Talimatlar

Bir ses kaydedici alın veya cep telefonu Kayıt fonksiyonuyla ve her zamanki hızınızda istediğiniz metni konuşun. Örneğin, annenizle birlikte olduğunuzu veya bir filmin içeriğini yeniden anlattığınızı hayal edin. Kaydı dinleyin ve sesinizin temposunun ne kadar hızlı olduğunu ve ne kadar konuşma hatası yaptığınızı objektif olarak değerlendirin. Kendinize şu soruyu cevaplayın: Bir yabancının konuşmanızı anlaması kolay mı? Sonuç olarak, kendi başınıza yavaş ve net konuşmayı öğrenip öğrenemeyeceğinize veya bir konuşma terapistine başvurmanız gerekip gerekmediğine karar verin.

Hatip Demosthenes'in zamanından beri bilinen bir alıştırmayı deneyin. Yani: ağzınıza çakıl taşları koyun (eğer yoksa çikolatalı kuru üzüm gibi drajeler yardımcı olacaktır) ve aynanın önünde durarak metni yavaş ve net bir şekilde telaffuz edin, örneğin okuyun veya atasözleri. Egzersizi her gün yapın, sonuçları bir ses kayıt cihazına kaydedin, ardından kaydı dinleyin ve başarınızı not edin.

Bir kitap açın ve bir süre yüksek sesle okuyun. Bir standardı okumak için kitap sayfası En az iki ila üç dakikanızı alacaktır. İlk başta egzersizi yüksek sesle yapın, birkaç gün sonra izlemeyi unutmadan kendi kendinize okumaya başlayın.

Kelimelerin tüm sonlarını açık ve net bir şekilde söylediğinizden emin olarak mümkün olduğunca yüksek sesle şarkı söyleyin. Eğer utangaç değilseniz karaoke bara gidin. Halk şarkıları gibi ritmi yavaş olan şarkıları seçin ve bunların ölçülen temposuna alışın. Şarkı söyleme fırsatınız ya da arzunuz yoksa, konuşma sırasında ayağınızla sessizce ritmi vurun, hareketlerinizle zamanında konuşmaya çalışın ve verilen ritmin dışına çıkmamaya çalışın.

Konuyla ilgili video

lütfen aklınızda bulundurun

Konuşmadaki hatalar size gösterilirse, gücenmeyin. Başka bir durumda artık bunlara izin vermeyeceksiniz.

Faydalı tavsiyeler

Eğer halka açık bir konuşma yapacaksanız, buna iyice hazırlanın. Her kelimeyi yazın, vurgulayın, dinleyicilerin dikkatini çekmek istediğiniz kelimelerin altını çizin, duraklamalar için dikey çizgiler kullanın. Önce kendinize, sonra yakınınızdaki birine okuyun. Konuşmanız sırasında ona mümkün olduğunca az bakmanız için metin konusunda bilgili olmalısınız.

Kaynaklar:

• Konuşma gelişimi. Neden güzel konuşmayı öğrenmelisiniz?
• doğru ve güzel nasıl konuşulur

Hızlı, karışık ve geveleyerek konuşma, komplekslerin ve düşük özgüvenin sık görülen bir sonucudur. Bu nedenle bu kusurun üstesinden gelmek önemli adım güven kazanmak için. Ancak konu psikolojik engeller olmasa bile, kişinin düşüncelerini sakin ve eksiksiz bir şekilde ifade edebilme yeteneği ne iş alanında ne de kişisel yaşam alanında gereksiz olmayacaktır. Üstelik biraz çaba harcayan herkes basit egzersizler yardımıyla bunu başarabilir.

İhtiyacın olacak

• Biraz sabır, basit metinler yazma yeteneği, ses kayıt cihazı

Talimatlar

Elbette en etkileyici sonuçları, sahne konuşması kurslarında veya retorik öğretmenlerinde profesyonellere yönelirseniz elde edebilirsiniz. Ancak bu seçenek, zaman yetersizliğinden dolayı birçok kişi için kabul edilemez. Üstelik onlarsız da oldukça mümkün.
En basit egzersizle başlamanız gerekir. Kısa metinler yazmayı deneyin (örneğin, gününüzü anlatın). Kısa cümleler halinde. Birkaç kelimeden. Ve oku. Yüksek sesle.
Eğer metin yazamıyorsanız, mevcut olanları noktalayın (ancak “kendi kendine yazmak” daha etkilidir). Bu, yalnızca muhatabınızın değil, aynı zamanda sizin de kafanızın karıştığı karmaşık sözlü yapıları parçalara ayırmaya alışmanız için gereklidir. Etkisini birkaç gün içinde fark edeceksiniz. Şimdi asıl önemli olan sonucu pekiştirmektir.

