үшін келесіні сақтау маңыздынұсқаулар :

Ойын жақсы желдетілетін жерде өткізіледі;

Баланың мұрынмен терең және тыныш дем алатынына назар аударыңыз;

Ауыз арқылы дем шығару жеңіл, тегіс, ұзақ, үнемді, кернеусіз болуы керек;

Ауа ағынының бағытының дәлдігін бақылау;

Ойынның мөлшері мен қарқынының дозасы;

Үрленген ауаны ұстамаңыз. Тактильді бақылауды қолдану үшін щектеріңізді қолдарыңызбен ұстаңыз;

Сіз щекіңізді үрей алмайсыз.

Балалармен тыныс алу жаттығуларына негізделген ойындарды қолдану, ең алдымен, олардың денсаулығын нығайтады.

Ойын барысында балалар тыныс алуды бақылауды үйренеді, бұл өз кезегінде өзін -өзі бақылау қабілетін қалыптастырады.

Дұрыс тыныс алу мидың, жүректің жұмысын жақсартады жүйке жүйесібалалар, дененің тыныс алу және ас қорыту жүйелері жалпы денсаулықты нығайтады

Тыныс алу жаттығуларының элементтері бар ойындарды қолдану респираторлық аурулардың тамаша алдын алу болып табылады. Бұл ойын кітабының көмегімен балалар денсаулығын жақсартады, жақсы көңіл -күйде болады және терең тыныс алады. Балалармен жұмыс кезінде ойынды үнемі қолданған кезде суық тию балаларды айналып өтеді!

Дұрыс тыныс алу - денсаулық кепілі!

Осылайша, дұрыс тыныс алуды дамытуға арналған ойындарды қолдану суықтың пайда болуын болдырмауға, жалпы өміршеңдікті арттыруға, балалардың психофизикалық денсаулығын нығайтуға, демек мектепке дейінгі балалардың толық және үйлесімді дамуын қамтамасыз етуге көмектеседі. ойын оң эмоциялар тудырады, тыныс алу жаттығуларына қызығушылықты арттырады, сонымен қатар шығармашылық қиял мен қиялды дамытады,Дұрыс тыныс алу - денсаулықтың негізі.

Қалалық бюджеттік мектепке дейінгі мекеме оқу мекемесі балабақша No10 «Тиін».

Денсаулық сақтау технологиясын қолдана отырып, балалармен дене шынықтыру және сауықтыру жұмыстары бойынша нұсқаулық әзірлеу«Тыныс алу жаттығулары»

«Допты қақпаға соғу»

« Менің даңқты доп, күлкілі доп бір орында отырмайды, менде сенің уақытың бар және қақпаға гол соғамын! »

Орындады: No7 топ тәрбиешісі

Волкова А.Г.

Біз тыныс алу жаттығуларын жасаймыз

Ата -аналарға арналған кеңестер

Дұрыс сөйлеудің маңызды шарттары - бұл біркелкі, ұзақ дем шығару, айқын және босаңсыған артикуляция.Табиғи тыныс алу кезінде оның тереңдігі мен қарқыны басқаша болуы мүмкін және оны жасанды түрде реттеуге болмайды, әйтпесе тыныс алу табиғи болмайды. Табиғи тыныс алу - бұл тыныс алу демалысы, оны сыртқа шығару керек, жеңіл, баяу, тыныш, біркелкі. Мұндай тыныс алу қысқа уақыт ішінде мүмкін емес.

Тыныс алуды реттеу үшін қозғалыс қарқыны баланың тыныс алу жылдамдығына сәйкес келуі қажет. Ересектер баланың тыныс алу жиілігі жоғары екенін ескеруі керек, сондықтан жаттығуларды баяу қарқынмен орындау балаларды табиғи тыныс ырғағынан шығарады.

