Vježbe disanja "Swing"

Cilj:

Dijete u ležećem položaju stavlja se na stomak u predjelu dijafragme laganom igračkom. Udahnite i izdahnite kroz nos. Odrasla osoba izgovara rimu:

swing up (udisati),

zamahnuti dole (izdisaj), Ostani jak, prijatelju.

Vježbe disanja „Drvo na vjetru »

Cilj:

IP: sjedeći na podu, prekriženih nogu (opcije: sjedenje na koljenima ili na petama, noge zajedno). Leđa su ravna. Uz udah podignite ruke iznad glave i s izdahom ih spustite na pod ispred sebe, lagano se savijajući u tijelu, kao da se drvo savija.

Vježbe disanja "Lumberjack"

Cilj:

Stanite uspravno, stopala nešto šire od ramena. Dok udišete, preklopite ruke sa sjekirom i podignite ih. Oštro, kao pod težinom sjekire, spustite ispružene ruke dok izdišete, nagnite tijelo, dopuštajući rukama da „prosijeku“ prostor između nogu. Reci bang. Ponovite sa svojim djetetom šest do osam puta.

Vježbe disanja "Ljuti jež"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Ustanite, stopala u širini ramena. Zamislite kako se jež sklupča u klupko tokom opasnosti. Sagnite se što je moguće niže ne podižući pete od poda, uhvatite grudi rukama, spustite glavu, izdahnuvši "pff" - zvuk koji proizvodi ljutiti jež, zatim "frr" - i ovo je već sretni jež. Ponovite sa svojim djetetom tri do pet puta.

Vježbe disanja "Napuhnite balon"

Cilj:

IP: dijete sjedi ili stoji. „Naduvavanje balona“ široko širi ruke i duboko udahne, zatim polako spaja ruke, spajajući dlanove ispred grudi i izduvavajući vazduh - fff. “Balon je pukao” - pljesnite rukama, “iz balona izlazi vazduh” - dijete kaže: “ššš”, ispruživši usne proboscisom, spuštajući ruke i spuštajući se kao lopta iz koje je izašao zrak.

Vježbe disanja "Opadanje lišća"

Cilj:

Izrežite papir u raznim bojama jesenje lišće i objasnite djetetu šta je opadanje lišća. Pozovite dijete da dune u lišće da poleti. Usput možete reći koje lišće je palo s kojeg drveta.

Vježbe disanja "Guske lete"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

Sporo hodanje. Udahnite - podignite ruke u stranu, izdahnite - spustite se uz izgovor dugog zvuka "g-u-u-u".

Vježbe disanja "Fluff"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

Zavežite lagano pero za uže. Neka vaše dijete duva na njega. Potrebno je osigurati da se udah vrši samo kroz nos, a izdisaj kroz preklopljene usne.

Vježbe disanja "Buba"

Cilj: iskoristiti snagu udisaja i izdisaja.

IP: beba stoji ili sjedi s rukama prekrštenim na grudima. Raširi ruke u strane, podiže glavu - udahni, prekriži ruke na grudima, spusti glavu - izdahni: "zhu-u-u - reče krilati buba, ja ću sjediti i zujati.

Vježbe disanja "Cockerel"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

IP: stoji uspravno, razdvojene noge, ruke dole. Podignite ruke u stranu (udahnite), a zatim ih udarite po bokovima (izdahnite), izgovorite "ku-ka-re-ku".

Vježbe disanja "Vrana"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

IP: dijete stoji uspravno, lagano rastavljenih nogu i spuštenih ruku. Udahnite - raširi ruke u strane, poput krila, polako spušta ruke i izdahne: "karrr", istežući zvuk [p] što je više moguće.

Gimnastika disanja "Motor"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

Hodajte, pravite naizmjenične pokrete rukama i govorite: "ču-ču-ču". U određenim intervalima možete stati i reći "previše". Trajanje - do 30 sekundi.

Vježbe disanja "Postani veliki"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

IP: stoji uspravno, noge skupljene. Podignite ruke gore, dobro se istegnite, podignite se na prste - udahnite, spustite ruke dolje, spustite se na cijelo stopalo - izdahnite. Dok izdišete, recite "uh-h-h-h"! Ponovite 4-5 puta.

Vježbe disanja "Gledajte"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

IP: stoji, noge blago razdvojene, ruke dole. Zamahujući ravnim rukama naprijed-nazad, recite "tik-tak". Ponovite do 10 puta.

Vježbe disanja "Kaša ključa"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

IP: sedeći, jedna ruka leži na stomaku, druga na grudima. Uvlačenje stomaka i uvlačenje vazduha u pluća – udahnite, spuštajući grudni koš (izdisanje vazduha) i isticanje stomaka – izdahnite. Dok izdišete, glasno izgovorite zvuk "f-f-f-f". Ponovite 3-4 puta.

Vježbe disanja "Balon"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

IP: Ležeći na podu, dijete stavlja ruke na stomak. Polako duboko udahnite, naduvajte stomak, istovremeno zamišljajući da se balon naduvava u stomaku. Zadržava dah 5 sekundi. Pravi polagani izdisaj, stomak je ispuhan. Zadržava dah 5 sekundi. Izvedeno 5 puta za redom.

Vježbe disanja "Pumpa"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

Klinac stavlja ruke na pojas, lagano čučne - udahnite, uspravite se - izdahnite. Postepeno, čučnjevi postaju niži, udah i izdisaj su duži. Ponovite 3-4 puta.