İlk alıştırmaya yeterince zaman ayırdıysanız ikinci adım sizin için zor olmayacaktır. Görev özünde aynı kalıyor, ancak yürütülmesi biraz daha karmaşık. Günlük iletişimde anlamlı cümle parçalarının ardından zihinsel noktaları koymanız gerekir. Örneğin: John Fowles. Bu ünlü bir İngiliz yazar. Feminist. Ve bir doğa filozofu.
Noktalar kimse tarafından fark edilmemeli, saniyenin birkaç kesirinden fazla verilmemelidir. Önemli olan, cümlenin sonuna "atlamaya" çalışmamanız, bunun yerine doğal adımları "tırmanmaya" çalışmanızdır.

Mesleki veya gençlik argosunu kullanmanın uygunluğunu düşünün. İş yerinde veya arkadaş canlısı bir şirkette anlaşılacaksınız, ancak resmi bir konuşmada veya başka ülkelerden insanlarla yapılan bir sohbette sosyal grup bu ifadeler başarısız olabilir.

İlgili makale

Kaynaklar:

• Eşanlamlılar sözlüğü
• doğru konuşmayı nasıl öğrenebilirim

İyi yapılan ve yetkin bir konuşma, pek çok konuda başarıyı önemli ölçüde etkileyen şüphesiz bir avantaj olarak sınıflandırılabilir. Topluluk önünde konuşmanın başkalarını etkilemek ve birçok hedefe ulaşmak için mükemmel bir araç olmasına rağmen, yalnızca birkaçı bundan tam anlamıyla yararlanabilir. Ancak doğru konuşmayı öğrenmek tamamen uygulanabilir bir iştir.

İhtiyacın olacak

• - kitaplar;
• - basmak;
• - sözlük;
• - not defteri;
• - ses kaydedici.

Talimatlar

Başlangıç iyi alışkanlık düzenli olarak okuyun. Klasik, yüksek kaliteli iş basını ve popüler bilim yayınlarını tercih edin. Yani sürekli olarak karşı karşıya kalacaksınız doğru dil, kelime dağarcığınızı birçok yeni kelimeyle zenginleştirin ve yeni konuları anlamaya başlayın.

Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaya çalışın. Her şeyden önce, bu işle ilgili günlük iletişiminizdir veya herhangi bir topluluk önünde konuşma. Ayrıca evde bazı monologlar uygulayın. Konuşmanızı bir ses kayıt cihazına kaydedin ve ardından kaydı dinleyip hatalarınızı takip edin.

Bilgi seviyenizi artırın ana dil. Karmaşık yazımları ve aksanları olan kelimeleri yazmak için bir not defteri tutun. Kuralları öğrenin çünkü konuşma her zaman sezgisel veya otomatik değildir. Tek tek kelimelerin anlamlarını inceleyin: Uzun bir süre bazılarının tam anlamını bilmediğinizi fark etmeniz oldukça olasıdır.

Artikülatör aparatınızı eğitin, çünkü iyi bir diksiyon olmadan iyi bir konuşmacı olmak son derece zordur. Tekerlemeleri öğrenin, gerçekleştirin nefes egzersizleri, şiirleri egzersiz olarak yüksek sesle okuyun.

Politikacılar, önde gelen işadamları veya sosyal olarak tanınmış konuşmacıların konuşmalarına dikkat edin. Konuşmalarının temel özelliklerine, çeşitli ifade biçimlerinin kullanımına ve sözcük öbekleri oluşturma yollarına dikkat edin. Herhangi bir monologu aynı şekilde sunmayı deneyin.