Ауыр дизартрия жағдайында тыныс алу бойынша жұмыс жалпы тыныс алу жаттығуларынан басталады. Бұл жаттығулардың мақсаты - тыныс алуды жоғарылату және тыныс алу ырғағын қалыпқа келтіру. Ұзақ ерікті дем шығаруды қамтамасыз ету үшін (ауыз арқылы) кинестетикалық сезімдерге сүйену қажет. Ингаляцияны «көру» және «есту» ұсынылады. Өткізу кезінде тыныс алу жаттығуларыСіз баланы шамадан тыс жүктей алмайсыз. Оның мойын, иық ауыртпайтынын және дұрыс емес қалыпта болмауын қамтамасыз ету қажет. Баланың назарын диафрагмада, қабырға аралық бұлшықеттерде тыныс алу сезіміне, ерікті ингаляция мен дем шығарудың ұзақтығына аудару керек. Тыныс алу қозғалысының тегістігі мен ырғағын бақылау қажет. Тыныс алу жаттығулары тамақтанар алдында жақсы желдетілетін жерде жүргізілуі керек.Бас айналуды болдырмау үшін тыныс алу жаттығуларының ұзақтығы 3-5 минутпен шектелуі керек. Гимнастика кезінде ережені сақтау керек: ингаляция кеуде қуысының кеңеюімен сәйкес келеді, дем шығару оның тарылуымен сәйкес келеді.

Баланың тыныс алуын дамыту үшін қолданыңыз тыныс алу ойындары:

• Снежинкаларды, қағаз бөліктерін, үстелден, қолыңыздан үрлеңіз;
• Жеңіл шарларды, қарындаштарды үрлеңіз және оларды үстелге ораңыз; көлденең созылған жіпке ілінген үйректерді, аққуларды, қайықтарды және басқа да фигураларды, иіргіштердің барлық түрлерін, қағаз қалпақтарды және мақта шарларын қозғалысқа келтіру арқылы қозғалысқа келтіру; піскен одуванчиктердің стамендерін үрлеу;
• Үрлемелі ойыншықтар мен шарларды үрлеу; көпіршікті үрлеу әсіресе пайдалы - бұл дем шығарудың өте жақсы реттелуін құрайды;
• Үлпек, мақта, қағаз, сабын көпіршіктерін жарыңыз.

Тыныс алу жаттығулары :

«Допты қақпаға соғу»

1. Ерніңізді түтікпен алға қарай тартыңыз және мақта немесе көбік шарына ақырын соққыңыз (диаметрі 2-3 см, баланың алдында үстелдің үстінде жатып, оны екі текше немесе кез келген басқа қолайлы заттардың арасына салыңыз (бұл «футбол») мақсат »).
2. Дәл солай, бірақ үрлеуді өткір, күрт ауа ағынымен жасау керек. Ауа ағынын үзбестен, бір дем шығару кезінде жүргізу қажет. Бетіңізді үрлемеуге назар аударыңыз. Қажет болса, оларды саусақтарыңызбен жеңіл ұстауға болады.

1. Күлімсіреп, тілдің кең алдыңғы жиегін астыңғы ерінге қойыңыз («Шпатель») және жұмсақ, фф дыбысымен мақтаны таяқшаны үстелдің қарама -қарсы шетіне үрлеңіз.
2. Дәл солай, бірақ соққыны өткір, күрт ағынмен жасау керек. Допты бір дем шығару кезінде, ауа ағынын үзбестен жүргізу керек. Бетіңізді үрлемеуге назар аударыңыз. Баланың х дыбысын емес, х дыбысын айтатынын, яғни ауа ағынының тар және таралмағанын тексеріңіз.

Күлімсіреп, аузыңызды ашып, тілдің кең алдыңғы жиегін үстіңгі ерінге қойыңыз, сонда оның бүйір жиектері үстіңгі ерінге қысылады, ал тілдің ортасында ойығы бар және мақтаны жұлып алыңыз. мұрын ұшына қойылған. Сонымен қатар, ауа тілдің ортасына түсуі керек, содан кейін жүн жоғары көтеріледі. Төменгі жақтың қозғалыссыз болуын қамтамасыз ету қажет.

Бала тұрады немесе отырады, қолдар бүгілген, қолдар қысылған, құбырды ұстағандай, былай дейді: тру-ру-ру, бу-бу-бу, құбырымызға үрлейік.

