Если прожил жизнь зря. Мне жаль, что я проживаю жизнь зря. Планы на будущее

Конечно, никому из нас не хочется прожить зря. Но если вы чувствуете, что всё идёт не так, как нужно, что жизнь проходит мимо, а вы как пассажир на мчащемся с бешенной скоростью поезде, который едет непонятно куда, то эта статья вам поможет.

Это не голословное утверждение — я специально опрашивал людей, и именно эти причины были названы ими главной помехой на пути к счастливой жизни, о которой потом не будешь жалеть. На основе этих бесед я и построил эту статью. Друзья, пожалуйста, прочитайте и сделайте выводы. А мы будет несказанно рады, если эта информация сделает вашу жизнь лучше. Ну, приступим!

1) Найди свою цель, следуй за своей мечтой, занимайся любимым делом. Жизнь без цели — жизнь насмарку. Хуже всего то, что понимание необходимости наличия цели в основном есть только у тех людей, которые уже имеют жизненные цели. А люди без цели живут и даже не задумываются о том, что всё может быть совсем по другому…☹️

2) Позволь себе быть собой, а другим — другими. Друзья, никто и ничто в этом мире не обязано соответствовать нашим ожиданиям. И мы сами не обязаны соответствовать чужим ожиданиям и стандартам.

Только мы сами можем понять, чего желает наша душа. И следовать зову души — вот наше . Часто нас сбивают с пути ложными путями, чужими целями, навязанными убеждениями. И тем самым мы проживаем чужую жизнь, не давая раскрыться себе.

И напротив, настраивает нас на видение возможностей, доброе отношение к себе, людям и миру, притяжение удачи, радости, успеха и счастья.

Всё просто, уважаемые читатели СиЗОЖа: думаем о хорошем - получаем больше хорошего. Концентрируемся на плохом - получаем ещё больше проблем и неприятностей.

Почему так происходит?

Думая о чём-то, мы передаём в мир определённые волны или вибрации. И мир отвечает. То, на чём мы больше сконцентрированы, в итоге мы и получаем от мира.

«Нет, всё происходит совсем наоборот! Сначала я получаю что-то и только потом думаю об этом!» — скажет недоверчивый читатель. На самом деле, в жизни каждого из нас образовался тесно сплетённый круговорот событий и мыслей. И если нам нужно вырваться из этого круговорота (например, не нравится нам в нём крутиться, слишком много негатива), то нужно менять не только то, что с нами происходит, но и то, как мы думаем. Закон притяжения неумолим: он действует независимо от того, верим мы в него или нет.

Для того, чтобы не прожить жизнь зря, следует обязательно избавиться от плохих мыслей (хотя бы от большей их части). Пустите на их место другие мысли — позитивные, и вы удивитесь, как сильно изменится ваша жизнь.

, а не в пункте назначения. Можно всю жизнь гоняться за целями, но если вас не прёт сам процесс — значит это не ваши цели. должно переть, должны быть огонь в глазах и наслаждение самим процессом достижения этой цели.

Если мы осознаём, что счастье именно в пути, а не на финише - то процесс достижения этой цели превращается в каждодневный праздник, который никогда не надоест.

Любой негатив будет преодолён с лёгкостью, если направление, выбранное вами, вам действительно нравится. Вы сможете преодолеть все трудности и решить любые проблемы. Именно правильно выбранное направление даёт нам понимание того, что счастье — здесь и сейчас.

Нет ни прошлого, ни будущего. Есть лишь настоящее, и только от нас зависит, как мы к нему относимся: принимаем и радуемся, или же брезгливо отворачиваемся. Если игнорировать настоящее и искать счастья в прошлом / будущем, то будьте уверены — жизнь пройдёт мимо. Пожалуйста, не допускайте этого! Если вам не нравится мир, то либо измените его, либо просто забейте на то, что вы не в силах изменить. Одно из двух.

Радоваться мелочам — вот ключевой момент счастливой жизни. Когда мы обращаем внимание на приятные мелочи, наша жизнь наполняется ими с гораздо большей скоростью. Кроме того, этим мы привлекаем в свою жизнь не только мелкое, но и крупное счастье.

