Мы всегда любуемся природными красотами и в общении тянемся к красивым и обаятельным людям. Однако понятие красоты многогранно, и часто оно включает не только внешнюю привлекательность человека, но и красота внутреннюю. Существует много способов сохранить и улучшить свои внешние качества, однако чтобы достичь гармонии с собой и внешним миром, нужно много работать и над внутренним содержанием.

Что такое внутренняя красота человека

Внешние качества, подходящие под стандарты красоты, меняются с годами. То, что казалось прекрасным несколько десятилетий назад, сегодня расценивается как непривлекательное или даже уродливое. Понятие же внутренней красоты стабильно, и, перетекая из одной эпохи в другую,
почти не изменяет своего содержания.

Внутренняя красота человека – это комплекс душевных качеств, который побуждает людей совершать достойные поступки. При этом речь идёт не только о геройских подвигах, поскольку порой незаметное на первый взгляд поведение, выраженное в выполнении своего долга или терпеливости и принятии окружающих людей и жизненных обстоятельств, отражает внутреннюю красоту человека. Положительные качества, так же, как и отрицательные, особенно ярко выражаются в экстремальных ситуациях - тяжёлые времена способствуют раскрытию самых ярких душевных качеств человека - проявляются и все негативные качества, и внутренняя красота человека. Способность к сохранению и развитию положительных душевных качеств в затруднительных ситуациях дана не каждому.

Тем не менее, и в повседневной жизни каждый человек тоже имеет возможность проявить внутреннюю красоту. Тот, кому это удаётся, оставляет след в душе и сознании окружающих. Спустя годы мы вспоминаем людей, с которыми работали, учились или встретились на непродолжительное время, и такие встречи стимулируют нас к развитию через расстановку верных ориентиров и приоритетов.

Однако часто внутренняя красота человека не находит отклика среди окружающих и либо воспринимается как должное, либо вызывает насмешки. Такое поведение окружения приводит к тому, что желание совершать достойные поступки и демонстрировать внутреннюю красоту пропадает. Поэтому так важно не бояться говорить добрые слова в адрес людей, если они этого заслуживают.

Что включает понятие внутренней красоты человека

Бывает красота внешняя и внутренняя, и эти понятия являются субъективными в той или иной степени. Факторы определяющие, на сколько человек привлекателен, для каждого свои. Однако если критерии внешней красоты скоротечны, то душевные качества, достойные восхищения и уважения, не меняются веками. Именно они способны изменить мнение о внешне не привлекательных людях.

Качества из которых формируются внутренняя красота:

• Доброта – знакомая каждому характеристика, которой многие восхищаются в детстве, но которая неумолимо теряет популярность с возрастом.
• Сострадание – одна из главных составляющих внутренней красоты людей. Это способность переживать эмоции окружающих эмоций и искренне сочувствовать, стремясь поддержать и облегчить состояние людей.
• Соблюдение законов морали и нравственности. Для кого-то на первом месте стоят нормы права, прописанные в законах, для кого-то – заповеди. Однако задолго до появления священных книг различных конфессий и уголовных законов, существовали правила поведения, продиктованные внутренней моралью человека. И именно этот внутренний ограничитель, регулирующий поведение, должен присутствовать у человека, который стремится к внутренней красоте.
• Честность – очень неоднозначное качество. С одной стороны, оно, безусловно, является важной характеристикой высокоморального человека. С другой стороны, «ложь во спасение» порой является более гуманной мерой, способной сохранить не только хорошие отношения и душевное спокойствие окружающих людей, но и жизнь. Ответить на вопрос, должен ли внутренне красивый не быть кристально-честным, каждый должен сам.
• Уважительное поведение по отношению к людям. Естественно, мы не можем уважать всех окружающих людей. Но вести себя достойно и не опускаться до уровня плохо воспитанных или аморальных индивидов – важное качества для душевно-привлекательного человека.
• Уважительное отношение к природе – это качество, которое плохо развито у многих современных людей, но без которого нельзя говорить о внутренней красоте.
• Интеллектуальное развитие – это не главное, но всё же важное качество для внутренне красивого человека. Часто интеллектуальный рост провоцирует людей к развитию в себе других качеств, отвечающих за духовную привлекательность.

