I start my day early in the morning. I usually get up at 7 a.m. and do things that everybody does at this time: washing, having breakfast and working out for 30 minutes. Also, I get my things, like a wallet, keys, backpack and a tablet, and leave home at about 9 o’clock. I don’t have a car that’s why I go to the bus stop and wait for the bus. It takes 50 minutes to get to my office by it.

My day at work is typical: phone calls, talking to people, answering emails, writing reports and discussing some important issues with my boss. So you can imagine that I have my hands full.

During the day we have a break for lunch. I usually eat in the kitchen with co-workers. Sometimes we play foosball, ping-pong, and video games. Then back to work. I usually leave at 7:15 p.m. After leaving my office I head to downtown where I have dinner with my best friend in our favorite cafe. Then straight from the cafe, I go to the supermarket to buy some food and go home.

While returning home in public transport I always read some interesting tales which I found on the web. I am at home at about half past nine. And the first thing that I have to do is to feed my hungry cat. After that, I can change into more comfortable clothes and prepare supper. I always have a lot of housework to do in the evening, I water the flowers, tidy up my flat and take a shower. Sometimes I watch TV series, Skype to my relatives and play hide-and-seek with my cat. At last, I go to bed at 12.

So now you know how I spend my working day.

Сочинение на тему Мой рабочий день

Начинаю я свой день рано утром. Обычно встаю в 7 часов и делаю то, что делают все в это время: умываюсь, завтракаю и тренируюсь в течение 30 минут. Также, собираю свои вещи, такие как: кошелек, ключи, мой рюкзак и планшет, и выхожу из дома примерно в 9 часов. У меня нет машины, и поэтому я иду на автобусную остановку и жду транспорт. Дорога до офиса занимает 50 минут на автобусе.

Мой рабочий день, такой же как у всех — телефонные звонки, общение с людьми, ответы на электронные письма, написание отчетов и обсуждение важных вопросов с моим боссом. Так что можете себе представить, насколько я занята. В течение дня у нас перерыв на обед. Обычно я ем на кухне с коллегами. Иногда мы играем в настольный футбол, настольный теннис и видеоигры. Потом я возвращаюсь к работе. Обычно ухожу в 7:15 вечера. Выйдя из офиса, направляюсь в центр города, где обедаю со своим лучшим другом в нашем любимом кафе. Затем прямо из кафе, иду в супермаркет, покупаю продукты и еду домой.

Возвращаясь домой в общественном транспорте, я всегда читаю интересные рассказы, которые нашла в Интернете. Дома я около половины десятого. И первое, что мне нужно сделать, это накормить голодную кошку. После этого я могу переодеться в более удобную одежду и приготовить ужин. Мне нужно много всего сделать по дому: полить цветы, привести в порядок мою квартиру и принять душ. Иногда я могу посмотреть сериал, поговорить с моими родственниками по Скайпу и поиграть в прятки с моей кошкой. Наконец-то, я ложусь спать в 12 ночи.

Итак, теперь вы знаете, как я провожу свой рабочий день.

Похожие сочинения

My Working Day

I want to say that all weekdays except weekends look very much the same.

On weekdays the alarm clock wakes me up at about 7 o"clock and my working day begins. I"m not an early riser that"s why it"s very difficult for me to get out of bed, especially in winter. First I do my morning exercises. Then I go to the bathroom, take a warm shower and clean my teeth. After that I go to my bedroom to get dressed.

At a quarter past seven I am ready to have my breakfast. As a rule, I have a light breakfast which consists of a cup of coffee or tea, a boiled egg, and a cheese or a sausage sandwich. After breakfast I take my bag and leave for school.

As my school is not far from my house, it takes me 10 minutes to get there. I usually walk there.

Six or seven lessons a day is the ordinary timetable. The classes at school are over at about three o"clock.

Twice a week I stay at school later to play tennis or I am busy with the English language club.

When I come home I have dinner, after dinner I have a rest. While resting, I listen to music or look through newspapers and magazines. Then I start doing my homework. It takes me about five hours to cope with my homework properly.

Sometimes I help my mother about the house and do our shopping, go to the library and have private lessons of English in order to improve it.

After supper I usually relax for some time and then go on with my homework.

As a rule, I go to bed at about 11 o"clock or even later.

Мой рабочий день

Я хочу сказать, что все дни, кроме выходных, похожи друг на друга.

Обычно будильник будит меня около 7 часов, и начинается мой рабочий день. Я не «жаворонок», именно поэтому мне очень трудно подняться с кровати, особенно зимой. Сначала я делаю утреннюю зарядку. Потом иду в ванную, принимаю теплый душ и чищу зубы. После этого иду в спальню, чтобы одеться.