7) Постоянно развивайся и самосовершенствуйся. Друзья, Не бывает стояния на месте. Выбирая один из этих путей, мы притягиваем к себе все его атрибуты. Каждый день делая свой выбор, мы попадаем либо на путь развития, либо на путь разрушения. И куда бы мы ни попали — всё это результат нашего выбора.

Именно поэтому так важно делать хотя бы маленькие, но регулярные шаги в направлении саморазвития. Любой, даже самый незначительный шаг может стать началом удивительного приключения. Так давайте же делать больше таких шагов! Ведь так интересно — становиться лучше день ото дня. Да это в миллион раз круче любой компьютерной RPG-игры!

Постоянное самосовершенствование — вот гарантия того, что наша жизнь пройдёт не зря. Помимо того, что вам понравится сам процесс вашего развития (главное найти то, в каких областях вам интересно развиваться), так ещё и результатов хороших достигнете.

Развитие является неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Ну серьёзно — нельзя деградировать и быть счастливым. Только развитие, только самосовершенствование.

✅ СиЗОЖ — это сайт для тех, кто хочет развиваться и помогать в развитии другим. На сайте можно писать статьи и делиться знаниями, задавать вопросы и получать ответы. СиЗОЖ — это сообщество единомышленников, а ведь это самое главное — чтобы рядом были люди с похожими устремлениями. Друзья, мы очень рады, что вы с нами!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Прожить жизнь зря не хотелось бы никому. Поэтому я провёл опрос людей различных возрастных категорий (но в основном старшего возраста) и выяснил, как этого не допустить.

Я буду счастлив, если вы примените эти советы и получите хороший результат. Успехов, друзья!

Ещё По Теме:

Наличие цели продлевает жизнь ➡️
Сила воли. 5 советов, как выработать, развить и укрепить силу воли Движение — это жизнь! Как решить проблему? 5 советов

Не покидает ощущение, что мне за 70, жизнь прожита и зря. постоянно преследуем вселенской тоской, невообразимой скорбью по самому себе и огромной досадой, пронизывающей каждый микрон моего тела. я потерял свой смысл. дела, вроде чистки зубов, или похода в душ превращаются в неведомое испытание. когда я думаю о том, что так придётся делать до конца своих дней, мне буквально хочется убить себя. до конца своих дней просыпаться, есть, пить, общаться, мыться и снова ложиться спать. это невыносимо. на давит атмосфера. на меня давят речи людей. на меня давит всё, чт меня окружает. я не хочу всего этого и не верю в мессию.
мечтаю, чтобы это кончилось. всё в тягость.
Поддержите сайт:

Ms or Mr , возраст: 15 / 28.04.2018

Отклики:

Дорогой мой! У каждого из нас иногда приходит мысль о бессмысленности нашего бытия. Я хочу чтоб ты прочитал рассказ рэя бредберри И грянул гром. Несмотря на то, что рассказ отнесен к фантастике, он самая настоящая реальность! Наше рождение уже несет свой великий смысл, только мы своим умишком не всегда можем его постичь, смысл явно его превосходит. Представь себя винтиком очень сложного механизма, где твоя поломка приведет к катастрофическим последствиям для всего. Ты очень стойкий и уникальный винтик, от тебя многое зависит,особенно состояние близлежащих винтиков. Они нуждаются в тебе ровно в той же степени, что и ты в них. Хотя вы можете это равно не сознавать) что значит целый механизм без одного винтика? Он сломается рано или поздно. Мы с тобой очень важные и нужные болты)и кто ещё знает насколько!

Федот, возраст: 40 / 28.04.2018

Здравствуйте!
Мне отчасти понятно Ваше состояние, в 15 лет у меня тоже был шок: "что, все так в жизни и будет?". Это нормально, дети не подготовлены ко взрослой жизни, опыт копится постепенно. Вам нужно пожить еще, чтобы посмотреть, как все будет дальше. Уверяю Вас, жизнь состоит не только из того сценария, что Вы описали, жизнь очень многогранная, полная разных эмоций и чувств. И какая бы сложная жизнь не была, ее стоит прожить, даже ради маленьких, но очень счастливых моментов. Просто поверьте мне! Вам сейчас тяжело, Вам нужно вытягивать себя самому. Это качество в жизни обязательно поможет и в будущем. Подумайте, оглянитесь, наверняка есть что-то такое, что Вам нравится, что Вы любите, наверняка есть люди, которых Вы любите и которые любят Вас (Ваши родители). Постарайтесь переключать свой мозг и замечать приятные моменты и осознанно не замечать негативные вещи, отгонять плохие мысли. Мне сейчас 30, я только учусь этому. Давайте попробуем вместе!