Vježbe disanja "Kontroler"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

Stanite uspravno, stopala u širini ramena, jedna ruka podignuta, druga položena u stranu. Udahnite kroz nos, zatim promijenite položaj ruku i, tokom produženog izdisaja, recite “rrrr”. Ponovite 5-6 puta.

Vježbe disanja "Makaze"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

I.p. - također. Ravne ruke su ispružene napred ili u stranu u nivou ramena, dlanovi gledaju nadole. Uz udah, lijeva ruka se podiže, desna pada. Uz izdisaj - lijeva ruka dolje, desna gore. Nakon što dijete savlada ovu vježbu, možete je promijeniti: ne pomiču se ruke od ramena, već samo šake.

Vježbe disanja "Snježne padavine"

Cilj: razvoj glatkog, dugog udisaja i izdisaja.

Napravite pahulje od papira ili vate (labave grudice). Objasnite detetu šta su snežne padavine i pozovite dete da duva „pahuljice“ sa dlana.

Gimnastika disanja "Trubač" »

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

IP: sjedi, ruke stisnute u cijev, podignute prema gore. Sporo izdisaj uz glasan izgovor zvuka "p-p-p-p-p". Ponovite do 5 puta.

Gimnastika disanja "Duel »

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

Od komada pamuka zarolajte lopticu - "loptu". Kapija - 2 kocke. Dijete duva na "lopticu", pokušavajući "dati gol" - pamuk bi trebao biti između kockica. Uz malo vježbe možete se takmičiti sa jednom vatom po principu igranja fudbala.

Vježbe disanja "Proljeće"

Cilj: formiranje respiratornog aparata.

IP: ležeći na leđima; noge ravne, ruke uz tijelo. Podignite noge i savijte ih u koljenima, pritisnite ih na grudi (izdah). Vratite se na IP (udahnite). Ponovite 6-8 puta.

Vježbe disanja "Ko će dalje voziti loptu"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Sjednite za sto sa bebom, stavite dvije loptice vate ispred sebe (raznobojne je lako pronaći u supermarketima, a bijele možete sami napraviti od vate). Duvajte na balone što jače možete, pokušavajući da ih oduvate sa stola.

Vježbe disanja "Duh na maslačak"

Cilj: iskoristiti snagu udisaja i izdisaja.

IP: beba stoji ili sjedi. Duboko udahne na nos, zatim dugi izdah kroz usta, kao da želi da otpuhne pahuljice s maslačka.

Vježbe disanja "Vjetrenjača"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Dijete puše na oštrice vrtača ili vjetrenjače iz pješčane garniture.

Vježbe disanja "Hippo"

Cilj: iskoristiti snagu udisaja i izdisaja.

IP: ležeći ili sedeći. Dijete stavlja ruku na dijafragmu i duboko diše. Udah i izdisaj se obavljaju kroz nos
Vježba se može izvoditi u sjedećem položaju i popraćena rimovanjem:

Nilski konji su seli, dodirnuli svoje stomake.

Taj stomak se diže (udisati)

Taj stomak ide dole (izdisaj).

Vježbe disanja "Piletina"

Cilj: razvoj glatkog, dugog daha.

IP: dijete stoji ravno, noge blago razmaknute, ruke spuštene, ruke raširene u stranu, poput krila - udahnite; pri izdisanju se saginje, spuštajući glavu i slobodno obješene ruke, izgovara: “tah-tah-tah”, istovremeno tapšajući koljena.

Vježbe disanja "Leptiri koji lebde"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Izrežite leptire od papira i okačite ih na konce. Pozovite dijete da puhne na leptira kako bi poletio (pritom pazite da dijete napravi dug i gladak izdisaj).

Vježbe disanja "Roda"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Stojeći uspravno, raširite ruke u stranu, a jednu nogu, savijenu u kolenu, izvucite naprijed. Zadržite položaj nekoliko sekundi. Održavajte ravnotežu. Dok izdišete, spustite nogu i ruke, tiho izgovarajući "ššššš". Ponovite sa svojim djetetom šest do sedam puta.

Vježbe disanja "U šumi"

Cilj:

Zamislite da ste izgubljeni u gustoj šumi. Dok udišete, recite "ay" dok izdišete. Promijenite intonaciju i glasnoću i okrenite lijevo i desno. Ponovite sa svojim djetetom pet ili šest puta.

Vježbe disanja "Talas"

Cilj: iskoristiti snagu udisaja i izdisaja.

IP: leži na podu, noge zajedno, ruke po šavovima. Prilikom udisaja, ruke se podižu iznad glave, dodiruju pod, dok se izdišu polako se vraćaju u prvobitni položaj. Istovremeno sa izdisajem dijete kaže "Dođi-i-i-s". Nakon što dijete savlada ovu vježbu, izgovor se poništava.

Vježbe disanja "Hamster"

Cilj: razvoj glatkog, dugog izdisaja.

Pozovite dijete da prošeta nekoliko koraka (do 10-15), nadimajući obraze kao hrčak, a zatim ga lagano pljusnite po obrazima – pustite mu zrak iz usta i hodajte još malo dišući kroz nos.

Vježbe disanja "Žaba"

Cilj: formiraju pravilno govorno disanje.

Postavite stopala zajedno. Zamislite kako žaba skače brzo i oštro i ponovite svoje skokove: lagano čučeći, udišući, skočite naprijed. Nakon sletanja, "kreke". Ponovite tri ili četiri puta.