В четверть восьмого я готов завтракать. Как правило, у меня легкий завтрак, состоящий из чашки кофе или чая, вареного яйца с сыром или бутерброд с колбасой. После завтрака я беру портфель и иду в школу.

Поскольку школа находится недалеко от моего дома, мне требуется 10 минут, чтобы добраться туда. В школу я обычно иду пешком.

Шесть или семь уроков в день — обычное расписание. Занятия в школе заканчиваются где-то в три часа дня.

Два раза в неделю я остаюсь в школе дольше, чтобы поиграть в теннис, или же занимаюсь в кружке английского языка.

Я обедаю, когда прихожу домой, а после обеда отдыхаю. Отдыхая, слушаю музыку или читаю газеты и журналы. Потом я начинаю делать домашние задания. Мне требуется приблизительно пять часов, чтобы должным образом справиться с моими домашними заданиями.

Иногда я помогаю маме по дому и хожу в магазин, в библиотеку и на частные уроки английского, чтобы улучшить знание языка.

После ужина я обычно отдыхаю некоторое время, а затем продолжаю делать уроки.

Как правило, я ложусь спать около 11 часов или даже позже.

В рейтинге самых популярных топиков на английском языке рассказ о рабочем дне занимает почетное второе место после рассказа о себе. В одной их наших предыдущих статей мы разобрались, как составить , теперь мы хотели бы дать вам несколько полезных советов о том, как составлять рассказ о своём рабочем дне.

Составив рассказ самостоятельно, вы запомните его лучше, чем рассказ, переписанный откуда-нибудь. Кроме того, вы обязательно будете пользоваться словарем, благодаря чему пополните словарный запас. Ну и конечно же, самостоятельно выполненная качественная работа приносит море удовольствия.

Самое главное правило этой темы - использовать время , так как вы будете рассказывать о постоянных, привычных действиях, повторяющихся изо дня в день. Если вы рассказываете о себе, то вам не нужно добавлять никакие окончания к глаголу. Вам не нужны другие времена: прошедшие, будущие. Может понадобиться и оборот .

Второе правило - не забывайте указывать время: во сколько вы обычно выполняете то или иное действие. Если вы забыли, как указывать время на английском, рекомендуем вам перечитать статью, . И еще один важный момент - . Так как ваш рассказ строится на основе привычных действий, будет не лишним снабдить его наречиями always, usually, sometimes, every day и так далее. Но не переусердствуйте и не забывайте соблюдать порядок слов в предложении.

Чтобы ваш рассказ был связным, включите в него фразы и выражения типа:

After that ... - После этого...

Then ... - Потом...

After breakfast/lunch/ dinner ... - После завтрака/обеда/ужина...

When my working day is over ... - Когда заканчивается мой рабочий день...

Рассказ о рабочем дне обычно начинают с описания утренних процедур:

wake up - просыпаться

get up - вставать с постели

get dressed - одеваться

do exercises - делать зарядку

go jogging the park - ходить на пробежку

Принимать душ

shave - бриться

brush my teeth - чистить зубы

wash my face - умываться

comb/brush my hair - расчесываться

wash and dry my hair - мыть и сушить волосы

do my hair - делать укладку

Возможно, у вас возник вопрос: почему перед словами hair, face, teeth стоит слово . Ответ прост: в английском языке, когда говорят о частях тела или личных вещах, обычно указывают, кому они принадлежат. То есть нельзя сказать I brush the teeth , это будет ошибкой.

Также не рекомендуем вам вдаваться в подробности. Многие сочинения, которые представлены в интернете, детально описывают утренний туалет: процесс умывания, чистки зубов и других мест. Выберете несколько фраз и постройте предложения с ними. Ваша тема называется "Working Day" , а не "My Morning" .

После утренних процедур, расскажите о завтраке:

cook breakfast - готовить завтрак

have a cup of coffee/tea - выпивать чашку кофе/чая

have sandwiches for breakfast - есть сэндвичи на завтрак

like healthy food - любить здоровую пищу

После завтрака можете рассказать, как вы добираетесь до школы/на работу:

I leave home ... - Я выхожу из дома в...

get to work/school by bus/underground - добираться до работы/школы на автобусе/метро

drive to work - ездить на работу на машине

Если ваша школа/офис находится недалеко от дома, то можете указать это:

As my school/ office is not far from my home, I walk to school/ to work. - Так как моя школа/работа недалеко от моего дома, я хожу туда пешком.

Если же вас кто-то подвозит, используйте выражение give a lift (подвозить). Здесь придется добавлять окончание -S/ES к глаголу:

My father gives me a lift to school. - Мой папа подвозит меня до школы.

