Сынықтың психологиялық себептері. Саусақтар (мәселелер)

Емдеудің теріс және оң физикалық формаларына шолу.

1. СҮЙЕКТЕР: СЫНЫҚТАР, ЖАРЫҚТАР- (Луиза Хэй)

Теріс ойлау формалары

Біреудің билігіне қарсы шығу.

Күшөз әлемімде - өзім.

2. СҮЙЕКТЕР: СЫНЫҚТАР, ЖАРЫҚТАР— (В. Жикаренцев)

Теріс ойлау формалары

Мүмкін позитивті ойлау формасы

3. СЫНЫҚ- (Лиз Бурбо)

Сынық – сүйектің жарақаты, көбінесе жазатайым оқиғадан болады; Остеопороздың салдарынан сүйектері өте нәзік болатын және тіпті кішігірім жүктемелерде де сынуы мүмкін егде жастағы адамдардағы сынықтарды жазатайым оқиға деп санауға болмайды. Сынықтың метафизикалық мағынасы ол орын алған жердің немесе дене бөлігінің мақсатымен көрсетіледі. Дененің тиісті бөлігі туралы мақаланы, сондай-ақ мақалаларды оқыңыз, сонымен қатар адам бұрыннан болған бұзылыстың қандай да бір түрімен келісе алмайды немесе жақында болатын ажырасудан қорқады. болашақ.

4. СҮЙЕК СЫНЫҒЫ- (Луиза Хэй)

Теріс ойлау формалары

Мүмкін позитивті ойлау формасы

5. ҚАБЫРҒАН (СЫНЫҚ)- (Лиз Бурбо)

Мақаланы қараңыз, адам сауыты шешілгендей өзін қорғансыз сезінеді.

Бала кезінен адам ішкі, тұрақты және толық жалғыздықты сезінеді. Мен кіммен болсам да, ол әрқашан жалғыз.

Бір сәтте оның өте тығыз қарым-қатынасы бар (адам, ұйым, идея), ол олармен сәйкестендіреді, біріктіреді, ал екінші жағынан, бұл шындық болу үшін тым жақсы. Барлық жақсы нәрселер аяқталады деген сезім. Бұл мәңгілікке созылуы өте жақсы.

Қарым-қатынас бұзылған.

Бұл нысан өмірдің мәні болғандықтан, адам болмыстың одан әрі мәнін көрмейді, егер ол жоқ болса, онда маған қалғанның бәрі қажет емес. Ал адам өлуді таңдайды.

Сатқындық тақырыбы.

* Кез келген «өлімге әкелетін ауру», атап айтқанда, қатерлі ісік - бұл біздің ішкі жанымыздан (жан, егер қаласаңыз, өзін-өзі, бейсаналық, Құдай, Әлем) хабарламасы: «Сіз бұрынғыдай өмір сүрмейсіз. Қарт кісі еріксіз өледі. Сіз ескі адам ретінде психологиялық тұрғыдан өліп, жаңа адам ретінде қайта туа аласыз. Немесе принциптеріңізбен және ескі өміріңізбен бірге өліңіз ».

Аурудың басталу механизмі туралы негізгі ойлар:

1. Бала кезінен ішкі жалғыздықты (тұрақты және толық) сезінген адам. «Мен кіммен болсам да, әрқашан жалғызбын».

2. Белгілі бір уақытта оның өте жақын қарым-қатынастары (адам, ұйым, идея) бар, ол олармен сәйкестендіреді, қосылу деңгейіне дейін оның өмірінің мәніне айналады. Екінші жағынан, оны «бұл шындық болу үшін тым жақсы» деген ой кеміреді. Барлық жақсы нәрселер аяқталады деген сезім. «Мәңгілік қалу үшін тым жақсы».

3. Қарым-қатынастар үзілді.

4. Бұл нысан өмірдің мәнін қамтығандықтан, адам болмыстың одан арғы мағынасын көрмейді - «егер бұл жоқ болса, онда маған қалғанның бәрі керек емес». Ал іштей, бейсаналық деңгейде адам өлу туралы шешім қабылдайды.

5. Сатқындық тақырыбы әрқашан бар. Немесе оған сатқындық жасалды деген сезім. Немесе жоғалған жағдайда (идеяны, адамды, ұйымды) негізгі идея «өмір сүру - бұл жарқын өткенге / қарым-қатынасқа опасыздық жасау дегенді білдіреді .

Өзін-өзі жою механизмі өте тез басталады. Кеш диагноз қою жағдайлары жиі кездеседі. Бұл адамдар жалғыз болуға үйренгендіктен - олар «күшті және табанды», өте қаһарман адамдар қатарынан, олар ешқашан көмек сұрамайды және өз тәжірибелерімен бөліспейді. Оларға мықты болу әрқашан өмірлеріне бонус қосатын сияқты, өйткені олар осылай бағаланады. Олар «ешкімге ауыртпалық түсіргісі келмейді». Олар өздерінің тәжірибелерін елемейді - олар шыдайды және үндемейді. Қызметшілер. Өлім-жітім адамның бұл «жоғалтуды» жеңе алмауында. Өмір сүру үшін ол басқаша болып, сенімін өзгертуі, басқа нәрсеге сене бастауы керек.

Қалай көбірек адам«өзінің дұрыстығын, оның тым бағаланған идеяларын, идеалдарын, принциптерін» ұстанса, ісік соғұрлым тез өсіп, өледі. Айқын динамика. Бұл идея өмірден қымбат болған кезде болады.

1. Науқас адамның айықпас дертке шалдыққанын білу өте маңызды. Бірақ бәрі бәрі жақсы деп кейіп танытады. Бұл өте зиянды. Аурудың «өлімінің» өзі сауығып кетудің есігі. Қалай бұрынғы адаманықтаса, тірі қалу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.

2. Диагноздың өзі емдік – ойын ережесін өзгертуге құқық береді, ережелердің маңызы азаяды.

3. Ескі қағидалар еріксіз жейді (метастаз). Егер адам өмір сүруді таңдаса, бәрі жақсы болуы мүмкін. Кейде «ойдан шығарылған жерлеу рәсімдері» жаңа өмірдің символдық бастауына көмектеседі.

Терапияның ерекшеліктері:

1. Сенімдерді өзгерту (құндылықтармен жұмыс).

2. Болашақ тақырыбын, ол не үшін өмір сүруі керек, мақсат қоя отырып, бөлек оқу. Сіз өмір сүргіңіз келетін мақсат қою (өмірдің мәні). Ол толығымен инвестициялағысы келетін мақсат.

3. Өлім қорқынышымен жұмыс істеу. Ағзаның психологиялық қарсылығын арттыру. Сондықтан бұл қорқыныш энергияны әлсіретпейді, белсендіреді.

4. Эмоциялық қажеттіліктерді заңдастыру. «Салқындыққа» қарамастан, олар, барлық адамдар сияқты, қолдауға да, жақындыққа да мұқтаж болуы мүмкін екенін түсіндіріңіз - оны сұрауды және алуды үйрену маңызды.

Денсаулық экологиясы: Қолдың көмегімен сипалаймыз, ұстаймыз, құшақтаймыз, береміз, қол созамыз немесе керісінше ұрамыз, аламыз, итереміз; Біз жүрегімізді жауып, қорғаймыз.

ҚОЛДАР. ТЕН МЕН МИ ҚАЛАЙ БІРГЕ ЖҰМЫС ЕТЕДІ

Энергия қолдар мен қолға төмен қарай жылжыған сайын, ол әрекет энергиясының ішкі, жеке аспектілерінен алшақтап, ашық және белсенді түрде көрінетіндерге ауысады, бұл күш пен қол жеткен табыс сезімінен көрінеді. Қолдың көмегімен сипалаймыз, ұстаймыз, құшақтаймыз, береміз, қол созамыз немесе керісінше, ұрамыз, аламыз, итереміз; Біз жүрегімізді жауып, қорғаймыз.

© Камилла Корри

Осылайша, қолдар біздің сезімдеріміз бен көзқарастарымызды білдіреді. Олар біз сөйлескенде, айтқымыз келетін нәрсені жақсырақ жеткізу үшін қолымызды бұлғап, қарым-қатынас құралына айналады. Ішіміздегі, жүрегіміздегі барлық нәрсені қолымызбен айтуға болады. Қолдарымыздың көмегімен біз қоршаған әлем туралы әсерлер мен ақпарат аламыз.

Сондықтан, біздің қозғалыстарымыздың сымбаттылығы немесе ебедейсіздігі өзімізді және істерімізді басқару туралы айтуы мүмкін. Оң қолда сенімсіздікті байқауға болады, өйткені дәл осы жағы еркектік принципке сәйкес келеді. Нәзіктік пен сүйіспеншілікті білдірудегі қиындықтар әйелдік табиғатпен байланысты сол қолында болады.