Konuyla ilgili video

Faydalı tavsiyeler

"TOPLAMAK" ilginç ifadeler ve kendi imzalı cümle dönüşlerinizi yaratın. Topluluk önünde çok konuşmanız gerekiyorsa kendi konuşma tarzınızı geliştirebilecek ve dinleyicileriniz tarafından hatırlanabileceksiniz.

Yaratıcı, ilginç konuşma, iyi konuşulan bir dil, kusursuz dil hakimiyeti, güzel konuşma ve hitabet yeteneği - tüm bu nitelikler bir kişiyi kalabalıktan ayırır. Dahası, doğa nadiren büyüleyici bir hikaye anlatıcının yeteneğini ödüllendirir. Çoğu zaman insanlar kasıtlı olarak sözlü iletişim düzeyini geliştirirler. Kelimeleri ilginç ve ilgi çekici bir şekilde kullanmayı nasıl öğrenebilirsiniz?

İhtiyacın olacak

• Topluluk önünde konuşmayla ilgili kitaplar, sesli ve görüntülü materyaller.

Talimatlar

Güzel konuşmalarıyla ve kelime dağarcıklarında yaratıcı kelime ve ifadeleri kullanmalarıyla ünlü, yetenekli ve sıra dışı insanlarla her türlü konuyu daha sık tartışın. Zamanla onların konuşma tarzını benimseyeceksiniz ve konuşmanız değişmeye başlayacak.

Boş anlarınızda klasikleri okuyun veya dinleyin

İster geniş bir dinleyici kitlesi önünde konuşuyor olun, ister bir arkadaşınızla bir konuyu tartışıyor olun, insanlarla iletişim kurma yeteneği olmadan başarı imkansızdır. Eğer bilmek istersen,iyi konuşmayı nasıl öğrenebilirim, kendinize inanın, konuşmanızı net ve yetkin bir şekilde yapın. Başkalarının sizi gerçek bir entelektüel olarak algılamasını mı istiyorsunuz? Daha sonra bu makalede verilen kuralları okuyun.

Yöntem 1: Güvenle konuşun

• Konuşmanızı yazın ve yüksek sesle okuyun. Bu şekilde performansınızı etkililiğinden mahrum bırakabilecek tutarsızlıkları, totolojileri ve diğer noktaları yakalayabilirsiniz.

• Bir özet yazın. Her paragrafın sonunda ve sonuçta ana noktaları tekrarlayın. Konuşmanızı aynı prensibe göre oluşturun.

Yöntem 3. Konuşmanızı tamamen yeni bir seviyeye taşıyın

• Normal, dostça bir sohbet yaptığınızı hayal edin. Ceketinizin cebine köpük bir top sıkıştırmak ya da silahsız bir şekilde gülümsemek muhtemelen yardımcı olacaktır.
• İzleyicilere birkaç hikaye anlatın. Konuşmanın sonunda veya başında kullanılan benzer bir teknik, tabiri caizse bilgiye daha insani bir his verecektir.

1. Mümkün olduğu kadar pratik yapın. Tekrarlama― öğrenmenin annesi. Her gün prova yapın. Kelimeleri birbirine bağlamayı kontrol altında tutun, doğru şekilde duraklayın ve eşit şekilde nefes alın. Kronometreyle pratik yapın ve sürprizlere biraz zaman ayırın. Sunumunuza ne kadar iyi hazırlanırsanız, belirlenen zamanda kendinizi o kadar rahat hissedersiniz.
   
2. Özür dileme. Heyecan nedeniyle yanlışlıkla yanlış konuştuysanız, buna gereksiz yere dikkat çekmemelisiniz. Sunumunuza hiçbir şey olmamış gibi devam edin; böylece dinleyiciler bu garip anı hızla unutacaktır. Hiç kimse hatalardan muaf değildir, bu yüzden ona odaklanmayın― bunu bir şaka haline getirmeye çalışın.
   
3. Önemli olana odaklanın. Gerginliğiniz hakkında endişelenmenize gerek yok― İzleyiciye ve kendi performansınıza odaklanın. Göreviniz― özü aktarın ve gerçekçi olmayan derecede havalı bir konuşmacı gibi görünmeyin. Kaygınıza daha az dikkat ederseniz, ondan hiçbir iz kalmayacağını fark etmezsiniz. Konuşmanızı yapmadan önce mesajınızın sizin için neden bu kadar önemli olduğunu hatırlayın.
   