My husband gives me a lift to work. - Мой муж подвозит меня до работы.

Не помешает также указать, сколько времени у вас занимает дорога:

takes twenty minutes/one hour to get to my school/ to my office. - Дорога до школы/офиса занимает двадцать минут / час.

Если вы ученик или студент, включите информацию о том, как проходит ваша учеба:

Every day I have five lessons. - Каждый день у меня пять занятий.

We have lectures and seminars. - У нас есть лекции и семинары.

We have English lessons every day. - У нас уроки английского каждый день.

I try to be active and attentive at the lessons. - Я пытаюсь быть активным и внимательным на занятиях.

I listen to the professor and make notes at lectures. - Я слушаю преподавателя и пишу конспекты на лекциях.

Если каждый день вы ходите на работу, расскажите о ваших обязанностях, чем вы занимаетесь на работе:

I work with people, so every day I deal with their questions. - Я работаю с людьми, поэтому каждый день я имею дело с вопросами.

I work with computer. My responsibility is to make calculations. - Я работаю с компьютером. Моя обязанность - делать расчеты.

I work outside. - Я работаю на открытом воздухе.

I wear uniform at work. - Я должен носить форму на работе.

I meet with clients and partners at work. - Я встречаюсь с клиентами и партнерами на работе.

Every day I go around the town. - Каждый день я езжу по городу.

I have lunch at ... . - Я обедаю в... .

После укажите, во сколько заканчивается ваша учеба или работа, и что вы делаете после этого:

My classes finish around three every day. - Мои занятия оканчиваются в три часа каждый день.

After classes, I go to the library to do my homework. - После занятий я иду в библиотеку и делаю домашнее задание.

Sometimes I stay at the gym to play volleyball with my friends. - Иногда я остаюсь в спортзале и играю и волейбол с друзьями.

My working day finishes at five o"clock. - Мой рабочий день оканчивается в пять часов.

So I switch off my computer and leave the office at five. - Поэтому я выключаю компьютер и ухожу из офиса в пять часов.

On my way home, I buy some food in the supermarket. - По пути домой, я покупаю еду в супермаркете.

Every evening I go to the gym to do some exercises. -Каждый вечер я хожу в спортзал и занимаюсь.

I often meet my friends after work. - Я часто встречаюсь с друзьми после работы.

И последним пунктом вашего рассказа будет то, что вы делаете, когда приходите домой:

I arrive home at seven o"clock. - Я приезжаю домой в семь часов.

If the traffic is not heavy, I get home at half past six. - Если нет пробок на дорогах, то я добираюсь домой в половине седьмого.

Вот список выражений, которые могут вам пригодиться для описания вечерних занятий:

watch TV shows and series - смотреть шоу и сериалы по телевизору

surf the Internet - сидеть в интернете

chat with friends in social networks - общаться с друзьями в соцсетях

work/study ten o"clock - работать/заниматься до десяти

spend time with my children - проводить время с детьми

cook dinner for the whole family - готовить ужин для всей семьи

И в заключение, скажите, во сколько вы ложитесь спать:

I am early bird, so I go to bed early. - Я рано просыпаюсь, поэтому ложусь спать рано.

I usually stay up late. - Я обычно засиживаюсь допоздна.

Every day I go to bed at eleven o"clock. - Каждый день я ложусь спать в одиннадцать часов.

I never go to bed before midnight. - Я никогда не ложусь спать до полуночи.

Вот те основные моменты, которые вы должны указать в рассказе о своём рабочем дне. Дальше все зависит от вашего творчества и желания. Добавьте деталей, подробностей, сделайте ваш рассказ нешаблонным и интересным!

Делитесь своими рассказами и присоединяйтесь к нам

«Распорядок дня на английском языке» – одна из самых востребованных тем. Пожалуй, одна из первых, изучаемых в школе и повторяемых в ВУЗе. Будни или выходные, отпуск или рабочее время – обо всем этом вы сможете побеседовать, изучив лексику, представленную ниже.

Daily Routine: размышления на тему

Сначала наметим примерный план повествования. Как и любой рассказ, сочинение про рабочий день ученика, студента или, например, офисного сотрудника на английском языке должно содержать следующие моменты.

1. Небольшое вступление (1-2 предложения).
2. Основная часть (собственно информация о режиме дня).
3. Заключение или вывод. (Здесь можно добавить про выходные дни, если пишете про трудовые будни, или наоборот).

Итак, приступим.

Вступительное слово: полезные фразы

I’d like to tell you some words about my daily routine. – Я бы хотел сказать несколько слов о своем распорядке дня.