Шынтақ

Дәстүр бойынша, бұл жер біздің ебедейсіздігімізді немесе итеру қабілетімізді білдіреді, бұл «шынтақпен жол жасау» деген сөзден көрінеді. Біз біреуді шынтақпен итеріп, итерілгенін сезе аламыз, біз күшті және бақылауда болу үшін шынтағымызды шығарамыз, өйткені шынтақ қолдарымызды қаруға ұқсатады. Шынтақ біздің жауап беру немесе тапсырманы жақсы орындау қабілетімізге күмән келтіре алады.

Буындар біздің қозғалыстарымызға еркіндік пен сұйықтық береді, олар қозғалыстың өзі үшін жауап береді; Шынтақтардың ыңғайсыз қимылдары біздің өз ойымызды білдіруде епсіз және ебедейсіз екенімізді немесе мүлдем жасай алмайтынымызды көрсетеді: шынтағыңызды денеңізге басып, біреуді құшақтап көріңіз! Сондай-ақ шынтақ бізге жасап жатқан ісімізге күш қолдану мүмкіндігін береді («шынтақ»). Егер шынтақтарымызбен проблемалар болса, біз өз құқығымызды қолымыздан келгенше немесе керек сияқты қорғай алмаймыз.

Білектер

Бұл ауқым:Міне, біз жеңді түріп, жұмысқа кірісеміз. Білектер ішкі жағынан алшақ және әрекет орталығының сыртқы көрінісіне жақынырақ. Білектердің ішкі жағындағы терінің нәзіктігі біздің нәзіктігімізді және бірдеңені білдірер алдында бастан кешкен тартыншымызды көрсетеді. Бұл сондай-ақ жеке нәрсе жалпыға ортақ болатын, бірақ әлі де жеке болып табылатын сәтке немесе біз көпшілік алдында бірдеңе жасағанда, бірақ бұл бізді ыңғайсыз ететін сәтке қатысты.

Білектер

Шынтақ тәрізді білезіктер де қозғалысты қамтамасыз ететін буындар және әрекет энергиясының соңғы кіру нүктесі болып табылады. Білектер біздің әрекеттерімізге үлкен жеңілдік пен еркіндік береді. Олар енжар ​​болған кезде қозғалыстар күрт және ыңғайсыз болады. Осылайша, білек бізге кез келген әрекетке оңай бейімделуге, істерімізді басқаруға, өз ойымызды еркін жеткізуге мүмкіндік береді. ішкі сезімдер. Энергия білезік арқылы еркін ағып жатқанда, біз өз ойымызды жеңіл білдіреміз және қалағанымызды жасаймыз. Егер энергия тоқтап қалса (мысалы, буын немесе артрит бұзылған болса), бұл біздің әрекеттеріміздегі қақтығысты көрсетеді: біз шектеулі әрекет етеміз, бір нәрсе біздің әрекетімізге кедергі келтіреді немесе біз өзіміз не істеу керек екеніне қарсы тұрамыз.

ҚОЛДАР

Адам үшін өзін-өзі көрсетудің ең тән құралы бола отырып, қолдар бізден шығатын және ақпаратты жеткізетін антенналар сияқты. Біз қолымызды созған кезде біз достық пен қауіпсіздік туралы хабарды жеткіземіз, «достық қол алысу» тек тілдегі өрнек ретінде ғана емес, өйткені жанасу күші парасатты ақылдан әлдеқайда жоғары.Қолымызбен сурет саламыз, оркестрге жетекшілік етеміз, жазамыз, көлік жүргіземіз, емдейміз, ағаш шабамыз, бау-бақша өсіреміз, т.б. Қолымыз зақымданса, біз дәрменсіз боламыз, өйткені олардың көмегімен біз айналамыздағы әлеммен әрекеттесеміз.

Жүктілік кезіндегі жетілудің бүкіл кезеңі осы жерде, атап айтқанда, бас бармақтың бүйірінде өтетін жұлын рефлексінде көрінеді. Тіпті әрбір адамға ғана тән өткен, бүгін және болашақ қолдарда таңбаланған - бұл саусақтардың жастықшаларындағы өрнектер. Менің есімде, бір кездері көп түрлі жұмыстарды орындауға тура келген кезде, бас бармақтардағы тері өте нәзік және сезімтал болды. Ол жарылып, қабығынан шыға бастады, бұл маған ескі терісін төгіп жатқан жыланды еске түсірді. Бұл өте ауыр болды. Кейінірек бұл сәт менің өмірімнің жаңа кезеңіне сәйкес келетінін түсіндім ішкі даму, жаңа тұлғаның қалыптасуы, өйткені мен өзімді ескі әдеттер мен теріс пікірлерден арылдым. Мен саусақ іздерінің өзгерген-өзгермегенін ешқашан тексерген емеспін!

Джули маған қатты ауырсынумен келді бас бармақсол қол және сол жақ сирақ. Оның анасы жақында қайтыс болды, содан кейін көп ұзамай ауырсыну басталды. Ата-анамыздың қайтыс болуы біздің енді бала емес екенімізді және «тізбектің соңғы буыны» екенімізді түсінуге мәжбүр етеді. Сондықтан санадан тыс біз ересек болу, жоғалтқанның орнын басу қабілетіне жүгінеміз, өйткені біз өзіміз қазір ересек болуымыз керек. Джулидің бас бармағында пайда болған ауырсыну анасының жоғалуына және ересек өмірге енуіне тікелей байланысты болды (сол жағы - әйел). Ол өзіне: «Жарайды, енді мен басшылық етемін, енді менің кезегім, мен кейінгі ұрпақпын» деді. Бас бармақ барлық жауапкершілік пен шешімдер оның мойнында екенін білдірді.

Ауыруы тарады тобық - біздің тірегімізді білдіретін аймақ.Анасының жоғалуы Джулидің жылдар бойы сүйенген қолдауын алып тастады. Ауыруы тек сол жақта болғандықтан, Джули өзінің әйелдік қасиетіне қатысты күмән мен қорқынышқа бірден тап болды, өйткені ол өміріндегі әйелдің басты үлгісін жоғалтты. Джули өмірде өз орнын табу маңыздырақ екенін түсінуі керек еді, тіпті анасының орнын басудың қажеті жоқ. Бұл жанжал оның әрқашан өз жолымен жүруге, тәуелсіз болғысы келетініне байланысты туындады, бірақ анасы бұл тілекті ешқашан мақұлдамаған. Енді анасы қайтыс болғаннан кейін, Джули өмірде өз жолымен жүруді қалайтыны үшін екі есе кінәлі болды.

Қолдар артрит сияқты жағдайға байланысты оңай қатып қалуы немесе деформациялануы мүмкін.Менің пациенттерімнің бірінде оң қолының саусақтарында өте ауыр артрит болды, олар тіпті қалыпты пішінін жоғалтты. Бір әйел маған ұнамайтын жұмыста он жыл уақыт өткізгенін, енді артриті соншалық, оны әрең істей алатынын айтты. Ол артриті оны іштен тартып жатқандай шиеленісті сезінгенін түсіндірді. Бұл оның денесі оған дәл осылай айтты. Бұл оған оның жұмысқа қарсылығы осы сезімдерді тудырғанын және тіпті оны істей алмайтындығына себеп болғанын көрсетуге тырысты. Оның не істегісі келетінін толық түсініп, жұмысты өзгерту тоқырау энергиясын алуға мүмкіндік берді.

Сұйықтықтар біздің эмоцияларымызбен байланысты болғандықтан, суық қолдарда көрінетін қан айналымының нашарлығы адамнан эмоционалдық энергияның тартылуын көрсетеді. біз не істейміз немесе қатысамыз. Бұл сондай-ақ сүйіспеншілік пен қамқорлық көрсетуге қол созғысы келмейтінін көрсетеді.Керісінше, терлеген алақандар біздің іс-әрекетімізге байланысты эмоциялардың шамадан тыс көптігін тудыратын нервоздық пен алаңдаушылықты көрсетеді. Қолдың бұлшық еттері заттарға бақылау жасау қабілетімізбен байланысты.Егер біз өзімізді ұстауды жоғалтқандай сезінсек, бұл құрысулар, әлсіздік және қолдарымызға зақым келтіруі мүмкін. олар сондай-ақ өз қабілеттеріне деген сенімсіздікті көрсете алады, сәтсіздіктен қорқу немесе бізден талап етілетін нәрсені жасай алмау.