Vježbe disanja "Bojni poklič Indijanaca"

Cilj: formiraju pravilno govorno disanje.

Pozovite dijete da oponaša borbeni poklič Indijanaca: vičite tiho, brzo pokrivajući i otvarajući usta dlanom. Ovo je element koji je zabavan za djecu i koji se lako ponavlja. Odrasla osoba može "upravljati glasnoćom", pokazujući naizmenično rukom "tiše-glasnije".

Vježbe disanja "Pearl Divers"

Cilj: ojačati fiziološko disanje kod djece.

Najavljeno je da se na dnu mora nalazi prekrasan biser. Svako ko može da zadrži dah može ga dobiti. Dete u stojećem položaju dva puta mirno udahne i dva mirna izdaha kroz nos, a trećim dubokim udahom zatvori usta, prstima stisne nos i čuči dok ne poželi da izdahne.

Elena Moshchinskaya
Artikulacijska gimnastika

Vježbe artikulacije

1. "Ugurati loptu u gol".

Cilj je proizvesti dugi usmjereni mlaz zraka.

Povucite usne prema naprijed pomoću cjevčice i dugo duvajte na pamuk (lopta) pokušajte zabiti ovu loptu u kapiju na jednom izdahu.

2. "Kazniti neposlušni jezik".

Cilj je razviti sposobnost opuštanja mišića jezika i održavanja spljoštenog.

Otvorite usta, stavite jezik na usne i ispuštajte zvukove (P) brojeći od 1 - 10, ivice jezika treba da dodiruju ugao usta. Ovu vježbu možete raditi i bez zvuka.

Cilj je razviti glatki kontinuirani mlaz koji prolazi kroz sredinu jezika.

Duvajte na vatu ne prekidajući mlaz, pokušavajući da je pomerite što je dalje moguće.

4. "Operi zube".

Cilj je naučiti djecu da drže vrh jezika iza donjih zuba.

Pređite vrhom jezika preko zuba.

5. "maca ljuta" (slajd)

Cilj je razviti držanje zadnje strane jezika na vrhu, a vrh jezika iza donjih zuba.

Usta su otvorena, usne u osmehu, vrh jezika naslonjen na donje zube. Pazite da vrh jezika ne odlijepi od zuba.

6. "Stick Candy".

Cilj je ojačati mišiće jezika i razraditi uspon jezika prema gore.

Stavite široki vrh jezika na donju usnu, stavite mali komadić karamela na vrh jezika i zalijepite ga za nepce.

7. "gljivice".

Cilj je razviti podizanje jezika i istezanje hioidnog frenuluma.

Otvorite usta u osmeh, pritisnite široki jezik celom ravninom na nepce. Vježba se izvodi pod računom.

8. "ukusni džem"

Cilj je razviti pokret širokog fronta.

Jezik je podignut i položaj jezika je blizak obliku čašice.

9. "šalica" (kanta).

Cilj je ojačati mišiće jezika, razviti uspon bočnih ivica i vrha jezika i sposobnost držanja jezika u ovom položaju.

Usta su otvorena, usne su u osmehu, jezik je ispupčen, bočne ivice i vrh jezika su podignuti, a srednji deo zadnjeg dela jezika je spušten i savijen, u ovom položaju držite jezik od 1 do 10 broji, pazite da se donja vilica ne pomera.

10. "Ograda"

Zubi su stisnuti tako da gornji zubi blago pokrivaju donje zube.

11. "Cijev"

Cilj je ojačati kružni mišić usta kako bi se razvila sposobnost brze promjene položaja usana.

Usne su zatvorene, usne oponašaju izgovor zvuka (i oh y).

12. "Fokus"

Cilj je razviti podizanje jezika prema gore i sposobnost dovođenja jezika u oblik kante, smjera strujanja zraka u sredini jezika.

Otvorena usta, usne u osmehu, široka prednja ivica jezika

13. "kalem"

Isti položaj jezika kao u vježbi "maca je ljuta", samo jezik treba ugristi donjim i gornjim zubima.

14. "ljuljačka"

Cilj je držati jezik u jednom položaju, i nagla promena ovu odredbu.

Isplazite jezik i podignite ga do nosa, dostignite maksimalnu tačku i oštro ga spustite dole i ispružite jezik do brade, što je niže moguće. Ova vježba se može raditi brzo i polako, brojeći.

15. "molar" (farbajte plafon)

Cilj je razraditi uspon jezika prema gore.

Pređite vrhom jezika od mekog nepca do zuba.

16. "konj"

Cilj je ojačati mišiće jezika kako bi se riješio uspon jezika prema gore.

Otvorite usta da podignete vrh jezika do alveola i odgurnete se od njih, pri čemu treba dobiti zvuk kopita.

17. "Turska"

Cilj je razviti uspon jezika, razviti elastičnost i pokretljivost vrha jezika.

Otvorite usta, stavite jezik na donju usnu. prvo polako pa brzo i dodajte glas (b, l).

18. "parobnjak"

Cilj je razviti uzdizanje leđa i korijena jezika i jačanje mišića jezika.

Usta su otvorena, usne u osmehu, široki vrh jezika je spušten i povučen unazad, zadnji deo jezika je zakrivljen prema nepcu, dugo izgovaramo zvukove, pazite da je vrh jezika jezik je u dubini usta i da se zvuk ne pretvara u zvuk i, donja vilica ne treba da se kreće.