«Шарды үрлеу»

Бала отырады немесе тұрады, «шарды үрлеу» командасымен - қолдарын екі жаққа жайып, терең дем алады, сосын қолдарын баяу біріктіреді, алақандарын кеуде алдында біріктіріп, әуе соққысын шығарады. «шар жарылды» - қолдарын шапалақтайды; «Доптан ауа шығады» - нәресте еріндерін пробозамен жасап, қолдарын төмен түсіріп, «шшш» дейді.

Бала қолын кеудеге айқастырып тұрып немесе отырады, қолдарын екі жаққа жайып жібереді, басын көтереді - дем алады, қолын кеудесіне айқастырады, басын төмен түсіреді - дем шығарыңыз, сіз баланың қызығушылығын поэтикалық сызықпен қолдай аласыз: жу -у - деді қанатты қоңыз, мен отырамын да ызылдаймын.

«Сенің иығыңа соғайық»

Бала тұрады, аяқтары сәл алшақ, қолдары төмен, басын оңға бұрады және ерінін түтікке айналдырады, иығына соққы береді, басын тік ұстайды - мұрынмен дем алады, басы солға - дем шығарады, басы түзу - ингаляция (иықтан соққы, екіншісінен соққы, қайтадан тыныс алу, басын тік ұстау - мұрынмен дем алу, бетті жоғары көтеру - түтікке бүктелген еріндер арқылы дем шығару (асқазанға соққы, өйткені түтік аузына айналады) , ал қазір - бұлтта және қазірге дейін тоқтаңыз »).

«Одуванчикаға соққы»

Бала тұрып қалады немесе отырады, мұрнымен терең тыныс алады, содан кейін ұзақ уақыт бойы дем шығарады, ол одуванчиктен үлпілдетуді қалайтын сияқты.

«Одуванчикаға соққы беріңіз,

Бұл бала қалай ұрады

Соққы, қатты соққы

Ал сіз сау боласыз ».

«Шөп шабушы»

Бала тұрады, аяғы иықтың енінде, қолдары төмен, екі қолын оңға және сәл артқа серпеді: «zz-uu», бастапқы қалыпқа оралады-деммен жұту, қолдарын солға және сәл артқа сермеу: «zz- uu «

«Шөп шабу үшін сабан кетеді: зу-зу, зу-зу, зу-зу,

Менімен бірге шабуға барады: зу-зу, зу-зу, зу-зу,

Оңға, содан кейін солға бұрыламыз,

Сонымен біз сабанмен, цзу-цзумен, цз-цзумен бірге күресеміз ».

«Гүрлинг ойыны»

Бала отырады, оның алдында бір стакан (немесе бөтелке) су бар, онда коктейльге арналған сабан бар, баланы дем шығарғанда бір стаканға үрлеуді үйретіңіз, сонда сіз ұзақ дем шығарасыз. , мұрынмен дем алыңыз, түтікке дем шығарыңыз: “bul-bul-bul”.

Көпіршіктер ойыны

Бұл көңілділік бәріне белгілі, балаңызға көпіршікті үрлеуге үйретіңіз: мұрынмен дем алыңыз, ұзын және жұмсақ түтікке бүктелген ерін арқылы дем шығарыңыз, сонда көпіршік үлкен және әдемі болып шығады.

Сонымен қатар, ұзақ және тегіс сөйлеу экзаляциясын дамыту үшін сөздерді біртіндеп көбейте отырып, балаларды бір дем шығаруда сөйлеуге шақырған жөн (саусақтарыңызды бүгу арқылы реттік санау, бір нәрсені тізімдеу). Жаттығу ойын түрінде өткізіледі «Кім үзіліссіз көп айта алады? «.

БІРІНШІ КОМПЛЕКС (ысқырық дыбыстар үшін)

Допты қақпаға бағыттаңыз

Мақсат. Тұрақты, бағытталған әуе жарылысын жасаңыз.

Қысқаша сипаттама. Ерніңізді түтікпен алға қарай тартыңыз және мақтаға ұзақ уақыт үрлеңіз (баланың алдында үстелдің үстінде жатып), оны екі текше арасында жүргізіңіз.

Нұсқаулар. 1. Бетіңіздің ісіп кетпеуін қадағалаңыз, ол үшін саусақтарыңызбен сәл ұстауға болады. 2. Допты бір дем шығаруда жүргізіңіз, ауа ағынының үзілуіне жол бермеңіз.