Егер біз тым алысқа жетсек, тым алыс созылсақ немесе дұрыс емес уақытта алға ұмтылсақ, қолдарымыз сөзсіз кесілген, көгерген, күйік және басқа саусақ жарақаттарымен аяқталады.

Қолдар сонымен қатар басқа адамдармен жанасуды және байланысты қамтамасыз етеді.Біздің жанасуымыз өзіміз туралы көп нәрсені айтады: бұл терең, сөзсіз қарым-қатынас құралы. Өзімізді қауіпсіз, қауіпсіз, қабылданған және қалаған сезінуіміз үшін жанасу өте маңызды. Дені сау үшін және үйлесімді өмірбізге тек еркелеу, ұстау, құшақтау, сипау керек.

Жанасусыз біз өзімізді бөтен және сенімсіз, қабылданбаған және қажетсіз сезіне бастаймыз. Жанасудан айырылған біз психикалық бұзылуларға тап болуымыз мүмкін. Түртіп алу арқылы біз басқа адамның ауыруы мен қайғысын жеңілдете аламыз. Қолдардағы проблемалар біздің шынымен қол тигізгіміз келетінін немесе қол тигізгіміз келетінін көрсетуі мүмкін, бірақ сонымен бірге біз бұл тілекті көрсетуге өте қорқамыз.

Қол тигізуден тартыну қарым-қатынастың жақындығын дамытуға мүмкіндік беретін, біздің шын мәнінде кім екенімізді көрсететін ашудан терең қорқу туралы айтады. Бұған өткен жарақаттар немесе интроверсияға деген туа біткен бейімділігіміз себеп болуы мүмкін. Бірақ бұл мәселе назар аударуды талап етеді, әйтпесе, назардан тыс қалса, ол одан да көп зиян келтіреді.

Жанасу бізді ашық және осал етеді, сонымен қатар бізге терең сезімдерге көбірек қол жеткізуге мүмкіндік береді және мұның бәрі қолдар арқылы жүзеге асады. Оларға зиян келтіру өзімен жанжалдардан аулақ болуды білдіруі мүмкін.Олар сондай-ақ басқа адамның жанасуы бізге ауырсыну тудыратынын көрсете алады: олар біз үшін қолайсыз және ауырсынуды тудырады.жарияланды

ЖАРАҚАТТАР ЖӘНЕ ЖАҒДАЙЛАР

Кез келген апаттар немесе апаттар жоқ. Бұл менің терең сенімім. Жазатайым оқиғалар санадан тыс үлгіден басқа ештеңе емес. Біз өзіміз үшін травматикалық жағдайлар жасаймыз.
Гипнозды жаттықтыру барысында мен әртүрлі уақытта (өндірістік жарақат, жазатайым оқиға және т.б.) жарақат алған бірнеше адамды тексердім. Барлық жағдайларда себептер ұқсас болды - кінә сезімі және қатты ашулану, жек көру және тітіркену мен реніштің төтенше дәрежесі. Барлық осы эмоциялар өзін-өзі жою механизмін тудырады.

Апаттар- зорлық-зомбылыққа сену; проблемаларыңыз туралы дауыстап айтудан қорқу.
Туылу жарақаттары- өткен өмірден бәрі.
Туылу жарақаттары(В. Жикаренцев) – кармалық; осы жолды өзіңіз таңдадыңыз. Ата-анамызды, балаларымызды өзіміз таңдаймыз. Аяқталмаған бизнес. Бізбен болып жатқанның бәрі біздің рухани өсуіміз үшін тамаша жағдайларды білдіреді.

Сүйектерөміріңіздің құрылысын бейнелейді.
Қаңқа(В.Жикаренцев) – құрылымның ыдырауы; сүйектер тіршілік құрылымын білдіреді.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Мен өмірді сүйемін. Мен жаңа нәрселерді жақсы көремін. Өмір мен үшін. Менің денем мықты, денсаулығым керемет. Менің құрылысым тамаша.
Жарақаттар– өзіне ашулану, кінәлау.

Бір қызғанышпен болған оқиға есіме бірден түседі. Ол маған таңылған аяғымен келді.
- Аяғың не болды? - Мен сұрадым.
– Иә, троллейбуста керіліп, есіктен шымшып қалдым. Ал оған дейін бір айдың ішінде қолымды сындырып, миым шайқалды.
- Саған менен не керек? - Мен сұрадым.
«Дәрігер, мен сіздің гипноз жасайтыныңызды білемін», - деді достарым. Сондықтан мен сізден сұраймын. Жоқ. Мен әйелімді гипноздауыңызды талап етемін. Осылайша, гипноз кезінде сіз одан барлық шындықты білесіз - ол шынымен басқа адаммен ұйықтады ма. Өйткені, бір ай бұрын ол жұмыстан бір сағатқа кешігіп келе жатқанда, мен оның көліктен қалай түскенін терезеден көрдім. Бұл оның жұмысшыларының бірінің көлігі болатын.
– Әйеліңіз не дейді?
«Ол бәрін жоққа шығарады». Бірақ өзің баға бер, сен ер адамсың», – деді ашуланып. – Әйел адам ер адаммен бір сағат көлікте не істей алады?
– Жалпы, ер адам көлікте отырған әйел көп нәрсені істей алады: ғашық болу немесе кез келген нәрсе туралы сөйлесу.
- Ендеше сен оны гипноздап, бәрін білесің. Мен шындықты білуім керек.
Әрине, мен оның өтінішін орындамадым. Бірақ мен оны оның өзі менімен бірге емделіп, қызғаныштан арылу керек екеніне сендіре алдым.

Біреуге ашулану, кек алуға ұмтылу, соққы және үмітсіздік сезімі апатты немесе травматикалық жағдайды бірден тартады. Бізді қоршаған әлем бізге тиесілі, сондықтан біз басқаларға ашуланған кезде, біз агрессияны білдіреміз және өзімізге өзімізді жою бағдарламасын іске қосамыз. Өйткені, энергияның сақталу заңын әлі ешкім жойған жоқ. Біз өзімізге ашулансақ, өзімізді кінәлі сезінеміз, сөзбе-сөз өзіміз үшін жаза іздесек, бұл апат түрінде келеді.

Жарақаттар- Бұл кінә мен өзін-өзі жазалаудың сыртқы көрінісі. Бұл өзіне бағытталған ашу.
Егер бұл жағдай сіздің басыңыздан өтсе, өзіңізді бақытсыз құрбан ретінде санамаңыз. Өзіңізге бұрылыңыз және травматикалық жағдайды тудырған ойлар мен мінез-құлықтарды табыңыз.
Травматикалық жағдайлар белгілі бір оң ниеттерге ие.
Көбінесе бұл басқалардың назарын аударып, көзайымына айналу мүмкіндігі. Ауырсынып ыңылдаймыз, кейде төсекте ұзақ жатамыз. Олар жарамызды жуады, бізге қарайды, қамқорлық көрсетеді. Ал бізді травматикалық жағдайға әкелген зорлық-зомбылыққа бейімділік біртіндеп жойылады.

Жалпы ауырсыну, кез келген ауырсыну кінәнің алғашқы белгісі болып табылады. Ауырсыну физикалық және психикалық болуы мүмкін. Кінә әрқашан жазаны іздейді, ал жаза азап пен қасірет тудырады. Егер сізде созылмалы ауырсыну болса, онда бұл үнемі кінәлі сезімнің белгісі. Өзіңізге бұрылыңыз, бұл кінә сезімін табыңыз. Өзіңізді одан босатыңыз, сонда ауырсыну кетеді.

Әр адам кез келген жағдайда ең жақсысын жасайтынын есте сақтаңыз. Подсознание осылай жұмыс істейді - ол ең көп таңдайды тиімді әдісмінез-құлық. Содан кейін, өткенде, сіз бұл жағдайда болдыңыз ең жақсы таңдау. Сол кезде қолыңыздан келгеннің бәрін жасағаныңыз үшін өзіңізді жазалаудың қажеті бар ма? Мен бұған дейін кінәнің не істеуге болмайтынын үйрететіні туралы жазғанмын, бірақ оның орнына не істеу керектігін үйретпейді. Бұл қауіпті сезім. Ол жазалауды талап етеді, ал жаза әрқашан ауырсынумен, ренішпен, азаппен және ашумен байланысты. Өзіңізді жазалау және өзіңізді кінәлі сезіну арқылы сіз өзіңізді белгілі бір шеңберге жетелейсіз, оның шегінен шыға алмайсыз. Сіз өз бостандығыңызды шектейсіз. Кінәдан арылыңыз және еркін болыңыз.