Катя, возраст: 30 / 29.04.2018

Знешь, в жизни каждого из нас случаются непростые периоды. В том числе такие, когда не хочется ничего делать, накапливается усталость. Это от возраста не зависит. Мысли разные возникают в такие моменты, но сдаваться нельзя. Терять свою жизнь обидно. Не нужно планировать что-то наперед, лучше жить сегодняшним днём. Стараться сделать так чтобы было полегче, поинтереснее, удобнее. Если нет сил, можно принимать витамины. Только заранее посоветоваться с врачом, чтобы не навредить. Такие симптомы могут быть вызваны снижением иммунитета. Встречается у многих людей, особенно молодых. Лечится быстро и несложно. Подумай, может дело в этом. Если нет, то и в повседневную рутину можно внести разнообразие. Это несложно, было бы желание. Немного измени распорядок дня, свой режим. Хотя бы в выходные дни, если из за учёбы сложно что-то изменить. Чем-то дополни свой день, от чего-то, наоборот, откажись. Даже сделав элементарные физические упражнения в течение двух минут утром, появляются силы. Можно по другому питаться, появится аппетит. Каждый день есть разную еду - и уже с интересом ждёшь очередной приём пищи. Идти на учёбу можно другим маршрутом каждый день. После занятий куда-то зайти или заехать. Весной, летом погода хорошая, бывай на улице чаще. Дома не скучай, можно время по разному проводить. Нельзя стоять на месте, нужно все время искать что-то новое, пробовать. Заметишь, как стало интереснее. А по поводу будущего не волнуйся сейчас. В жизни могут произойти перемены в любой момент. Приходится и переезжать, менять место работы. Меняется круг общения, появляются новые увлечения. Все это не даёт скучать, делать одно и то же. Надеюсь, проявишь желание и не будешь напрасно рисковать. Удачи.

Михаил, возраст: 28 / 29.04.2018

У меня самой было такое ощущение, что мне много-много лет, мне самой казалось бессмыслицей эта ежедневная рутина, и приготовить обед была сложная задача, к ней надо было морально готовить себя. Все знакомо.
Могу сказать, что нужно помогать другим. Как бы это ни звучало просто, когда вы выходите из своего кокона, вообще обращаете внимание на тех людей, которые вас окружают, вы начинаете забывать наконец о себе. Есть очень много нуждающихся людей - инвалидов, больных, детей-сирот. Им нужна помощь! Очень часто эти люди способны быть невообразимо благодарными и радостными. Пойдите в больницу санитаром/кой на полставки или просто попроситесь помочь. Там есть одинокие старики, которые никому не нужны, но которые очень чутки к улыбке, вниманию, уходу. И дело не в уборке, а в сочувствии. Забыть о своих бедах, о сложностях, о потерянности, хотя бы раз в неделю идти в тот мир, который вам не знаком и делать добро людям. А там, глядишь, и поймете, зачем все остальное.

Татьяна, возраст: 33 / 29.04.2018

Здравствуйте. Скорее всего - это переходный возраст. Поэтому нужно просто подождать. Сходите к психологу, можно к школьному, совет специалиста часто может оказаться очень полезным. Почитайте статьи в интернете о сложностях этого периода. Не унывайте!

Ирина, возраст: 30 / 29.04.2018


Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела



Последние просьбы о помощи
19.01.2020
Расстались с мужем, меня уволили, и мать при смерти. Я хочу умереть, я надеюсь, что боль, которая горит внутри меня, хоть как-то выйдет.
19.01.2020
Мне 32, я остался без работы, у меня трое детей, как быть, как поднять детей... Охота покончить жизнь, но предательство же, как быть...
19.01.2020
У меня опускаются руки и хочется исчезнуть из этого мира. Жена успела настроить дочь против меня и научить меня называть всякими матами...
Читать другие просьбы

    настоящие друзья - это друзья детства? Возможно ли ещё найти хороших друзей, или все это уже будет не так?