Совокупность таких качеств в разных пропорциях приводит к тому, что человек кажется нам обаятельным и симпатичным благодаря своей внутренней красоте. При этом важным условием является то, чтобы обладатель подобных качеств находился во внутренней гармонии с собой и окружающим миром. В отличие от внешней, внутренняя красота требует абсолютной естественности - хорошие поступки, сделанные по доброй воле, а не в угоду правилам нравственности и не из чувства долга, вызывают истинное уважение и отклик в сердцах других. Люди, которые чувствуют мир более тонко, могут сказать, что гармония и красота тесно связаны между собой, и одно без другого не существует.

Важно ли быть душевно красивым?

Потребность в красоте – врождённое качество, которое появилось ещё в древние времена. Люди занимались различными видами и искусства и развитием физических данных. Они понимали, что эстетическое развитие – составляющая, которая много значит для высокого качества жизни.

Важную роль для человечества всегда играло не только внешнее проявление прекрасного, но и красота внутренняя, которая идёт рука об руку с гармоничным развитием личности. Часто случается, что встретив людей, непривлекательных внешне, через некоторое время мы отмечаем, что они вызывают симпатию благодаря душевным качествам и степени внутреннего развития.

Случаются и обратные ситуации, когда люди, создавшие себе яркий образ, ухаживающие за собой и уделяющие большое внимание внешней эстетике, оказываются неинтересными и пустыми внутри. Иногда их поступки говорят об их бедном внутреннем мире или об уродливом – в моральном плане – наполнении. Обвинять таких людей не стоит, часто они - жертвы неправильного воспитания или имеют душевные травмы, не позволяющие развивать внутреннюю красоту. Тем не менее, такие личности производят отталкивающее впечатление на окружающих.

Таким образом, внутренняя красота занимает много места в жизни людей. Она более значима, чем внешние данные, поскольку именно душевное наполнение стимулирует совершение достойных поступков и врезается в память окружающих людей. Внутренняя красота определяет отношение к человеку, особенно если речь идёт о длительном общении.

Можно ли развить внутреннюю красоту в человеке?

Конечно, внутренняя красота – не мышца, которую можно накачать в тренажёрном зале, однако развивать положительные душевные качества необходимо каждому. Заниматься самосовершенствованием и развитием душевной красоты можно и нужно в любом возрасте. Взрослым людям сложно начать работу над своим внутренним миром и душевной красотой, а особенно сложно тем, кто имеет негативный жизненный опыт - им труднее осознать саму необходимость работы над собой в этом направлении. Однако каждому под силу изменить свой внутренний мир и стать более привлекательным человеком с моральной точки зрения.

Тем не менее, желательно начать формировать положительные качества с самого рождения человека. Детская психика всё впитывает, как губка, и если ребёнок растёт в здоровой атмосфере, окружённый нужными книгами и полезными для развития игрушками, в нём несложно развить внутреннюю красоту. При этом главный фактор, влияющий на такое развитие, - это собственный пример. Если люди задаются вопросом, что такое внутренняя красота, и как её развить, это начало пути по изменению себя и мира вокруг.

Способы развития внутренней красоты

Совершенствование своих душевных качеств и развитие внутренней красоты – долгий кропотливый труд, который подразумевает комплекс мер разного характера. На то, чтобы пройти такой путь, взрослым людям нужно потратить много времени, ведь цель такого пути - изменение мировоззрения, своей жизни и судьбы близких людей. Это достойный выбор, который каждый человек должен сделать однажды.

Самым главным и сложным шагом является пересмотр своего отношения к окружающим. Важно понимать, что людей, с которыми вас свела судьба, не стоит учить жизни и перевоспитывать. Их нужно либо принимать такими, какие они есть, либо, по возможности, абстрагироваться от них. Если человек мешает развитию положительных душевных качеств, вызывает раздражение или гнев, постарайтесь минимизировать его присутствие в вашей жизни, если речь не идёт о близких членах семьи.