Көгерулер, көгерулер, күйіктер, жаралар, дене жаралары, жаралар

Жаралар– өзіне деген ашу және кінәлау.
Денедегі жаралар(Л. Хей) – айтылмаған ашу басылады.
– Мен өз эмоцияларымды қуанышпен және оң көзқараспен білдіремін.
Ерінде немесе аузында жаралар(Л. Хей) – еріндер ұстаған улы сөздер; айыптаулар.
- Мен сүйіспеншілікке толы әлемде тек қуанышты оқиғаларды жасаймын.
Жаралар(Л. Хей) – өзіне бағытталған кінә мен ашу.
- Мен өзімді кешіремін және өзімді жақсы көремін. Мен Құдайдың мінсіз жаратылысымын.
Күйік– ашу, тітіркену, ашулану.
Күйік(В. Жикаренцев) – ашу; жану; ашулы, ашулы.
- Мен өз ішімде және айналамда тек бейбітшілік пен келісімді жасаймын. Мен тек жақсы нәрселерді сезінуге лайықпын.
Кеседі- өз принциптерін бұзу.
Кеседі(Л. Хей) – өз ережелерінен ауытқыған үшін жаза.
- Мен марапатқа толы өмір жасаймын.
Көгерулер, қан кетулер– өмірдің шағын инъекциялары; өзін жазалау; бұл ашу емес, ол сізге жаралар мен ауырсыну түрінде оралады.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: мен өзімді жақсы көремін және ләззат аламын. Мен өз-өзіме мейірімді, жұмсақ қараймын.

Мен білетін бір әйел аяғын қайнаған суға күйдірді. Біз подсознание себебін анықтауды шештік. Бұл күйеуімен жанжал болып шықты.
«Білесің бе, мен оған қатты ашуландым», - деді ол. «Ішімдегінің бәрі ашу мен реніштен қайнап жатты.

Бұлшықеттер мен сіңірлердің дислокациясы, кернеуі

Созылу(Л. Хей) – ашу және қарсылық; өмірде қандай да бір нақты жолды ұстанғысы келмеу.
- Мен өмір мені тек жоғары игілігіме бағыттайды деп есептеймін. Менің жаным тыныш.
Созылу(В.Жикаренцев) – ашу және қарсылық; өмірде белгілі бір бағытта қозғалғысы келмеуі.
Дислокация. Ал өмірде біз біреуді жиі бұрмалаймыз. Егер біз өзіміз мұны байқамасақ, онда біз өзімізге физикалық деңгейде дислокацияларды бейсаналық түрде тартамыз, мәселеге назарымызды аударамыз.
- Бірақ неге басқалар міндетті түрде біз жасаған схемаға сәйкес келуі керек? Олар өз өмірі айтып тұрғандай, еркін өмір сүрсе, әлдеқайда бақытты болады. Сонда сіз дислокациядан зардап шекпейсіз.
Осылайша, подсознание адамды ашу-ыза мен зорлық-зомбылықтан сақтай алады.
Біреуді ұрып-соғу ниетіне өзіндік кедергі жасайды.

Маған алақандағы экземамен, иық буыны шығып кеткен жас қыз келді.
Біз бірден подсознаниемен байланыс орнаттық. Ішкі ақылэкземаның да, иықтың шығуының да себебі әкесіне ашуланғанын хабарлады.
«Білесіз бе, дәрігер, бұл рас, - деді пациент транс күйінде, - менің әкем маскүнем». Ол жиі мас болып, анамды ұрады. Бұл ұзақ уақыт бойы жалғасып келеді. Ол қатты іше бастаған кезден бастап алақаныма экзема шыға бастады.
Сосын бір күні тағы да мас болып, анасын қатты ұрған. Менде оны өлтіргім келді. Шынымды айтсам, мен мұны көптен бері қиналып жүрмін.
Сөйтіп, дәлізге жүгіріп шықтым, балта алғым келіп еді, әкем қолымнан ұстап, қатты тартып қалды. Ол менің қолымды айналдырды. Мен ауырып айқайладым. Мен өз ниетімді қайтадан орындай алмадым.

Тірек-қимыл аппаратыбіздің ішкі және сыртқы мінез-құлқымыз сияқты ұтқырлық пен икемділікті бейнелейді. Сонымен, біз, мысалы, тура адам туралы, қатып қалған немесе жағдайдың қамыты астында еңкейген адам туралы айтып отырмыз. Тірек-қимыл жүйесі сүйектерден, бұлшықеттерден, байламдардан және сіңірлерден тұрады. Сүйектер бүкіл денені қолдайтын ішкі құрылымды құрайды. Сондықтан сүйектер күшке және адамға қолдау көрсетуі керек масштаб пен нормаларға қатысты. Егер бұл таразылар қозғалыссыз қалса, онда біздің сүйектер аналог ретінде икемсіз және сынғыш болады - немесе олар бізді сындырады. Бұлшықеттер мен буындар ұтқырлық пен белсенділікті білдіреді. Қолдарымызбен біз сезінеміз және ұстаймыз, сондықтан олар ұстау («ол барлығын ұшқанда түсінеді») және әрекет ету қабілетімен айналысады. Біз өмірде аяқпен алға жылжимыз. Аяқтағы проблемалар осы саладағы қиындықтарды көрсетеді. Біздің тізелеріміз кішіпейілділікке (тізерлеуге) байланысты. Олар тіпті қартайған кезде де оңай бүгілуі керек. Ал аяғымызбен - азды-көпті берік - жерде тұрамыз. Олар төзімділік пен тамырластық салаларын, сонымен қатар түсіністік пен кішіпейілділікті көрсетеді.

Қол проблемалары

Қолдарымызбен біз ұстаймыз, біз мүмкіндікті түсінеміз және жаңа ойлар мен идеяларды түсінеміз. Қолдардағы проблемалар бизнеске түсуден немесе жаңа идеяларды қабылдаудан, ескілерді қалдырудан белгілі бір қорқынышты көрсетеді.
Қолдар(Л.Хей) өмір тәжірибесін сақтай білуді білдіреді.
- Мен өмірімдегі оқиғаларды оңай, қуанышпен және сүйіспеншілікпен қабылдаймын.
Қолдар(Л. Хей) - ұстау және бақылау, ұстап алу және ұстау, қысу және босату; өткенмен әрекет етудің барлық ықтимал түрлері.
- Мен өткенімді жеңіл, қуанышпен және сүйіспеншілікпен шешуді таңдаймын.
Қолдар қолдардан иықтарға дейін(В.Жикаренцев) өмір тәжірибесі мен тәжірибесіне төтеп беру қабілеті мен қабілетін бейнелейді.
- Мен өз басымнан өткен өмірлік тәжірибелерді сүйіспеншілікпен және қуанышпен оңай қабылдаймын және қабылдаймын
- Егер сіз оны ұстай алмасаңыз немесе алғыңыз келмесе, жай ғана ашыңыз, қолыңызды жоғары қойыңыз және олардың ішіне не салғанын көріңіз. Жан дүниеңізді, қабылдауға және өмірге қызығушылық танытуға дайындығыңызды ашыңыз..

Шарт- қолдағы сіңірлердің жиырылуы. Ауру сізді адал етеді! Мұнда сіздің санаңызда не жетіспейтіні әсіресе анық көрсетілген. Сіздің қолыңыз күшпен қысылды - сізге ашықтық жетіспейтіні анық. Сіз агрессия мен дұшпандықты жасырғыңыз келеді, ал түйілген жұдырық агрессивтіліктің мәжбүрлі символына айналады.
- Рухыңызды ашыңыз, сезімдеріңізбен ашық өмір сүріңіз, сонда өмірді құшақ жая қабылдай аласыз.

Саусақтар(В.Жикаренцев) өмірдің кейбір детальдарын бейнелейді.
Ортаңғы саусақ(В. Жикаренцев) - ашу мен сексуалдылықты бейнелейді.
- Мен өзімді сексуалдық жайлы сезінемін.
Бас бармақ(В.Жикаренцев) – зерделілік пен қобалжу, толқу, қобалжу, алаңдаушылықты бейнелейді.
– Көңілімде тыныштық бар.
Шылдыр шүмек(В. Жикаренцев) - одақ пен қайғыны, мұңды бейнелейді.
- Мен сүйемін, іштей тыныштық сезінемін.
Кішкентай саусақ(В. Жикаренцев) - отбасын, сыбағаны, талаптарды бейнелейді.
- Мен өзімді қоршаған әлеммен табиғи түрде сезінемін және өзімді ұстаймын.
Сұқ саусақ(В. Жикаренцев) - эго мен қорқынышты бейнелейді.
- Мен қауіпсізмін.