4. Deneyim kazanın. Konuşmanız― bu sizin kendi sunumunuzdur. Deneyim kazanın ve konuşmanız giderek daha güvenli görünecektir. Tatillerde daha sık kadeh kaldırın, çeşitli etkinliklerde konuşmalar yapın ve sadece arkadaşlarınızla ve dostlarınızla iletişim kurun. yabancılar. Hitabet Diğer beceriler gibi, sürekli pratik yapmayı gerektirir.
   
5. Unutmayın, halk sizin başarılı olmanızı istiyor. Dinleyiciler sahnede akıllı bir adam gördüklerine sevinecekler. ilginç kişi coşku dolu. Onlar sizin enerjinizle yüklenirler. Olumlu düşünmeyi unutmayın. Kimse kekemenizi, yolunuzu kaybetmenizi veya uzun, garip duraklamalar yapmanızı istemez. Orada bulunan herkes size başarılar diliyor, kendinize ve gücünüze inanmalısınız.
   

• Sürekli pratik, gelişme yolunda size yardımcı olacaktır. Konuşmanızın olabildiğince net ve kendinden emin görünmesi için iyice prova edin.
• Senin dış görünüş. Konuşmanızın temasına göre bir kostüm seçin. Konuşmanızın etkinliği ve verimliliği büyük ölçüde genel imajınıza bağlıdır.

Uyarılar

• Konuşmaya kendi düşüncelerinizi katarken başkalarını da dinleyin ki sadece sizin fikrinizi önemseyen bencil bir insan olarak algılanmayın.
• Kendine güven ile kibir arasında çok büyük bir fark olduğunu unutmayın. Kibir her zaman iticidir.

Artık biliyorsunnasıl konuşulurİzleyicilerin güvenini kazanmak için verilen ipuçlarını pratikte uygulayabileceksiniz. Size başarılı performanslar!

Bu kalıba hiç dikkat ettiniz mi: Büyük iş adamları, yöneticiler, ünlü aktörler ve tanınmış kişiler, genel olarak başarılı insanlar çoğunlukla sakin, yavaş, alçak, kadifemsi bir sesle konuşuyor mu? Konuşmaları telaşsız ve sözleri ağırdır. Merak etmeden duramıyorsunuz: Zaten başarıya ulaştıkları için mi bunu söylüyorlar, yoksa bunu söyledikleri için mi başarıya ulaşıyorlar?

Ses, ruhun “ses veren” aynasıdır. Bir sesin sesinden bir kişi hakkında çok şey anlayabilirsiniz: onun ruh hali, fiziksel ve psikolojik durumu, insanlara karşı tutumu, kendine güveni hakkında. Bir konuşmacı endişeli olduğunda vücudu gergindir. Ses boğuk ve renksiz geliyor. Hasta kişi zayıf ve cansız bir sesle konuşur. Neşeli bir insanın sesi bazen kelimenin tam anlamıyla “mutlulukla çınlar”.

Ayrıca ses karizmanın temelidir. Bir keresinde ben henüz lisedeyken sınıf arkadaşım o dönemde televizyonda çıkan dizinin kahramanından coşkuyla bahsetmişti. Şu sözlerini hâlâ hatırlıyorum: “O harika! O kadar güzel, eşsiz bir sesi var ki!!!” Biraz sonra Sergei Bezrukov'un canlandırdığı “Brigada” dizisinin kahramanı Sasha Bely'den bahsettiğini öğrendim. Bu filmden sonra ülke oyuncu için çıldırmaya başladı. Bence en önemlisi, bu kadar popüler sevginin nedeni onun özel sesiydi.

Bizi bu insanlara çeken ne? Peki sesimizin dinleyicileri büyüleyecek şekilde konuşmayı öğrenmek mümkün mü?

Sesin tınısı her zaman bireyseldir. Birbirinin aynısı iki ses bulmak mümkün olmadığı gibi, tamamen birbirinin aynısı iki ses bulmak da imkansızdır. benzer insanlar. Bu nedenle, en sevdiğiniz sanatçıyla tam olarak aynı şekilde konuşmayı veya şarkı söylemeyi öğrenmeniz pek olası değildir. Ancak her zaman geliştirebilirsiniz en iyi nitelikler sesiniz - güç, zenginlik, kadifemsi - konuşma tekniği üzerine özel egzersizler yaparsanız.