Жазықсыз тілді жазалау

Мақсат. Тілдің бұлшық еттерін босаңсыту, оны кең, жайып ұстау қабілетін дамыту.

Сипаттама. Аузыңызды сәл ашыңыз, тіліңізді астыңғы ерніңізге жайлап қойыңыз да, ерніңізбен ұрып, дыбыстар шығарыңыз. бес-бес-бес ...

Нұсқаулар. 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстіне бұрап, тартуға болмайды. 2. Тіл кең болуы керек, оның шеттері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Бір дем шығарғанда ерінді бірнеше рет тілмен ұру керек. Баланың дем шығаратын ауаны ұстамайтынына көз жеткізіңіз. Сіз іске асыруды осылай басқара аласыз: баланың аузына мақта таяқшасын әкеліңіз, егер ол жаттығуды дұрыс орындаса, ол ауытқып кетеді. Сонымен қатар, бұл жаттығу бағытталған ауа ағынының дамуына ықпал етеді.

Тілді кең етіңіз

Мақсат. Тілді тыныш, бос қалыпта ұстау қабілетін дамыту.

СИПАТТАМА Күлімсіреңіз, аузыңызды ашыңыз, тіліңіздің кең алдыңғы жиегін төменгі ерінге қойыңыз. Бірден бестен онға дейін санау арқылы оны осы қалыпта ұстаңыз.

C a z және мен. 1. Шиеленіс болмауы үшін ерінді күшті күлімсіреп созуға болмайды.

2. Төменгі еріннің бұрылмайтынына көз жеткізіңіз.

3. Тіліңізді алысқа шығармаңыз: ол тек төменгі ерінді жабуы керек. 4. Тілдің бүйір жиектері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек.

5. Егер бұл жаттығу нәтиже бермесе, сіз «бұзық тілді жазалау» жаттығуына қайта оралуыңыз керек.

Мақсат.

СИПАТТАМА. Күлімсіреп, тілдің кең алдыңғы жиегін төменгі ерінге қойыңыз және ұзақ уақыт бойы дыбыс шығарғандай болыңыз. F

C a z және мен. 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстінен тартуға болмайды.

2. Бетіңізді үрмеңіз.

F бірақ жоқ NS

Тістеріңізді тазалаңыз

Мақсат. Балаларды тілдің ұшын төменгі тістердің артында ұстауға үйрету.

СИПАТТАМА. Күлімсіреңіз, тістеріңізді көрсетіңіз, аузыңызды ашыңыз және тілдің ұшымен төменгі тістеріңізді «щеткамен» тазалаңыз, алдымен тілмен бүйірден бүйірге, сосын төменнен жоғары қарай қозғалыстар жасаңыз.

C a z және мен. 1. Еріндер қозғалыссыз, күлімсіреген күйде.

2. Тілдің ұшын бүйірден екінші жаққа жылжытып, оның қызыл иекте тұрғанына, тістің жоғарғы жиегімен сырғып кетпейтініне көз жеткізіңіз.

3. Тілді төменнен жоғары қарай жылжыту, тілдің ұшы кең екеніне көз жеткізіңіз және төменгі тістердің тамырынан қозғала бастайды.

ЕКІНШІ КОМПЛЕКС (ысқырық дыбыстар үшін)

Жазықсыз тілді жазалау

Мақсат ... Тілдің бұлшық еттерін босаңсытып, оны кең ұстап, жайып қою арқылы дағдыларды дамыту

Сипаттама. Аздап аузыңызды ашыңыз, тіліңізді астыңғы ерніңізге жайлап қойыңыз да, ерніңізбен ұрып, дыбыстар шығарыңыз.бес-бес-бес ... Кең тілді аузы ашық, тыныштық күйде бірден беске дейін санаңыз.