Много полезного для формирования правильных ориентиров имеют различные произведения литературы и искусства. С целью развития положительных душевных качеств полезно вспомнить русских писателей, относящихся к классике 19 и 20 веков. В романах Толстого, Достоевского, Тургенева и других литературных деятелей встречается много изысканий и верных умозаключений на тему того, что включает в себя понятие «внутренняя красота» и как добиться этого качества.

Зарубежные писатели тоже оставили большое наследие, которое используется людьми по всему миру не только для того, чтобы скоротать день или вечер, непригодный для прогулки, но и для культивирования духовности. Повести Хемингуэя, Воннегута и Брэдберри в иной манере, но тоже наталкивают на верные рассуждения выводы, касающиеся внутренней красоты людей. Этот способ развития положительных качеств позволяет не только улучшить свои характеристики, но и повышает грамотность и восполняет пробелы, оставленные в школьные годы.

Занимаясь душевным развитием, исключите из жизни телевизионные программы и пресс-издания, которые засоряют ваш разум и расставляют неверные ориентиры. Обойтись без телевизора и газет не удастся, но относитесь к контенту тщательно и придирчиво. «Жевательная резинка для мозгов» не способствует возникновению каких-либо положительных душевных качеств.

Помните, что занимаясь развитием внутренних положительных качеств и их внешним проявлением, вы становитесь примером для тех окружающих, которые ищут ответы на те же вопросы, которыми задавались вы.

Говоря простыми словами, красота - это приятные нашему зрению, слуху и другим ощущениям предметы и явления. Но в чем красота человека? Ответ на этот вопрос давался неоднократно на протяжении всей сознательной жизни человечества, и мы собрали для вас самые интересные мысли по этому поводу.

В чем заключается красота человека

Речь здесь может идти как о внешней форме, так и о внутреннем содержании. Гармоничная личность - это тот человек, про которого говорят, что в нем все прекрасно: и душа, и тело. Нередко приходится слышать, что физическое здоровье и красота ведет к нравственной полноценности и наоборот - человек, здоровый духовно, не должен иметь каких-либо проблем в физическом плане.

Но если бы это было так, то люди красивые, сильные и выносливые были бы сплошь благородными и щедрыми, и верным было бы и обратное утверждение. Однако это весьма слабо соответствует действительности. Так что же мы понимаем под «красотой человека»? Что касается красоты физической, о которой главным образом мы и будем говорить в следующей главе, то здесь речь идет о правильных формах лица и сильном и красивом теле. Первое больше важно для женщин, второе - для мужчин.

Субъективность оценок

Отметим, что понятие о внешней красоте весьма субъективно. Так, то, что воспринимается как красота одним народом, может означать некрасивость и едва ли не уродство для другого. Известны примеры, когда теми или иными народами ценилась определенная форма головы или тела. Да что далеко ходить - вспомните, сколько раз менялся идеал красоты в той же Европе.

Мода на миниатюрную, точеную «античную» женскую фигуру сменилась в Средневековье модой на «рубенсовские» пышные формы. В XX веке возникла мода на пресловутые 90-60-90, а затем женщины и вовсе стали изводить себя диетами, чтобы талия была максимально тонкой. Наблюдательному человеку понятно, что и эта мода скоро пройдет, как только сменится два-три поколения. То же самое можно сказать и о моде на черты лица. Самое яркое свидетельство - работы художников и фотографов, именно на этих работах разных эпох отчетливо видно, как менялась мода. Именно поэтому внешняя красота - вещь достаточно преходящая и оценивается сугубо индивидуально.

Внутренняя красота человека

С внешностью мы разобрались - единого идеала красоты просто нет и быть не может, поэтому достаточно, чтобы человек просто был приятен. И вот тут на первый план выходит нечто более важное, а именно: насколько нам приятно находиться рядом с этим человеком. Это значит, что он должен обладать определенными чертами характера, подходящими для того, с кем этот человек общается. Это очень важно, потому что и к внутренней красоте требования могут несколько различаться.