Аяқтағы проблемалар

Аяқтар(В.Жикаренцев) – бізді өмір бойы алға апар.
Біз болашаққа аяқпен қадам басамыз, егер сіз болашақтан қорқатын болсаңыз немесе сіз бұдан былай өмір сүріп жатқандай өмір сүре алмайтыныңызды түсінсеңіз, бірақ мұны өзіңізге саналы түрде мойындамасаңыз, онда сіздің аяқтарыңыз сізге ағымды анық көрсетеді. жағдай - олар алға қадам басуға кедергі болады.
Аяқ аурулары- болашақтан қорқу; танылмаудан қорқу; балалық жарақаттарды бекіту.
Төменгі аяқтардағы аурулар(Л. Хей) – болашақтан қорқу; қозғалуға құлықсыздық.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесім тапқан ой: Мен болашағымның тамаша екенін біле отырып, қуанышпен және сенімді түрде алға жылжамын.
Аяқтар(В. Жикаренцев) - өзімізді, өмірді және басқа адамдарды түсінуді бейнелейді.
Аяқ аурулары(Л.Хей) - болашақтан қорқу және өмірде бір қадам алға баспаймын деп қорқу.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Мен өмірге оңай әрі қуанышпен қадам басамын. Менің түсінігім ешнәрсемен бұлыңғыр емес, мен заман ағымына қарай өзгергім келеді. Мен қауіпсізмін.
Аяқ проблемалары - саусақ шұлықтары(В. Жикаренцев) - болашақтың ұсақ бөлшектерін бейнелеу.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Барлық ұсақ-түйектер өздеріне қамқор болады.
Аяқ проблемалары - тырнақтың өсуі(В.Жикаренцев) – алға ұмтылу құқығына қатысты алаңдаушылық пен кінә.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Өмірде өз бағытыммен жүру – Құдайдан келген құқығым. Мен қауіпсізмін. Мен еркінмін/еркінмін.
Аяқ проблемалары - бас бармақтың ісінуі(В.Жикаренцев) – өмір тәжірибесін кездестіргенде қуаныш болмауы.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Мен өмірдің маған әкелетін тәжірибелерін қуана қарсы аламын.
Аяқтағы проблемалар(В. Жикаренцев) – болашақтан қорқу және өмірде жүруге күш-қуаттың жоқтығы.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Мен өмірде жеңіл және қуанышпен алға жылжамын.
Аяқ проблемаларыәдетте аяқ проблемаларына ұқсас. Егер, мысалы, саусақтар зақымдалған болса, онда мәселе болашақтың кейбір бөлшектеріне қатысты. Міне, біз өмір заңдылықтарын жеткіліксіз түсінуден туындаған болашаққа деген белгілі бір қорқынышпен айналысамыз. Аяқ проблемалары - бұл сіздің аяқтарыңыз сізге күшсіз алға қадам жасауға мүмкіндік бермесе, мұның айқын көрсеткіші. Көбінесе аяқтардағы проблемалар тым жылдам ерікті прогрессті көрсетеді, бұл осылайша біршама тежеледі.
- Прогресс әрқашан екі полюстің - белсенділік пен демалыстың өзара әрекеттесуінен туындайтынын түсініңіз. Денеңіздің талаптарын орындаңыз және саналы түрде демалыс кезеңіне өтіңіз. Өзіңізден шындық пен түсіністік, сондай-ақ махаббат пен күш пайда болатын ішкі тыныштықты табыңыз. Сонда сіз қайтадан қуанышпен алға жылжи аласыз.
Аяқтар(В.Жикаренцев) ұтқырлық пен бағытты, қайда бару керектігін, сондай-ақ ләззат алу қабілетін бейнелейді.
- Мен өмірде оңай алға жылжимын.
Аяқтағы проблемалар - жоғарғы аяқтар(В. Жикаренцев) – балалық шақта алған ескі жарақаттарды бекіту.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесім тапқан ой: Олар бар білімдерін, өмірлік түсінігін қолдана отырып, барын салды. Мен оларды босатамын.
Аяқтағы проблемалар - атлетикалық(В. Жикаренцев) – олар сол қалпында/қабылданбайды деп қорқу; оңай алға жылжу қабілетсіздігі.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Мен өзімді жақсы көремін және мақұлдаймын. Мен өзіме алға жылжуға рұқсат беремін. Алға жылжу қауіпсіз.
- Өзіңізге саналы түрде қараңыз өмірлік жағдайжәне сізде бұл қорқыныш бар екенін мойындаңыз. Егер сіз өзіңіздің сыртқы өміріңізде алға жылжи алмасаңыз, онда өзіңізге кіріңіз, сонда тыныштық пен күш жинаңыз, содан кейін өзіңізден шынымен не қалайтыныңызды және нені оңай және қиындықсыз қол жеткізе алатыныңызды сұраңыз. Мұны таңдап, қадамдарды орындаңыз осы бағытта. Осылайша сіз қайтадан сенімді және қуанышпен алға жылжи аласыз..

Бөкселер(В.Жикаренцев) күш пен күшті бейнелейді.
Жамбас проблемаларыболашақтан қорқудан және маңызды жағдайларда шешім қабылдауға қабілетсіздіктен туындаған белгілі бір икемділік пен оссификацияны көрсетеді.
Салбыраған бөкселер– күш жоғалту, өзіне деген сенімділік.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Мен өз күшімді ұтымды пайдаланамын. Менде күш тұрады. Мен өзімді қауіпсіз сезінемін. Барлығы жақсы.

Сиатика- lumbago - люмбосакральды радикулит, люмбосакральды жұлынның тамырларының ауруы және негізінен седалық жүйке.
Сиатика- сегізкөз нервінің невралгиясы (В. Жикаренцев) – гиперкритика; ақша мен болашақ үшін қорқыныш.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлестіруші ой: Мен өзімнің жоғары игілігіме қарай жылжып келемін. Менің жақсылығым барлық жерде және мен қауіпсізмін.
Sciatica сізді көбірек демалуға мәжбүр етеді, белсенділігіңіз төмендейді. Көбінесе болашаққа деген қорқынышпен немесе ақша туралы алаңдаушылықпен қатар жүретін белгілі бір шамадан тыс жүктеме бар екені анық. Көбінесе адам өзінің елеусіздігін немесе кемшілігін «ұлы істермен» толтыруға тырысады.
- Бейбітшілік талабын орындаңыз, бірақ ол саналы түрде тыныштық пен ішкі тыныштықты сезінсін. Барлық қорқыныштарыңыз бен шекараларыңызды қабылдаңыз және сақтаңыз, оларды елемеу немесе өтеуге тырысудың орнына. Ішіңізге қараңыз және өзіңізді және өмірді сынамай, сол күйінде қабылдаңыз. Сонда сіз бәрінде бар екенін көресіз жақсы жағысізді қорғап, қолдайтындығыңызды. Өзіңізге сенімді болыңыз және өмірдің қуанышын көріңіз!

Ауырған тізе– тәкаппарлық, өзімшілдік, қорқыныш.
Егер сіз іштей иілгіңіз келмесе немесе иілгіңіз келмесе - мақтаныштан, қыңырлықтан, өзімшілдіктен немесе бейсаналық қорқыныштан - бұл дене деңгейінде икемсіз, иілмейтін тізелерде көрінеді. Төзімділік пен эмпатияны, сондай-ақ кешіру қабілетін дамыту арқылы тізедегі жағымсыз ауырсынудан аулақ бола аласыз. Егер сіз кішіпейілділікпен іштей иілсеңіз, онда сіздің тізеңіз көп ұзамай ауыртпалықсыз бүгіле бастайды. Тізе(Л. Хей) – қыңырлық пен мақтаншақтық; икемді адам бола алмау; қорқыныш; икемсіздік; бергісі келмеу.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Кешірімділік. Түсіну. Жанашырлық. Мен оңай беремін және оңай беремін, бәрі жақсы болады. Тізе(В. Жикаренцев) – қыңыр, қайтпас эго және мақтаншақтық; тапсыра алмау; қорқыныш; икемділіктің болмауы; Мен ештеңеге берілмеймін.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Кешірімділік. Түсіну. Жанашырлық. Мен оңай бағынамын және өмір бойы біркелкі ағып жатырмын; менің өмірімде бәрі тамаша. Тізе(Л. Хей) – мақтаныш символы; өзіндік ерекшелік сезімі.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Мен икемді және икемді адаммын.