C a z және i ... 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстіне бұрап, тартуға болмайды. 2. Тіл кең болуы керек, оның шеттері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Бір дем шығарғанда ерінді бірнеше рет тілмен ұру керек. Баланың дем шығаратын ауаны ұстамайтынына көз жеткізіңіз. Сіз іске асыруды осылай басқара аласыз: баланың аузына мақта таяқшасын әкеліңіз, егер ол жаттығуды дұрыс орындаса, ол ауытқып кетеді. Сонымен қатар, бұл жаттығу бағытталған ауа ағынының дамуына ықпал етеді.

Тілді кең етіңіз

Мақсат ... Тілді тыныш, бос қалыпта ұстау қабілетін дамыту.

Сипаттама. Күлімсіреңіз, аузыңызды ашыңыз, тіліңіздің алдыңғы жиегін төменгі ерніңізге қойыңыз. Бірден бестен онға дейін санау арқылы оны осы қалыпта ұстаңыз.

C a z және мен. 1. Шиеленіс болмауы үшін ерінді күшті күлімсіреп созуға болмайды. 2. Төменгі еріннің бұрылмайтынына көз жеткізіңіз. 3. Тіліңізді алысқа шығармаңыз: ол тек төменгі ерінді жабуы керек. 4. Тілдің бүйір жиектері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 5. Егер бұл жаттығу нәтиже бермесе, сіз «бұзық тілді жазалау» жаттығуына қайта оралуыңыз керек.

Кәмпит жабыстырыңыз

Мақсат ... Тілдің бұлшық еттерін күшейтіп, тілді жоғары көтеріп жаттығу жасаңыз.

Сипаттама. Тілдің кең ұшын төменгі ерінге қойыңыз. Тілдің ең шетіне жіңішке тоқаш салыңыз, үстіңгі тістердің артындағы таңдайға кәмпит жабыстырыңыз.

C a z және мен. 1. Тек тіл жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз - төменгі жақ қозғалыссыз болуы керек. 2. Аузын ені 1,5-2 см-ден аспайтындай ашыңыз 3. Егер қозғалысты орындауға төменгі жақ қатысса, сіз баланың таза сұқ саусағын молярлар арасына бүйіріне қоюға болады (онда ол аузын жаппайды) 4 Жаттығуды баяу қарқынмен орындаңыз.

Саңырауқұлақтар

Мақсат ... Тілдің жоғары көтерілуін, гипоидты байламды (тізгінді) созу.

Сипаттама . Күліңіз, тістеріңізді көрсетіңіз, аузыңызды ашыңыз және кең тіліңізді таңдайға бүкіл ұшақпен басып, аузыңызды кең ашыңыз. (Тіл саңырауқұлақтың жұқа қақпағына ұқсайды, ал созылған сіңір байламы оның аяғына ұқсайды.)

C a z және i . 1. Ерніңіздің күлімсіреген күйде екеніне көз жеткізіңіз. 2. Тілдің бүйір шеттерін бірдей қатты басу керек - жартысы да құлап кетпеуі керек. 3. Жаттығуды қайталаған кезде аузыңызды кеңірек ашу керек.

Мақсат. Тілдің ортасынан біркелкі, үздіксіз, үздіксіз ауа ағыны жасаңыз.

Сипаттама. Күлімсіреп, тілдің кең алдыңғы жиегін төменгі ерінге қойыңыз және ұзақ уақыт бойы дыбыс шығарғандай.F , мақтаны жүнді үстелдің қарама -қарсы шетіне үрлеңіз.

C a z және i ... 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстінен тартуға болмайды. 2. Бетіңізді үрмеңіз.

3. Балалардың дыбыс шығаратынына көз жеткізіңізF бірақ жоқ NS , яғни сондықтан ауа ағыны тар және таралмаған

Дәмді джем

Мақсат . NS .

Сипаттама

C a z және мен. 1. Тек тіл жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз, ал төменгі жақ көмектеспейді, тілді «қоймайды» - ол қозғалыссыз болуы керек (саусағыңызбен ұстауға болады). 2. Тіл кең болуы керек, оның бүйір жиектері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Егер жаттығудан нәтиже шықпаса, онда «тентек тілді жазала» жаттығуына қайта оралу керек. Тіл тегіс болған кезде оны шпателмен көтеріп, үстіңгі ерінге орау керек.

Гармоникалық

Мақсат ... Тілдің бұлшық еттерін күшейтіңіз, гипоидты байламды созыңыз (тізгін).