Однако есть определенный набор качеств, которые ценились, наверное, во все время. Порядочность, ответственность, честность, смелость, умение сопереживать. Именно сочетание этих качеств и позволяет говорить о человеке внутренне красивом. Именно в этом и проявляется духовная красота человека, его истинная сущность. Заметьте, что подобные добродетели свойственны практически всем мировым религиям и другим верованиям.

Истинная красота человека

Вот мы и подошли к определению того, что же является истинной или абсолютной красотой человека. Вне зависимости от мнения масс о внешней красоте, религий - о красоте духовной. И оказывается, что под этим подразумевается максимальная естественность и отсутствие притворства, наглядно демонстрируемые в поступках.

Под естественностью понимается именно отсутствие лжи и лицемерия, а вовсе не разнузданность и делание того, что хочется. Согласитесь, есть разница между тем, чтобы поступать так, как должно, и так, как хочется. Именно поэтому истинная красота - проста и безыскусна, и когда вы встретите такого человека, вам, может быть не сразу, но все же станет заметно, что он ни на кого не стремится произвести впечатление. Его эго переросло эту стадию, а значит - и естественная красота его души стала видна всем, кто хочет это видеть и кто стремится к красоте не искусственной, коей является наша внешняя оболочка, а к подлинной естественности в своем высшем проявлении. Некоторые говорят, что к истинной красоте можно только стремиться, а достичь ее, как и достичь Абсолюта, нереально. Что ж - может, они и правы.

Внутренняя красота человека или внешняя, что из этого выбрать? Наш женский интернет-журнал попробует сегодня в этом разобраться.

Мы уже привыкли к мнению, что красота человека кроется в его глазах. Однако, то, что вы примете за красоту, другим может показаться даже уродливым, а никак не красивым. Можно искать красоту лица внутри, в том, как человек несет саму ауру красоты. Важно не то, насколько красив человек, а скорее, то, насколько естественно исходит от него эта аура. Красота в доброте, которая заключается в этой ауре человека , в мирном характере, в какой-то уверенности и внутреннем спокойствии. Лица же с абсолютной правильностью черт, прекрасными, казалось бы, внешними данными, могут быть эгоистичны, высокомерны, суетливы или заносчивы, могут оказаться во что бы то ни стало стремящимися показать свое превосходство над окружающими. Такая поверхностная красота не будет длиться вечно. Люди стареют и внешние черты стираются.

Время меняет нас как физически, так и внутренне, внешность не остается с вами навсегда. В то время как внутренняя красота человека будет длиться вечно. Поверхностная красота не способна произвести сильное впечатление и, стремящиеся во что бы то ни стало получить красивое лицо и идеальное тело с помощью и различных чудес пластической хирургии, навряд ли добьются всеобщего почитания.

Но большинство людей предпочтут общение с человеком, который имеет привлекательную внешность, потому что всех нас привлекает красивое. Затем, поняв, что человек представляет собой совсем не то, что вы ожидали, что вы приняли его внешность за суть, вы не будете заблуждаться долго. Копнув глубже, вы обнаружите на месте красоты пустую оболочку. Вы поймете, насколько важно иметь красоту внутри и насколько редким даром наделены люди, которые обладают внутренней красотой человека и внешней одновременно.

Внутренняя красота человека

Внутренняя красота человека исходит естественно и неприхотливо. Возможно, она имеет не самый идеальный вид, но она как бы исходит от человека, когда он улыбается, от его манеры говорить и относиться к другим с добротой и невыразимой нежностью. Вы понимаете, как красив такой человек, и красоту внутреннюю, безусловно, предпочтете внешней красоте. Человек с прекрасной душой, затмевает красивые лица, имеющие за собой пустоту натуры. Таким образом, внутренняя красота человека гораздо важнее, чем поверхностная внешняя красота, и ее мы можем сохранить навсегда до самой смерти.

Внутренняя красота человека: а как же внешность?