Target : Razvoj dugog glatkog izdisaja; aktivacija i stimulacija mišića usana fine motoričke sposobnosti dječijim rukama.

Tehnika igre : Cjevčicom rastegnemo usne i lagano duvamo na loptu, zabijajući je u gol.Svrha igre- postići što više golova protivniku i ne dozvoliti da lopta padne preko ivice "fudbalskog terena". Da biste to spriječili, morate pravilno duvati na svoju fudbalsku loptu, usmjeravajući zračnu struju uz pomoć usana, bilo snažno ili slabo, pomjerajući loptu u protivničko polje. Zabranjeno je dodirivanje lopte rukama.

U toku korektivni rad za formiranje vazdušnog mlaza važno je pridržavati se sledećegsmjernice :

Igra se u dobro provetrenoj prostoriji;

Obratite pažnju na to da dijete udiše duboko i mirno, kroz nos;

Izdisaj kroz usta treba da bude lagan, gladak, dug, štedljiv, bez napetosti;

Pratite tačnost pravca vazdušnog mlaza;

Doziranje količine i tempa igre;

Nemojte blokirati upuhani zrak. Držite obraze rukama da biste koristili taktilnu kontrolu;

Ne mogu naduvati obraze.

Korištenje igara baziranih na vježbama disanja kod djece prije svega je jačanje njihovog zdravlja.

Tokom igre deca uče da kontrolišu svoje disanje, što zauzvrat formira sposobnost da se kontrolišu.

Pravilno disanje poboljšava rad mozga, srca i nervni sistem dijete, respiratorni i probavni sistem tijela, jača cjelokupno zdravlje

Upotreba igara s elementima vježbi disanja odlična je prevencija respiratornih bolesti. Uz pomoć ovog pomagala za igru ​​djeca će poboljšati svoje zdravlje, biti dobro raspoložena i duboko disati. Redovnom upotrebom igrice u radu sa decom prehlade će zaobići decu!

Pravilno disanje je ključ dobrog zdravlja!

Dakle, korištenje igara za razvoj pravilnog disanja pomaže u prevenciji pojave prehlade, povećanju ukupne vitalnosti, jačanju psihofizičkog zdravlja djece, a samim tim i osiguravanju punog i skladnog razvoja predškolaca. igra izaziva pozitivne emocije, povećava zanimanje za vježbe disanja, a također razvija kreativnu maštu i fantaziju,Pravilno disanje je osnova zdravlja.

Opštinska budžetska predškolska ustanova obrazovne ustanove Kindergarten br. 10 "Vjeverica".

Razvojni priručnik o fizičkoj kulturi i zdravstvenom radu sa decom korišćenjem zdravstveno-štedljive tehnologije"vježbe disanja"

"Ubaci loptu u gol"

« Moja slavna lopta, smiješna lopta ne miruje, imam vremena za tebe i zabij u gol!

Završio: nastavnik grupe br.7

Volkova A.G.

Raditi vježbe disanja

Savjeti za roditelje

Najvažniji uslovi za ispravan govor su uglađen dug izdisaj, jasna i opuštena artikulacija.Kod prirodnog disanja, njegova dubina i brzina mogu biti različiti, te ih ne treba umjetno regulirati, inače disanje neće biti prirodno. Prirodno disanje je disanje mira, trebalo bi da bude dugo, lagano, sporo, mirno, ujednačeno. Za kratko vrijeme takvo disanje se ne može postići.

Za regulaciju disanja potrebno je da tempo pokreta odgovara tempu disanja djece. Odrasli treba da vode računa da dijete diše brže, pa izvođenje vježbi sporijim tempom izbacuje djecu iz prirodnog ritma disanja.

U slučaju teške dizartrije rad na disanju počinje općim vježbama disanja. Svrha ovih vježbi je povećanje volumena disanja i normalizacija njegovog ritma. Za fiksiranje produženog voljnog izdisaja (kroz usta), potrebno je osloniti se na kinestetičke senzacije. Preporučuje se da "vidite" i "čujete" svoj dah. Prilikom dirigovanja vježbe disanja ne možete preopteretiti dijete. Potrebno je osigurati da ne napreže vrat, ramena, ne zauzme pogrešan stav. Pažnju djeteta treba usmjeriti na osjećaje disanja dijafragme, interkostalnih mišića, trajanja voljnog udisaja i izdisaja. Potrebno je pratiti glatkoću i ritam respiratornih pokreta. Vježbe disanja treba izvoditi prije jela u dobro prozračenom prostoru.Da biste izbjegli vrtoglavicu, trajanje vježbi disanja treba ograničiti na 3-5 minuta. Tokom gimnastike, mora se poštovati pravilo: udah se poklapa sa širenjem grudnog koša, izdisaj sa njegovim sužavanjem.

Za razvoj djetetovog disanja koriste se igre disanja:

• Duvajte pahulje, papire, pahuljice sa stola, iz ruke;
• Duvajte na lagane kuglice, olovke i kotrljajte ih po stolu; pokrenuti duvanjem pataka, labudova, čamaca i drugih figura koje lebde u bazenu, svih vrsta gramofona, papirnih kapica i vatica okačenih na horizontalno razvučenu nit; otpuhati prašnike zrelih maslačaka;
• Napuhavanje igračaka i balona na napuhavanje; posebno je korisno puhati mjehuriće sapuna - to stvara vrlo finu regulaciju izdisaja;
• Napuhnite paperje, vatu, komad papira, mjehur od sapunice.