    Конечно можно. Просто с возрастом накапливается много проблем и ответственности. Понятия дружбы меняются и это не плохо. Такого как в детстве конечно не будет. Смотришь на мир уже не через розовые очки. Жизнь покажет кто друг а кто так себе. Просто появляются другие ценности. Такие как семья, карьера и тд. Приходится делать выбор. Просто нужно изменить отношение к самому понятию дружба. Оставайтесь просто людьми и с пониманием относитесь к каким то разногласиям в отношениях. Анализируйте свои поступки и поступки по отношению к вам.
  • в лет так 13 подсела на транс..

    Зрелость - она разная бывает: половая и мозговая.
    Опять же, зависит от самого человека, ведь развиваемся строго индивидуально =)

    тем у которых проблемы с психикой, застарелые неврозы

  • Крестится можно и без крестных после 18-ти, так-что и крестныe могут быть младше (опять-же если он/а старше 18-ти)

    Не надо искать идеальных людей. Такого быть не может, потому что всё относительно и переменчиво- то, что вчера казалось идеальным, сегодня вдруг не нравится, всё нестабильно в мире.

    А вот людей с комфортным, добрым, хорошим характером встречала и не раз. Но и у них тоже бывают свои периодические завехрения:)

    Характер поменять можно в любом возрасте, если работать над собой. Кто говорит что это нельзя, тот просто оправдывает ленность души. Нет никакого сформировавшегося возраста.

    Как поменять? Захотеть. Заняться саморазвитием.

    (в наш век доступной информации- книги, интернет, странно и нелепо не получить знания, к которым стремишься, глупо даже, остановится в своём развитии)

    Лучше, чем к тем, которые рожают лет с 17 каждый год, не переставая и считают, что это нормально, ибо муж\мама\государство и т.д. помогут и вообще, "всё счастье в детках".

    да просто секса им не хватает вот и еб*т друг другу мозг)

Как понять, что жизнь проходит зря? Вроде бы все окружающие живут точно так же... Но у вас есть чувство неудовлетворенности и пустоты, мешающие наслаждаться моментом. Вот 13 сигналов, что вы тратите жизнь впустую.

Вы проживаете день за днем и понимаете, что жизнь проходит впустую. Такое ощущение, что вы застряли в мертвой точке и не можете ничего изменить к лучшему. Но это не так. Всё в ваших руках. Нужно лишь проанализировать некоторые вещи и попытаться их изменить. И тогда благоприятные перемены не заставят себя долго ждать.

Как понять, что жизнь проходит впустую: 13 признаков

1. Вы много времени посвящаете тому, чего вообще нет смысла делать

Всевозможные компьютерные игры, просмотр без разбора разных реалити шоу по телевизору, «общение» с мобильным телефоном, злоупотребление едой и алкоголем. Перечень можно продолжать с учетом индивидуальных интересов.

Взгляните на свою жизнь как бы со стороны. На что вы расходуете львиную долю драгоценного времени? Это приносит вам хоть какую то пользу? Делает вашу жизнь лучше, осмысленнее? Если ответ «нет», срочно меняйте что то в ежедневном распорядке.

2. Вы постоянно жалуетесь

Существуют люди, которым их жизнь видится очень тяжёлой, и они ноют об этом без остановки. Может, и вы уже стали похожи на подобных персонажей? Если вы любите жаловаться на свою постылую работу, дурака-начальника, маленькую зарплату, алкоголиков-соседей или недостойного вас партнёра, вы просто распространяете вокруг себя негатив. А он ничего не может изменить. Зато мешает вам идти по жизни вперёд.
Срочно избавляйтесь от этой привычки и, наоборот, почаще говорите о том, что есть хорошего в вашей жизни.

3. Вы не даёте пищи своему разуму

Если не развиваться и не учиться (независимо от того, сколько вам лет), непременно наступит застой. Ваш мозг, как водоём со стоячей водой, «зарастает тиной». Читайте, интересуйтесь, узнавайте что-то новое, развивайтесь.

4. Вы погрязли в негативе

Внутренний диалог оказывает влияние на вашужизнь. Как сказал Генри Форд: «Что бы вы ни думали - что у вас всё получится, или что ничего не получится, в любом случае вы правы».