Мойын(В.Жикаренцев) икемділікті, сол жерде не болып жатқанын, артында көру қабілетін бейнелейді.
Дұрыс емес поза, бастың орналасуы- болашақтан қорқу.
Мойын – қатайған, икемсіз(В. Жикаренцев) – иілмейтін қыңырлық, ерік-жігер; қатал ойлау.
- Мен үшін басқа көзқарастарды көру қауіпсіз.
Мойын проблемалары(В. Жикаренцев) – сұраққа қараудан бас тарту әртүрлі жақтары; қыңырлық, қаттылық, икемсіздік.
– Мен мәселені жан-жақты оңай әрі икемді қараймын. Заттарды орындаудың және заттарды қараудың көптеген жолдары бар. Мен қауіпсізмін.
қисық мойынішкі сенімсіздік туралы айтады, сіз шындықпен бетпе-бет келгіңіз келмейді және қарсыласудан аулақ болуға тырысасыз. Сондықтан сіз өзіңіздің антипатияңызды мойындағыңыз келмей, мәжбүрлі түрде бұрыласыз. Міне, симптом сізді осыған нұсқайды.
- Ішкі біржақтылықтан бас тартып, қорықпай қараңыз қарсы жағы. Саналы түрде қарастыру және қабылдау арқылы бұл жағы «ұсқынсыздығын» жоғалтады және сіздің мойыныңыз қайтадан еркін қозғала алады.

Иық(В.Жикаренцев) ауыр жүк емес, қуаныш әкеледі. Олар өмірдің көтерілуі мен құлдырауына қуанышпен төтеп беру қабілетін бейнелейді.
Иықтар еңкейген(В.Жикаренцев) – өмір жүгін арқалайсың; дәрменсіздік, қорғансыздық.
Сіз иығыңызға тым көп жүк артқан шығарсыз, енді бұл жүкті көтеру сізге тым ауыр. Неліктен бос емес екеніңізді мұқият қараңыз, сізге мұның бәрі қажет пе? Содан кейін қолыңыздан келгеннің бәрін тастап, иығыңыздағы ауыртпалықты алып тастауға батылдық табыңыз. Осылайша, дене сізге нұсқаулар беруді қажет етпейді және сіз қайтадан еркін, қуанышты және оңай өмір сүресіз - артық жүктемесіз.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Өмірге деген көзқарасымыз ғана оны ауыртпалыққа айналдырады. Бұдан былай менің барлық өмірлік тәжірибем қуанышты және жағымды болады. Мен тік және еркін тұрамын. Мен өзімді жақсы көремін және мақұлдаймын. Менің өмірім күннен күнге жақсарып келеді.

Сүйектердің сынуы, жарықтар

Бұл біреудің күшіне қарсы көтеріліс, өзін қорғай алмау және тұра алмау. Сіздің ашулануыңыз бен өшпенділігіңіз қайтып келеді және сізді қарсылықты «бұзуға» немесе сенімдеріңізді «бұзуға» мәжбүр етеді.
Физикада «Әсер ету күші реакция күшіне тең» деген негізгі заң бар. Оны өз өміріңізде қолдануды үйреніңіз. Егер сіз әділеттілікке тек зорлық-зомбылық арқылы жетуге болатынына сенсеңіз, онда сіз өз өміріңізге зорлық-зомбылықты автоматты түрде тартасыз.
Жақында жол апатына ұшыраған науқас: «Білесіз бе, дәрігер, – дейді мен өмір мені үнемі қысып тұрғанын сезіндім. Мен өмір бойы кейбір нәрселерге қарсы болдым өмірлік жағдайлар, күресті. Сондықтан мен шыдай алмадым, мен «сындым». Сынықтарға қатысты жағдай сіздің ойларыңыздың шеңберін, сананың «қаңқасын» ретке келтіру керек екенін көрсетеді. Сізге сенімдеріңіздің берік және берік негізі қажет. Сонымен қатар, оссификацияны, сананың шыңдалған аймақтарын жою қажет. Мінездегі икемділік пен сенімдегі беріктікті біріктіру керек, өйткені күшті сүйектер икемді және қатты сүйектер.

Сүйек(Л.Хей) Әлемнің құрылымын бейнелейді.
Сүйек деформациясы(В.Жикаренцев) – психикалық қысым және қысылу; бұлшықеттер созыла алмайды; психикалық ұтқырлықтың болмауы.
- Мен терең тыныс аламын. Мен демаламын және өмір ағымы мен процесіне толығымен сенемін.
Сынғыш сүйектер. Біздің моральдық нормаларымыз бен нанымдарымыз жасауы керек сияқты, сүйектеріміз де бізге күшті өзек береді. Алайда, біздің моральдық нормаларымыз сіңіп, тар және сүйектеніп кетсе, сүйектеріміз мұны физикалық деңгейде көрсетеді.
- Өзіңізді ішкі оссификациядан және өміріңіздегі тар және инертті өлшемдерден ажыратыңыз. Бұл жерде талап етілетін нәрсе болып жатқанды моральдық бағалаудан саналы түрде бас тарту, болып жатқанның барлығына жол беру, болып жатқанды қабылдай білу. Сонда сіз қайтадан икемді боласыз және өмірге бейімделе аласыз.

Фрактур(сүйек сынуы). Сүйектер - күш, стандарттарды ұстану және өмірдегі ішкі өзек символы. Сондықтан, сынған сүйек сізге дамудың келесі кезеңінің соңында назардан тыс қалған «үзіліс» туралы айтады. Жаңа серпіліс болуы үшін әрқашан бір нәрсені аяқтау, оны үзу қажет. Көбінесе сынық адамның рухтың белсенділігін ұмытып, денеде тым белсенді екенін көрсетеді.
- Маған кедергі келтіруге рұқсат етіңіз, тіпті жақсырақ, сіздің өте қатып қалған жолыңызды үзуге рұқсат етіңіз, рухта икемді болыңыз, сонда сіз өмірде икемді және үзілмейтін боласыз. Икемді болыңыз, сонда сіздің сүйектеріңіз де икемді болады және сынудың қажеті жоқ.
Сүйектердің сынуы, жарықтар(В. Жикаренцев) – билікке қарсы шығу.
- Менің ғаламымда мен өзімнің авторитетіммін, өйткені мұнда тек мен ойлаймын және шешім қабылдаймын.
Сүйектердің сынуы, жарықтар(Л.Хей) – біреудің билігіне қарсы шығу.
– Өз әлемімдегі күш – өзім.
Остеомиелит(В. Жикаренцев) – өмір құрылымының өзіне деген ашу және түңілу; басқалар қолдамайтын сезімдер.
- Менің жанымда тыныштық бар; Мен өмір процесіне сенемін. Мен қауіпсізмін.
Остеомиелит(Л.Хей) – ашу және өмірдің өзінен түңілу; сені ешкім қолдамайтын сияқты.
- Мен өмірге қарсы емеспін және оған сенбеймін. Ешқандай қауіп, уайым жоқ.
Остеопороз – сүйек кеуектілігі(В.Жикаренцев) – өмірде тірек қалмағанын сезіну.
– Мен Құдайдың жердегі кемел бейнесімін. Мен өзімді Құдайға тапсырамын. Менің әрекеттерім тамаша.
Остеопороз(Л. Хей) - өмірде қол жеткізетін ештеңе жоқ деген сезім.
- Мен өзімді қорғай аламын, ал өмір мені күтпеген жерден әрқашан сүйіспеншілікпен қолдайды.

Рахит- негізінен кальций тапшылығынан туындаған сүйек түзілуінің бұзылуымен және жеткіліксіз минералдануымен дамитын нәрестелер мен жас балалар ауруы.
Рахит- махаббат пен қауіпсіздіктің болмауы.
Рахит(В.Жикаренцев) – эмоционалды қолдаудың болмауы; махаббат пен қауіпсіздіктің болмауы.
- Мен қауіпсізмін; Мен Ғаламның сүйіспеншілігінен нәр аламын.
Рахит(Л. Хей) – эмоционалды аштық; сүйіспеншілік пен қорғауға мұқтаж.
Сіздің балалық шағыңызда сезімдер екінші рөл атқарды, ал егер сіз қартайған кезде рахитпен ауырсаңыз, бұл сіздің ұзақ уақыт бойы сезімсіз болғаныңызды білдіреді. Сізге махаббат пен қауіпсіздік сезімі, демек, ішкі өзегі жетіспейді. Бұл жағдайда эмоционалды тамақтанудың жеткіліксіздігі туралы айтуға болады.
- Сезімдер аймағына назар аударыңыз және біз бәріміз үнемі әмбебап энергиямен қоректенеміз деп ойлаңыз, егер біз оны өзімізге жіберсек, біз әмбебап махаббатпен қорғалған сезінеміз. Гүлге тек жапырақшаларын ашу керек - және ол күннің жылы сәулелерін алады. Өзіңізді әлемге ашыңыз!