Vježbe disanja :

"Ugurati loptu u gol"

1. Povucite usne cevčicom prema naprijed i lagano dunite na vatu ili pjenastu lopticu (prečnika 2-3 cm, ležeći na stolu ispred djeteta, gurajući ga između dvije kocke ili bilo kojeg drugog pogodnog predmeta (ovo su "fudbalski golovi) ").
2. Isto, ali treba ga duvati oštrom, trzavom strujom zraka. Potrebno je voziti u jednom izdahu, bez prekidanja strujanja zraka. Pazite da ne nadimate obraze. Ako je potrebno, možete ih lagano držati prstima.

1. Nasmiješite se, stavite široku prednju ivicu jezika na donju usnu („Špatula“) i glatko, uz zvuk fff, otpuhnite vatu na suprotnu ivicu stola.
2. Isto, ali treba ga duvati u oštrom, trzavom mlazu. Potrebno je voziti loptu na jednom izdahu, bez prekidanja strujanja zraka. Pazite da ne nadimate obraze. Vodite računa da dijete izgovara glas f, a ne x, tj. da je mlaz zraka uzak, a ne raspršen.

Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku prednju ivicu jezika na gornju usnu tako da su bočni rubovi pritisnuti na gornju usnu, a na sredini jezika ima žlijeb i otpuhnite vatu postavljen na vrh nosa. U isto vrijeme, zrak bi trebao ići u sredinu jezika, tada će runo poletjeti. Potrebno je osigurati da donja vilica bude nepomična.

Dijete stoji ili sjedi, ruke su mu savijene, šake stisnute, kao da drži lulu, kaže: ru-ru-ru, bu-bu-bu, hajde da dunemo u našu lulu.

"Naduvaj balon"

Dijete sjedi ili stoji, na komandu „napuhnite balon” - raširi ruke u stranu i duboko udahne, zatim polako spoji ruke, spoji dlanove ispred grudi i izduva zrak fff, na riječi "balon je pukao" - pljesne rukama; "iz balona izlazi vazduh" - beba kaže "ššš", praveći usne proboscisom i spuštajući ruke.

Klinac stoji ili sjedi prekriženih ruku na grudima, raširi ruke u stranu, podiže glavu - udahni, prekriži ruke na prsima, spusti glavu - izdahni, interes djeteta možete podržati pjesničkim linija: zhu-u - reče krilati buba, sjedi i zuji.

"Duhnimo u rame"

Dijete stoji, lagano razdvojenih nogu, spuštenih ruku, okreće glavu udesno i, praveći usnicu cijevi, duva u rame, glava uspravno - udahnite kroz nos, glava ulijevo - izdahnite, glava uspravljena - udahnite (duvamo u rame, duvamo u drugo, opet pravimo miran izdisaj, glava uspravno - udahni nosom, podiže lice prema gore - izdahni kroz usne preklopljene cjevčicom (duhnimo na stomak, kako cijev postaje usta, ali sada - na oblaku i prestani za sada").

"Puni na maslačak"

Klinac stoji ili sjedi, duboko udahne kroz nos, a zatim dugo izdiše, kao da želi da otpuhne pahuljice s maslačka.

"Poduvaj na maslačak,

Kako ovaj dečko duva

Duvaj, duvaj jače

I bićeš zdraviji."

"kosilica"

Dijete stoji, stopala u širini ramena, ruke spuštene, maše objema rukama udesno i lagano unatrag: "zz-uu", vraća se u početni položaj - udahnite, mašući rukama ulijevo i lagano unazad: "zz -uu”

„Kosilica ide da kosi strnište: zu-zu, zu-zu, zu-zu,

Ide sa mnom da kosimo zajedno: zu-zu, zu-zu, zu-zu,

Zamahni udesno, a onda ćemo zamahnuti ulijevo,

I tako ćemo zajedno sa strništima, zu-zu, zu-zu.

"Igra" grglja"

Dete sedi, ispred njega je čaša (ili flaša) vode, u kojoj se nalazi slamka za koktel, naučite dete kako da duva u čašu kroz slamku tako da u jednom izdahu dobijete dug grkljajte, udahnite kroz nos, izdahnite u cijev: "bu-bu-bu."

Igra mjehurića od sapunice

Ova zabava je svima poznata, naučite svoje dijete da puše mjehuriće od sapunice: udahnite nosom, a izdahnite kroz usne skupljene u cijev, dugačke i meke, tada će balon ispasti velik i lijep.

Osim toga, za razvoj dugog, glatkog govornog izdisaja, preporučuje se da djeca govore na jednom izdahu, postepeno povećavajući broj riječi (serijsko brojanje sa savijenim prstima, nabrajanje nečega). Vježba se izvodi u obliku igre „Ko će reći više bez predaha? ".

PRVI KOMPLEKS (za zviždanje)

Ubacite loptu u gol

Target. Napravite dugi, usmjereni mlaz zraka.

Kratak opis Ispružite usne cevčicom napred i dugo duvajte na vatu (leži na stolu ispred deteta) gurajući je između dve kocke.

M o d o d i c e 1. Pazite da se obrazi ne nadimaju, za to ih možete lagano držati prstima. 2. Vozite loptu na jednom izdisaju, ne dozvoljavajući da struja vazduha bude isprekidana.

Kazniti nestašan jezik

Target. Razvijati sposobnost, opuštajući mišiće jezika, držati ga širokim, spljoštenim.