Сипаттама. Күліңіз, аузыңызды ашыңыз, тіліңізді таңдайға жабыстырыңыз және тіліңізді жібермей, аузыңызды жабыңыз және ашыңыз. (аккордеонның сильфоны қалай созылса, гипоид тәрізді франулум да сондай созылады). Еріндер жымиған күйде. Жаттығуды қайталаған кезде сіз аузыңызды кеңірек және ұзағырақ ашып, тіліңізді жоғарғы қалыпта ұстауға тырысуыңыз керек.

C a z және мен. 1. Аузын ашқанда еріннің қозғалмайтындығына көз жеткізіңіз. 2. Аузын ашыңыз және жабыңыз, оны әр позицияда үштен онға дейін санау үшін ұстаңыз. 3. Аузын ашқанда тілдің екі жағы да қисайып кетпеуін қадағалаңыз.

Фокус

Мақсат ... Тілдің жоғары көтерілуін дамыту, тілге шөміштің пішінін беру және ауа ағынын тілдің ортасына бағыттау.

Сипаттама. Күлімсіреп, аузыңызды ашыңыз, тілдің кең жиегін жоғарғы ерінге қойыңыз, осылайша бүйір жиектері басылады, ал тілдің ортасында ойық болады, ал ұшына қойылған мақтаны жұлып алыңыз. мұрын Сонымен қатар, ауа тілдің ортасына түсуі керек, содан кейін жүн жоғары көтеріледі.

C a z және мен. 1. Төменгі жақтың қозғалмайтындығына көз жеткізіңіз. 2. Тілдің бүйір шеттерін жоғарғы ерінге қысу керек; ортасында ауа ағыны өтетін саңылау пайда болады. Егер бұл көмектеспесе, тілді сәл ұстауға болады. 3. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстіне бұрап, тартуға болмайды.

ҮШІНШІ КОМПЛЕКС ([L] үшін)

Жазықсыз тілді жазалау

Мақсат.Тілдің бұлшық еттерін босаңсытып, оны кең ұстап, жайып қою арқылы дағдыларды дамыту

Сипаттама.Аздап аузыңызды ашыңыз, тіліңізді астыңғы ерніңізге жайлап қойыңыз да, ерніңізбен ұрып, дыбыстар шығарыңыз. бес-бес-бес ...Кең тілді аузы ашық, тыныштық күйде бірден беске дейін санаңыз.

Нұсқаулар. 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстіне бұрап, тартуға болмайды. 2. Тіл кең болуы керек, оның шеттері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Бір дем шығарғанда ерінді бірнеше рет тілмен ұру керек. Баланың дем шығаратын ауаны ұстамайтынына көз жеткізіңіз. Сіз іске асыруды осылай басқара аласыз: баланың аузына мақта таяқшасын әкеліңіз, егер ол жаттығуды дұрыс орындаса, ол ауытқып кетеді. Сонымен қатар, бұл жаттығу бағытталған ауа ағынының дамуына ықпал етеді.

Дәмді джем

Мақсат.Тілдің алдыңғы кең бөлігінің жоғары қарай қозғалысын және дыбысты айтуда қажет болатын кесенің пішініне жақын тілдің орналасуын дамыту. NS .

Сипаттама ... Аузыңызды сәл ашыңыз және тіліңізді кең алдыңғы жиегімен жоғарғы ерніңізді жалаңыз, тілді жоғарыдан төмен қарай жылжытыңыз, бірақ бүйірден бүйірге емес.

C a z және мен. 1. Тек тіл жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз, ал төменгі жақ көмектеспейді, тілді «қоймайды» - ол қозғалыссыз болуы керек (саусағыңызбен ұстауға болады).

2. Тіл кең болуы керек, оның бүйір жиектері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Егер жаттығудан нәтиже шықпаса, онда «тентек тілді жазала» жаттығуына қайта оралу керек. Тіл тегіс болған кезде оны шпателмен көтеріп, үстіңгі ерінге орау керек.

Пароход ызылдайды

Мақсат... Тілдің артқы жағының жоғары көтерілуін пысықтаңыз.