Тем не менее, исследования показали, что на собеседовании с работодателем, получают работу чаще те, кого считают привлекательными лица, проводящие это собеседование. Те же исследования выявили, что школьники больше любят привлекательных внешне учителей и считают их умнее и профессиональнее других. Известно, что и маленькие дети позитивно реагируют на привлекательные лица. Даже в Библии, наиболее привлекательные девственницы выходили замуж за богатых королей. Ну, разве можно с этим поспорить?

Получается, что, если мы хотим «политкорректности», то будем снова и снова повторять, что красота внутри нас. Но! Мир жесток и, если вы хотите суровую и голую правду, то она заключается в том, что современное общество часто воспринимает красоту как нечто чисто внешнее, как правильность черт и респектабельную наружность.

Так будем реалистичны. Миллиарды и миллиарды долларов ежегодно тратятся на средства, призванные улучшить нашу внешность. Гораздо больше, чем на книги, театры и музеи, к примеру. Получается, что "красота" реального мира снаружи, а не внутри. Подумайте сами: те, кто страдает крайней степенью ожирения , покажутся вам привлекательными? Заподозрите ли вы в них наличие богатого духовного мира? Конечно, мы не можем немедленно судить их, не зная близко, но, безусловно одно: их внешность оттолкнет вас сразу. Почему? Потому что люди, и особенно женщины, настроены весьма критически к внешности друг друга. Кроме того, люди, относящиеся к своему телу плохо, как правило, страдают отсутствием самоуважения.

Красота идеального физического совершенства не является концепцией того, что кто-то лучше. Она построена на вековой конкуренции и стремлении к созданию визуальной привлекательности, как средству этой конкурентной борьбы. Причина этого находится в биологии.

Трудно быть честным и сказать "да", красота внешняя играет огромную роль, поскольку она не доступна для всех. Не каждый был благословлен благоприятной генетикой, но это жизнь, и мы все должны играть по ее правилам. Да, красота внешняя – великий дар, но главное - это как человек решает использовать свои физические атрибуты, сможет ли он, с помощью данного им природой, стать успешными в жизни или нет.

Будут и те, кто скажет, что "красота в глазах смотрящего". Звучит хорошо. Но все мы знаем, что быть привлекательной для других вопрос в значительной степени к нам, женщинам. У женщин полностью привязана к их внешнему виду и привлекательности. К сожалению, мы судим более строго о привлекательности, чем мужчины. Это несправедливо, но это именно так, как оно есть.

Итак, красота – это единое гармоничное целое, доставляющее нравственное и эстетическое наслаждение. Внутренняя красота человека видна снаружи и делает его и внешне красивым. Все же главное - это гармония души и тела, чтобы внутренняя красота человека сочеталась с внешней. Научитесь совмещать их в себе и вы будете по-настоящему счастливым человеком.

Внутренняя красота – это самое важное качество в человеке. Все поступки, которые мы совершаем в жизни, главным образом исходят от того, что мы представляем из себя не внешне, а внутренне. Ведь все, что мы делаем, все наши действия – по большому счету диктуются тем, что у нас внутри, нашими жизненными ценностями и моральными качествами.

Размышляли ли вы когда-нибудь о том, что побуждает вас поступить именно так, а не иначе в какой-либо ситуации? Достаточно ли красива наша душа для того, чтобы помогать людям, нуждающимся в нашей помощи?

Чувствуете ли вы сострадание к ближнему человеку, когда видите его боль и переживания? Ведь умение сострадать – это показатель нашей внутренней красоты . Наша искренняя любовь к окружающим людям, ко всему, что есть рядом с нами, а также то, чем заняты большую часть времени наши мысли – это все показатели нашей внутренней красоты. Что касается нашей внешней красоты, может ли она одна быть достаточной для того, чтобы люди тянулись к нам? Я думаю, что ответ на этот вопрос отрицателен.

Конечно, человек легко может привлечь к себе внимание, если он хорошо одет и симпатичен с виду, но это только на короткое время. Если у него внутри нет красоты, то даже яркое первое впечатление от привлекательной внешности не сможет заменить этого пробела, и разочарование в таком человеке непременно и неизбежно наступит, причем довольно скоро.