Если вы систематически говорите себе, что недостаточно умны и энергичны, чтобы получить повышение по службе или начать своё дело, точно так и будет. Если твердите себе, что устали, чтобы хоть что то изменить, ровным счетом ничего не произойдёт.

То, что мы говорим самим себе, рано или поздно станет нашей реальностью.

Контролируйте свой внутренний диалог, перестройте его. И вы заметите, как ваша жизнь постепенно подстраивается под ваши мысли.

5. У вас нет вдохновения

У вас имеется увлечение или страсть? Не бывает так, что ничего не приносит радости и не доставляет удовольствия. Вы обязательно отыщете себе занятие по душе или хобби. Посвящайте ему как можно больше вашего свободного времени.

6. Вы не планируете собственное будущее

Бесспорно, важно ощущать полностью настоящий момент, но надо думать о том, чего вы ждете от будущего. Если у вас нет определенной цели, вы плывете по жизни как лодка без управления. Это не совсем удачная стратегия.
Представьте, что у вас внутри есть воображаемый датчик, ведущий вас к цели. Прислушивайтесь к нему и составьте примерный план действий, который поможет приблизиться к желанной цели.

7. Вы проводите много времени с людьми, которые тянут вас назад

Они отрицательно на вас влияют, вытягивают жизненную энергию и ничего не отдают взамен. С такими людьми невозможно достичь прогресса, самосовершенствоваться. Сведите к минимуму общение с ними. Проводите больше времени с умными и успешными людьми. Тем самым вы понемногу будете строить свой успех.

8. Вы зависимы от телефона

Никто не спорит с тем, что телефон - нужное и даже незаменимое устройство, но не стоит брать его в руки без особой надобности. Ведь это уже вошло у вас в привычку. Правда? А сколько времени тратится впустую при переходе из приложения в приложение или в соцсетях.

9. Вы тратите деньги на то, что вам не нужно

Между «нужно» и «хочу» существует огромная разница, но в современном обществе потребления эта граница довольно размыта.

А если задуматься, человеку на самом деле надо для жизни не так уж много - пища, крыша над головой и любовь (это как минимум).

Посмотрите на свои траты и подумайте, от чего бы вы могли отказаться. Учитесь умеренности – это очень полезное качество.

10. Вы не высыпаетесь

Недостаток сна негативно сказывается на общем состоянии здоровья, нервной системе, работоспособности, настроении. Постарайтесь ложиться в постель до полуночи. Не просиживайте полночи перед мерцающим монитором.

11. Вы не думаете о своём здоровье

Мы не откроем Америку, если скажем, что правильное питание и физическая активность необходимы всем. Попробуйте поддерживать сбалансированный здоровый рацион питания, больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Это позитивно отразится на вашем весе, психическом состоянии и работоспособности.

12. Вы боитесь выйти из зоны комфорта

Конечно, так проще. Но плохо то, что из за страха дискомфорта вы нисколько не пытаетесь изменить свою жизнь к лучшему. Иногда нужно и рискнуть, и встряхнуться. Не отказывайтесь от хорошего лишь потому, что для осуществления задуманного нужно будет покинуть зону комфорта.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Кэрол Морган (Carol Morgan)

1. Вы слишком много времени заняты тем, что вообще не стоит делать

Компьютерные игры, реалити‑шоу, залипание в телефон, переедание, злоупотребление алкоголем. Список можно продолжать.

Посмотрите на свою жизнь серьёзно. На что вы тратите большую часть времени? Это приносит вам какую‑то пользу? Способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если нет, стоит изменить что‑то в повседневном распорядке.

2. Вы часто жалуетесь

Есть люди, которым жизнь постоянно кажется слишком тяжёлой, и они не переставая. Подумайте, а не превратились ли вы в одного из таких персонажей? Если вы регулярно жалуетесь на работу, начальника, зарплату, соседей или партнёра, вы просто распространяете негатив. А он ничего не меняет, только мешает вам двигаться вперёд.

Постарайтесь избавиться от этой привычки и чаще говорите о том, что вам нравится в вашей жизни.

3. Вы не даёте пищи своему уму

Если не развиваться и ничему не учиться, наступает застой. Представьте водоём со стоячей водой, который зарастает тиной. Примерно то же происходит с мозгом, если не пробовать что‑то новое.