Kendine güvenen bir kişinin konuşmasının nasıl ses çıkardığına ve dinleyicileri etkileyebilmek için sesin hangi niteliklerinin geliştirilmesi gerektiğine daha yakından bakalım.

Konuşmada güven belirtileri:

1. Düşük ton: Kendine güvenen bir kişi genellikle alçak sesle konuşur. Bu neden böyle? Ses telleri çok hassas bir organdır. Zihinsel ve fiziksel durumumuza ilk tepki verenler onlardır. Korku, kaygı ve belirsizlik vücutta gerginliğe neden olur ve bu da ister istemez ses tellerini etkiler. Kendine güveni olmayan bir kişinin sesinin sıkıştırılmış, sıkıştırılmış ve kural olarak şişirilmiş olduğu ortaya çıkar. Kendine güvenen kişi rahattır: Her durumla baş edebileceğini bilir.
   Ayrıca, kendine güvenen kişi Muhataplarına bağırması veya sesini "yükseltmesi" pek olası değil - bu olmadan tüm çelişkileri çözebileceğini biliyor. Bazen bağırmak zorunda kalsa da bunu yürekten, tereddüt etmeden, sesinin tüm gücünü kullanarak yapıyor. Rahat bir vücut ve iyi eğitilmiş bir ses, hiç kimsenin bu kişinin sözlerini dinlemeye ihtiyacı olmadığını bile düşünmediği şekilde "havlamanıza" olanak tanır.

   Kendinden emin bir şekilde konuşmanın ilk kuralı: rahatla.

2. Sonorite– sesin iyi duyulmasını sağlayan kalite. Her şeyden önce kişinin sese kattığı güç ve enerji sayesinde oluşur. Bir kişi ne kadar az enerjiyle konuşursa sesi o kadar kötü duyulur. Enerjiyi ne geliştirir? Yeterli fiziksel aktivite. Tüm hayatlarını masada ve bilgisayar başında geçiren entelektüellerin aksine, fiziksel emekle uğraşan insanların genellikle gür ve güçlü seslere sahip oldukları fark edildi. Bu nedenle sabah egzersizleri sadece sağlık için değil aynı zamanda güzel bir ses için de gereklidir. Bunu hatırla!

   Kendinden emin konuşmanın ikinci kuralı: daha fazla hareket et.

3. Ölçülen konuşma hızı: Çoğu zaman kendine güveni olmayan insanlar spazmodik konuşmaya yönelirler, çünkü... Bilinçaltında, düşüncelerini tam olarak ifade etmeleri gerektiği sürece konuşmalarına izin verilmeyeceğinden veya dinlenmeyeceğinden korkarlar. Bu nedenle acele etmeye, gereksiz sözler söylemeye, gereksiz hareketler yapmaya başlarlar. Kendine güvenen bir kişi telaşlanmaz. Ne söylemek istediğini tam olarak biliyor ve hiçbir şeyin ve hiç kimsenin onu bunu yapmaktan alıkoyamayacağını biliyor. Doğru nefes alma, sakinleşmenize ve konuşma hızınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır: Her cümlenin başlangıcından önce nefes alma ihtiyacı, farkındalığı ve konuşma hızının kontrol edilebilirliğini artırır.

   Kendinden emin konuşmanın üçüncü kuralı: nefes egzersizleri yapın.

Sağlıklı bir vücut sadece sağlıklı bir zihne sahip değildir, aynı zamanda güzel bir sese de sahiptir. Üstelik sağlıklı ve fiziksel olarak aktif bir kişi, zayıf ve zayıf bir kişiye göre kendini daha güvende hisseder. Ne kadar enerjik ve aktif olursanız sesiniz o kadar ilginç ve zengin çıkar.

Gevşemek, rahatlamayı öğrenmek, nefes egzersizlerinde ustalaşmak ve güzel bir sesin diğer sırlarını öğrenmek için derslerimize gelin!

Sizi gördüğümüze sevineceğiz!