Opis: Otvorite malo usta, mirno stavite jezik na donju usnu i, lupkajući ga usnama, ispuštajte zvukove po-po-po...

M o d o d i c e 1. Donju usnu ne treba zavući i povući preko donjih zuba. 2. Jezik treba da bude širok, njegove ivice da dodiruju uglove usta. 3. U jednom izdahu nekoliko puta potapšajte jezik usnama. Pazite da dijete ne zadržava izdahnuti zrak. Izvedbu možete kontrolisati na sljedeći način: prinesite vatu djetetu ustima, ako vježbu izvede pravilno, ona će odstupiti. Istovremeno, ova vježba doprinosi razvoju usmjerenog vazdušnog mlaza.

Učinite jezik širokim

Target. Razvijte sposobnost držanja jezika u mirnom, opuštenom položaju.

Opis: Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku prednju ivicu jezika na donju usnu. Držite ga u ovom položaju brojeći od jedan do pet do deset.

U k a z a n i i. 1. Ne razvlačite usne u snažan osmeh da nema napetosti.

2. Pazite da se donja usna ne uvuče.

3. Ne isplazite jezik daleko: trebalo bi da pokriva samo donju usnu. 4. Bočne ivice jezika treba da dodiruju uglove usta.

5. Ako ova vježba ne uspije, morate se vratiti vježbi "kazni nestašni jezik".

Target.

Opis. Nasmiješite se, stavite široku prednju ivicu jezika na donju usnu i, kao da dugo izgovarate zvuk F

U k a z a n i i. 1. Donja usna ne bi trebalo da se proteže preko donjih zuba.

2. Ne možete naduvati obraze.

F ali ne X

Operimo zube

Target. Naučite djecu da drže vrh jezika iza donjih zuba.

Opis: Nasmejte se, pokažite zube, otvorite usta i vrhom jezika „očistite“ donje zube, prvo pomerajući jezik s jedne na drugu stranu, a zatim odozdo prema gore.

U k a z a n i i. 1. Usne su nepomične, u poziciji osmeha.

2. Pomičući vrh jezika s jedne na drugu stranu, pazite da je uz desni, i da ne klizi duž gornje ivice zuba.

3. Krećući jezik odozdo prema gore, pazite da je vrh jezika širok i da počne da se kreće od korijena donjih zuba.

DRUGI KOMPLEKS (za zvukove siktanja)

Kazniti nestašan jezik

Target . Razvijati sposobnost, opuštajući mišiće jezika, držati ga širokim, spljoštenim

Opis. Otvorite malo usta, mirno stavite jezik na donju usnu i, lupkajući ga usnama, ispuštajte zvukovepo-po-po... Držite široki jezik u mirnom položaju sa otvorenim ustima brojeći od jedan do pet do deset.

U a z a n i . 1. Donju usnu ne treba zavući i povući preko donjih zuba. 2. Jezik treba da bude širok, njegove ivice da dodiruju uglove usta. 3. U jednom izdahu nekoliko puta potapšajte jezik usnama. Pazite da dijete ne zadržava izdahnuti zrak. Izvedbu možete kontrolisati na sljedeći način: prinesite vatu djetetu ustima, ako vježbu izvede pravilno, ona će odstupiti. Istovremeno, ova vježba doprinosi razvoju usmjerenog vazdušnog mlaza.

Učinite jezik širokim

Target . Razvijte sposobnost držanja jezika u mirnom, opuštenom položaju.

Opis. Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku prednju ivicu jezika na donju usnu. Držite ga u ovom položaju brojeći od jedan do pet do deset.

U k a z a n i i. 1. Ne razvlačite usne u snažan osmeh da nema napetosti. 2. Pazite da se donja usna ne uvuče. 3. Ne isplazite jezik daleko: trebalo bi da pokriva samo donju usnu. 4. Bočne ivice jezika treba da dodiruju uglove usta. 5. Ako ova vježba ne uspije, morate se vratiti vježbi "kazni nestašni jezik".

Zalijepite bombone

Target . Ojačajte mišiće jezika i vježbajte podizanje jezika prema gore.

Opis. Stavite široki vrh jezika na donju usnu. Stavite tanak komadić karamela na sam rub jezika, zalijepite komadić bombona na nepce iza gornjih zuba.

U k a z a n i i. 1. Uvjerite se da samo jezik radi – donja vilica mora biti nepomična. 2. Otvorite usta ne šire od 1,5-2 cm sporim tempom.

Gljivice

Target . Da biste razvili podizanje jezika prema gore, istegnite hioidni ligament (uzdu).

Opis . Nasmiješite se, pokažite zube, lagano otvorite usta i, pritiskajući širokim jezikom cijelom ravninom na nepce, širom otvorite usta. (Jezik će ličiti na tanku kapicu gljive, a istegnuti hioidni ligament će ličiti na njegovu stabljiku.)

U a z a n i . 1. Držite usne u položaju osmijeha. 2. Bočne ivice jezika treba pritisnuti podjednako čvrsto – nijedna polovina ne sme da padne. 3. Prilikom ponavljanja vježbe potrebno je šire otvoriti usta.

Target. Razvijte glatku, dugu, kontinuiranu struju zraka koja teče sredinom jezika.

Opis. Nasmiješite se, stavite široki prednji rub jezika na donju usnu i, kao da dugo izgovarate zvukF , otpuhnite vatu na suprotnoj ivici stola.