Life being dynamic and saturated, my typical working day is full of activities. – Так как жизнь динамичная и насыщенная, мой обычный рабочий день полон событий (действий).

Everyone is recommended to plan his common day as it is very helpful. – Каждому рекомендуется планировать обычный день, так как это очень полезно.

We can save time and even money when our daily routine is scheduled approximately, at least. – Мы можем экономить время и даже деньги, когда наш распорядок дня хотя бы примерно расписан по пунктам.

Начав таким образом сочинение «Мой рабочий день» на английском, вы сможете привлечь внимание читателей или слушателей. После 1-2 предложений наступает пора основного повествования.

This cat enjoys the daily routine. And what about you?

Основной текст

Здесь мы приводим ориентировочный вариант рассказа:

Being not an early riser, I always get up at 7.30. Then I go to the bathroom to have a shower and to clean my teeth. At 8 o’clock I have breakfast. It usually consists of two sandwiches, an egg and a cup of tea or coffee. After that I get dressed and left home for the university (school, office). As a rule, it takes me half an hour to get there. My study (work) begins at 9 a.m. and ends at 4 or 5 p.m. I have lunch at about midday. On the way home I visit a neighboring store to buy some food. When I get home I cook dinner. Then I have a meal. In the evening I usually have a rest, watching TV or reading books. Sometimes I play computer games or surf the Net. At 10 o’clock I prepare for sleep. I go to bed at half past 10 or at 11 p.m.

Я не жаворонок и всегда встаю в 7.30. Затем я иду в ванную принять душ и почистить зубы. В 8 часов я завтракаю. Он обычно состоит из 2 бутербродов, яйца и чашки чая или кофе. После этого я одеваюсь и отправляюсь в университет (школу, на работу). Как правило, дорога туда занимает у меня полчаса. Моя учеба/работа начинается в 9 утра и заканчивается в 4 или 5 вечера. В полдень у меня ланч. По дороге домой я захожу в соседний универмаг, чтобы купить еды. Когда я прихожу домой, то готовлю ужин. Затем ем. Вечером я обычно отдыхаю: смотрю ТВ или читаю книги. Иногда играю в компьютерные игры или брожу по Интернету. В 10 часов я готовлюсь ко сну. Я ложусь спать в половине одиннадцатого или 11 вечера.

Для последовательного изложения распорядка дня по-английски вам пригодятся следующие выражения:

Несколько полезных словосочетаний, которые подойдут для составления монологов и диалогов:

Ниже представлен лексический минимум слов, необходимый для написания «Мой день»- сочинения на английском. Подобные иллюстрации рекомендуется использовать на начальном этапе обучения. Особенность плакатов-подсказок в том, что выражения не имеют перевода, смысл слов объясняют картинки. Подобранные по возрасту, они, бесспорно, помогут в ознакомлении с темой.

Режим дня на английском языке в картинках

Заключение

В конце рассказа добавьте пару слов про отпуск или каникулы. Если же ваш рассказ был посвящен описанию выходного, поведайте о буднях. Можно высказать свое мнение, что бы хотелось поменять в ежедневной рутине и т.п.

So, my weekdays seem to be boring a bit, but on holidays I get the whole nine yards. – Таким образом, рабочие дни кажутся немного скучными, но по праздникам я отрываюсь на полную катушку.

Frankly speaking, I haven’t enough time for hobby during weekdays, so my weekend is devoted to knitting or cross stitching. – Откровенно говоря, у меня нет достаточно времени на хобби в течение рабочей недели, поэтому выходные я посвящаю вязанию или вышиванию крестиком.

It is very important to have a good sleep before a coming day, because it will be full of events/new meetings. Очень важно хорошо выспаться перед грядущим днем, так как он будет полон событий/новых встреч.

Мой день на английском: полезные упражнения

Возможно, вам не раз придется составлять рассказ о распорядке дня или обсуждать эту тему в группе, поэтому выучите тематические словосочетания – описания ежедневных действий, придумайте несколько стандартных заготовок, например, про свое расписание дня, про режим своих родителей или брата/сестры на английском языке. Тренируйтесь использовать слова и выражения из разных тем, объединяя их в единый монолог, и у вас все получится. А мы, в свою очередь, будем подыскивать интересный и увлекательный материал, чтобы вы получали удовольствие от изучения языка. Успехов!

Серия Funny English про распорядок дня:

On weekdays the alarm-clock wakes me up at 6.30 and my working day begins. I"m not an early riser, that"s why it"s very difficult for me to get out of bed, especially in winter. I switch on my tape-recorder and do my morning exercises. Then I go to the bathroom, take a warm shower, clean my teeth and shave. After that I go to my bedroom to get dressed.