Сипаттама... Аузыңызды ашып, ұзақ уақыт бойы дыбыс шығарыңыз NS (пароход үндегендей).

C a z және мен.Тілдің ұшы төмен түсіп, ауыздың тереңдігіне, ал артқы жағы таңдайға көтерілгеніне көз жеткізіңіз.

Түркия

Мақсат.

Сипаттама bl-bl (күркетауық сияқты).

C a z және мен. 1. Тілдің кең және тарылмағанына көз жеткізіңіз. 2. Тілдің қимылдары бір жақтан екінші жаққа емес, алға -артқа болатындай етіп. 3. Тіл жоғарғы ерінді «жалап», алға қарай лақтырылмауы керек.

Әткеншек

Мақсат. L дыбысын қосқанда қажет болатын тілдің орнын тез өзгерту қабілетін дамыту дауысты дыбыстармен, a, s, o, y.

Сипаттама.Күлімсіреңіз, тістеріңізді көрсетіңіз, аузыңызды ашыңыз, кең тілді төменгі тістеріңіздің артына қойыңыз (іштен) және осы позицияда бірден беске дейін ұстаңыз. Содан кейін кең тілді жоғарғы тістермен көтеріңіз (сонымен қатар іштен) және бірден беске дейін ұстаңыз. Сондықтан кезектесіп тілдің орнын 4-6 рет өзгертіңіз.

C a z және мен.Тек тіл жұмыс істейтінін, ал төменгі жақ пен ерін қозғалмайтынын тексеріңіз.

Тілдің ұшын басыңыз

Мақсат.

Сипаттама.

C a z және i

Тілдің ұшымен үнсіз басыңыз

Мақсат.Тілдің жоғары қозғалысын дамытыңыз және балаға дыбысты айтуда тілді анықтауға көмектесіңіз L .

Сипаттама.Бала алдыңғы жаттығудағыдай қозғалысты тілмен, тек үнсіз орындауы керек.

C a z және i... 1. Төменгі жақ пен еріннің қозғалыссыз екеніне көз жеткізіңіз: жаттығу тек тілмен орындалады. 2. Тілдің ұшы ішке қарай бүгілмеуі керек. 3. Тілдің ұшы аузынан шықпай, үстіңгі тістердің артындағы таңдайға сүйенеді.

ТӨРТІНШІ КОМПЛЕКС ([R] үшін)

Кімнің тістері таза?

Мақсат.Тілді көтеріп, сөйлеу қабілетін дамыту.

Сипаттама... Аузыңызды ашыңыз және тілдің ұшымен жоғарғы тістерді ішкі жағынан «щеткамен» қолданыңыз, тіліңізбен бүйірден бүйірге қарай қозғалыстар жасаңыз.

C a z және мен. 1. Күлімсіреген еріндер, жоғарғы және төменгі тістер көрінеді. 2. Тілдің ұшы сыртқа шықпайтынына, ішке қарай иілмейтініне, бірақ жоғарғы тістердің тамырында тұрғанына көз жеткізіңіз. 3. Төменгі жақ қимылсыз; тек тіл жұмыс істейді.

Суретші

Мақсат... Тілдің қозғалысын және оның қозғалғыштығын пысықтаңыз.

Сипаттама.Күлімсіреп, аузыңызды ашыңыз және қатты таңдайды тілдің ұшымен «сипаңыз», тілмен алға -артқа қозғалыстар жасаңыз.

C a z және мен. 1. Ерін мен төменгі жақ қимылсыз болуы керек. 2. Тілдің ұшы алға қарай жылжығанда жоғарғы тістердің ішкі бетіне жететініне және аузынан шықпайтынына көз жеткізіңіз.

Мақсат.Тілдің ортасынан біркелкі, үздіксіз, үздіксіз ауа ағыны жасаңыз.

Сипаттама.Күлімсіреп, тілдің кең алдыңғы жиегін төменгі ерінге қойыңыз және ұзақ уақыт бойы дыбыс шығарғандай. F, мақтаны жүнді үстелдің қарама -қарсы шетіне үрлеңіз.

C a z және мен. 1. Төменгі ерінді төменгі тістердің үстінен тартуға болмайды. 2. Бетіңізді үрмеңіз.