U a z a n i . 1. Donja usna ne bi trebalo da se proteže preko donjih zuba. 2. Ne možete naduvati obraze.

3. Uvjerite se da djeca ispuštaju zvukF ali ne X , tj. tako da je struja zraka uska, a ne raspršena

ukusan džem

Target . w .

Opis

U k a z a n i i. 1. Pazite da samo jezik radi, a donja vilica ne pomaže, ne „podiže“ jezik – mora biti nepomičan (možete ga držati prstom). 2. Jezik treba da bude širok, njegove bočne ivice dodiruju uglove usta. 3. Ako vježba ne uspije, potrebno je da se vratite na vježbu "Kazni nestašan jezik". Čim jezik postane spljošten, potrebno ga je podići lopaticom i umotati na gornju usnu.

Harmonic

Target . Ojačajte mišiće jezika, istegnite hioidni ligament (uzda).

Opis. Nasmiješite se, otvorite usta, prislonite jezik na nepce i, ne puštajući jezik, zatvorite i otvorite usta. (kako se rastežu krzna harmonike, tako se rasteže i frenulum hioidne kosti). Usne su u poziciji osmeha. Prilikom ponavljanja vježbe pokušajte otvoriti usta šire i duže i držati jezik u gornjem položaju.

U k a z a n i i. 1. Vodite računa da prilikom otvaranja usta usne budu nepomične. 2. Otvorite i zatvorite usta, držeći ih u svakom položaju brojeći od tri do deset. 3. Uvjerite se da nijedna strana jezika ne spusti kada otvarate usta.

Focus

Target . Razviti uspon jezika prema gore, sposobnost da se jeziku da oblik kante i usmjeri struju zraka u sredinu jezika.

Opis. Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku prednju ivicu jezika na gornju usnu tako da su bočne ivice pritisnute, a na sredini jezika ima žlijeb i otpuhnite vatu koja se nalazi na vrhu nos. U isto vrijeme, zrak bi trebao ići u sredinu jezika, tada će runo poletjeti.

U k a z a n i i. 1. Uvjerite se da je donja vilica nepomična. 2. Bočne ivice jezika treba pritisnuti na gornju usnu; u sredini se formira otvor u koji ide struja vazduha. Ako to ne uspije, možete lagano držati jezik. 3. Donja usna ne treba da se uvlači i rasteže preko donjih zuba.

TREĆI KOMPLEKS (za [L])

Kazniti nestašan jezik

Target. Razvijati sposobnost, opuštajući mišiće jezika, držati ga širokim, spljoštenim

Opis. Otvorite malo usta, mirno stavite jezik na donju usnu i, lupkajući ga usnama, ispuštajte zvukove po-po-po... Držite široki jezik u mirnom položaju sa otvorenim ustima brojeći od jedan do pet do deset.

M o d o d i c e 1. Donju usnu ne treba zavući i povući preko donjih zuba. 2. Jezik treba da bude širok, njegove ivice da dodiruju uglove usta. 3. U jednom izdahu nekoliko puta potapšajte jezik usnama. Pazite da dijete ne zadržava izdahnuti zrak. Izvedbu možete kontrolisati na sljedeći način: prinesite vatu djetetu ustima, ako vježbu izvede pravilno, ona će odstupiti. Istovremeno, ova vježba doprinosi razvoju usmjerenog vazdušnog mlaza.

ukusan džem

Target. Razvijati kretanje širokog prednjeg dijela jezika prema gore i položaj jezika, blizak obliku čašice, koji zauzima pri izgovaranju zvuka w .

Opis . Lagano otvorite usta i širokim prednjim rubom jezika poližite gornju usnu, pomičući jezik odozgo prema dolje, ali ne s jedne na drugu stranu.

U k a z a n i i. 1. Pazite da samo jezik radi, a donja vilica ne pomaže, ne „podiže“ jezik – mora biti nepomičan (možete ga držati prstom).

2. Jezik treba da bude širok, njegove bočne ivice dodiruju uglove usta. 3. Ako vježba ne uspije, potrebno je da se vratite na vježbu "Kazni nestašan jezik". Čim jezik postane spljošten, potrebno ga je podići lopaticom i umotati na gornju usnu.

Parobrod bruji

Target. Vježbajte podizanje stražnjeg dijela jezika prema gore.

Opis. Otvorite usta i izgovarajte zvuk dugo s (dok brod bruji).

U k a z a n i i. Vodite računa da je vrh jezika spušten i u dubini usta, a leđa podignuta prema nepcu.

Turska

Target.

Opis bl-bl (kao ćurka koja brblja).

U k a z a n i i. 1. Pazite da jezik bude širok i da se ne suzi. 2. Tako da pokreti jezika budu napred-nazad, a ne s jedne na drugu stranu. 3. Jezik treba da „liže“ gornju usnu, a ne da bude izbačen napred.

Swing

Target. Razvijanje sposobnosti brze promjene položaja jezika, što je neophodno pri povezivanju zvuka L sa samoglasnicima a, s, o, u.

Opis. Nasmiješite se, pokažite zube, otvorite usta, stavite široki jezik iza donjih zuba (sa unutrašnje strane) i držite se u tom položaju brojeći od jedan do pet. Zatim podignite široki jezik za gornje zube (također iznutra) i držite broj od jedan do pet. Tako naizmjenično mijenjajte položaj jezika 4-6 puta.

U k a z a n i i. Vodite računa da samo jezik radi, a da donja vilica i usne ostanu nepomične.