Kim muhatabı üzerinde iyi bir izlenim bırakmak, duyulmak, anlaşılmak, kendi bakış açısını savunmak istemez ki? O zaman yapmalısın muhatabınızı ikna etmek için kendinden emin ve güzel konuşmayı öğrenin senin bakış açına göre. Bunun için en azından sakin bir şekilde konuşmalı, sözlerinizin özgün olduğundan emin olmalı, rakibinizin gözlerinin içine bakmalı, jestlerinize, mimiklerinize ve duruşunuza dikkat etmelisiniz.

Konuşmaya önceden hazırlandıysanız, konuyu incelediyseniz, gerekli gerçekleri seçtiyseniz, onu yürütmeniz gereken yerde bulunduysanız ve potansiyel muhatap veya dinleyiciye aşinaysanız, kaygınızı gözle görülür şekilde azaltabilir ve kendinize güvenebilirsiniz. büyük başarıyı gözünüzde canlandırın.

Rakibinizin kafasını karıştırıp sizi zor durumda bırakabileceği soruları düşünmek ve onlara en başarılı cevapları bulmak iyi bir fikir olacaktır.

Yalnızca evde bağımsız eğitim yaparak değil, kurslara kaydolarak da sesinizin kendinden emin, konuşmanızın ikna edici olmasını sağlayabilirsiniz. hitabet becerileri ve sahne konuşması. İletişim becerilerini geliştirmek hem iş hayatında hem de günlük yaşamda kesinlikle işinize yarayacaktır.

Kendinden emin bir şekilde konuşmanı engelleyen ne?

Bir kişinin konuşması sırasında kendinden emin görünmesini tam olarak neyin engellediğini bulalım.

1. Küçük kelime bilgisi. Kelime dağarcığınızı pasif ve aktif bir şekilde genişletebilirsiniz. Birincisi klasik edebiyat ve diğer basılı materyallerin okunmasını içerir. Bu tür okumalar sadece keyifli bir boş zaman geçirme aracı olmakla kalmayacak, aynı zamanda günlük kelime dağarcığınızın sessizce içine girecektir.

Aktif yöntem, TV'de duyduğunuz veya en son basında okuduğunuz bilmediğiniz kelimeleri günlük olarak yazacağınız bir sözlüğün bakımını içerir. Bulun açıklayıcı sözlük Yeni terminolojinin sizin için anlamını not defterinize kopyalayın ve iş ifadelerini konuşmanızda nasıl kullanacağınızı hızlı bir şekilde öğrenebilirsiniz.

1. Kendine güvenerek konuşmak ve jargon kullanmak bir arada yürümez. Her şeyden önce, çünkü küfür, muhatabınızın gözündeki durumunuzu anında düşürür. Bir iş adamı ortak dil veya argo kelimeler kullanmaz.

Günlük konuşmada veya gençlerle konuşurken, konuşmacılar bazen izleyiciyi kazanmak ve yaş ve statü farkını kapatmak için "modaya uygun" sözcükler kullanır, ancak bu teknik aşırı kullanılmamalıdır.

1. Ani, uzun bir duraklamanın başlatıcısı olma korkusu. Konuşmacılar ise tam tersine düşünceleri bir araya toplamak, nefes almak ve hatta dinleyicinin dikkatini çekmek için konuşmalarında etkili duraklamalar yapılmasını öneriyor.

Ayrıca duraklama sırasında "um" harfini, uzatılmış "a" harfini ve o sırada bulunmayan bir kelimenin yerine geçen diğer sesleri telaffuz etmekten korkmayın. Her durumda onlardan korkmamalısınız, ancak varlıkları sizi rahatsız ediyorsa, onları daha sessiz bir tonlamayla telaffuz etmeyi deneyebilirsiniz.

1. Kendine güvenen bir kişi kısa ve öz konuşabilmelidir. Ünlü öğretmenin yaptığı gibi, bilgilerinizi desteklemek için parmaklarınızı bükmeniz veya argümanlarınızı ve kanıtlarınızı numaralandırmanız iyi olur. hitabet konuşması. Bu konuşmanıza güven katacaktır.

Önemli olanın ne söylediğiniz değil, nasıl söylediğiniz olduğunu söylemeleri boşuna değil, bu yüzden özgüven seviyenize çok dikkat edin.