Usually my mother makes breakfast for me. But when she is away on business or just doesn"t have to get up early, I make breakfast myself. While having breakfast, I listen to the latest news on the radio.

I leave the house at 7.30 and go to the nearest underground station. Last year I tried to enter Moscow University, but unfortunately I failed my entrance examinations. So I thought I should work somewhere. It wasn"t easy to find a job, but I managed to get a position of a secretary in a small business company.

They agreed to take me because I had studied typewriting, computing and business organisation at school. And besides, I passed my English schoolleaving exam with an excellent mark.

It takes me an hour and a half to get to work. But I don"t want to waste my time on the train. I"ve got a small cassette-player and I listen to different texts and dialogues. Sometimes I read a book and retell it silently. If I come across an interesting expression I try to memorise it. I also write some English words on flashcards and learn them.

I usually arrive at work at ten minutes to nine though my working day begins at 9 sharp. There are always some fax messages to translate from English into Russian. Sometimes my boss wants me to write a letter to our business partners abroad. There are also a lot of phone calls which I have to answer.

At 1 o"clock in the afternoon we have lunch. We usually have lunch in a small cafe just round the corner. At 2 o"clock we come back to work. And we work hard till 5 o"clock. During the working day we also have several short coffee breaks. But sometimes we have no time for them.

I come home at about 7 o"clock in the evening. My parents are usually at home, waiting for me. We have dinner together. Then we sit in the living room, drink tea, watch TV or just talk. Occasionally I have to stay at work till 6 or even 7 o"clock in the evening. When we have a lot of things to do we go to work on Saturdays. So by the end of the week I get very tired. All I can do on Sundays is to sleep till eleven o"clock, watch television, listen to music and read something in English.

And still I always look forward to my next working day because I like my job. I think I get a lot of useful experience.

Мой рабочий день

По рабочим дням будильник будит меня по 6,30, и начинается мой рабочий день. Я не люблю вставать рано, поэтому для меня очень трудно встать с постели, особенно в зимний период. Я включаю магнитофон и делаю утреннюю гимнастику. Потом я иду в ванную, принимаю теплый душ, чищу зубы и бреюсь. После этого я иду в спальню, чтобы одеться.

Обычно мама готовит мне завтрак. Но когда она в командировке или просто ей не нужно рано вставать, я делаю завтрак себе сам. Во время завтрака я слушаю новости по радио.

Я ухожу из дома в 7,30 и иду до ближайшей станции метро. В прошлом году я пытался поступить в Московский университет, но к сожалению, я не сдал вступительные экзамены. Вот я и подумал, что нужно работать где-то. Было не легко найти работу, но мне удалось устроиться секретарем в небольшую компанию.

Они согласились взять меня, потому что я изучал машинопись, компьютерную технику и организацию бизнеса в школе. А кроме того я сдал экзамен по английскому на отлично.

Мне требуется полтора часа чтобы добраться до работы. Но я не хочу тратить свое время в вагоне. У меня есть маленький кассетный плеер и слушаю разные тексты и диалоги. Иногда я читаю книгу и пересказываю ее молча. Если я встречаю интересные выражения, я стараюсь запомнить их. Я также записал несколько слов на английском на флешку и учу их.

Я обычно прихожу на работу в 8:50, хотя мой рабочий день начинается в 9. Всегда есть несколько факсимильных сообщений для перевода с английского на русский язык. Иногда мой босс хочет, чтобы я написал письмо нашим деловым партнерам за рубежом. Бывает также множество телефонных звонков, на которые я должен ответить.

В 1:00 дня мы обедаем. Мы, как правило, обедаем в небольшом кафе за углом. В 2 часа мы возвращаемся на работу. Мы упорно работаем до 5 часов. В течение рабочего дня у нас также есть несколько коротких перерывов на кофе. Но иногда у нас нет для них времени.

Я прихожу домой около 7 часов вечера. Мои родители, как правило, дома и ждут меня. Мы вместе ужинаем. Потом мы сидим в гостиной, пьем чай, смотрим телевизор или просто говорим. Иногда я должен остаться на работе до 6 или даже 7 часов вечера. Когда у нас есть много работы, мы выходим и по субботам. Таким образом, к концу недели я очень устаю. Все что я могу делать по воскресеньям - спать до 11:00, смотреть телевизор, слушать музыку и читать по-английски.

А еще я всегда с нетерпением жду следующего рабочего дня, потому что мне нравится моя работа. Я думаю, что получаю много полезного опыта.