Буындар, бұлшықеттер

Буындар(Л.Хей) өмірдегі бағыттардың өзгеруін және осы қозғалыстардың жеңілдігін білдіреді.
- Мен өзгерістерді оңай қадағалаймын. Менің өмірім Құдайдың басшылығымен жүреді және мен әрқашан ең жақсы бағытты таңдаймын.
Ревматизм(Л. Хей) – өз осалдығын сезіну; махаббатқа деген қажеттілік; созылмалы қайғы; реніш.
- Менің бүкіл өмірім өз қолымның жұмысы. Бірақ мен өзімді және басқаларды көбірек жақсы көремін және мақұлдаймын және өмірім жақсарады.
Ревматизм(В.Жикаренцев) – өзіңді құрбан етіп, қинап, алдап, қудалап жатқандай сезіну; махаббаттың болмауы; созылмалы ащы сезім; ыза, ыза.
- Мен өз тәжірибем мен тәжірибемді жасаймын. Өзімді және басқаларды жақсы көру және мақұлдау мені жақсырақ және жақсы сезінеді.

Артрит(бір немесе бірнеше буындардың қабынуы (полиартрит), онда буындар ісінеді, ұстағанда қызады, астындағы тері қызарып кетеді, адам оларда ауырсынуды және қозғалысты шектеуді сезінеді) - басқалардың сүйіспеншілігінің болмауы; өзін-өзі сынға алудың жоғарылауы; реніш, ашулану сезімі; ашу.
Артрит сізді демалуға мәжбүр етеді, сонымен бірге сәйкес шамадан тыс белсенділікті өтейді. Бұл шамадан тыс белсенділік, бірақ сіздің рухыңыз қыңыр және қатал, тіпті қозғалыссыз болған кезде тек дене деңгейінде байқалды.
- Өзіңізден шын сұраңыз, бұл рас па? Мүмкін сіз тым адамгершілікті және тым ар-ождансыз шығарсыз? Ашу, ашу, қорқақтық – мұның табиғи салдары көңіл күйі. Сіз өзіңізді сүймейтін сезінесіз. Махаббат айналамызда бар, сіз жай ғана ашыңыз және оған рұқсат етіңіз. Өзіңізге деген мейірімді, сүйіспеншілік пен түсіністікке толы болыңыз, сонда сіз оны басқа адамдарға бере аласыз, сонымен қатар оны басқалардан ала аласыз (теңдік заңы). Өзіңіз еркін болыңыз және басқалардың да еркін болуына мүмкіндік беріңіз. Егер кешірім шынайы болса, басқаларды кешіру де махаббат әрекеті болып табылады.
Ревматоидты артрит(Л.Хей) – күштің көрінуіне аса сыни көзқарас; сізге тым көп жүктелген сезім.
- Менің күшім мен. Мен өзімді жақсы көремін және мақұлдаймын. Өмір керемет.
Ревматоидты артрит(В. Жикаренцев) – билікті қатты сынау; қатты ауыртпалық, алдану сезімі.
- Мен өз билігіммін. Мен өзімді жақсы көремін және мақұлдаймын. Өмір жақсы.

Артрозбірлескен ауру - ағзадағы метаболикалық процестердің бұзылуына байланысты артикулярлық тіннің үдемелі бұзылуы. Сіз өзіңіздің өміріңізде ештеңені өзгертпегеніңіз анық ішкі әлем, бірақ олардың идеялары мен пікірлері бұрынғыдан да қатал болды. Енді сіз толығымен кептеліп, тот бастайсыз.
- Себептерді рухани салада іздеу керек, өйткені сіздің денеңіз тек рухтың нұсқауларын орындайды. Ішкі ұтқырлық сыртқы ұтқырлықты біртіндеп қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Барлық жаратылыс қозғалыста, бұл оның ойыны, биі, қуанышы. «Иә!» деңіз. бұл ойын, бұл қозғалыс!

Подагра- несеп қышқылы тұздарының (ураттардың) тұндырылуынан болатын буындардың ауруы. Мың адамның үшке жуығы подаграмен ауырады. Оның үстіне ер адамдар басым көпшілігін құрайды. Подагра үшін қандағы зәр қышқылының деңгейін жоғарылату қажет. Подагра – шыдамсыздық, ашулану, үстемдік қажет.
Егер сіз подаградан зардап шегетін болсаңыз, денеңізде қатайтыңыз және қатайтыңыз. Сіздің ойыңызда ұзақ уақыт бойы икемсіз және кептеліп қалғаныңыз анық. Ашу мен шыдамсыздық ойларыңызға орнады, сіз әрекетсіздікке мәжбүрсіз. Бәлкім, сіз үстемдікке ие бола отырып, басқаларға үстемдік еткіңіз келген шығар, енді подагра сізге үстемдік етеді.
- Бейбітшілік пен тыныштыққа саналы түрде мойынсұныңыз, ішіңізде қайтадан кең және қабылдаушы болыңыз және басқалардың өз жолымен жүруіне мүмкіндік беріңіз - олар сол қалпында қала берсін. Әрбір адамның еркіндікке құқығы бар, егер біз оған «Иә» деп айта алсақ, бәрі жақсы.

Бурсит- буын капсуласының қабынуы.
Егер сізде бірлескен капсула қабынуы болса, онда бұл сізді тым ұзақ уақыт бойы ашулану мен ашуды басып, агрессияңызды ұстап тұрғаныңызды көрсетеді және бұл тоқыраудың пайда болуына әкелді. Сіз жұдырығыңызды үстелге кем дегенде бір рет ұрғыңыз келеді немесе біреудің бетінен ұрғыңыз келеді.
- Ашуыңызды зиянсыз түрде босатыңыз - сіз мұны істеуге мүмкіндік табасыз. Оны бар күшіңізбен ұстамаңыз. Және оны соттамаңыз, саналы түрде қарастырыңыз. Ашу - бұл қуат пен күш, егер сіз оны қабылдасаңыз, ол позитивті энергияға айналуы мүмкін және махаббат күші қайтадан сіздің ішіңізде еркін ағып кетуі мүмкін..

Қатты мойын(Л. Хай) – қайтпас қайсарлық.

грыжа(шап немесе кіндік). Тым көп күш салу, қысым немесе ойлардың ауыртпалығы, сондай-ақ өзін-өзі жазалау ниеті әрқашан грыжаның себептері болып табылады. сенікі шығармашылық күшбасқа біреудің жолына түсті.
- Осыны түсініп, сүйіспеншілік пен нәзік сезімге толы жұмсақ және үйлесімді жүзіңіз - өз жолыңызбен. өз өмірі. Өзіңізді қандай болсаңыз, солай қабылдаңыз. Өзіңізге махаббат беріңіз.

Буын аурулары

Буындар үш себеппен ауырады - жүрек, суық және тұзды шөгінділер.
Егер буын ауруы жүрекке қатысты болса, алдымен жүректі емдеу керек.
Егер буын ауруы тұзды тұндырумен байланысты болса, алдымен бүйректі емдеу керек. Егер буындардың ауруы суық сипатта болса, онда оларды ысқылау арқылы емдеу керек.
200 грамм керосин мен 200 грамм тұзды араластырыңыз, ауырған буын аймағына жағыңыз.

Тырнақтар

Тырнақтар- бұл саусақтардың және саусақтардың ұштарының жоғарғы бөлігіндегі терінің ерекше аймақтары. Тырнақтардың қорғаныс функциясы бар, сонымен қатар ұсақ заттарды ұстау және сызу үшін қолданылады. Тырнақпен байланысты келесі мәселелер: ТЫРҒАН ТЕКСІРУ, СЫРТҚАН ТЫРНАҚТАР және ТІРНЕГЕН ТҰРҒАНДАР.
Тырнақтар(Л. Хай) – қорғаныш белгісі.