3. Балалардың дыбыс шығаратынына көз жеткізіңіз F бірақ жоқ NS , яғни сондықтан ауа ағыны тар және таралмаған.

Тілдің ұшын басыңыз

Мақсат.Тілдің бұлшықеттерін күшейтіп, тілдің жоғары көтерілуін дамытыңыз.

Сипаттама.Күліңіз, тістеріңізді көрсетіңіз, аузыңызды ашыңыз және тіліңіздің ұшын шертіңіз (ат тұяқты шапалағандай).

C a z және i... 1. Жаттығу алдымен баяу қарқынмен, сосын жылдамырақ орындалады. 2. Төменгі жақ қозғалмауы керек; тек тіл жұмыс істейді. 3. Егер бала шертуде сәттілікке жете алмаса, оны «конфет желімдеу» жаттығуын орындауға шақыру керек, содан кейін осы жаттығуға оралыңыз. 4. Тілдің ұшы ішке қарай қисаймайтынына көз жеткізіңіз, яғни. сондықтан бала тілін шертіп, ұрмады.

Дәмді джем

Мақсат.Тілдің алдыңғы кең бөлігінің жоғары қарай қозғалысын және дыбысты айтуда қажет болатын кесенің пішініне жақын тілдің орналасуын дамыту. NS .

Сипаттама ... Аузыңызды сәл ашыңыз және тіліңізді кең алдыңғы жиегімен жоғарғы ерніңізді жалаңыз, тілді жоғарыдан төмен қарай жылжытыңыз, бірақ бүйірден бүйірге емес.

C a z және мен. 1. Тек тіл жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз, ал төменгі жақ көмектеспейді, тілді «қоймайды» - ол қозғалыссыз болуы керек (саусағыңызбен ұстауға болады).

2. Тіл кең болуы керек, оның бүйір жиектері ауыздың бұрыштарына тиіп тұруы керек. 3. Егер жаттығудан нәтиже шықпаса, онда «тентек тілді жазала» жаттығуына қайта оралу керек. Тіл тегіс болған кезде оны шпателмен көтеріп, үстіңгі ерінге орау керек.

Түркия

Мақсат.Тілдің жоғары көтерілуін, оның алдыңғы бөлігінің қозғалғыштығын дамыту.

Сипаттама... Аузыңызды ашыңыз, тіліңізді үстіңгі ерінге қойыңыз және тілді еріннен жұлып алмауға тырысып, тілдің кең алдыңғы жиегімен алға және артқа қозғалыстар жасаңыз. Алдымен баяу қозғалыстар жасаңыз, содан кейін қарқынды жылдамдатыңыз және естігенше дауыс қосыңыз bl-bl (күркетауық сияқты).

C a z және мен. 1. Тілдің кең және тарылмағанына көз жеткізіңіз. 2. Осылайша тілдің қозғалысы бір жақтан екінші жаққа емес, артқа және артқа болды. 3. Тіл жоғарғы ерінді «жалап», алға қарай лақтырылмауы керек.

Барабаншылар

Мақсат.Тіл ұшының бұлшықеттерін күшейту, тілді жоғары көтеру және тілдің ұшын шиеленістіру қабілетін дамыту.

Сипаттама.Күлімсіреп, аузыңызды ашыңыз және тілдің ұшын жоғарғы тістеріңіздің артына тигізіңіз, d дыбысын қайталап және анық айтасыз : d-d-d Алдымен дыбыс d баяу айту.

Қарқын біртіндеп арттырыңыз.

C a z және мен. 1. Ауыз үнемі ашық болуы керек, ерні күлімсіреп, астыңғы жақ қозғалыссыз, тек тіл жұмыс істейді. 2. Дыбысты орындаңыз d айқын соққы сипатына ие болды - бұл шапалақтау емес еді. 3. Тілдің ұшы бүгілмеуі керек. 4. Дыбыс d шығарылатын ауа ағыны сезілетін етіп айту керек. Ол үшін аузыңызға қағаз жолағын әкелу қажет.

Егер жаттығу дұрыс орындалса, ол ауытқып кетеді.