Lagajte vrhom jezika

Target.

Opis.

U a z a n i

Tiho kliknite vrhom jezika

Target. Razvijte kretanje jezika prema gore i pomozite djetetu da odredi mjesto jezika kada izgovara zvuk L .

Opis. Dete treba da pravi iste pokrete jezikom kao u prethodnoj vežbi, samo tiho.

U a z a n i. 1. Uvjerite se da su donja vilica i usne nepomične: vježbu izvodi samo jezik. 2. Vrh jezika ne treba da se uvija prema unutra. 3. Vrh jezika naslanja se na nepce iza gornjih zuba, a ne viri iz usta.

ČETVRTI KOMPLEKS (za [R])

Čiji su zubi čistiji?

Target. Razviti uspon jezika i sposobnost govora.

Opis. Otvorite usta i vrhom jezika "očistite" gornje zube iznutra, pomičući jezik s jedne na drugu stranu.

U k a z a n i i. 1. Usne u osmehu, vidljivi su gornji i donji zubi. 2. Vodite računa da vrh jezika ne viri, da se ne savija prema unutra, već da se nalazi na korijenu gornjih zuba. 3. Donja vilica je nepomična; samo jezik radi.

Slikar

Target. Vježbajte pokrete jezika prema gore i njegovu pokretljivost.

Opis. Nasmejte se, otvorite usta i vrhom jezika „pomazite“ tvrdo nepce, pomerajući jezik napred-nazad.

U k a z a n i i. 1. Usne i donja vilica moraju biti nepokretne. 2. Vodite računa da vrh jezika kada se kreće napred dopire do unutrašnje površine gornjih zuba i da ne viri iz usta.

Target. Razvijte glatku, dugu, kontinuiranu struju zraka koja teče sredinom jezika.

Opis. Nasmiješite se, stavite široki prednji rub jezika na donju usnu i, kao da dugo izgovarate zvuk F, otpuhnite vatu na suprotnoj ivici stola.

U k a z a n i i. 1. Donja usna ne bi trebalo da se proteže preko donjih zuba. 2. Ne možete naduvati obraze.

3. Uvjerite se da djeca ispuštaju zvuk F ali ne X , tj. tako da je struja zraka uska, a ne raspršena.

Lagajte vrhom jezika

Target. Ojačajte mišiće jezika i razvijte podizanje jezika prema gore.

Opis. Nasmiješi se, pokaži zube, otvori usta i klikni vrhom jezika (kao konj koji zvecka kopitima).

U a z a n i. 1. Vježba se prvo izvodi sporim tempom, zatim brže. 2. Donja vilica ne treba da se pomera; samo jezik radi. 3. Ako dijete ne uspije da klikne, potrebno mu je ponuditi da izvede vježbu „staknite bombon“, a zatim se vratite na ovu vježbu. 4. Pazite da vrh jezika ne bude okrenut prema unutra, tj. tako da dijete škljoca jezikom, a ne škljoca.

ukusan džem

Target. Razvijati kretanje širokog prednjeg dijela jezika prema gore i položaj jezika, blizak obliku čašice, koji zauzima pri izgovaranju zvuka w .

Opis . Lagano otvorite usta i širokim prednjim rubom jezika poližite gornju usnu, pomičući jezik odozgo prema dolje, ali ne s jedne na drugu stranu.

U k a z a n i i. 1. Pazite da samo jezik radi, a donja vilica ne pomaže, ne „podiže“ jezik – mora biti nepomičan (možete ga držati prstom).

2. Jezik treba da bude širok, njegove bočne ivice dodiruju uglove usta. 3. Ako vježba ne uspije, potrebno je da se vratite na vježbu "Kazni nestašan jezik". Čim jezik postane spljošten, potrebno ga je podići lopaticom i umotati na gornju usnu.

Turska

Target. Razraditi uspon jezika prema gore, pokretljivost njegovog prednjeg dijela.

Opis. Otvorite usta, stavite jezik na gornju usnu i pravite pokrete širokom prednjom ivicom jezika duž gornje usne naprijed-nazad, trudeći se da ne otrgnete jezik od usne - kao da ga mazite. Prvo pravite spore pokrete, a zatim ubrzajte tempo i dodajte glas dok ne čujete bl-bl (kao ćurka koja brblja).

U k a z a n i i. 1. Pazite da jezik bude širok i da se ne suzi. 2. Tako da pokreti jezika budu napred-nazad, a ne s jedne na drugu stranu. 3. Jezik treba da „liže“ gornju usnu, a ne da bude izbačen napred.

Bubnjari

Target. Ojačati mišiće vrha jezika, razviti podizanje jezika prema gore i sposobnost da se vrh jezika zategne.

Opis. Nasmiješite se, otvorite usta i tapkajte vrhom jezika iza gornjih zuba, više puta i jasno izgovarajući glas d : d-d-d. Prvo zvuk d izgovarati polako.

Postepeno povećavajte tempo.

U k a z a n i i. 1. Usta treba da budu stalno otvorena, usne u osmehu, donja vilica je nepomična, samo jezik radi. 2. Zadržite zvuk d imao karakter jasnog udarca - nije pljeskanje. 3. Vrh jezika ne treba da se uvuče. 4. Zvuk d mora se izgovoriti tako da se osjeti strujanje izdahnutog zraka. Da biste to učinili, prinesite traku papira ustima.

Kada se izvodi pravilno, vježba će odstupiti.