4. Вы застряли в негативных мыслях

Может очень сильно повлиять на жизнь. Как говорил Генри Форд: «Что бы вы ни думали - что у вас всё получится, или что ничего не получится, в любом случае вы правы».

Если вы постоянно говорите себе, что недостаточно умны, чтобы получить повышение или открыть своё дело, так и будет. Если повторяете, что слишком устали, чтобы пытаться что‑то изменить, ничего и не произойдёт.

То, что мы говорим самим себе, становится нашей реальностью.

Проследите за своим внутренним диалогом. И вы заметите, что жизнь начинает подстраиваться под мысли.

5. Вы не испытываете вдохновения

У вас есть какое‑то увлечение или страсть? Многие считают, что им просто ничего не интересно, но так не бывает. Должно быть то, что вас радует и доставляет вам удовольствие. Найдите такое занятие или и отводите ему больше времени.

6. Вы не планируете своё будущее

Да, очень важно быть в настоящем моменте, но иногда нужно думать о том, чего вы хотите от будущего. Если у вас нет цели, вы движетесь по жизни как лодка, которая дрейфует в океане в надежде прибиться к какому‑нибудь берегу. Это не очень хорошая стратегия.

Представьте, что у вас внутри есть датчик наподобие GPS, ведущий вас к цели. Прислушайтесь к нему и составьте пошаговый план действий, который поможет прийти туда, где вы хотели бы оказаться.

7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые тянут вас назад

Их не зря называют . Они вытягивают из других энергию и ничего не отдают взамен. С такими людьми вы не продвинетесь вперёд, не станете лучше. Постарайтесь прекратить или хотя бы сократить общение. И проводите больше времени с теми, кто старается расти сам и поддерживает других.

8. Вы зависимы от телефона

Конечно, телефон - это полезное устройство, но мы слишком часто берём его в руки. Вспомните, сколько времени вы потратили впустую, переходя из приложения в приложение или зависая в соцсетях. А ещё представьте, как это влияет на ваши отношения с окружающими. Ведь если за семейным обедом или дружескими посиделками вы не отрываетесь от телефона, вы упускаете возможность побыть с близкими осознанно.

9. Вы тратите деньги на ненужные вещи

Между «нужно» и «хочу» большая разница, но в сегодняшнем обществе потребления эта граница сильно размыта. Некоторые совсем разучились её различать - например, покупают последние модели гаджетов, когда им не хватает на ипотеку.

Но ведь если задуматься, человеку нужно не так уж много - в первую очередь пища, крыша над головой и любовь.

Так что посмотрите на свои траты и подумайте, что можете изменить. Наверняка есть , от которых можно отказаться, а освободившиеся деньги направить на улучшение своего будущего.

10. Вы не высыпаетесь

Я не врач, но я достаточно знаю, чтобы сказать, что сон - это залог хорошего здоровья. Если вы постоянно поздно ложитесь и мало спите, вы вредите самому себе. Пересмотрите свои привычки, чтобы выделить на сон больше времени.

11. Вы не заботитесь о своём здоровье

Конечно, вы уже сто раз об этом слышали, но правильное питание и физическая активность действительно необходимы. Поэтому старайтесь поддерживать сбалансированный здоровый рацион и больше двигаться. Это повлияет на ваш вес, психическое состояние и самочувствие в целом.

12. Вы не выходите из зоны комфорта

Я понимаю, что так проще. Я, например, сама заказываю одно и то же, когда хожу в любимый ресторан. Но это мелочь. Плохо, если из‑за страха дискомфорта вы не пытаетесь . Иногда нужно пойти на риск, просто желательно заранее его взвесить. Но не отказывайтесь от чего‑то только потому, что для осуществления плана придётся выйти из зоны комфорта.

13. Вы не радуетесь жизни

Я измеряю жизненный успех по уровню счастья. Причём ощущение удовлетворённости - это не то же самое. Старайтесь жить полной жизнью и радоваться ей. Если вы несчастливы, меняйте что‑то!

В первую очередь избавьтесь от мысли, что вы не сможете ничего изменить.

Именно такие рассуждения чаще всего мешают действовать. Так что - и изменится ваша жизнь.