Bunu yapmak için, kendinden emin bir sesle, erdemleriniz için her gün kendinizi övün: iyi hafıza, bilgi yabancı dil, eğitim, gitar çalma yeteneği, mizah anlayışı, çekici görünüm, güzel ses. Bu sadece özgüveninizi artırmakla kalmayacak, aynı zamanda güçlü yönlerinize de odaklanacaktır.

Net bir diksiyon geliştirin, artikülasyon egzersizleri yapın ve sesiniz üzerinde çalışın. Sizin yararınıza mırıldanmayı bırakın ve insanlarla ikna edici bir şekilde konuşun, kariyerinizi ilerletmek veya faydalı bağlantılar kurmak istiyorsanız.

İlk başta kısa cümlelerle kendinize güvenerek konuşun. Bu şekilde düşüncelerinizde kafa karışıklığı yaşamazsınız, ana fikri unutmazsınız ve daha az üslup hatası yaparsınız.

Ayrıca diğer insanlar tarafından daha iyi anlaşılacaksınız.Öğrenmek

1. Vücudunuzu kontrol edin:
2. Sırtınız düz, omuzlarınız düz ve alçak olmalıdır. Bu arada, dans dersleri yalnızca duruşunuzu iyileştirmekle ve yürüyüşünüzü güvenli hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda yabancılarla iletişim kurarken size güven verir.
3. Kollarınızı kıpırdatmaktan veya aşırı yürümekten kaçının. Aynı zamanda ellerinizi ceplerinizde saklamamalı veya yumruklarınızı sıkmamalısınız, kollarınızı göğsünüzün üzerinde çaprazlamanız veya tam tersine aşırı hareket etmeniz de istenmez. Bu kapalı ve saldırgan duruşlar muhatabı korkutur, iter ve onu sözlerinizin ve niyetinizin samimiyetinden şüphe etmeye zorlar.
4. Yüzünüz ve vücudunuz gergin olmamalıdır - bu kendine güvenen bir kişinin önemli bir özelliğidir.

Muhataplara değil de yere bakan bir kişi de kendinden emin görünemez.

Kendine güvenen bir sesle konuşmayı nasıl öğrenebilirim?

1. Kendinden emin konuşma için temel gereksinimler: Konuşma hızınızı eşitleyin ancak aynı zamanda sesinizi ve tonlamanızı kullanarak aksanları doğru şekilde yerleştirmeniz de önemlidir. olmalı Kendinden emin bir ses tonuyla net ve sakin bir şekilde konuşun
2. , bu konuşmanın gidişatını beğenmeseniz bile.
3. Sakin ama kararlı bir sesle konuşmayı öğrenin. Bunu yapmak için Tarzan egzersizini kullanarak pratik yapın. Yumruklarınızla kendinizi göğsünüze vurun ve “eeeeee”, ardından “eeeeee”, “aaaaa”, “oooooh”, “oooooo” sesini söyleyin. Bu basit egzersiz, bronşlarınızdaki ve soluk borusundaki mukusu anında temizleyecek ve aynı zamanda sesinizin net, özgür ve kendinden emin olmasını sağlayacaktır. Sesini kendinden emin kılmanın başka bir yolu da nefes egzersizleri
4. Şimdi ağzınız kapalıyken “mmmmmm” sesini söyleyin: ilk kez sessizce yapın, sonra daha yüksek sesle ve üçüncü kez mümkün olduğunca yüksek sesle yapın. Bu egzersiz ses tellerinizi eğitecektir. Bu alıştırmada “rrrrrr” sesini telaffuz etmek telaffuzunuzu geliştirecek ve sesinizin güçlü ve enerjik olmasını sağlayacaktır.

Tavsiye etmek arkadaşİlerlemenizi değerlendirin ve diksiyonunuzu, sesinizi ve konuşmanızı geliştirmek için birlikte antrenman yapın; bunu faydalı ortak hobiniz haline getirin.

Konuşmanın içeriğine bağlı olarak, bir kişinin durumu, profesyonelliği, hırsları ve beklentileri hakkında konuşabilirsiniz; bu nedenle, Moskova'daki topluluk önünde konuşma kursu, kariyerinde ilerlemek isteyen, liderlik pozisyonlarını işgal etmek veya mevcut konumunu korumak isteyen herkese tavsiye edilir. iletişim becerileri iyi düzeyde.