Тістелген тырнақтар(В.Жикаренцев) – жоспарлардың бұзылуы; көңілсіздік; өзін-өзі жеу; ата-ананың біріне ашулану.
Жаңа көзқарас, жаңа үйлесімді ой: Өсу мен үшін қауіпсіз. Қазір мен өмірімді жеңіл әрі қуанышпен басқарамын.
Тырнақ тістеу– жүйкелік; жоспарлардың бұзылуы; ата-анаға ашу; өзін-өзі сынау және өзін-өзі жеу. Тырнағын тістеген адам олардың барлық функцияларын бұзады. Әдетте, бұл адам өзін іштен кеміреді және өзін қауіпсіз сезінбейді, әсіресе оның өміріндегі кейбір жағымсыз оқиғаларға байланысты. Ол әкесіне немесе анасына ренжіген болуы мүмкін, өйткені олар оны жеткілікті түрде қорғамаған сияқты. Қайтадан ол өзін жеткілікті түрде қорғамайтынын сезсе - сол ата-ана немесе басқа адам - ​​ол тырнағын тістей бастайды: бұл оған қауіпсіздік сезімін береді және оның алаңдаушылығын жеңілдетеді.
Тырнақтары үнемі сынатын адам қазіргі жағдайда жеткілікті дәл еместігі үшін өзін кінәлайды. Кемелдік пен педантизмге деген ұмтылыс оны күш-қуатын босқа жұмсайды.
Тырнақ проблемаларыолар сіз қателесесіз деп айтады: сіз бәрін жалғыз істеу керек екеніне және ешкімнің қорғанысы мен қолдауына сенбеуіңіз керек екеніне сенімдісіз. Бұл қате түсінік сізді стресс тудырады. Сонымен қатар, сіз кішкентай нәрселерде кемелділікке деген маникальды құштарлықтан арылуыңыз керек.

Тырнақ тістеу әдетімынаны білдіреді: сіз әртүрлі жағымсыз немесе қауіп төндіретін жағдайларды тудырған кезде басқа адамдар сізді қорғауы керек деген сенімнен арылуыңыз керек. Мұндай күтулер әкелетін нәрсенің бәрі қажетсіз тәжірибелер. Өз тілектеріңізді білдіруді үйреніңіз және айналаңыздағы адамдарға көбірек сеніңіз, сонда сіз ойлағаннан әлдеқайда жақсы қорғалған екеніңізді көресіз..

Әдебиеттер тізімі:
1. Валерий Синельников - Ауруыңызды жақсы көріңіз.
2. Лууле Виильма - Мен өзімді кешіремін.



Қалай дұрыс ауыруға болады - ауруды мұқият тазартудың жақсы тәжірибесіне айналдыру және денеңізге осыған көмектесу туралы өте маңызды ұсыныстар.

Copyright © 2015 Шартсыз махаббат

Емдеудің теріс және оң физикалық формаларына шолу.

1. САУСАҚТАРДЫҢ АРТРИТІ- (Луиза Хэй)

Теріс ойлау формалары

Өзіңізді жазалау ниеті. Соттау. Құрбан ретінде сезіну.

Мен әлемге сүйіспеншілікпен және түсіністікпен қараймын. Мен өмірде болып жатқан барлық нәрсені махаббат призмасы арқылы қабылдаймын.

2. САУСАҚТАРДЫҢ АРТРИТІ— (В. Жикаренцев)

Теріс ойлау формалары

Жазалау ниеті. Айыптау, кінәлау, кінәлау. Алданғаныңды, алдаудың құрбаны болғаныңды сезіну.

Мүмкін позитивті ойлау формасы

Мен айналама сүйіспеншілікпен және түсіністікпен қараймын. Мен өзімнің барлық тәжірибемді, барлық тәжірибелерімді махаббат нұрына шығарамын.

3. МАЙ: ҚОЛДАР— (В. Жикаренцев)

Теріс ойлау формалары

Мүмкін позитивті ойлау формасы

Мен өткен өмірімнен бас тартамын. Менің өмірімде махаббатым жеткілікті.

4. СЕМІРУ: ҚОЛДАР- (Луиза Хэй)

Теріс ойлау формалары

Қабылданбаған махаббатқа ашу.

Мүмкін позитивті ойлау формасы

Мен қалағанымша махаббат ала аламын.

5. ARM (білек) (PAIN)- (Лиз Бурбо)

Физикалық блоктау

Қолдар дененің ең көп қолданылатын бөліктерінің бірі болып табылады, өйткені олар көптеген функцияларды орындайды. Олар біз жасайтын барлық дерлік физикалық жаттығуларға қатысады. Бізге олар басқа адамдарды құшақтап, ойнау үшін қажет. Қолдың жарақаты осы функциялардың біреуіне немесе бірнешеуіне әсер етуі мүмкін.
Эмоционалды блокада

Қол проблемалары жиі өзін жеткілікті пайдалы жұмысшы ретінде сезінбейтін және оның қабілеттеріне күмәнданатын адамда пайда болады. Ол мұңайып, мұңаяды, өз-өзіне шегініп, қасіретіне қуана бастайды.

Жақсы көретін және өзін кінәлі сезінетін адамдарды құшақтау қиынға соғатын адамның қолы да ауыруы мүмкін. Ол адамдарды құшақтауға немесе қолмен ұстауға не кедергі болатынын анықтауы керек.

Қолдағы ауырсыну адам біреуге көмектесу үшін күш көрсете алмайтынын сезінгендіктен де пайда болуы мүмкін. Адам оң қолымен береді, сол қолымен алады.

Қолдың ауыруы да жиі жаңа жағдайды қабылдау үшін қажет нәрсенің бәрі бар, бірақ әрекет жасамайтын адамдарда пайда болады, өйткені оларға өз ойлары немесе басқа біреудің ықпалы кедергі келтіреді.

Қолдар дененің жүрек орналасқан бөлігіне байланысты және бұл біз оларды салмақ көтеру үшін емес, сүйіспеншілігімізді білдіру үшін пайдалануымыз керек дегенді білдіреді (мысалы, біз бір нәрсеге немесе біреуге жауаптымыз деп сену үшін). Қолдың дененің осы бөлігінде орналасуы кездейсоқ емес. Біз адамдар мен жағдайларды сүйіспеншілікпен қабылдап, сүйіспеншілікпен жұмыс істеуіміз керек - бұл біздің жүрегімізді қалайды.

Оң қолы ауырса, адам өзінің басқа біреудің оң қолы бола алатындығына күмәндануы мүмкін.

Психикалық блок

Егер сіз өзіңізге, қабілеттеріңізге, пайдалылығыңызға күмәндансаңыз, бұл тыныш ішкі дауысты тым көп тыңдағаныңызды білдіреді; бұл дауыс сіздің қолыңыздан ештеңе келмейтініне, мақсатыңызға жету үшін біліміңіз бен тәжірибеңіздің жеткіліксіздігіне және т.б.

Егер сіз біреудің оң қолы бола алатыныңызға күмәндансаңыз, осы күмәндерді ұтымды талдауға тырысыңыз. Олардың нақты негізі бар ма? Сіздің эгоыңыз сізге не деп сыбырласа да, сіз сенімділікпен әрекет етуіңіз керек және мақсатыңызға жету үшін қажетті барлық қасиеттердің бар екеніне көз жеткізуіңіз керек. Тек сіздің күмәніңіз сізді тоқтата алады. Егер сіз ештеңе істемегеніңіз жақсырақ болса, сіздің қолыңыз сізді түсірмейді. Сіз сезінетін ауырсыну сізді көрсетеді суретойлар. Бірдеңе жасағанда нені анықтауға тырысыңыз оң қасиеттерСіздің тұлғаңыз осы мәселеде көрінеді. Өзін-өзі мақтау мақсатқа жетуге өз қабілеттеріне күмәнданудан гөрі көбірек ықпал етеді.

Егер ауырсыну сіз жақсы көретін адамдарыңызды сирек құшақтайтындықтан туындаса, оны жиі жасауға тырысыңыз. Бұл бәрін істеу керек дегенді білдірмейді. уақыт, күніне жиырма рет; сезімдеріңізді көрсетудің осы тәсіліне деген көзқарасыңызды өзгертуге тырысыңыз. Сіз енді өзіңізді суық адам деп санамауыңыз керек.

Егер шынтақ аймағында ауырсыну пайда болса, мақаланы да қараңыз.

6. ҚОЛДАР— (В. Жикаренцев)

Олар өмір тәжірибесі мен тәжірибесіне төтеп беру қабілеті мен қабілетін бейнелейді.

Мүмкін позитивті ойлау формасы

Мен сүйіспеншілікпен және қуанышпен оңай төземін және өз басымнан өткен өмір тәжірибесін қабылдаймын.

7. ҚОЛДАР- (Луиза Хэй)

Бұл орган психологиялық мағынада нені білдіреді?

Өмір тәжірибесін сақтау қабілетін көрсетіңіз.

Теріс ойлау формалары

Ұстаңыз және басқарыңыз. Ұстаңыз және ұстаңыз. Қысыңыз және босатыңыз. Еркелету. Тарту. Өткенмен айналысудың барлық түрлері.

Мүмкін позитивті ойлау формасы

Мен өткенімді оңай, қуанышпен және сүйіспеншілікпен шешуді таңдаймын.