Если мы хотим, чтобы наша личность сияла особенной внутренней красотой , нам нужно постоянно работать над этим. Развивать в себе положительные качества, такие как честность, доброта, уважение, любовь к людям и к природе, сострадание, милосердие, готовность помогать другим и т.п. качества. Нужно избавляться от таких негативных качеств, как нечестность, раздражительность, жадность, ненависть, зависть, чрезмерное себялюбие и т.п..

Мне очень нравятся эти высказывания, на мой взгляд, они очень точно определяют понятие внутренней красоты:

«Истинная добродетель состоит в том, чтобы творить добро даже тогда, когда никто не знает, сделали ли вы это или нет.» (О. Уинфри)

«Самая главная ценность в жизни – это не то, ЧТО у тебя есть, а то, КТО ты есть». (Дж. Рон)

Взращивание внутренней красоты в себе – это кропотливая и продолжительная работа, это одна из самых важных ступеней , это духовная сторона работы над собой. Развитие в себе положительных качеств облагораживает человека и приносит намного большее удовлетворение, чем обладание какими-то физическими ценностями. Когда работаешь над собой в этом русле сам и помогаешь в этом другим, в твоей душе поселяется мир.

Конечно, мы не сможем стать духовно совершенными на 100%. Тем не менее, работая над собой и показывая в этом хороший пример для окружающих, можно сделать наш мир немного лучше. Внутренняя красота человека способна творить чудеса!

Нередко человек, не наделенный от природы приятной внешностью, притягивает к себе людей, является душой компании. Женщина, проигрывающая внешне своим подругам, становится буквально объектом поклонения. В чем дело? Скорее всего, этот человек наделен тем качеством, которое называют внутренней красотой.

Какие качества подпадают под обозначение «внутренняя красота человека»

Чаще всего в это определение включают характер, наличие особого очарования, воспитание, а также привычки. Внутренняя красота, особая гармония, которая становится фактором, существенно влияющим на окружающих людей.

Известно, что именно внешность определяет первое впечатление о человеке. Небрежный вид и грязная одежда провоцируют брезгливость и порицание, а одетый с иголочки человек, тщательно следящий за внешностью, в короткое время способен стать близким другом.

Однако по мере знакомства в холеном мужчине или женщине нередко начинают проявляться недостатки, которые заставляют по-новому взглянуть на вчерашнего приятеля. Невозможно полностью восполнить отсутствие доброты, скудоумие, нежелание развиваться только внешними достоинствами.

Серая невзрачная мышка, способная проявить такие качества, как милосердие и терпимость, отрицающая высокомерие и зависть, вызывает намного большее уважение, чем дама аристократического вида, обделенная тактом и подчеркивающая свое безупречное превосходство.

Есть ли возможность совместить в себе такие понятия, как красота внешняя и внутренняя? Психологи уверяют, можно достичь гармонии, если приложить к этому значительные усилия.

Как избавиться от проблемы внутренней красоты

Человек с красивой внешностью, наделенный внутренней красотой и богатым духовным миром, наверное, это идеальное состояние, достичь которого простому смертному практически невозможно.

Однако существуют способы приблизиться к идеалу:

Развивая свой внутренний мир, все же не стоит забывать о внешности. Как сказал когда-то А. Чехов – все должно быть прекрасно в человеке. Не стоит создавать о себе обманчивое впечатление заурядного и в чем-то неаккуратного человека, а потом преодолевать сложившееся мнение поступками. Намного проще поддерживать гармонию во всем.

На самом деле добиться внутренней красоты весьма сложно. Можно откорректировать манеры, добиться приятного звучания голоса и выразительности жестов. Можно с легкостью поддерживать беседу на светские и научные темы.

Однако, оставаясь при этом холодным, излишне рассудительным, человек не испытает счастья.

Внутренняя красота в большей степени является даром, талантом, который, увы, дан не многим.